Minamahal na mga mambabasa, nais kong italaga ang pagsusuri na ito sa isang kakaibang pinggan - Pagprito ng mga saging. Kung nais mong sorpresahin ang iyong pamilya sa isang hindi pangkaraniwang panghimagas, pagkatapos ay subukan ito sa akin at iprito ang masarap na malambot na saging.
Nilalaman ng resipe:
- Mga sangkap
- Sunud-sunod na pagluluto
- Video recipe
Bago direktang magpatuloy sa resipe para sa napakasarap na pagkain, nais kong tandaan na ang mga saging ay isang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya at bitamina. Sa partikular, ang isang kinakain na saging ay maaaring pasiglahin ang katawan nang halos isang oras. Bilang karagdagan, ito ay mahusay para sa pagpuno at hindi nag-aambag sa pagtaas ng timbang. Samakatuwid, ang gayong ulam ay maaaring magamit ng mga taong naghahangad na mapupuksa ang labis na pounds, syempre, kung ang dessert ay hindi labis na ginagamit. Ang mga saging na mataas ang calorie ay sanhi ng madaling natutunaw na mga carbohydrates. Kabilang dito ang fructose, glucose at sucrose. Bilang karagdagan, ang prutas sa ibang bansa na ito ay naglalaman ng maraming mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa kalusugan ng tao.
Tulad ng para sa paghahanda ng kakaibang pinggan na ito, maaari mong gamitin ang bahagyang hindi hinog na mga saging para dito. Sa panahon ng paggamot sa init, sila ay nagiging malambot at maselan. Ang mga sobrang saging ay angkop din dito, na nasa ref at wala nang kumakain sa kanila. Ito ay lumabas na ang prutas ay napaka-maselan at may isang espesyal na aroma. Ihatid nang maayos ang tamis ng gadgad na tsokolate, tinadtad na mga mani, at isang kutsara ng sorbetes. Gayundin, ang ulam ay maaaring magamit para sa pagpuno ng mga pancake, pie, atbp. Ang panghimagas na ito ay inihanda nang lubos na simple at mula sa minimum na hanay ng mga produkto na kayang bayaran ng sinumang average na residente. Samakatuwid, kung ngayon mayroon kang isang pasinaya sa paghahanda ng napakasarap na pagkain, tinitiyak ko sa iyo na tiyak na hindi mo ito pagsisisihan, at nasiyahan ka sa resulta.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 205 kcal.
- Mga Paghahain - 2
- Oras ng pagluluto - 10 minuto
Mga sangkap:
- Mga saging - 2 mga PC.
- Mantikilya - 25 g
- Mga coconut flakes - para sa dekorasyon (maaaring mapalitan ng iba pang mga produkto)
Pagluluto ng mga saging na pinirito sa langis
1. Mga balat ng saging.
2. Gumamit ng isang matalim na kutsilyo upang gupitin ang mga ito sa haba sa dalawang halves at muli sa kabuuan ng mga ito sa kalahati. Kahit na ang pamamaraan ng paggupit ay maaaring magkakaiba, maaari kang i-cut sa mga singsing, o ang mga nagresultang tirahan ay maaaring i-cut sa mga piraso.
3. Ilagay ang mantikilya sa isang kawali at matunaw sa daluyan ng init. Huwag labis na labis upang hindi ito magsimulang mag-burn. Maaari itong matukoy ng kulay, na magbabago mula sa isang ilaw hanggang sa ginintuang kulay.
4. Ilagay ang mga saging sa isang kawali at itakda sa katamtamang init.
5. Iprito ang mga ito gamit ang takip na bukas sa isang gilid para sa mga 3-5 minuto hanggang ginintuang kayumanggi. Pagkatapos ay i-turn over at lutuin para sa parehong dami ng oras.
6. Ilagay ang natapos na tamis sa isang ulam at iwisik ang coconut o chocolate chips. Maaari kang mag-ambon sa syrup, cream, o palamutihan ng ice cream. Brew sariwang tsaa o kape at simulan ang iyong pagkain. Pagkain ng gayong bahagi ng mga saging para sa agahan, maaari mong muling magkarga ang iyong lakas at lakas hanggang sa kalagitnaan ng araw.
Tingnan din ang resipe ng video kung paano magluto ng mga pritong saging.
