Alisin, ganap na walang bayad, isang hindi nakakapinsalang algorithm ng pagbaba ng timbang na nakatulong sa higit sa 10,000 mga tao na makamit ang pagkakaisa. Ang mga pangunahing suplemento para sa mga bodybuilder ay itinuturing na creatine, protina o HMB. Ito ay salamat sa kanilang paggamit na maaari kang makakuha ng timbang. Gayunpaman, nang walang pana-panahong mga cycle ng pagpapatayo, imposibleng makamit ang isang aesthetic na hitsura. Ang isa sa pinakatanyag at pinakaligtas na gamot kumpara sa mga kemikal ay isang halo ng ephedrine, aspirin, at caffeine. Ang suplemento na ito ay kilala rin bilang ECA.
Salamat sa ECA, mabibigyan mo ang iyong mga kalamnan ng isang mataas na kalidad na kaluwagan sa medyo maikling agwat ng oras, pag-aalis ng labis na taba. Siyempre, hindi ka bibigyan ng ECA ng pagkakataon na agad na mawalan ng timbang, at kapag ginagamit ang halo, kailangan mong sumunod sa isang naaangkop na programa sa nutrisyon at aktibong ehersisyo. Gayunpaman, mas madali itong mawalan ng labis na taba sa suplemento na ito.
Upang epektibong labanan ang taba ng taba, kailangan mong ubusin ang mas kaunting mga calorie kaysa sa sunugin mo ang mga ito. Bilang karagdagan sa pagbawas ng halaga ng enerhiya ng iyong diyeta, kailangan mo ng aktibong pagsasanay upang madagdagan ang iyong paggasta sa calorie. Sa pamamagitan lamang ng kumbinasyon ng mga elementong ito na ang iyong drying cycle ay matagumpay, at sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa super-weight loss scheme sa bodybuilding.
Anong mga fat burner ang gagamitin para sa pagbawas ng timbang?
Ang pagpili ng mga fat burner ay maaaring sakupin ka. Ang pangkat ng mga pampadagdag sa palakasan ay napakalawak. Gayunpaman, iilan lamang ang mabisa kasama nila. Ngayon, halimbawa, isang medyo mahusay na produkto ng pagbaba ng timbang ay lumitaw sa merkado - pyruvate. Gayunpaman, sa loob ng maraming taon ang pagsasama ng ECA ay nanatiling pinaka-tanyag.
Gayundin, ang ilang mga suplemento ay maaaring gumamit ng natural na sangkap - guarana, wilow bark at ephedra. Ang ECA ay isang daang porsyentong gamot na nagtatrabaho, kung ginamit nang tama, wala itong malubhang epekto, at mayroon ding napakahusay na gastos.
Gayunpaman, ito ay isang malakas na gamot at hindi dapat gamitin ng mga taong nagdurusa mula sa mataas na presyon ng dugo at diabetes, pati na rin ang pagkakaroon ng mga problema sa paggana ng teroydeo glandula, puso, prosteyt at vaskular system. Gayundin, ang ECA ay dapat na mahigpit na kunin sa mga inirekumendang dosis. Ang mga epekto ay maaaring lumitaw sa mga unang araw ng pagpasok, ngunit mabilis silang pumasa. Bilang karagdagan, dapat sabihin na kung mas matagal kang gumamit ng ECA, mas malakas ang suplemento.
Paano gumagana ang ECA para sa pagbaba ng timbang
Ang pinaka-makapangyarihang sangkap sa gamot ay ephedrine (ephedra). Ang mataas na thermogenic na katangian ng sangkap ay matagal nang nakilala, ngunit pagkatapos ay natagpuan ng mga siyentista na ang pinagsamang paggamit ng ephedrine na may caffeine ay kapansin-pansing nagdaragdag ng pagiging epektibo. Maaari ding mapahusay ng aspirin ang mga epekto ng mga sangkap na ito sa katawan.
Ang caaffeine mismo ay may mga thermogenic na katangian, ngunit mas mababa pa rin ito sa tagapagpahiwatig na ito sa ephedrine. Kapag ginamit nang sama-sama, nakakamit ang isang synergistic effect, na kung saan ay ang pangunahing dahilan para sa malakas na epekto ng pagkasunog ng taba ng ECA. Para sa mga ito, kinakailangang gumamit ng mga sangkap sa mahigpit na dosis: 200 milligrams ng caffeine at 20 milligrams ng ephedrine. Ang halagang ito ng pinaghalong ay dapat na natupok ng tatlong beses sa isang araw. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 300 milligrams ng aspirin sa pinaghalong ito, ang epekto ay magiging mas makabuluhan.
Sa mga eksperimento sa mga hayop, posible na magtaguyod ng isa pang napaka-kagiliw-giliw na katotohanan - ang ECA ay hindi lamang mga pag-aari ng pagkasunog ng taba, ngunit tumutulong din upang makakuha ng masa ng kalamnan. Ang mga hayop na ginagamot sa gamot kumpara sa control group ay nakakuha ng 10 porsyentong mas maraming kalamnan, at nawala rin ang 30 porsyento na mas maraming taba.
Iminumungkahi ng mga siyentista na sa pamamagitan ng paggamit ng gamot, ang mga calorie ay hindi lamang nabago sa enerhiya ng init, kundi pati na rin ang kakayahan ng katawan na lumikha ng mga bagong taba ng taba ay nabawasan. Ang mga atleta, na kumukuha ng ECA, ay natagpuan na ang suplemento ay nag-aambag din sa isang pagtaas ng mga tagapagpahiwatig ng lakas. Para sa kadahilanang ito, maraming mga pro atleta ang kumakain ng halo sa isang regular na batayan.
Kung gumagamit ka ng timpla ng caffeine / ephedrine tulad ng itinuro, sumunod sa isang naaangkop na programa sa pagdidiyeta at masiglang ehersisyo, maaari mong mabisang masunog ang taba. Para sa mga nagsisimula, maaari kang mag-apply ng ECA bawat ibang araw sa loob ng maraming linggo. Dapat ding alalahanin na hindi hihigit sa 200 milligrams ng caffeine at 20 gramo ng ephedrine ang dapat gamitin kapag naghahalo. Ang aspirin ay idinagdag sa halagang 300 milligrams, ngunit maaari mong gawin nang wala ito. Dalhin ang halo na ito ng tatlong beses sa isang araw. Dapat ding sabihin na ang mga kamakailang pag-aaral ay nagpakita ng higit na kagalingan ng ephedra ng halaman kaysa sa gawa ng tao ephedrine.
Magbasa nang higit pa tungkol sa ECA fat burner sa video na ito:
