Alamin kung paano alisin ang mga kunot sa labi at ilong sa bahay, ang mga dahilan para sa kanilang hitsura at kung paano ito harapin. Gawin ang bawat ehersisyo ng halos dalawang minuto. Pagkatapos matapos, huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong at huminga nang palabas sa pamamagitan ng iyong bibig. Para sa pagiging epektibo, kinakailangan upang magsagawa ng mga ehersisyo sa mukha nang dalawang beses sa isang araw.
Pinipiga ang mga ito mula sa tiklop sa mukha
Kapag ang mga kulungan at mga kunot ay lilitaw sa rehiyon ng nasolabial ng mukha, ang mga compress ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang mga compress ay maaaring gawin mula sa mga halamang nasa bukid, wort, chamomile, plantain ni St. Upang magawa ito, singaw ang napiling damuhan sa bukid sa pinakuluang tubig, hayaang cool ang sabaw, pagkatapos ay magbasa-basa ng gasa o isang piraso ng tela na kasinglaki ng panyo na nakatiklop sa kalahati nito, pisilin ng kaunti at takpan ang lugar ng mukha kasama nito sa paligid ng bibig, labi at ilong. Ang compress na ito ay dapat itago ng halos 10 minuto.
Basahin ang tungkol sa Goji Cream
Mga maskara upang makinis ang mga kunot at tiklop
Para sa paghahanda ng maskara, maaari kang gumamit ng mga prutas tulad ng saging o kiwi, pati na rin yogurt, kefir o sour cream. Mula sa prutas, kailangan mong gumawa ng isang purong masa, ilapat ito sa lugar ng mga kulungan at humiga nang halos labinlimang minuto. Ginagawa namin ang pareho sa fermented milk mask.
Sauna epekto mula sa nasolabial folds
Ang balat sa lugar ng nasolabial folds ay dapat na lamog upang maitama at alisin ang mga kulungan. Para sa isang pagkilos, maaari mong gamitin ang sauna, na kanais-nais na bisitahin minsan sa isang linggo. Sa bahay, ang epekto ng isang sauna para sa mukha ay maaaring makamit sa simpleng tubig na kumukulo o umuusok na halaman sa halaman. Pagkatapos kumukulo, ang kasirola na may kumukulong tubig ay dapat ilagay sa isang matatag na ibabaw, natatakpan ng isang malaking tuwalya at baluktot sa kawali. Ang pamamaraan ay maaaring tumagal mula 5 hanggang 15 minuto, maaari itong ulitin sa mga agwat ng isang beses sa isang linggo.
Ang massage ng mukha mula sa nasolabial folds
Pagkatapos ng mga pamamaraang kosmetiko, ang balat ay nagiging malambot. Maaari itong magamit upang makamit ang isang nagpapatatag na epekto sa pamamagitan ng masahe sa bibig at sa ilong na lugar. Ang massage ay dapat gawin sa index at gitnang mga daliri ng parehong mga kamay nang sabay-sabay, dahan-dahang lumalawak ang balat mula sa tulay ng ilong hanggang sa mga pisngi. Papayagan ng ehersisyo na ito ang mga kalamnan ng mukha na makapagpahinga, at sa patuloy na paggamit ay magbibigay ng isang visual na resulta. Maaari mo itong gawin sa loob ng 1 minuto dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw. Pagkatapos nito, inirerekumenda na magsagawa ng panloob na masahe. Upang magawa ito, gamitin ang dila upang makinis ang mga tiklop sa bibig ng maraming beses.
Mga kapaki-pakinabang na tip para maiwasan ang nasolabial na mga kunot
- Matulog sa iyong likod sa isang mababang unan.
- Tandaan na alagaan ang iyong balat tuwing umaga at gabi.
- Piliin ang tamang mga pampaganda para sa uri ng iyong balat at edad.
- Uminom ng maraming tubig sa buong araw, ngunit limitahan ito pagkalipas ng 6pm.
- Kumain ng isang malusog na diyeta at tandaan na regular na kumain ng mga pagkain na naglalaman ng mga antioxidant habang nilalabanan nila ang pagtanda. Ito ang mga sariwang gulay, berry at prutas ng maliliwanag na kulay, sprouted grains, nuts, legume.
- Iwasan ang mga sigarilyo at inuming nakalalasing.
- Regular na gawin ang mga ehersisyo sa mukha.
- Masahe ang iyong mukha.
- Protektahan ang iyong balat mula sa araw at hamog na nagyelo sa mga espesyal na kosmetiko.
Sa ilalim na linya: maaari mong labanan ang mga nasolabial folds nang hindi gumagamit ng mga serbisyo ng mga cosmetologist at plastic surgeon. Sundin lamang ang lahat ng mga rekomendasyong nakalista, at ang resulta ay hindi magtatagal.
Maaari mong malaman ang lahat tungkol sa mga nasolabial fold sa video sa ibaba:
[media =
