Isang sunud-sunod na resipe na may larawan ng pagluluto ng crusp carp sa foil sa bahay. Sangkap na mga kumbinasyon, mga halaga ng nutrisyon at calories. Video recipe.
Ang inihurnong crusp carp sa foil sa oven ay hindi isang maligaya na ulam. Ngunit ang isda ay naging mas masarap at mas malambing kaysa sa pinirito sa isang kawali. Ang mga maliliit na krusilya ay magluluto nang maayos sa oven at walang foil, ngunit para sa malalaking indibidwal ay madaling gamitin ito. Ang isda na inihurnong sa foil ay naging masarap lalo.
Ang bentahe ng cribian carp ay hindi lamang ang kakayahang magamit at mahusay na panlasa, kundi pati na rin ang kadalian ng paghahanda. At maraming mga paraan upang magluto ng crus carp sa foil sa oven. Lalo na tanyag ang resipe para sa buong inihurnong crian carp. Upang ang isda ay maging mayaman na lasa, hindi sapat na i-asin lamang ito, tulad ng pagprito sa isang kawali. Kailangan itong grasa ng sarsa o inatsara sa isang atsara. Halimbawa, ang crian carp ay napaka masarap sa kulay-gatas, sa mayonesa, sa toyo, sa isang sarsa batay sa langis ng oliba.
Ipinapanukala ko ngayon ang pinakasimpleng at pinaka kapaki-pakinabang na resipe para sa pagluluto ng isda - maghurno ng crus carp sa foil na may kulay-gatas sa oven. Ang isda pala
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 125 kcal.
- Mga Paghahain - 2
- Oras ng pagluluto - 45 minuto
Mga sangkap:
- Crucian carp - 2 mga PC.
- Ground black pepper - isang kurot
- Mga pampalasa ng Italyano - 1 tsp
- Sour cream - 4 na kutsara
- Langis ng gulay - 1 kutsara
- Asin sa panlasa
Hakbang-hakbang na pagluluto ng crus carp sa foil sa oven, recipe na may larawan:
1. Peel the carp gamit ang isang espesyal na brush. Alisin ang mga hasang at loob ng katawan. Alisin ang itim na pelikula sa loob at hugasan nang mabuti ang mga bangkay. Patuyuin ang mga ito gamit ang isang tuwalya ng papel at ilagay ito sa isang piraso ng foil, pinahiran ng langis ng halaman. Para sa bawat isda, isang hiwalay na sheet ng foil.
2. Magsipilyo sa loob at labas ng mga bangkay na may kulay-gatas at iwisik ng asin, paminta at pampalasa na Italyano.
3. Balutin nang mahigpit ang mga bangkay gamit ang palara upang walang mga walang laman na lugar, ilagay ito sa isang baking sheet at ipadala sa isang preheated oven hanggang sa 180 ° C sa kalahating oras. Ihain ang natapos na inihurnong crusp carp sa oven sa foil kung saan niluto sila. Nabuo ang juice dito, kung saan isinasawsaw mo ang mga piraso ng isda. At kung hindi mo planong ihatid kaagad ang isda, huwag alisin ito mula sa foil. Mapapanatili nito ang temperatura ng natapos na produkto.
