Isang natural, mabisa at abot-kayang malamig na lunas na ginamit nang daang siglo ay ang luya na tsaa na may pulot at pampalasa. Hakbang-hakbang na resipe na may larawan. Video recipe.
Sa kabila ng katotohanang ang lagay ng panahon sa labas ng bintana kung minsan ay nakalulugod sa atin sa araw, maaga pa rin upang umasa para sa maiinit na araw. Ang mga panggabing gabi at epidemya ng trangkaso na may matinding impeksyon sa paghinga ay nagpapaalala sa atin na masyadong maaga upang makapagpahinga. Samakatuwid, pinapayuhan ko kayo na magluto ng luya na tsaa na may honey at pampalasa, na kung saan ay ang pinakamahusay na lunas para sa sipon.
Ang inumin ay hindi lamang nakakatulong sa katawan na makaya ang bakterya at mga virus, ngunit din, salamat sa luya, ay angkop para sa paglaban sa labis na timbang, sapagkat mayroon itong mga mahiwagang nasusunog na taba. Siyempre, upang mabawasan ang timbang sa tulong ng luya, aabutin ng higit sa isang buwan, ngunit sa pagbawas ng timbang, ang paggamit ng ugat ay magdudulot ng malaking pakinabang sa buong katawan. Dagdag pa, luya ay katulad ng bawang. Tumutulong ito na labanan ang mga nakakapinsalang mikroorganismo, pagalingin ang mga sipon at palakasin ang kaligtasan sa sakit. Ang ugat ay may epekto sa analgesic, normal ang pantunaw at kapaki-pakinabang para sa lakas ng lalaki. Ang kamangha-manghang produktong ito ay papalit sa kalahati ng iyong gabinete sa gamot sa bahay.
Ang pangalawang produktong nakapagpapagaling ng inumin ay honey. Mayroon itong mga anti-namumula, bactericidal at antiviral na katangian. Ginagamit ito sa paggamot ng tonsillitis, trangkaso, pulmonya, pulmonary tuberculosis at iba pang mga sakit. Ang honey ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa karamdaman, ngunit din para sa pagpapatibay ng kaligtasan sa sakit at maiwasan ang iba't ibang mga karamdaman.
Tingnan din kung paano gumawa ng luya-limon na tsaa na may pulot.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 85 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 10 minuto
Mga sangkap:
- Ugat ng luya - 1 cm
- Mint (frozen sa resipe) - 1 cube
- Pinatuyong orange peel powder - 0.5 tsp
- Ground cinnamon - 0.5 tsp
- Honey - 1 tsp
Hakbang-hakbang na paghahanda ng luya na tsaa na may pulot at pampalasa, recipe na may larawan:
1. Balatan at hugasan ang ugat ng luya.
2. Sa isang masarap na kudkuran, diretso ang rehas na ito sa baso kung saan magluluto ka ng inumin.
3. Idagdag ang pinatuyong orange na kasiyahan sa luya. Kung magagamit ang sariwang prutas, gumamit ng sariwang kasiyahan sa pamamagitan ng paggiling nito.
4. Pagkatapos ay idagdag ang kanela pulbos sa tasa o isawsaw ang stick.
5. Magdagdag ng mint sa baso
6. Ibuhos ang kumukulong tubig sa pagkain. Isara ang tasa ng takip at iwanan upang isawsaw sa loob ng 5-7 minuto.
7. Kapag ang luya na tsaa na may pampalasa ay isinalin at bahagyang pinalamig, magdagdag ng pulot. Dahil ang honey ay hindi maaaring ilagay sa kumukulong tubig, kung hindi man ay mawawala ang ilan sa mga kapaki-pakinabang na katangian. Pukawin ng mabuti ang inumin at simulang tikman. Para sa mga sipon, mas mahusay na gamitin itong mainit. Gayundin, ang tsaa na ito ay masarap sa isang cool na form, ito tono at cool na rin.
Tingnan din ang resipe ng video kung paano gumawa ng inuming lemon-luya-pulot para sa mga sipon.
