Ang pangunahing mga palatandaan ng hypochondria at ang epekto nito sa mga prinsipyo ng buhay, mga relasyon. Mga sanhi ng paglitaw at pamantayan para sa paggawa ng diagnosis. Paggamot ng hypochondriacal disorder. Ang Hypochondria ay isang sakit sa pag-iisip na nagpapakita ng sarili bilang isang hindi makatuwiran, hindi maipaliwanag na takot na magkasakit. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang espesyal na uri ng interpretasyon ng sariling damdamin at sintomas, ang kawalan ng kakayahang baguhin ang opinyon ng isang tao tungkol sa sakit, kahit na pagkatapos ng mga resulta ng laboratoryo at instrumental na pamamaraan ng pagsasaliksik.
Paglalarawan at mekanismo ng pag-unlad ng hypochondria
Ang sakit na hypochondria ay maaaring maobserbahan bilang isang hiwalay na nosology, at bilang bahagi ng simtomatolohiya sa istraktura ng isa pang sakit. Ang paniniwala sa pagkakaroon ng isang hindi magagamot na seryosong karamdaman ay hindi nagpapahiram sa pagwawasto o pagpuna.
Kadalasan, ang mga hypochondriac ay nagreklamo tungkol sa pagkakaroon ng mga malignant na tumor, matinding hindi magagamot na karamdaman sa puso, gastrointestinal tract, at iba't ibang mga impeksyon. Natagpuan nila ang mga sintomas ng impeksyon sa HIV, syphilis at iba pang mga seryosong karamdaman na nakukuha sa sekswal.
Ipinapahiwatig ng mga istatistika ang isang makabuluhang pagkalat ng hypochondria bilang isang sakit sa pag-iisip. Ayon sa iba't ibang mga pag-aaral, ang dalas ng tagapagpahiwatig ng dalas mula 3 hanggang 14%. Ang isang third ng lahat ng pagbisita sa isang doktor ay isang labis na kalubhaan ng mga sintomas, at ang sakit ay hindi nakumpirma ng mga modernong pamamaraan ng pagsasaliksik.
Ang mekanismo ng pag-unlad ng mga karanasan sa hypochondriacal, tulad ng lahat ng neuroses, ay nagsisimula sa mga personal na pagkahilig. Karaniwan, ang sakit na ito ay sinusunod sa mga kahina-hinala at balisa na mga tao. Tumayo sila para sa kanilang pag-aalinlangan, hilig na bumuo ng mga kinahuhumalingan. Kaya, unti-unting pagbuo, ang sintomas ay maaaring maging isang sakit.
Ang hypochondria ay maaaring magpatuloy sa dalawang direksyon:
- Sensohypochondria … Nagsisimula ito sa isang hindi kasiya-siya, hindi pangkaraniwang pang-amoy o sakit. Ang mga nasabing tao ay masigasig na naghahanap ng isang paraan upang makabawi, maranasan ang lahat ng mayroon nang mga pamamaraan ng therapy at pana-panahong kumunsulta sa isang doktor. Patuloy silang nagsasalita tungkol sa kanilang mga sintomas at desperado para sa tulong.
- Ideohypochondria … Karaniwan itong nagsisimula sa pag-iisip na mayroong isang malaking posibilidad ng karamdaman. Ang isang tao na may ideyang ito ay kumbinsido na kailangan niyang dumaan sa lahat ng posibleng pag-aaral, patuloy na lumilipat sa mga diagnostic center para sa tulong, gumagamit ng lahat ng mga pamamaraan, kahit na ang pinakamahal. Ang hula na mayroon siyang sakit, ngunit hindi mahanap, naging nangingibabaw at itinulak sa background ang anumang iba pang mga karanasan.
Ang mga pangunahing sanhi ng hypochondria
Ang hypochondria ay isang sakit na multifactorial, iyon ay, maraming mga sanhi na magkakasama ay maaaring maging sanhi ng isang hypochondriacal na kondisyon. Bilang isang sindrom, maaari itong mabuo sa maraming mga sakit sa pag-iisip, ngunit bilang isang hiwalay na karamdaman ito ay hindi gaanong karaniwan.
Ang opinyon tungkol sa isang eksklusibong sanhi ng ugat na sanhi ng hypochondria ay itinuturing na nagkakamali. Ang mga katulad na sintomas ay madalas na psychoactive o organic. Sa parehong oras, ang mga nasabing karanasan ay naging isang priyoridad, walang iniiwan na lugar para sa mga kahalili na solusyon at opinyon.
Kadalasan ang hypochondria ay sinusunod sa psychosis ng iba't ibang mga pinagmulan, sakit sa utak. Kahit na ang pagkalungkot ay maaaring magpakita mismo ng mga naturang sintomas at ipinahayag ang takot na magkasakit sa isang bagay na hindi magagamot. Para sa schizophrenia, ang mga ideya ng hypochondriacal ay mas malawak, kung minsan ay hangganan ng kawalang-kabuluhan.
Ang nakaka-factor na kadahilanan para sa sindrom na ito ay madalas na isang pang-traumatikong sitwasyon. Ang stress ay maaaring magkakaiba sa tindi, dahil ang bawat isa ay may sariling threshold para sa pagtugon sa mga naturang kaganapan. Minsan ang sanhi ng hypochondria ay isang malubhang karamdaman ng mga kaibigan o kamag-anak. Ang nasabing kaganapan ay nakakagulat at halos ganap na sakupin ang mga saloobin, kaya't madalas kaya pagkatapos ng sakit ng ibang tao, maaari mong maramdaman ang mga katulad na sintomas sa iyong sarili.
Kung ang isang tao sa pagkabata o pagbibinata ay nagdusa ng isang malubhang sakit na somatic, na sinamahan ng mga takot ng mga magulang at mga mahal sa buhay tungkol sa isang matagumpay na paggaling, at kahit na isang nakamamatay na kinalabasan ay posible, sa hinaharap na ito ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng hypochondria. Mayroong isang takot na ang lumang sakit ay hindi naipasa, ngunit naiwan upang bumalik na may bagong lakas.
Mga sintomas ng hypochondria sa mga tao
Ang mga palatandaan ng karamdaman na ito ay maaaring magpakita mismo bilang isang mas mataas na pag-aalaga at malasakit na pag-uugali sa iyong katawan at pisikal na kondisyon. Ang mga tao ay karaniwang patuloy na nagmamasid sa kanilang sarili, kinokontrol ang kanilang diyeta at sensasyon pagkatapos ng bawat pagkain. Alam nila nang eksakto kung kailan sila nagkaroon ng hindi kanais-nais o kahit masakit na mga sintomas, maaari nilang pangalanan ang eksaktong ginagawa nila sa sandaling iyon.
Mga sintomas ng hypochondria na maaaring ipahiwatig ang karamdaman na ito:
- Mga pagkahumaling … Ang ilang mga psychiatrist ay kinikilala ang isang buong anyo ng obsessive hypochondria, na nailalarawan sa pangkalahatang pag-aalala at pagkabalisa. Inaasahan ng isang tao ang pagpapakita ng ilang kakila-kilabot na sakit, ngunit sa parehong oras ay hindi nararamdaman ang mga sintomas. Sinimulan niyang gawin ang mga kinakailangang hakbang na naglalayong mabawasan ang mga pagkakataong magkasakit: hindi lumalabas, iniiwasan ang ibang mga tao, kinokontrol ang presyon ng dugo, pulso, naaalala o naitala ang data tungkol sa kanyang kalusugan. Ang mga nasabing tao ay maaaring panatilihin ang mga talaarawan sa kanilang kalagayan, at pagkatapos ay malinaw na maipakita ang mga ito sa mga doktor.
- Napakahalagang ideya … Ang mga ito ay halos kapareho ng mga nauna, ngunit magkakaiba sa pagtitiyak at direksyon ng mga pagkilos ng tao. Ang mga nasabing ideya ay nakatuon sa paligid ng isang solong sakit o impeksyon, ang mga palatandaan na pinag-aaralan ng pasyente sa loob at labas. Ang anumang kakulangan sa ginhawa o hindi pangkaraniwang pakiramdam ay itinuturing bilang katibayan na pabor sa kanyang mga paniniwala. Ang sobrang halaga ay ipinakita sa katotohanang, ayon sa hypochondriac, walang mas mahalaga at may-katuturang trabaho kaysa sa pag-aalala tungkol sa sakit na ito. Ang parehong sagot ay kinakailangan mula sa dumadating na manggagamot.
- Mga nakatutuwang ideya … Sa kasong ito, ang "sakit na haka-haka" ay bubuo mula sa mga konklusyon ng pasyente, na nagpapaliwanag nito sa mga pinaka hindi lohikal na paraan. Ang sintomas na ito ay nagpapakilala sa pinaka matinding hypochondria, madalas itong nagpapahiwatig na kabilang sa schizophrenic spectrum. Ang pinakakaraniwang ideya ay ang pagkakaroon ng "chip" sa ulo na maaaring maging sanhi ng cancer sa utak. Madalas na pinag-uusapan ang pagkakalantad sa mga radioactive ray mula sa isang gobyerno o iba pang lihim na samahan na nagkakaroon ng isang kakila-kilabot na sakit.
Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na nangyayari sa hypochondria ay tinatawag na senestopathies (squelching, clattering, twisting, Burning, pamamaga, pag-aalangan, pagpiga). Wala silang anumang mga aspeto ng pisyolohikal at eksklusibong bubuo bilang isang sintomas sa pag-iisip. Ang mga nasabing palatandaan ay walang tiyak na lokalisasyon o pagiging regular, ngunit kumplikado sa buhay ng isang tao, sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa, at hindi niya alam kung paano makayanan ang hypochondria.
Ang ilang mga tao ay isinasaalang-alang ang posibilidad na mamatay kahit na sa kawalan ng mga sintomas na nagpapahiwatig at subukan sa bawat posibleng paraan upang mapatunayan ito sa mga doktor o iba pang mga manggagawa sa kalusugan. Ang mga nasabing tao ay hinihingi ang tungkol sa kanilang kalagayan at patuloy na sinusubukan na makakuha ng maximum na pansin mula sa labas.
Kabilang sa buong listahan ng mga pamamaraang diagnostic, maingat nilang isinasaalang-alang ang bawat item upang mapagkakatiwalaang matukoy ang sakit, o sa halip na maiparating sa iba na sila ay tama. Para sa anumang, kahit na mga pagbabago sa pagganap sa mga resulta ng mga pag-aaral sa laboratoryo o instrumental na diagnostic na pamamaraan, kumapit sila dito na para bang ito ay direktang katibayan ng kanilang kawastuhan at pagkakaroon ng isang seryosong karamdaman.
Ang mga hypochondriac ay madalas na nagbabago ng mga doktor, sapagkat hindi sila sang-ayon sa kanilang desisyon at pagtanggi na gamutin ang isang sakit na hindi talaga umiiral. Tinalo nila ang mga pintuan ng dalubhasa at pangkalahatang mga dalubhasa, kahit na bumaling sa mga hindi tradisyunal na pamamaraan ng paggamot. Ngunit, sa kasamaang palad, para sa naturang pasyente, ang anumang tulong ay hindi sapat at kampi.
Kadalasan sila mismo ang kumukuha ng mga gamot na magagamit sa parmasya, pinipili ang pinakamalakas at pinakamabisang. Kapag ginamit, ang mga naturang parmasyutiko na ahente ay maaaring maging sanhi ng maraming epekto. Maaari silang ituring bilang mga unang pagpapakita ng "sakit na haka-haka" na naimbento ng isang tao para sa kanyang sarili.
Bukod dito, ang patuloy na karanasan sa emosyonal ay maaaring maging sanhi ng mga kaguluhan sa paggana ng autonomic nerve system at talagang humantong sa anumang mga karamdaman. Ang mabisyo bilog ay nagpapakipot ng higit pa at higit pa, at sa isang haka-haka sakit ay naging isang tunay na isa.
Ang advertising o iba pang pamamaraan ng pagpapasikat ay maaaring magkaroon ng isang partikular na epekto. Ang pagkakaroon ng nakita kahit isang beses sa TV ng isang detalyadong paglalarawan ng sakit, ang isang taong kahina-hinala ay agad na magsisimulang maramdaman ang mga katulad na sintomas sa kanyang sarili, mapansin ang mga pagbabago sa kanyang katawan at unti-unting makumbinsi ang kanyang sarili sa pagkakaroon ng naturang sakit.
Ang Internet ay may malaking kahalagahan sa modernong teknolohikal na mundo, kung saan maaari kang makahanap ng naaangkop na mga sintomas sa online at pagsamahin ang mga ito sa isang sakit. Dito maaari mo ring mahanap ang mga taong may katulad na mga palatandaan, makipag-usap sa kanila at, marahil, makahanap ng isang bagay na katulad sa iyong sarili. Ganito gumagana ang mga hypochondriac.
Mga tampok ng paggamot ng hypochondria
Ang mga hypochondriacal manifestation ay maaaring ipahiwatig ang pagkakaroon ng malubhang sakit sa isip, samakatuwid, ang kanilang napapanahong pagsusuri ay nagbibigay-daan sa iyo upang agad na simulan ang paggamot at makamit ang mas mahusay na mga resulta kaysa sa napabayaang mga pagpipilian.
Suporta para sa pamilya at mga kaibigan
Ang mga kahirapan sa paggamot ng sindrom o karamdaman na ito ay pangunahing nauugnay sa ang katunayan na ang kaukulang somatic na patolohiya ay dapat na patayin bago gawin ang pagsusuri. Maraming mga hypochondriac na nabibilang sa kategorya ng mga may sakit sa mahabang panahon, umiinom sila ng mga gamot na talagang hindi nila kailangan sa loob ng maraming taon, dahil hindi nila alam kung paano makitungo sa hypochondria. Laban sa background na ito, posible na makita ang mga pagpapakita ng mga epekto.
Napakahirap kumbinsihin ang gayong tao na wala siyang isang "haka-haka na sakit", at upang matiyak na ito ay isang sakit sa pag-iisip na maaaring maitama ay mas mahirap. Ang mga pagtatangka na patunayan siyang mali ay madalas na makapupukaw ng mga hidwaan at iskandalo.
Ang pinakaunang kadahilanan sa pagtulong sa mga taong may hypochondria ay ang komprehensibong suporta ng pamilya at mga kaibigan. Ito ay mahalaga upang mapanatili ang isang balanse sa mga ito, sa gayon ay hindi upang gawing overprotectiveness ang pakikiramay. Sa ilang mga kaso, ang mga karanasan na nauugnay sa pagkakaroon ng sakit ay maaaring mabuo bilang isang resulta ng isang labis na magalang na pag-uugali sa bata sa pagkabata.
Kung ang maliliit na sintomas ng isang malamig sa isang sanggol ay nagdulot ng pagkabalisa at pakikiramay ng lahat ng mga kamag-anak, pagkatapos ay sa karampatang gulang ng gayong tao, na nararamdaman ang lahat ng mga palatandaan ng kanyang "haka-haka na karamdaman", ay nangangailangan ng higit na pakikiramay at tulong mula sa labas.
At sa kabaligtaran, kung ang mga pangangailangan ng bata at ang pagkakaroon ng mga sintomas ng sakit ay ginagamot sa halip na walang pakialam, hindi nila sineryoso ang mga palatandaang ito, posible na, nang maging isang may sapat na gulang, gugustuhin niyang iguhit ang pansin sa kanyang sarili at sa wakas makuha ang kinakailangang bahagi ng pakikiramay.
Payo ng Psychologist
Ang isang mahalagang aspeto ng pagtulong sa isang tao na may hypochondria ay ang tamang pag-uugali sa kanya at sa kanyang karamdaman mula sa mga kamag-anak at kaibigan. Ang suporta at pakikisalamuha ay makakatulong na mapawi ang kalubhaan ng mga pagpapakita, iakma ito sa isang normal na paraan ng pamumuhay nang walang takot.
Upang magbigay ng suporta para sa mga naturang tao, dapat mong malaman ang pangunahing mga prinsipyo ng pakikipag-ugnayan, pati na rin magkaroon ng isang ideya kung paano gamutin ang hypochondria:
- Kamalayan … Mahalagang maunawaan na ang mga walang sintomas at karamdaman ay hindi isang pantasya ng isang taong may sakit, ngunit tunay na mga sensasyon para sa kanya na kumplikado ang kanyang buhay, makagambala sa trabaho at masiyahan ang kanyang mga pangangailangan.
- Usapan … Ang mga hypochondriac ay pumupunta sa doktor hindi gaanong para sa paggamot tulad ng para sa pagkakataong makapagsalita, upang sabihin sa isang tao na masama ang kanilang pakiramdam. Ang ganitong mga tao ay dapat palaging pakinggan, ngunit hindi kinakailangang sumasang-ayon sa kanilang mga opinyon. Hindi na kailangang magtalo, dahil ang mga kalaban ay may isang kumpol ng matibay na katibayan, pinag-aaralan nilang mabuti ang kanilang sakit.
- Trabaho … Ang mga gawain sa bahay ay isang makabuluhang nakakaabala para sa isang hypochondriac, lalo na kapag nagtatrabaho sa labas. Kapaki-pakinabang ang pinagsamang gawain, kung saan may pagkakataong makipag-usap.
- Rebuttal … Imposibleng tanggihan ang mga sintomas na ipinakita ng hypochondriac. Dapat mong kunin ang mga ito at imungkahi ang pagbisita sa isang psychologist o psychotherapist upang matulungan silang mapawi ang patuloy na pag-igting at iba pang mga sintomas na sanhi ng sakit na ito.
- Nagtataguyod … Ang mga kamag-anak at kaibigan ay kailangang akitin ang isang pasyente na may hypochondria upang kumunsulta sa isang psychiatrist. Mahalagang maunawaan na ang pagkakaroon ng sakit sa kaisipan na ito ay nangangailangan ng kwalipikadong atensyong medikal.
Psychotherapy
Ang paggamot ng hypochondria ay maaaring limitado sa tiyak na pagsasanay sa psychotherapeutic, at maaari din silang maging karagdagan sa mga pangunahing pamamaraan. Ang bawat uri ng psychotherapy ay pinili nang isa-isa, isinasaalang-alang ang mga katangian ng katangian ng bawat tao.
Maraming pamamaraan ang ginagamit upang maitama ang hypochondria:
- Indibidwal na psychotherapy … Ito ay itinayo sa tiwala sa isa't isa sa pagitan ng doktor at ng pasyente at angkop para sa mga makakapag-usap tungkol sa kanilang mga karanasan sa isang makitid na bilog lamang ng mga tao. Ang isang bagong modelo ng pag-uugali at pagtugon sa mga sintomas ng sakit ay nilikha, na susundin ng pasyente.
- Family psychotherapy … Sa kasong ito, ang buong pamilya ay itinuturing na isang dalubhasang pasyente. Nilalayon ang pamamaraan sa pagwawasto ng mga pakikipag-ugnayan ng interpersonal, malalim na pagsusuri ng mga ugnayan ng pamilya na maaaring makapukaw ng mga sintomas ng hypochondriacal.
- Psychotherapy ng pangkat … Minsan mas madali para sa mga pasyente na makipag-usap sa mga nakakaranas ng katulad na pagbabago sa kanilang sarili. Ang pagkakaroon ng pagkakataong magbahagi ay ginagawang madali para sa isang tao, at pakikinig sa mga kwento ng iba, maaari mong tingnan ang iyong sarili mula sa labas.
- Mungkahing therapy … Ang pamamaraan na ito ay batay sa naka-target na epekto ng psychotherapist sa psyche ng tao, na maaaring baguhin ang kasalukuyang mga saloobin at pattern ng pag-uugali. Ang pagkakaiba-iba ng pamamaraang ito ay hipnosis.
Pharmacotherapy
Ang paggamot sa droga ay inireseta sa mga kaso kung saan ang ibang mga pamamaraan ay hindi sapat na mabisa o ang mga pagpapakita ay napakaseryoso na lumilikha sila ng mga paghihirap sa totoong buhay ng pasyente. Ang hypochondria, na isang sintomas ng isang mas malawak na sakit sa isip, ay naitama sa mga gamot.
Mahalagang tandaan na ang pagreseta ng mga gamot ay maaaring makaapekto sa kalagayan ng isang tao bilang ang katunayan ng pagkilala sa anumang sakit sa kanya. Ang ilang mga pasyente ay maaaring mag-abuso sa mga gamot, at sa gayon ay ilagay sa panganib. Ang iba ay tatanggi na kumuha ng droga, dahil isinasaalang-alang nila ang sakit na walang lunas, at samakatuwid ay walang point sa paggamot. Samakatuwid, mahalagang subaybayan ang napapanahong paggamit ng mga gamot at ang dynamics ng estado ng kaisipan ng pasyente.
Para sa pagwawasto ng parmasyutiko ng hypochondria, maraming mga pangkat ng mga psychotropic na gamot ang ginagamit. Ang pagpili ng isang tukoy na lunas ay dapat gawin ng isang psychiatrist, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng pagkatao at pagpapakita ng karamdaman. Isaalang-alang natin ang mga ito nang mas detalyado:
- Mga antidepressant … Ang kategoryang ito ng mga gamot ay ginagamit upang maalis ang mga sintomas ng takot sa kamatayan, malubhang karamdaman. Ang ilang mga gamot sa pangkat na ito ay maaaring mabawasan ang pagkabalisa at maaaring magdala ng pinakahihintay na kapayapaan ng isip sa isang tao na patuloy na natatakot sa mga nakamamatay na kahihinatnan.
- Antipsychotics (antipsychotics) … Ang mga gamot na ito ay ginagamit upang baguhin ang mga produktibong sintomas sa anyo ng mga maling akala o senestopathies. Ginamit bilang isang pagwawasto ng hypochondriacal manifestations ng schizophrenic spectrum.
- Normotimics … Ang pangkat ng mga gamot na ito ay tinatawag na mood correctors. Nagagawa nilang ihanay ang patuloy na pabagu-bago ng emosyonal na mga reaksyon ng isang tao na kumbinsido sa kanyang karamdaman, mapabuti ang kagalingan at ibalik ang isang positibong pang-unawa.
Mahalaga! Ang pagpili ng dosis ng mga ahente ng parmasyutiko ay dapat na harapin nang eksklusibo ng isang psychiatrist. Ang paggamot sa sarili ay maaaring magkaroon ng mga negatibong kahihinatnan. Paano gamutin ang hypochondria - panoorin ang video:
Kung lumitaw ang mga sintomas sa itaas, dapat kang kumunsulta sa isang psychologist o psychiatrist na alam kung paano mapupuksa ang hypochondria.
