Paano mapabuti ang kutis sa bahay?

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mapabuti ang kutis sa bahay?
Paano mapabuti ang kutis sa bahay?
Anonim

Ang mga pangunahing sanhi ng pagkasira ng kutis. Paano mapabuti ang tono ng balat gamit ang mga maskara, bitamina at iba pang mga produkto?

Ang isang pagkasira ng kutis ay ang hitsura ng isang hindi malusog na tono ng balat, na kung saan ay isang bunga ng mga pagbabago na nauugnay sa edad at ang estado ng kalusugan ng katawan ng tao. Maraming mga kababaihan ang hindi nagbigay ng pansin dito sa lahat at subukang i-mask ang lahat ng mga pagkakamali na lilitaw sa tulong ng mga pampaganda. Gayunpaman, ang mga naturang aksyon ay hindi tama at hindi ganap na malulutas ang problema. Alamin natin kung ano ang gagawin sa gayong sitwasyon at kung paano mapabuti ang kutis sa bahay.

Mga sanhi ng pagkasira ng kutis

Pagkasira ng kutis
Pagkasira ng kutis

Sa larawan, pagkasira ng kutis

Bago ka magsimulang maghanap ng mga pondo o bumili ng mamahaling mga pampaganda at nagtataka kung paano pagbutihin ang iyong kutis sa bahay, kailangan mong subukan na maitaguyod nang tumpak hangga't maaari ang mga dahilan na humantong sa gayong resulta.

Siyempre, kailangan mong simulan agad ang pagharap sa problema, ngunit maraming kababaihan ang gumagawa ng mali sa lahat. Bilang isang resulta, kailangan mong i-mask ang naipon na mga resulta tuwing umaga pagkatapos humantong sa isang hindi tamang pamumuhay at pangangalaga sa balat. Mas magiging madali ang paggamit lamang ng isang pundasyon o pulbos, na kung saan ang kutis ay mabilis na nabawi ang pagiging bago at ang balat ay naging mas kaakit-akit. Ngunit ang paggamit ng mga pampaganda ay maaari lamang mapalala ang sitwasyon.

Sa cosmetology, ang term na "hindi malusog na kutis" ay nagsasama ng mapurol na balat, pagod na hitsura, kulay-abo na balat, mga spot, hindi pantay, pagkahilo at pamumula.

Una sa lahat, kinakailangan upang maitaguyod nang tumpak hangga't maaari ang dahilan kung bakit ang balat ay nagiging mapurol at mabilis na nawala ang pagiging kaakit-akit nito. Ang pinakakaraniwan ay:

  • Ang pagkakaroon ng isang genetic predisposition. Kung hindi mo maitaguyod ang dahilan, sulit na tingnan nang mabuti ang balat ng mga magulang. Halimbawa, kung ang nanay o lola ay may maputla at manipis na balat, magiging malinaw ang lahat. Sa kasong ito, walang kailangang gawin. Ito ay magiging sapat na upang magpunta sa isang malusog na diyeta at huwag kalimutan ang tungkol sa pangangailangan para sa maayos at regular na pangangalaga.
  • Mga karamdaman sa puso, tiyan, pancreas, atay, bato o daluyan ng dugo.
  • Talamak na kakulangan ng mahalagang mga sustansya sa katawan. Una sa lahat, ito ang mga protina, iron, atbp.
  • Ang pagkakaroon ng cancer.
  • Patuloy na overstrain, madalas na nakababahalang mga sitwasyon, kawalang-tatag ng emosyonal, mga sakit na nauugnay sa estado at gawain ng sistema ng nerbiyos.
  • Ang pagkakaroon ng mga nakakahawang sakit sa balat.
  • Sakit sa metaboliko.
  • Mga pagkagambala sa paggana ng cardiovascular system.
  • Gamot, pagkain o iba pang mga uri ng pagkalason (halimbawa, mga kemikal).
  • Hindi wastong nutrisyon - isang kakulangan ng mga bitamina sa diyeta, ay maaaring mangyari sa panahon ng pag-aayuno o mahigpit na pagdidiyeta. Maaari ding magkaroon ng labis na labis na mabilis na mga karbohidrat at taba sa diyeta, na hahantong sa pagkasira ng kutis.
  • Pag-abuso sa mga inuming may asukal na carbonated, mag-imbak ng mga juice, pag-inom ng maraming kape at tsaa.
  • Ang gutom sa oxygen at matagal na pananatili sa isang saradong silid (kung walang supply ng sariwang hangin) ay humahantong sa pagkasira ng kutis.
  • Ang pagkakaroon ng masamang bisyo - pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo. Ang lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan at hitsura ng balat.
  • Hindi nakontrol at matagal na paggamit ng mga gamot (kasama sa mga naturang gamot ang antibiotics, diuretics, hormonal na gamot).
  • Malubhang pagkapagod, hindi sapat na pahinga, isang paglabag sa tamang pattern ng pagtulog, labis na pisikal na pagsusumikap.
  • Ang matagal na pananatili sa isang posisyon, patuloy na pagtatrabaho sa harap ng isang computer o panonood ng TV - lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan at kagandahan ng balat.
  • Mga pagbabago na nauugnay sa edad - ang isang pagbabago sa background ng hormonal ay nagsisimula pagkalipas ng 45 taon, nagsisimula ang pagbagal ng mga proseso ng metabolic sa katawan. Ang lahat ng mga pagbabagong ito ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan at kagandahan ng balat.
  • Masyadong madalas na pagbisita sa solarium, manatili sa beach sa direktang sikat ng araw nang hindi naglalagay ng isang proteksiyon cream sa balat.
  • Paggamit ng substandard o hindi angkop na mga pampaganda, hindi wastong pangangalaga sa balat.

Mababa o masyadong mataas ang temperatura ng hangin, masamang kondisyon ng panahon, kawalan ng bitamina D at tuyong hangin ay maaaring makaapekto sa kondisyon ng balat.

Inirerekumendang: