Ang mga pagtutukoy ng pagbuo ng isang kurso na powerlifter

Talaan ng mga Nilalaman:

Ang mga pagtutukoy ng pagbuo ng isang kurso na powerlifter
Ang mga pagtutukoy ng pagbuo ng isang kurso na powerlifter
Anonim

Kapag gumagamit ng mga steroid, ang mga powerlifter ay may iba't ibang mga layunin kaysa sa mga bodybuilder. Alamin ang mga detalye ng pagbuo ng isang kurso para sa isang powerlifter at ano ang mga tampok nito? Tulad ng alam mo, ang mga bodybuilder ay nahaharap sa gawain ng pag-maximize ng mass ng kalamnan. Sa kabilang banda, ang mga powerlifter ay nangangailangan ng mas kaunting timbang. Para sa powerlifting, ang mga tagapagpahiwatig ng lakas ng atleta ay ang pinakamahalaga. Ang mga pagkakaiba na ito ang tumutukoy sa mga detalye ng pagbuo ng isang kurso na powerlifter.

Mga tampok ng kurso na powerlifter

Gumagawa ang Girl Powerlifter ng Bench Press
Gumagawa ang Girl Powerlifter ng Bench Press

May mga oras na ang mga atleta ay pupunta mula sa powerlifting hanggang sa bodybuilding at kabaliktaran. Ang pagsasanay sa mga isport na ito ay may maraming katulad at ang paglipat na ito ay karaniwang walang sakit. Kung ang mga programa sa pagsasanay para sa mga atleta mula sa mga palakasan ay may mga pangkalahatang prinsipyo, kung gayon ang parmasyutiko ay naiiba, at medyo malaki.

Dahil ang mga powerlifter ay pangunahing interesado sa mga tagapagpahiwatig ng lakas, ang mga sumusunod na kadahilanan ay umuunahin sa pagpili ng mga steroid:

  • Pagpapabilis ng pagbawi ng gitnang sistema ng nerbiyos;
  • Pagtaas ng pangkalahatang tono at pagnanais na "mag-araro" sa mga sesyon ng pagsasanay;
  • Tumaas na mga tagapagpahiwatig ng lakas.

Ang mga powerlifter ay dapat gumamit lamang ng mga steroid na nakakatugon sa mga kinakailangan sa itaas. Siyempre, ang mga siklo na nakakakuha ng masa ay nagaganap din sa pag-iangat ng lakas, ngunit hindi sila ang pangunahing mga ito. Sa isang mas malawak na lawak, ang mga paghahanda na may malakas na pag-aari ng androgenic ay angkop din para sa mga kinakailangan ng isport na ito, halimbawa, mga male esters ng lalaki, drostanolone, trenbolone, methyltestosteron, atbp.

Ang isa sa mga tampok ng powerlifting ay ang napakalaking diin sa mga kasukasuan, kapwa sa mga sesyon ng pagsasanay at sa mga kumpetisyon. Para sa kadahilanang ito, ang pagpipilian ay madalas na bumagsak sa nandrolones. Ngunit dapat tandaan na ang paggamit ng mga steroid na ito ay posible lamang sa oras na hindi inaasahan ang isang pagsubok sa pag-doping. Ang nandrolone ay matatagpuan sa katawan ng hanggang 18 buwan. Matagal nang naitatag na ang nandrolone ay may positibong epekto sa mga kasukasuan at ligament. Ang epekto ay lalong kapansin-pansin kapag ginamit kasama ng nandrolone peptides, paglago ng hormon o IGF. Gayundin, upang mabawasan ang peligro ng mga nagpapaalab na proseso pagkatapos ng dating natanggap na pinsala, ang mga atleta ay maaaring gumamit ng mga synthetic steroid na gamot ng pangkat na glucocorticoid. Kung ang pamamaga ay hindi malubha, mas mabuti na gumamit ng mga mahihinang gamot, halimbawa, diclofenac.

Hanggang sa kamakailan lamang, pinaniniwalaan na ang mga powerlifter ay gumagamit ng mas mababang dosis ng AAS kaysa sa kaugalian sa bodybuilding. Gayunpaman, hindi na ito ang kaso. Sa kasong ito, kinakailangang isaalang-alang ang karanasan ng atleta. Para sa isang nagsisimula ng powerlifter, 40 milligrams ng methandienone bawat araw ay magiging sapat. Siyempre, sa mga may karanasan na atleta, ang sitwasyon ay ganap na naiiba.

Steroid na paggamit sa powerlifting

Ang atleta ay nakaupo sa mesa sa harap ng mga gamot na steroid
Ang atleta ay nakaupo sa mesa sa harap ng mga gamot na steroid

Mga kurso para sa mga nagsisimula

Naghahanda ang atleta para sa agaw ng barbell
Naghahanda ang atleta para sa agaw ng barbell

Ang isang nagsisimula ay nangangailangan lamang ng mga steroid upang mapagtagumpayan ang estado ng talampas, at para sa mga layuning ito ay sapat na upang magamit ang turinabol o methandienone solo sa isang dosis na 40 milligrams. Nang walang pagkabigo, sa pagtatapos ng kurso, ang rehabilitasyong therapy ay dapat na isagawa ayon sa karaniwang pamamaraan, gamit ang clomid o tamoxifen.

Gayundin, ang mga nagsisimula ay maaaring gumamit ng mga paulit-ulit na pamamaraan ng pagtanggap ng AAS. Ang kanilang kakanyahan ay nakasalalay sa paggamit ng mga gamot na may isang maikling kalahating-buhay sa mga araw ng pagsasanay ng tatlong beses sa buong linggo. Maaari itong maging parehong methandienone sa halagang 30 milligrams isang oras bago magsimula ang pagsasanay. Ang pamamaraang ito ng paggamit ng mga steroid ay batay sa kakayahan ng mga cell ng kalamnan na tisyu na mai-assimilate ang maximum na halaga ng AAS sa oras ng pisikal na aktibidad. Ang pamamaraang ito ay may isang bilang ng mga positibong aspeto, halimbawa, ang kumpletong kawalan ng isang negatibong epekto sa atay, ang aktibidad ng HH arc ay hindi pinigilan. Ngunit mayroon ding mga kawalan, ang pangunahing isa sa mga ito ay ang pangangailangan para sa mahigpit na pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay at ang tamang programa sa nutrisyon.

Mga kurso para sa mga propesyonal

Powerlifter Barbell Squat
Powerlifter Barbell Squat

Ang mga nakaranasang atleta ay gumagamit ng mataas na dosis ng mga esters ng testosterone, pati na rin ang trenbolone, na kung saan ay ang pinaka-makapangyarihang gamot para sa pagtaas ng lakas. Ang isang halimbawa ng isang kurso para sa isang bihasang powerlifter ay ang sumusunod:

  • Ang Sustanon ay ginagamit ng dalawang beses sa isang linggo, bawat 500 milligrams;
  • Ang Trenbolone ay kinukuha din dalawang beses sa isang linggo sa halagang 300 hanggang 400 milligrams (lingguhang dosis);
  • Ang Anastrozole ay dapat na makuha sa 500 micrograms bawat dalawang araw.

Gayundin, kapag ginagamit ang kurso na inilarawan sa itaas, dapat tandaan ng isa ang tungkol sa malakas na epekto ng AAS na kasama sa komposisyon nito sa HH arc. Dahil dito, dapat gamitin ang gonadotropin. Ang rehabilitasyong therapy ay dapat ibigay sa pagtatapos ng siklo ng steroid. Ang mga pagtutukoy ng pagbuo ng isang kurso na powerlifter ay maaaring hatulan sa pamamagitan ng paggamit ng trenbolone.

Isang paglago ng hormon

Ang gamot na Jintropin batay sa somatotropin (growth hormone)
Ang gamot na Jintropin batay sa somatotropin (growth hormone)

Hindi tulad ng mga bodybuilder, ang powerlifting ay gumagamit lamang ng paglago ng hormon bilang pandagdag. Ang pangunahing papel nito ay upang maiwasan at protektahan ang mga kasukasuan at ligament mula sa pinsala. Walang alinlangan na nakakaapekto ito sa dosis ng gamot din. Para sa mga atleta ng lahat ng mga antas ng kasanayan, sapat na upang magamit ang 5 mga yunit ng paglago ng hormon sa buong araw. Para sa parehong layunin, ang mga peptide, halimbawa, TB-500, ay maaari ding magamit.

Insulin

Insulin injection at insulin syringe
Insulin injection at insulin syringe

Kontrobersyal ang paggamit ng insulin ng mga powerlifter sa mga kurso. Kapag ginagamit ito, ang atleta ay malamang na lumipat sa isang mas mabibigat na kategorya. Sa parehong oras, salamat sa insulin, ang katawan ay nakakakuha ng mas mabilis pagkatapos ng matinding pagsasanay. Ang katotohanang ito ay gumagawa ng gamot na napaka-interesante para sa mga nagsisimula at kinatawan ng ganap na kategorya ng timbang. Siyempre, sulit na alalahanin ang kaligtasan kapag gumagamit ng insulin.

Tulad ng nakikita mo mula sa lahat ng nasa itaas, ang mga detalye ng pagbuo ng isang kurso na powerlifter pangunahin na namamalagi sa paggamit ng mga steroid, na maaaring makabuluhang madagdagan ang mga tagapagpahiwatig ng lakas ng atleta.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa kung paano tama ang disenyo ng isang kurso sa powerlifting, tingnan ang video na ito:

[media =

Inirerekumendang: