Alamin kung paano mo mapasigla ang pagkakaroon ng kalamnan sa bodybuilding nang hindi gumagamit ng insulin. Lihim na mga rekomendasyon mula sa mga iron ng pro pros. Ang insulin ay aktibong ginagamit ng mga maka-atleta, ngunit ang mga amateurs ay dapat na lampasan ang gamot na ito. Nauugnay ito sa isang mataas na peligro ng maling paggamit. Kahit na isang nakamamatay na kinalabasan ay posible. Ang sitwasyon ay pinalala ng maraming mga publikasyon sa sinasabing ligtas na mga regimen ng insulin.
Ang mga atleta ay madalas na gumagamit ng gamot nang hindi alam ang ginagawa. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga kahalili sa insulin sa bodybuilding para sa pagkakaroon ng masa, o, sa madaling salita, mga gamot na maaaring mapabilis ang paggawa ng isang natural na hormon.
Mga compound ng amino acid at karbohidrat para sa pagtaas ng timbang
Ang iba't ibang mga sangkap ay maaaring magamit upang mapabilis ang pagtatago ng insulin. Para sa kadahilanang ito, hindi mo dapat isipin na ang mga atleta ay may dalawang pagpipilian lamang: upang gumamit ng insulin o mga gamot na inireseta sa mga tao sa isang pre-diabetic na estado. Ang pinakamadaling paraan upang mapabilis ang paggawa ng insulin ay ang pagkonsumo ng mga carbohydrates. Kung ang pagkaing nakapagpalusog ay hindi natupok kasabay ng mga compound ng protina at taba, pagkatapos ay mabilis itong masipsip ng katawan.
Ang tanging sagabal ng pamamaraang ito ay ang posibilidad ng paglabas ng labis na halaga ng hormon, na hahantong sa isang matalim na pagbaba ng konsentrasyon ng glucose sa dugo. Ang katawan ay may mga mekanismo ng proteksiyon laban sa hypoglycemia, na sa kasong ito ay agad na maisasaaktibo.
Kabilang sa mga amino acid compound, ang Glutamine at Arginine ay dapat makilala. Kapag ang mga amin na ito ay ginamit kasabay ng mga karbohidrat, ang tugon sa insulin ng katawan ay ma-maximize. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng diskarteng ito para sa isang oras o dalawa pagkatapos ng pagtatapos ng aralin.
Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay sa panahong ito ng oras na ang mga anabolic na katangian ng insulin ay gagamitin nang mahusay hangga't maaari. Ang lahat ng mga kinakailangang nutrisyon para sa synthesis ng protina ay mabilis na maihahatid sa mga tisyu, na magpapabilis sa paggawa ng mga compound ng protina.
Ang Chromium bilang kahalili sa insulin
Marahil ang pinakaligtas na sangkap na maaaring magpabilis sa paggawa ng insulin ay chromium. Una sa lahat, ang elemento ng bakas na ito ay kilala sa kakayahang mapahusay ang anabolic na epekto ng hormon sa katawan. Sa modernong mga produktong pagkain, ang nilalaman ng chromium ay kakaunti, kung saan, sa pamamagitan ng paraan, ay maaaring maging isa sa mga dahilan para sa pagbawas ng pagiging epektibo ng insulin.
Ang Chromium ay natupok din sa ilalim ng impluwensya ng pisikal na pagsusumikap, na maaaring ipaliwanag ang kakulangan ng patuloy na pag-unlad sa ilang mga atleta. Kumuha ng mga suplemento ng chromium upang mapalakas ang bisa ng iyong natural na hormon.
Vanadyl sulfate sa bodybuilding
Matapos magsagawa ng isang serye ng mga eksperimento sa mga daga na may Vanadyl Sulfate, iminungkahi ng mga siyentista ang posibilidad ng mga anabolic na katangian. Ang eksperimento ay nagsasangkot ng mga hayop kung saan ang diyabetes ay artipisyal na sapilitan. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng kakayahan ng pancreas na synthesize insulin. Dahil ang hormon na ito ay kinokontrol ang konsentrasyon ng asukal sa dugo, kapag ang antas nito ay mababa, tataas ang konsentrasyon ng asukal, na maaaring magresulta sa pagkamatay.
Kapag natupok ng mga eksperimentong hayop ang Vanadil, ang kanilang estado sa diabetes ay nabawasan nang walang paggamit ng mga injection na insulin. Ang mga antas ng glucose ng dugo sa malulusog na mga hayop ay bumalik din sa normal pagkatapos kumuha ng suplemento. Bagaman ang mga hayop ay hindi nakuha ang timbang kapag gumagamit ng Vanadil, pinapayuhan ang mga bodybuilder na gamitin ang sangkap na ito. Dapat tandaan na ang lahat ng mga vanadium compound ay nakakalason at ito ay magiging kapansin-pansin lalo na kapag gumagamit ng AAS.
Mga gamot para sa koleksyon ng masa
Pinag-uusapan natin ngayon ang tungkol sa isang pangkat ng mga gamot na ginagamit sa paggamot ng diabetes upang pasiglahin ang aktibidad ng pancreas. Ito ay isang medyo malaking pangkat ng mga gamot, at kasama ng mga ito ang klase ng sulfunilur ay dapat pansinin. Ang mga ito ay lubos na mabisang gamot na maaaring dagdagan ang rate kung saan likas ang natural na insulin.
Maaari rin silang humantong sa isang estado ng hypoglycemia, ngunit ang posibilidad ng kinalabasan na ito ay makabuluhang mas mababa kumpara sa mga injection ng insulin. Gayundin, ang mga gamot ng klase ng biguanide, halimbawa, Metformin, ay maaaring maging napaka-epektibo.
Gayunpaman, ang pinakatanyag at promising ngayon ay ang IGF-1. Ang polypeptide na ito ay hindi lamang magagawang mapabilis ang paggawa ng insulin, ngunit mayroon ding mga anti-catabolic effects. Ang gamot ay makakatulong din upang gawing normal ang balanse ng kolesterol at may mga anabolic na katangian. Mahirap pa ring pag-usapan ang kaligtasan ng polypeptide na ito, habang nagpapatuloy ang pagsasaliksik nito.
Rich Piana sa insulin at IGF-1 sa video interview na ito:
