Green tea na may luya at pampalasa - pagkakaisa ng lasa, aroma at mga benepisyo. Pinapabilis ng inumin ang metabolismo, pinipigilan ang pamamaga, nagpapainit, nagpapalakas at nagpapalakas sa immune system. Hakbang-hakbang na resipe na may larawan. Video recipe.
Imposibleng isipin ang anumang lutuin sa mundo nang walang lahat ng mga uri ng pampalasa. Ang bawat isa ay may sariling aroma, lasa at natatanging mga katangian. Ang lasa ng anumang ulam ay nagbabago kasama ang pagdaragdag ng mga pampalasa. Maaari ring magamit ang pampalasa sa paggawa ng tsaa. Lalo na sikat ang berdeng tsaa na may luya at pampalasa. Ang berdeng tsaa ay may positibong epekto sa metabolismo at nasusunog na taba. At sa isang kumpanya na may luya, pinapabilis nito ang metabolismo, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, may mga katangian ng anti-cancer at naghahatid sa katawan ng mga bitamina. Tinatanggal ng pampalasa ang mga lason at lason, sa gayong paraan linisin ang katawan at nagtataguyod ng pagbawas ng timbang. At ang mga manggagamot ng Silangan ay nag-uugnay ng luya na tsaa sa kategorya ng mga aphrodisiacs. Naturally, ang pinakaangkop ay ang sariwang ugat ng halaman. Ngunit maaari mong gamitin ang ground spice o tinadtad at pinatuyong luya.
Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga pampalasa at pampalasa sa berdeng tsaa na may luya, nakakakuha kami ng malusog na inuming maanghang na may nasusunog na lasa. Ang mga pampalasa ay nagbibigay ng isang natatanging pinong aroma at kamangha-manghang lasa, nagbibigay ng walang kapantay na mga benepisyo, nagpapalakas sa immune system, nagpapabilis sa metabolismo at hadlangan ang pamamaga. Bilang pampalasa, maaari mong gamitin ang mga clove, cardamom, anise, allspice peas, isang cinnamon stick, sariwang mint … kung nais mong patamisin ang inumin, magdagdag ng honey, ngunit idagdag ito sa isang mainit na inumin, hindi hihigit sa 40? Kung hindi man, mawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na pag-aari. Ang inumin na ito ay kapaki-pakinabang sa malamig na panahon, dahil maraming pampalasa ang umiinit at nagpapalakas.
- Nilalaman ng calorie bawat 100 g - 10 kcal.
- Mga Paghahain - 2
- Oras ng pagluluto - 10 minuto
Mga sangkap:
- Green tea - 1 tsp
- Anis - 2 bituin
- Carnation - 4 na mga PC.
- Mga gisantes ng Allspice - 4 na mga PC.
- Kanela - 2 sticks
- Pinatuyong orange peel - 1 tsp
- Ground luya pulbos 0.5 tsp
Hakbang-hakbang na paghahanda ng berdeng tsaa na may luya at pampalasa, recipe na may larawan:
1. Pumili ng mga tasa na may makapal na ilalim at dingding, sapagkat ang mga ito ay pinakamahusay para sa paggawa ng serbesa tsaa. Ibuhos ang berdeng tsaa at pinatuyong balat ng orange sa isang lalagyan. Maaari mong gamitin ang sariwang balat ng orange kung ninanais.
2. Isawsaw ang mga stick ng kanela sa mga tasa, idagdag ang luya pulbos at magdagdag ng pampalasa: anis, kanela, sibuyas at allspice.
3. Ibuhos ang kumukulong tubig sa pagkain.
4. Isara ang mga lalagyan gamit ang mga takip at hayaang uminom ng 5 minuto ang inumin.
5. Kapag ang mga dahon ng tsaa ay tumira sa ilalim ng lalagyan, alisin ang mga takip mula sa baso.
6. Ibuhos ang tsaa sa baso sa pamamagitan ng isang mahusay na salaan. Magdagdag ng honey kung ninanais at pukawin. Handa na ang berdeng tsaa na may luya at pampalasa ay handa na para sa pagtikim.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano gumawa ng berdeng tsaa na may luya at limon para sa pagbawas ng timbang.
