Alamin kung ang peptides ay isa pang taktika sa marketing sa merkado ng nutrisyon sa palakasan o talagang mahahalagang gamot para sa pagbuo ng mga kalamnan na may kalidad. Ang pepeptides ay mga sangkap na ang mga molekula ay binubuo ng mga residu ng amine na na-link ng mga bono ng amide o peptide. Ang mga pepides ay maaaring natural o gawa ng tao. Naglalaman ang mga ito mula sa sampu hanggang libu-libong mga amin. Ito ay isang magkakaibang klase ng mga sangkap na gumaganap ng isang malaking bilang ng mga gawain sa katawan. Titingnan namin ngayon ang mga benepisyo ng peptides sa bodybuilding at fitness, dahil ang katanyagan ng mga gamot na ito sa mga atleta ay patuloy na tumataas.
Paano gumagana ang peptides
Una, makatuwiran na sabihin ang ilang mga salita tungkol sa kasaysayan ng pagtuklas ng klase ng mga sangkap na ito. Nagsimula ang lahat sa simula ng huling siglo, nang ang mga bond ng peptide sa mga amina ay natuklasan ng siyentipikong Aleman na si Hermann Emil Fischer. Sa loob ng mahabang panahon ang mga peptide ay napag-aralan at ngayon alam ng agham ang tungkol sa dalawang libo ng mga sangkap na ito. Tandaan na ang peptides ay na-synthesize ng katawan sa sarili nitong at ang katotohanang ito ay marahil ay napagpasyahan para sa pagsisimula ng kanilang paggamit ng mga atleta.
Sa katawan, ang mga peptide ay nagsasagawa ng iba't ibang mga gawain. Halimbawa, kumikilos sila bilang mga regulator ng synthesis ng hormon, pinoprotektahan ang katawan mula sa mga libreng radical at nakakalason na sangkap, pinabagal ang proseso ng pagtanda, atbp. Sa maraming aspeto, iniuugnay ng mga siyentista ang kakulangan ng isang sangkap tulad ng collagen na may hindi sapat na konsentrasyon ng peptides.
Ngayon, maraming mga peptide ang maaaring ma-synthesize, ngunit ang mga teknolohiya para sa kanilang paggawa ay medyo mahal pa rin sa mga termino sa pananalapi. Ngunit hindi nito pinipigilan ang mga siyentista, at ang mga peptide ay patuloy na pinag-aaralan. Hindi lamang ang mga teknolohiya sa paggawa ng droga ang napagbuti, ngunit ang mga bago ay nilikha at nagawa na ng mga peptide ay napapabuti. Halimbawa, medyo kamakailan lamang, nilikha ang mga bioregulator, na ang gawain ay ibalik ang kahusayan ng ilang mga istrakturang cellular sa katawan sa isang punto.
Mga pakinabang ng peptides sa bodybuilding
Halos kaagad pagkatapos ng pagsisimula ng paggawa ng mga synthetic peptides, ang mga gamot na ito ay napansin ng mga atleta. Ito ay lubos na lohikal, sapagkat ang lahat ng mga hormonal na ahente ay ipinagbabawal para magamit. Ang mga atleta ay maaaring makinabang mula sa peptides para sa mga sumusunod na kadahilanan:
- Ang bilis ng pagbubuo ng mga endogenous na hormone.
- Pagtaas ng bilis ng mga proseso ng pagbabagong-buhay.
- Impluwensya sa mga mekanismo ng paglago ng mga istraktura ng cellular ng mga tisyu.
- Posibilidad ng naka-target na epekto sa mga lugar ng problema ng katawan, atbp.
Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa huling punto. Kung ihinahambing namin ang mga peptide at AAS, kung gayon ang mga anabolic steroid ay nakakaapekto sa buong katawan, habang ang mga peptide ay maaaring epektibo lamang para sa ilang mga tisyu. Dadagdagan nito ang pagiging epektibo at mabawasan ang panganib ng mga epekto. Ang pangunahing bentahe ng peptides para sa mga atleta ay ang kanilang mababang gastos. Gayunpaman, ang mga ito ay makabuluhang mas mababa sa lakas sa mga steroid, ngunit maaari silang magamit nang ligal. Sa tulong ng peptides, makokontrol mo ang mga sumusunod na proseso na mahalaga para sa proseso ng pagsasanay:
- Gana.
- Kalidad ng pagtulog.
- Pagbutihin ang kaligtasan sa sakit.
- Taasan ang libido.
- Pagbutihin ang estado ng emosyonal.
Ang ilang mga eksperto at atleta mismo ay tiwala na ang peptides ay may magandang hinaharap sa bodybuilding at fitness. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga atleta ay maaaring pumili at gumamit lamang ng mga gamot na nakakaapekto lamang sa kalamnan ng kalamnan. Kung, halimbawa, ang mga BCAA ay mga materyales lamang sa pagtatayo, kung gayon sa tulong ng mga peptide posible na buhayin at kontrolin ang mga kinakailangang proseso.
Ngayon sa bodybuilding, peptides na nagdaragdag ng rate ng paggawa ng endogenous na paglago ng hormon ay natagpuan ang pinakamalaking paggamit. Ang lahat ng mga gamot na ito ay maaaring nahahati sa maraming mga grupo:
- Pangkat GHRP (ghrelin) - GHRP-2 at 6, Ipamorelin, Hexarelin.
- GHRH (Paglabas ng Growth Hormone) Grupo - Sermorelin, CJC-1295.
- Ang HGH Frag ay bahagi ng istraktura ng paglago ng hormon na ginagamit upang mapabilis ang lipolysis.
Ang pinakadakilang tugatog sa konsentrasyon ng somatotropin sa dugo ay maaaring makamit ng mga gamot ng pangkat na GHRP. Kung ikukumpara sa pangkat na GHRH, na nagpapabilis sa paggawa ng paglago ng hormon at hindi makagambala sa sikliko ng pagbubuo nito, ang mga gamot mula sa grupo ng GHRP ay nagtataguyod ng isang malakas na paglabas ng hormon sa anumang oras ng araw.
Ang paggamit ng peptides sa fitness at bodybuilding
Ang mga gamot ay ibinibigay intramuscularly at ang kanilang pag-iimbak ay hindi nagdudulot ng mga paghihirap. Napakahirap magbigay ng mga pandaigdigan na rekomendasyon para magamit, yamang ang bawat gamot ay dapat ibigay ayon sa isang tiyak na pamamaraan at napakahalagang gumamit ng isang indibidwal na diskarte kapag pumipili ng kanilang mga dosis.
Dahil ang mga peptide ay magagamit sa form na pulbos, kailangan mong maghanda ng isang solusyon bago gamitin. Para sa mga layuning ito, ginagamit ang tubig na bactericidal, na maaaring mabili sa parmasya. Maaari mo ring gamitin ang ordinaryong tubig para sa pag-iniksyon, ngunit sa kasong ito, ang mga solusyon ay nakaimbak ng mas kaunting oras.
Ang mga gamot mismo ay dapat na nakaimbak sa isang tuyo at madilim na lugar sa temperatura ng halos 4 degree. Sa temperatura na ito, ang mga paghahanda ay maaaring maiimbak ng halos dalawang buwan. Kung ang panahong ito ay hindi umaangkop sa iyo, kung gayon sa mga temperatura mula minus 18 hanggang 20 degree, ang peptides ay mananatiling gumagana sa loob ng maraming taon. Napakahalaga na ang mga paghahanda ay itinatago sa isang lalagyan ng airtight at hindi malantad sa ilaw. Nasisira ng oxygen at ilaw ang pulbos. Kung hindi mo planong gamitin ang gamot sa malapit na hinaharap, kung gayon hindi mo dapat sirain ang higpit ng orihinal na balot. Mas mahusay na itago ang solusyon sa isang maximum na temperatura ng 8 degree, ngunit mas mahusay na ibaba ito sa 2-4 degree.
Upang maghanda ng isang solusyon, kailangan mo munang magpainit ng pulbos sa temperatura ng kuwarto. Sa pamamagitan ng pagpapakilala ng isang pantunaw sa maliit na bote, hindi mo ito dapat pahintulutan na umakyat mismo sa gamot. Ang tubig na may bakterya ay dapat na pumasok sa lalagyan na may pulbos sa mga dingding. Bilang karagdagan, hindi maipapayo na kalugin ang bote upang mapabilis ang pagkatunaw ng pulbos. Mahusay na ilagay ang lalagyan na may solusyon sa ref at hintaying makumpleto ang proseso ng paglusaw.
Higit pang impormasyon tungkol sa peptides at kanilang kaugnayan sa sports, alamin mula sa kuwentong ito:
[media =
