Paglalarawan ng greenfinch. Ano ang kemikal na komposisyon nito at kung gaano karaming mga calorie ang naglalaman nito. Ang mga katangian ng pagpapagaling ng kabute. Mayroon bang peligro ng pang-aabuso sa produkto, na hindi dapat gamitin ito para sa pagkain. Mga resipe sa pagluluto na may berdeng tsaa. Ang komposisyon ng kemikal ng greenfinch ay nagsasama rin ng hibla. Pinatatag nito ang antas ng asukal sa dugo, isinusulong ang kawalan ng laman ng duodenum, pinoprotektahan ang mauhog lamad, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa bituka microflora at sanhi ng pakiramdam ng pagkabusog, na lalong kapaki-pakinabang sa menu ng pandiyeta.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng greenfinch
Ang pagkakaroon ng berdeng tsaa sa diyeta ay makakatulong mapabuti ang maraming mga proseso ng metabolic sa katawan. Sa katamtamang pagsasama ng kabute sa mga pinggan, posible na gawing normal ang pamumuo ng dugo at pagbutihin ang paggana ng cardiovascular system.
Ang mga pakinabang ng greenfinch at ang mga produktong naglalaman nito ay sanhi ng maayos na pagsasama ng mga kemikal na compound at amino acid:
- Pagpigil ng staphylococcus … Ang pathogenic microflora, subcutaneus na tisyu at ang kondisyon ng mga nag-uugnay na tisyu ay na-normalize, pinalalakas ang kaligtasan sa sakit, at pinapatay ang mga nagpapaalab na proseso.
- Paglilinis ng dugo … Ang mga bahagi ng halamang-singaw ay nakakaapekto sa pagkasira ng walang kulay na protina sa plasma, gawing normal ang antas ng kolesterol at asukal, lutasin ang pamumuo ng dugo, maiwasan ang myocardial infarction, cardiac arrhythmias, extrasystole, hypo- at hypertension, aortic stenosis.
- Labanan ang osteoporosis … Ang mga tisyu ng buto ay pinalakas, ang paglaganap at pagkita ng pagkakaiba ng mga osteoblast ay tumataas, ang mga lamad ng cell ay nagiging mas nababanat at matibay, at hindi negatibong apektado ng mga lason.
- Ibinibigay ang pagsipsip ng glycogen … Lumilitaw ang mas maraming lakas, ang pagsasanay sa gym ay nagiging mas produktibo, ibinibigay ang paglaki ng kalamnan, at sinunog ang labis na calorie.
- Pagpapatatag ng gastrointestinal tract … Nagpapabuti ang Peristalsis, ang kinakailangang micro- at mga macroelement ay hinihigop, ang mauhog na lamad ay tumigas, ang microflora ay normalize.
- Mas mabilis na gumaling ang mga sugat … Ang mga apektadong lugar ng epithelium ay nadisimpekta, ang proseso ng pagbabagong-buhay ay pinabilis.
- Normalisasyon ng pagpapaandar ng bato at atay … Ang mga aktibong bahagi ng greenologch na biologically ay nagtanggal ng mga asing-gamot ng mabibigat na riles, lason at lason, basagin ang mga bato sa bato, pagbutihin ang metabolismo, patatagin ang dumi ng tao, pigilan ang pagbuo ng glomerular nephritis.
- Pagbawas ng sakit habang regla … Ang mga compound ng kemikal na nilalaman sa kabute ay may positibong epekto sa sistemang reproductive ng babae.
- Pagpapalakas ng proteksiyon na pag-andar ng katawan … Normalize ang temperatura ng katawan, nawala ang talamak na syndrome ng pagkapagod, ang pamumuhay ng pagtulog ay nagpapatatag, sinisira ng immune system ang mga nakakahawang at viral na ahente.
- Sedative na epekto … Ang sobrang pagkamayamutin ay inalis, ang mga kondisyon ng neurotic ay ginagamot, ang pagtatago ng mga glandula ng gastrointestinal tract ay tumataas, ang aktibidad ng antihypoxic ay ipinakita.
- Ang proseso ng pagtanda ay bumagal … Ang siliniyum na nakapaloob sa berdeng tsaa ay may positibong epekto sa kondisyon ng balat, ang mga kunot ay kininis, ang acid-base na metabolismo ay nagpapatatag, ang buhok ay naging makintab at makinis.
- Normalisasyon ng presyon ng dugo … Ang microcirculation ng dugo ay nagpapabuti, ang labis na pagkapagod ay tinanggal mula sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.
Bilang karagdagan, ang mga produktong may kasamang berdeng tsaa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng mata. Ang sobrang stress at pagkatuyo ay guminhawa mula sa kanila, ang sclera ay maputi, maiwasan ang conjunctivitis, ang microcirculation ng dugo sa choroid ay normal.
Pahamak at mga kontraindiksyon sa paggamit ng greenfinch
Isang limitadong halaga lamang ng mga kabute ang maaaring kainin. Ang kanilang madalas na pagsasama ay maaaring makapukaw ng mga malfunction sa katawan at maging sanhi ng malubhang karamdaman.
Mga kahihinatnan ng pag-abuso sa berdeng tsaa:
- Mga reaksyon sa allergic - pantal sa balat, pamumula, nabawasan ang gana sa pagkain, mga problema sa pagtunaw, pagkabalisa ng dumi ng tao, utot, pagkawalan ng kulay ng balat, pagduwal, pagsusuka, pananakit ng ulo, pagkahilo, pagpapahina ng immune system, pamamaga ng duodenal mucosa.
- Pagkasira ng pamumuo ng dugo - mga karamdaman sa metabolic, pagkatuyot ng katawan, mga nakakahawang sakit, pagtaas ng pagdurugo ng mauhog lamad, petechiae, menorrhagia, mga komplikasyon ng musculoskeletal system.
- Paglabag sa mga bato - ang kulay ng ihi ay dumidilim, ang mga proseso ng metabolic at pag-andar ng pagkontrol ng ion ay lumala, ang homeostasis ng kemikal ay hindi kontrolado.
- Sakit ng kalamnan at pulikat - ang paggawa ng ilang mga enzyme at metabolic na proseso sa kartilago at buto ay nagagambala, ang mga kalamnan ng kalamnan ay namamaga, ang lactic acid ay dahan-dahang hinihigop.
- Nakakalason na pagkabigla - pagtatae, mabilis na tibok ng puso, pagkawala ng kamalayan, lagnat, mauhog na lamad ng mga mata at ilong ay namamaga.
Bilang karagdagan, ang fungus ay maaaring makapinsala sa mga taong may epilepsy. Ang mga bahagi nito ay sanhi ng isang pag-atake at hindi mapigil na pag-urong ng kalamnan, lilitaw ang kahinaan.
Ganap na mga kontraindiksyon para sa berdeng tsaa:
- Talamak na rhabdomyolysis - nawasak ang mga cell ng kalamnan sa tisyu, bubuo ang talamak na kabiguan sa bato, lumilitaw ang hyperkalemia, tumataas ang nilalaman ng creatine kinase at myoglobin.
- Myelotoxicity - lumala ang kondisyon ng hematopoietic tissue ng utak ng buto.
- Pagbubuntis o paggagatas - ang mga bahagi ng halamang-singaw ay maaaring makaapekto sa negatibong kalusugan ng bata at maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.
- Hypervitaminosis - ang berdeng tsaa ay naglalaman ng maraming bitamina ng iba't ibang mga pangkat na maaaring magpalala sa kondisyon ng balat at humantong sa pagkasira ng tisyu ng kartilago.
- Allergy sa mga indibidwal na sangkap - ang mga kabute ay kabilang sa nangungunang sampung pagkain na hindi hinihigop ng katawan.
- Glomerulonephritis - ang glomeruli ng bato ay apektado at ang kanilang istraktura ay nagambala.
Bago ubusin ang mga produktong naglalaman ng berdeng tsaa, dapat kang kumunsulta sa isang dalubhasang doktor upang matukoy kung ang kabute ay magdudulot ng isang reaksiyong alerdyi.
Mga recipe ng green tea
Ang pagsasama ng mga greenfinches sa diyeta ay magpapabuti sa lasa ng pagkain at bibigyan ito ng isang mabangong aroma. Ang kabute na ito ay napakahusay sa karne, isda, gulay, itlog at maging mga berry. Maaari itong prito, pinatuyo, na-freeze, inasnan, pinakuluan, at adobo.
Ang mga sumusunod na recipe para sa greenfinch ay nakikilala, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mababang nilalaman ng calorie at makikinabang sa katawan:
- Manipis na crust pizza … Ang isang kutsarang tuyong lebadura ay natutunaw sa 2 baso ng maligamgam na tubig at pinapayagan na tumayo hanggang sa lumitaw ang mga bula. Ibuhos ang isang kutsarita ng asin at 3 tasa ng harina ng trigo, 4 na kutsarang langis ng oliba at handa na lebadura sa isang lalagyan. Paghaluin ang kuwarta at hayaan itong magluto ng kaunti. Samantala, 100 gramo ng ham at 50 gramo ng greenfinch ay pinutol sa maliliit na piraso, 100 gramo ng matapang na keso ay naipasa sa isang kudkuran. Grasa ang mga baking sheet at igulong ang kuwarta sa kanila. Ang mga gilid ay ginawang mas makapal kaysa sa gitna. Itaas ang cake na may 2 kutsarang tomato paste at ikalat ang pagpuno. Maghurno sa oven sa temperatura na 175-180 ° C sa loob ng 20 minuto. Ilang minuto bago ilabas ang pizza, iwisik ang mga tinadtad na halaman at keso.
- Mga patatas na pancake na may mga greenfinches … Ang 2 malalaking patatas ay nababalot at dumaan sa isang kudkuran, ang mga sibuyas ay tinanggal mula sa husk at makinis na tinadtad. Talunin ang 1 itlog ng manok, 3 kutsarang harina, 50 gramo ng berdeng tsaa, 20 gramo ng mantikilya, 3 sibuyas ng bawang at 70 gramo ng matapang na keso na may blender. Budburan ang mga sangkap ng asin, pampalasa at pukawin. Ikalat ang kuwarta sa isang mainit at may langis na kawali na may mga pancake at iprito sa mababang init hanggang sa ginintuang kayumanggi. Ang mga pancake ng patatas ay maayos na may kulay-gatas.
- Patatas na may karne at kabute … Init ang isang kawali at grasa ito gamit ang langis ng halaman, kung saan dapat mong iprito ang mga tinadtad na sibuyas at 200 gramo ng tinadtad na mga greenfinches. Pagkatapos ng tatlong minuto, magdagdag ng kalahating kilo ng tinadtad na baboy, ihalo at iprito ng 15-20 minuto. Magbalat ng 10 patatas, gupitin sa mga cube, dalhin sa isang ginintuang crust. Pagkatapos nito, ibuhos sa isang baso ng sinala na tubig. Pagkatapos ang lahat ay dapat na ihalo na rin, pag-aasin pagkatapos. Pepper at magdagdag ng mga herbs at bay dahon kung kinakailangan. Pagkatapos ang ulam ay natatakpan ng takip at nilaga ng halos 20 minuto.
- Mga sausage ng manok na may mga greenfinches … 2 ulo ng mga puting sibuyas at 4 na sibuyas ng bawang ang binabalot, dumaan sa isang press at idinagdag sa isang kilo ng tinadtad na manok. Pagkatapos 350 gramo ng mga greenfinches ay makinis na tinadtad at itinapon sa karne kasama ang mga pampalasa at asin. Ang natural na pambalot ay pinalamanan ng mga sangkap at mga sausage ay nabuo, na dapat butas sa maraming lugar upang hindi sila sumabog mula sa katas sa panahon ng pagprito. Ihaw ang mga sausage nang halos 15-20 minuto, hanggang sa isang malinaw na likido ang magsimulang dumaloy.
- Ang mga pancake na may lutong kabute … 150 gramo ng mga greenfinches ay pinirito kasama ang mga tinadtad na sibuyas. Pagkatapos talunin ang 3 itlog ng manok, 500 ML ng low-fat kefir, isang kutsarita ng asin at soda, isang kutsarang asukal at 300 gramo ng sifted harina ng trigo na may blender. Ang kuwarta ay lalabas sa parehong pagkakapare-pareho ng para sa mga pancake. Pagkatapos ay ibuhos ang 3 kutsarang langis ng halaman at hayaang tumayo ang kuwarta sa isang oras. Pagkatapos nito, ilagay ang mga tinadtad na kabute, sibuyas, halaman sa isang preheated frying pan at ibuhos sa isang layer ng kuwarta. Kailangan mong magprito ng 1-2 minuto sa bawat panig. Ang ulam ay napupunta nang maayos sa kulay-gatas.
- Tortiglioni sa lentil-tomato sauce … 700 gramo ng lentil ang hugasan at pinakuluan hanggang lumambot. Pagkatapos ng 3 tangkay ng kintsay, karot at mga sibuyas ay tinadtad at pinirito sa isang langis na kawali hanggang malambot. 100 gramo ng tinadtad na mga greenfinches at pinakuluang lentil ay idinagdag sa mga gulay. Sa isang hiwalay na lalagyan, pagsamahin ang 2 kutsarang tomato paste, 2 kutsarita ng asukal, isang kutsarita ng asin, isang pakurot ng sitriko acid, 3 mga sibuyas ng bawang ang dumaan sa isang press, itim na paminta ng pulbos sa lasa, isang kutsarita ng adjika at 150 ML Ng tubig. Ang nagresultang sarsa ay ibinuhos sa mga lentil, nilaga nang halos 7-10 minuto, idinagdag ang mga tinadtad na gulay. Ang isang pakete ng tortilloni ay pinakuluan, tulad ng nakasulat sa packaging ng gumawa, at idinagdag sa natitirang mga sangkap. Pagkatapos ibuhos ang 200 ML ng tubig para sa higit na juiciness at kumulo para sa isa pang 3 minuto. Palamutihan ng mga inihurnong kamatis ng seresa.
- Mga kabute na may kulay-gatas … Ang mga Greenfinches ay binabalian, pinutol ng mga hiwa at itinapon sa isang preheated frying pan, masaganang greased ng mantikilya. Fry hanggang sa ang lahat ng likido ay sumingaw. Gupitin ang ulo ng puting sibuyas sa mga singsing at idagdag sa mga kabute. Pagkatapos ang lahat ay inasnan, paminta at 4 na sibuyas ng bawang ay naipasa sa isang press. Susunod, ibuhos ang 4 na kutsarang sour cream at nilaga ang mga sangkap sa mababang init ng halos 15 minuto sa ilalim ng takip.
Dahil sa mayamang lasa at kulay nito, ang greenfinch ay ginagamit din bilang pandekorasyon para sa mga pinggan. Ang kabute na ito ay madalas na matatagpuan sa mga sopas, nilagang at karne, mga inihurnong kalakal.
Kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa berdeng tsaa
Ilang siglo na ang nakakalipas, ang berdeng tsaa ay isa sa pinakatanyag na kabute sa Europa at pinantay ng mga truffle at morel.
Sa medieval France, ipinagbabawal ng mga magsasaka na pumili ng kabute na ito sa mga kagubatang pagmamay-ari ng mga kabalyero. Kailangan mong magbayad ng labis para dito.
Ang pinaka-binibigkas na amoy ay sa mga greenfinches, na lumalaki sa ilalim ng mga puno ng koniperus. Hindi ito nawawala kahit na matapos ang matagal na paggamot sa init.
Ang mga kabute ay namumunga nang higit na aktibo mula Agosto hanggang Oktubre. Ngunit ang mga greenfinches ay hindi malawak na ipinamamahagi, dahil mayroon silang maikling buhay sa istante at lumala habang nasa malayo ang transportasyon.
Mula noong 2001, pagkatapos na mailathala sa siyentipikong journal ng pagsasaliksik ng greenfinch, ang balat ng kabute ay pinaghihinalaang lason.
Ang mga anticoagulant ay natagpuan sa mga kabute upang maiwasan ang pamumuo ng dugo.
Ayon sa popular na paniniwala, dalawang linggo pagkatapos ng paglitaw ng greenfinch, malubhang malamig na set at bumagsak ang unang niyebe.
Manood ng isang video tungkol sa mga berdeng kabute: