Manok na may kabute na nilaga sa gatas

Talaan ng mga Nilalaman:

Manok na may kabute na nilaga sa gatas
Manok na may kabute na nilaga sa gatas
Anonim

Ang isang masarap at hindi komplikadong ulam ng manok at kabute na may sarsa ng gatas ay karapat-dapat hindi lamang sa isang hapunan sa bahay, kundi pati na rin ng isang maligaya na piging. Iminumungkahi naming ihanda ito alinsunod sa aming resipe na may sunud-sunod na mga larawan.

Plato na may manok at kabute na nilaga sa gatas
Plato na may manok at kabute na nilaga sa gatas

Nilalaman ng resipe:

  1. Mga sangkap
  2. Hakbang-hakbang na pagluluto - recipe na may larawan
  3. Video recipe

Alinmang paraan ang magpapasya kang magluto ng manok, palaging magiging masarap ito. At kung idagdag mo ang mga kabute sa manok, mas masarap ito. Maaari mong sirain ang ulam na ito, ngunit kung nasusunog ang corny. Sa ibang mga kaso, halos imposible.

Dahil popular na ngayon ang resipe para sa tamang nutrisyon, iminumungkahi namin na kunin mo ang resipe na ito para sa isang tala, para lamang sa isang ganap na wastong pagpipilian, mas mainam na huwag muna iprito ang manok at kabute. Ngunit hindi kami natatakot sa mga hindi kinakailangang kulungan, at ang aming mga gilid ay payat, kaya't buong tapang naming pinrito ang lahat at tinatamasa ang lasa ng manok at kabute sa pormang ito.

  • Nilalaman ng calory bawat 100 g - 101 kcal.
  • Mga paghahatid - para sa 4 na tao
  • Oras ng pagluluto - 40 minuto
Larawan
Larawan

Mga sangkap:

  • Manok - 500 g
  • Kabute - 500 g
  • Mga sibuyas - 1 pc.
  • Gatas - 1 kutsara.
  • Ang Kefir ay hindi mataba - 3 tbsp. l.
  • Flour - 2 kutsara. l.
  • Turmeric - 0.5 tsp
  • Italyano herbs - 1 tsp
  • Asin at paminta para lumasa
  • Langis ng halaman para sa pagprito

Hakbang-hakbang na pagluluto ng manok na may mga kabute sa gatas - resipe na may larawan

Mga kabute sa isang kahon
Mga kabute sa isang kahon

Ang unang hakbang ay upang linisin ang mga kabute. Kung mayroon silang dumi sa takip, alisan ng balat ang tuktok na layer ng isang kutsilyo at putulin ang gilid ng tangkay.

Hiniwang mga kabute sa isang board ng kusina
Hiniwang mga kabute sa isang board ng kusina

Gupitin ang mga kabute sa 4 na piraso. Maaari itong maging mas maliit kung ang mga champignon mismo ay malaki.

Hiniwang sibuyas sa isang plato sa kusina
Hiniwang sibuyas sa isang plato sa kusina

Peel ang sibuyas at gupitin sa kalahating singsing. Para sa mga hindi gusto ng mga sibuyas, palitan ang mga ito ng mga leeks, bilang isang resulta, ang karne ay magiging malambot, ngunit walang lasa na likas sa mga sibuyas.

Mga piraso ng karne ng manok sa board ng kusina
Mga piraso ng karne ng manok sa board ng kusina

Upang maihanda ang ulam na ito, maaari kang kumuha ng anumang bahagi ng manok. Mayroon kaming mga hita ng manok. Inalis namin ang balat sa kanila at pinutol ang isang buto. Gupitin ang karne sa mga piraso na hindi kukulangin sa mga kabute.

Manok at mga sibuyas sa isang kawali
Manok at mga sibuyas sa isang kawali

Init ang karne ng gulay sa isang kawali at ikalat ang manok at mga sibuyas. Pagprito hanggang sa maputi ang karne sa lahat ng panig.

Ang mga kabute ay idinagdag sa mga sibuyas at manok
Ang mga kabute ay idinagdag sa mga sibuyas at manok

Magdagdag ng mga kabute sa kawali.

Karne, mga sibuyas at kabute na pinirito sa isang kawali
Karne, mga sibuyas at kabute na pinirito sa isang kawali

Iprito ang lahat sa daluyan ng init, patuloy na pagpapakilos, hanggang sa maipula ang nilalaman ng kawali.

Ang harina ay idinagdag sa karne, mga sibuyas at kabute
Ang harina ay idinagdag sa karne, mga sibuyas at kabute

Ngayon idagdag ang harina sa kawali at ihalo nang lubusan ang lahat ng nilalaman upang ang bawat piraso ay nasa harina.

Ang gatas ay idinagdag sa natitirang mga sangkap
Ang gatas ay idinagdag sa natitirang mga sangkap

Magdagdag ng gatas at kefir. Huwag kalimutan ang tungkol sa pampalasa. Maglagay ng takip sa kawali at bawasan ang apoy. Kinukulo namin ang ulam sa loob ng 30 minuto, pana-panahong suriin ang kapal ng sarsa. Mahalaga na hindi ito masunog, kung nakikita mo na ang sarsa ay napakapal, magdagdag ng higit pang gatas o, sa matinding kaso, tubig.

Inihahain ang manok na may kabute, nilaga ng gatas
Inihahain ang manok na may kabute, nilaga ng gatas

Ihain ang natapos na ulam na mainit sa isang pinggan ng bigas o pasta. Isang masarap na hapunan o tanghalian para sa buong pamilya ay handa na. Bon Appetit!

Tingnan din ang resipe ng video:

Nilagang manok na may mga kabute sa cream.

Inirerekumendang: