Isang sunud-sunod na resipe na may larawan ng paggawa ng mga semolina muffin na may honey at fruit puree sa microwave sa bahay. Isang masustansiyang panghimagas na may mababang nilalaman ng calorie. Video recipe.
Isang artikulo para sa mga may isang matamis na ngipin at sa mga nais na mangyaring ang kanilang mga mahal sa buhay na may isang express na dessert. Isang tunay na kahanga-hangang resipe para sa pagluluto sa hurno - semolina muffins na may pulot at prutas na katas sa microwave. Ang pagkakaroon ng isang microwave sa bahay sa loob ng ilang minuto ay maaaring maghurno ng homemade sweetness. Pagkatapos ay posible na mabilis na magluto ng isang bagay na masarap kapag ang mga hindi inaasahang mga bisita ay lumitaw sa pintuan at inaalok sa kanila ng isang lutong bahay na panghimagas para sa tsaa. Ang mga produkto ay maaaring ihanda sa loob ng ilang minuto para sa mga miyembro ng sambahayan para sa agahan, tsaa sa hapon o hapunan. Ang nasabing isang cupcake sa microwave ay magiging isang tunay na tagapagligtas at makakatulong sa maraming mga sitwasyon. Isang minimum na sangkap, isang minimum na oras, at isang simpleng mabangong dessert sa mesa.
Tiyak na marami ang nakarinig ng pagbabago, tulad ng isang mabilis na cupcake sa microwave. Gayunpaman, hindi alam ng lahat na dito maaari kang mag-iba-iba ng mga sangkap, pagkuha ng isang bagong lasa ng dessert. Sa parehong oras, sa pamamagitan ng pagbabago ng mga sangkap, hindi mo pahahabain ang oras ng paghahanda ng paggamot! Halimbawa, ang keso sa maliit na bahay, saging, pinatuyong prutas, candied na prutas, mani, prutas, berry ay maaaring magamit bilang isang tagapuno. Ngayon may fruit puree ako. Bilang karagdagan, walang isang solong gramo ng harina dito, at ang semolina lamang ang ginagamit. Sa pamamagitan nito, ang mga produkto ay nakukuha hindi pangkaraniwang maselan, mahimulmol at mahangin, walang maihahambing na harina.
Tingnan din kung paano gumawa ng mga kalabasa na luff muffin na may honey at oatmeal.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 205 kcal.
- Mga Paghahain - 2
- Oras ng pagluluto - 15 minuto
Mga sangkap:
- Katas ng prutas - 150 g
- Mga mana groat - 2 tablespoons
- Ground cinnamon - 1 tsp
- Honey - 1 kutsara.
- Mga itlog - 1 pc.
Hakbang-hakbang na paghahanda ng mga semolina muffin na may honey at fruit puree sa microwave, resipe na may larawan:
1. Hugasan ang mga itlog, basagin ang shell gamit ang isang kutsilyo at ibuhos ang mga nilalaman sa isang malalim na mangkok.
2. Talunin ang mga itlog gamit ang isang taong magaling makisama hanggang sa malambot at may kulay na lemon.
3. Ibuhos ang semolina sa mga binugbog na itlog.
4. Pukawin ang pagkain hanggang sa makinis.
5. Idagdag ang ground cinnamon sa kuwarta at ihalo muli ang pagkain.
6. Magdagdag ng puree ng prutas sa kuwarta at ihalo ang lahat sa isang panghalo.
7. Ibuhos ang pulot sa kuwarta. Dapat itong maging isang likido na pare-pareho. Kung ito ay makapal, paunang matunaw ito sa isang paliguan sa tubig o microwave. Ngunit huwag dalhin ito sa isang pigsa, sapat na ito upang matunaw lamang ito.
8. Ibuhos ang kuwarta sa mga bahagi na lata ng muffin. Kung gumagamit ng mga lalagyan na bakal, i-grasa muna ang mga ito. Ang mga silo at papel na hulma ay hindi kailangang lubricated.
Bagaman maaari kang maghurno ng mga muffin sa anumang anyo: sa isang maliit na tasa para sa isang tao, at sa isang malaking form para sa buong pamilya.
9. Ipadala ang mga item sa microwave upang lutuin. Sa lakas ng appliance na 850 kW, ang mga cupcake ay magluluto ng 5 minuto. Kung iba ang lakas ng microwave, ayusin ang oras ng pagluluto. At kung wala man ganoong aparato, maghanda ng isang panghimagas sa isang oven o sa isang steam bath. Palamigin ang mga nakahandang semolina muffin na may pulot at prutas na katas na ginawa sa microwave, alisin mula sa mga hulma at, kung nais, iwisik ang pulbos na asukal, takpan ng icing o fondant.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano magluto ng isang simpleng mana sa microwave.
