Ang mga kamangha-manghang elixir tulad ng berdeng tsaa na may tim, luya at pulot ay makakatulong sa iyo na makahanap ng panloob na pagkakaisa at mabuting pisikal na hugis, pagbutihin ang iyong kutis at pahabain ang mga aktibong taon ng buhay. Hakbang-hakbang na resipe na may larawan. Video recipe.
Ang anumang tsaa ay makakatulong sa iyo na manatiling mainit sa cool na panahon at masiyahan sa kamangha-manghang aroma. Ngunit upang ito rin ay nakagagamot, punan ang katawan ng mga kinakailangang sangkap, kailangan mo itong magluto mula sa mga kapaki-pakinabang na halaman, pampalasa at produkto. Ang isa sa mga malulusog na inumin ay ang berdeng tsaa na may tim, luya at pulot. Sapat na upang ipakilala ito sa pang-araw-araw na diyeta, at dahil sa mga pag-aari nito, lalakas ang immune system, metabolismo, digestive system, sirkulasyon ng dugo at marami pang iba ang magpapabuti.
Ang polos na luya ay isang gamot sa pagkapagod. Ang pampalasa ay may maanghang na lasa at aroma. Ang mga inumin kasama nito ay may warming at tonic effect. Ito ay magpapainit sa iyo sa mga lamig, payagan kang manatiling masigla, masigla at malakas sa buong araw, mapawi ang pagkapagod at mapawi ang sakit. Bilang karagdagan, sinusunog nito ang labis na taba, mga basurang produkto at masamang kolesterol.
Ang Thyme ay mayaman sa mahahalagang langis na nagbibigay dito ng isang espesyal na aroma. Naglalaman ito ng ascaridol, na makakatulong sa paggamot ng hika at malarya. Ang palumpong ay naglalaman ng bearol, na nakikipaglaban sa mataas na presyon ng dugo at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Ang gum na naroroon sa komposisyon ay tinitiyak ang mahusay na paggana ng gastrointestinal tract at pinapawi ang pamamaga.
Tingnan din kung paano gumawa ng berdeng tsaa.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 75 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 10 minuto
Mga sangkap:
- Green malaking dahon ng tsaa - 0.5 tsp
- Thyme - 1 tsp
- Honey - 1 tsp
- Pinatuyong luya - 0.5 tsp
Hakbang-hakbang na paghahanda ng berdeng tsaa na may tim, luya at pulot, resipe na may larawan:
1. Ibuhos ang mga berdeng tip sa isang decanter, teko o anumang iba pang maginhawang lalagyan.
2. Pagkatapos ay idagdag ang pinatuyong halaman ng tim.
3. Sinundan ng pinatuyong luya. Maaari itong lutong pulbos o pinatuyong mga tipak. Pinong gadgad na sariwang ugat, sa halagang 1 cm, ay angkop din.
4. Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga pampalasa.
5. Isara ang inumin gamit ang takip at iwanan upang isawsaw sa loob ng 5-7 minuto.
6. Kapag ang lahat ng pampalasa ay lumubog sa ilalim ng lalagyan, ang tsaa ay isinasaalang-alang na tinimpla.
7. Salain ang elixir sa pamamagitan ng isang mahusay na salaan sa isang malinis na baso.
8. Magdagdag ng 1-2 tsp sa berdeng tsaa na may tim at luya. honey at pukawin ang inumin. Simulang tikman ito kaagad pagkatapos ng paghahanda. Kung hindi matatapos ang pulot, gumamit ng brown sugar.
Tingnan din ang resipe ng video kung paano gumawa ng berdeng tsaa na may mint.
