Pahamak ng mga carbonated na inumin: Coca-Cola at matamis na mga limonada

Talaan ng mga Nilalaman:

Pahamak ng mga carbonated na inumin: Coca-Cola at matamis na mga limonada
Pahamak ng mga carbonated na inumin: Coca-Cola at matamis na mga limonada
Anonim

Ang artikulong ito ay tungkol sa inuming may carbonated na inumin, at ang pangunahing layunin nito ay pag-aralan ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga pagkaing ito. Kakayanin ng katawan ang maliliit na dosis ng iba't ibang mga nakakalason na sangkap. Ngunit sa madalas na paggamit, magagawa ang makabuluhang pinsala dito.

Ang pinsala ng carbonated na inumin

Pag-inom ng isang carbonated na inumin
Pag-inom ng isang carbonated na inumin

Lemonades ay palaging inirerekumenda na lasing pinalamig, gayunpaman, nang walang ito sila ay hindi masyadong kaaya-aya sa panlasa. Kapag nasa tiyan, pinapabilis ng malamig na Coca-Cola ang daanan ng pagkain dito. At lubusang ginagawa niya ito. Sa halip na inireseta ng 3 o 4 na oras, ang pagkain ay hindi mananatili doon ng higit sa 30 minuto.

Una, sa dahilang ito, nananatili ang pakiramdam ng gutom, at pangalawa, ang mga pagkaing hindi naproseso sa bituka ay nagsisimulang mabulok. Bilang isang resulta, ang tao ay magdurusa sa anumang kaso.

Ang pag-inom ng malamig na mga lemonada ay mapanganib para sa digestive tract, at kapag gumagamit ng mainit na mga lemonada, maaari kang makakuha ng gastritis at kasunod na mga ulser sa tiyan. Kapag natupok ang maligamgam na limonada, ang aspartame na nilalaman nito ay pinaghiwalay sa mga nasasakupan na nagbigay ng isang seryosong panganib sa gastric mucosa.

Kinakailangan na hawakan ang isyu ng calorie na nilalaman ng mga lemonade. Ito ay sapat na upang ihambing ang cola sa kanyang 42 kcal bawat 100 gramo na may beer sa 38 kcal bawat 100 gramo. At ang beer ay palaging itinuturing na isang napakataas na calorie na inumin. Ngunit ang sitwasyon ay mas masahol pa sa nilalaman ng asukal, kung saan naglalaman ang Coca-Cola ng 11 g para sa bawat 100 g ng produkto, at sa beer, ang bilang na ito ay 3, 8 g para sa bawat 100 gramo ng produkto.

Dahil sa mataas na nilalaman ng iba't ibang mga acid, dalawa sa mga ito ay nabanggit na, ang madalas na pagkonsumo ng mga limonada ay maaaring makapinsala sa enamel ng mga ngipin at madagdagan ang kaasiman ng tiyan. Para sa mga taong mayroon nang mga problema sa paggana ng gastrointestinal tract, masidhi na pinanghihinaan ng loob na ubusin ang cola at iba pang mga carbonated na inumin.

Uminom ito kung gusto mo, ngunit maingat. At huwag hugasan ang pagkain na may malamig na mga lemonade. Bilang karagdagan sa mga problema sa gastrointestinal tract, hindi ito hahantong sa anumang mabuti.

Bakit pinipinsala ng mga carbonated na inumin ang katawan - alamin mula sa video:

[media = https://www.youtube.com/watch? v = QpCV8dFCWeQ] Pagkatapos ng lahat ng nasa itaas, kailangan mo pa ba ng katibayan ng pinsala ng Coca-Cola at iba pang mga lemonade? Siyempre, ang bawat tao ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung ano ang kakainin. Gayundin, hindi kami nagsasagawa ng isang kampanya laban sa advertising, tulad ng nabanggit sa itaas. Sa pangkalahatan, maaari kang uminom ng Coca-Cola o anumang iba pang limonada, ngunit mas madalas mong gawin ito, mas mabuti.

Inirerekumendang: