Ang malusog na tsaa ng citrus na may luya at kanela ay magpapabuti sa pantunaw, tono, magpapasigla at magbigay lamang ng kamangha-manghang at maanghang na lasa. Hakbang-hakbang na resipe na may larawan. Video recipe.
Nilalaman ng resipe:
- Mga sangkap
- Sunud-sunod na pagluluto
- Video recipe
Kapag ang ulan ng taglagas ay bumabagsak sa labas ng bintana, isang malamig na hangin ay humihihip o isang snowstorm ay lumalagos, pagkatapos lamang ng isang tasa ng mainit na sariwang brewed na mabangong tsaa ay makakatulong upang itaas ang isang hindi magandang kalagayan, magpainit at magsaya. Mahirap isipin, ngunit kahit na ayon sa pinaka konserbatibo na estatistika ng istatistika, mayroong higit sa 350 mga uri ng mga bushe ng tsaa at 1000 na magkakaibang pagkakaiba-iba ng marangal na inumin na ito sa buong mundo. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang kamangha-manghang lasa at nutrisyon.
Sa pagsusuri na ito, ipapakita ko sa iyo kung paano magluto ng citrus tea na may luya at kanela. Bilang karagdagan sa mga produktong ito, kasama sa inumin ang pulang tsaa, dahon ng lemon balm at isang hanay ng mga pampalasa. Ang pulang tsaa ay perpektong tono, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at sa digestive tract. Ang kanela at luya ay nagtatanggal ng labis na pounds, nagpapainit, nagpapasigla at nagpapagana ng gawain ng mga panloob na system. Ang mga suplemento ng sitrus ay tinatrato ang mga lamig at nakikinabang ang katawan bilang isang buo. Bilang isang citrus, hindi mo kailangang limitahan sa isang limon lamang. Ang mga dalandan, tangerine, suha ay angkop, at bilang sariwang kinatas na juice, hiwa ng sariwang prutas, sariwang kasiyahan, tuyo o ground powder.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 3, 8 kcal.
- Mga Paghahain - 2
- Oras ng pagluluto - 10 minuto
Mga sangkap:
- Pulang tsaa - 2/3 tsp
- Mga pinatuyong dahon ng lemon balm - 4-5 na dahon
- Carnation - 3 buds
- Mga gisantes ng Allspice - 3 mga PC.
- Powder ng luya - 0.5 tsp
- Pinatuyong orange peel - 0.5 tsp
- Kanela - 2 sticks
- Anis - 3 bituin
Hakbang-hakbang na paghahanda ng citrus tea na may luya at kanela, resipe na may larawan:
1. Ilagay ang pulang tsaa sa isang termos, teapot o makapal na baso na baso.
2. Magdagdag ng mga tuyong dahon ng lemon balm. Maaari mong gamitin ang lemon balm sariwa o frozen.
3. Magdagdag ng orange zest. Ang mga sariwang hiwa ng prutas ay maaaring gamitin sa halip.
4. Ibuhos sa luya na pulbos. Maaari itong mapalitan ng 1 cm ng sariwa, balatan at gadgad na ugat. Magdagdag ng mga peppercorn, clove, at anise star.
5. Isawsaw ang mga stick ng kanela. Sa halip na mga stick, maaari mong gamitin ang 0.5 tsp. ground cinnamon.
6. Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga pampalasa.
7. Iwanan ang tsaa upang magluto.
8. Siguraduhing isara ito ng takip upang gawing mas mahusay at malakas ang paggawa ng serbesa.
9. I-brew ang inumin nang hindi bababa sa 10 minuto.
10. Ibuhos ang natapos na tsaa sa magagandang baso o tasa at simulang tikman. Uminom ito sa maliliit na paghigop, tinatamasa ang aroma at panlasa.
Tingnan din ang resipe ng video kung paano gumawa ng tsaa na may luya at mansanas.
