Sports nutrisyon 2024, Nobyembre

Naglalaman ang lista na ito ng pinaka-kontrobersyal na mga atleta na sikat sa buong mundo na kumukuha ng mga steroid. Alamin kung sino ang tumambad at nahuli sa pag-doping

Sa artikulong ito, magsasagawa kami ng isang mapaghahambing na pagtatasa ng boldenone na may tulad na mga tanyag na steroid tulad ng methane

Mga mabisang gamot at pamamaraan para sa paglilinis ng atay. Napakahalagang tanong na ito hindi lamang para sa mga atleta, ngunit para sa sinumang tao. Alamin kung paano ayusin ang tamang pag-iwas sa atay at gallbladder

Alamin kung anong mga uri ng suplemento sa palakasan ang inirekumenda ng mahusay na Arnold para sa pagkakaroon ng mahusay na masa ng kalamnan

Alamin kung ano ang makakain pagkatapos ng isang nakakapagod na pag-eehersisyo upang maiwasan ang pagkasira ng kalamnan at mabilis na ibalik ang mga tindahan ng glycogen ng kalamnan

Kapag nagdidisenyo ng isang programa sa nutrisyon, kailangang magbayad ng espesyal na pansin ang mga bodybuilder sa mga protina at karbohidrat. Alamin kung kailan kukuha ng protina at karbohidrat

Alamin kung paano gamitin ang isa sa mga pinaka natatanging steroid sa bodybuilding world upang matulungan kang makakuha ng sandalan ng kalamnan mass nang walang taba

Alamin kung ang peptides ay isa pang taktika sa marketing sa merkado ng nutrisyon sa palakasan o talagang mahahalagang gamot para sa pagbuo ng mga kalamnan na may kalidad

Alamin kung paano mabuo ang iyong diyeta upang ma-maximize ang mass ng kalamnan nang hindi nag-iipon ng malaking halaga ng subcutaneous fat

Alamin sa kapinsalaan ng kung anong kadahilanan na maaari mong mabilis na mawalan ng labis na pounds nang hindi sinasaktan ang iyong kalusugan at gutom

Inihayag namin mula sa isang layunin na pananaw ng masama at mabubuting panig ng mga steroid, na makakatulong sa pagbuo ng mga karampatang kurso na may pinakamataas na resulta at walang pinsala

Magkano at anong uri ng mga amino acid ang dapat mong ubusin bawat araw? Alamin at Palakasin ang Iyong Mga Lakas at Laki ng Paglaki ng kalamnan

Alamin kung paano mo mapabilis ang proseso ng pagkakaroon ng mass ng kalamnan sa bodybuilding nang walang pinsala sa kalusugan at mapanatili ang nakamit na resulta

Alamin Kung Paano Ang Mataas na Androgenic Anabolic Steroid ay nakakaapekto sa kalamnan na Makita at Lakas

Marami ang nasabi tungkol sa kahalagahan ng testosterone sa pagbuo ng mass ng kalamnan. Ganun ba Ang artikulong ito ay bubukas ang siklo na nakatuon sa hormon na ito

Alamin kung bakit hindi ka dapat bumili ng binabanggit na form ng nutrisyon sa palakasan. Ang mga pinag-aaralan ng produktong ito ay nagulat sa mga eksperto sa palakasan sa buong mundo

Alamin kung anong mga siyentipiko at propesyonal na atleta ang nagtatago sa iyo tungkol sa mga bitamina at mineral? Truth Breaking Consciousness ng Tao

Alamin kung gaano kahusay ang nag-formulate ng kanilang diyeta at kung bakit inuuna ng mga atleta ang nutrisyon. Kahit na mas mahalaga kaysa sa pagtulog at pagsasanay, magtataka ako?

Para sa isang pagtaas sa kalamnan ng kalamnan, kinakailangan na ang ilang mga sangkap ay naroroon sa dugo. Posible bang makamit ang kinakailangang komposisyon ng dugo, isasaalang-alang namin sa artikulong ngayon

Isang detalyadong pamamaraan para sa pagkuha ng mga bitamina at mineral para sa mga atleta at mga taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay na may labis na pisikal na pagsusumikap

Alamin kung dapat kang puno ng mga karbohidrat bago matulog at kung kailangan mong pilitin ang iyong tiyan sa huli upang makakuha ng maximum na kalamnan

Ang paglalantad ng maraming mga alamat tungkol sa nutrisyon sa palakasan sa bodybuilding at ang mga benepisyo ng mga karbohidrat-protina na yumanig

Alamin kung paano mapalakas ang iyong mga resulta sa pagpapatayo ng katawan sa isang agresibong diyeta na maaaring humantong sa pagbaba ng timbang hanggang sa 10 kg sa loob ng 40 araw

Pinatanggal namin ang mga alamat tungkol sa kung kailangan mong kumain ng maraming mga pagkaing protina sa isang diyeta o maaari mong gawin sa katamtamang dosis, nang walang karagdagang pasanin sa atay at bato

Alamin Kung Paano Mo Mapapalakas ang Iyong Pag-unlad ng kalamnan sa Bodybuilding At I-maximize ang Iyong Oras ng Pagbawi Nang Hindi Gumagamit ng Anabolic Steroid

Alamin ang lahat ng mga positibo at negatibong aspeto ng paggamit ng mga steroid sa bodybuilding ng babae. Mga praktikal na rekomendasyon lamang mula sa mga bituin sa mundo

Alamin kung anong mga lihim ang nakatago sa mga diyeta ng mga propesyonal na bodybuilder at kung bakit inilaan nila ang 90% ng kanilang oras sa nutrisyon sa bodybuilding

Alamin kung paano linangin ang isang karakter sa boksing at uminom ng isang mahusay na resulta sa ganitong uri ng inilapat na martial arts. Mga tip mula sa mga propesyonal na boksingero

Alamin kung aling mga designer steroid ang ginagamit sa bilis ng lakas na palakasan upang ma-maximize ang resulta sa isang maikling panahon

Isang praktikal na paglalarawan ng pamumuhay para sa pag-inom ng mga gamot na pang-gamot at visual na tagapagpahiwatig ng resulta. Alamin kung ano ang bibilhin sa parmasya para sa pagpapatayo at pagkakaroon ng timbang

Kung nais mong kumuha ng growth hormone, kailangan mong malaman kung anong mga antibodies ang ginawa bilang tugon sa pagkuha ng ilang mga steroid? Alamin na gamitin ang GR ngayon

Maraming mga atleta ang nagtataka kung ang vegetarianism ay makakasama sa kanilang pag-usad sa palakasan. Ang artikulong ito ay magbibigay ng pinaka kumpletong sagot dito

Ang artikulong ito ay nakatuon sa problema ng testicular pagkasayang, na maaaring mangyari pagkatapos ng isang maling pagbibigay ng kurso ng mga steroid

Aling mga kumpanya ng steroid ang mas mahusay para sa pagkakaroon ng masa at pagtaas ng lakas? Saan tumutugma ang mga dosis at aktibong sangkap sa idineklarang tagapagpahiwatig ng gumawa?

Inilalarawan ng artikulong ito ang mga mixture na protina-karbohidrat na maaaring ihanda ng bawat atleta nang mag-isa

Alamin kung bakit ikaw, tulad ng 90% ng iba pang mga nagpupunta sa gym, ay lubos na nagkakamali tungkol sa diyeta ng mga propesyonal na bodybuilder

Alamin kung ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng BCA o mas mahusay bang gumastos ng pera sa regular na mga produktong protina? Ipinahayag ang mga praktikal na tip mula sa mahusay na mga kampeon

Alamin kung aling mga aromatase inhibitor ang dapat gamitin upang maiwasan ang mga epekto sa at pagkatapos ng kurso ng mga steroid

Alamin kung ano ang dapat na diyeta ng isang bodybuilder upang makakuha ng mass ng kalamnan nang mahusay hangga't maaari at umunlad mula sa mga tagapagpahiwatig ng lakas

Mga alamat sa sports diet. Bakit sila mga maling akala