Ang pagkakahanay ng kutis sa bahay, mga posibleng dahilan para sa paglitaw ng isang hindi pantay na lilim, iba't ibang mga remedyo at katutubong mga resipe para sa self-normalizing na kulay ng balat. Ang hindi pantay na kulay ng balat ay isang problema para sa maraming mga tao, na may maraming mga posibleng sanhi at mas maraming mga solusyon. Ang ilan ay hindi binibigyang pansin ang mga nasabing depekto. Ang iba, karamihan sa mga kababaihan, ay gumugugol ng maraming oras at lakas na sinusubukang alisin sila. Sa artikulong ito, ipapakita namin sa iyo kung paano mailagay ang iyong kutis sa bahay.
Mga sanhi ng hindi pantay na kulay ng balat
Ang isang maliit na porsyento ng populasyon ng mundo ay maaaring magyabang ng perpektong balat. Ang karamihan sa mga tao ay may ilang mga problema, halimbawa, ang hitsura ng mga spot edad, pamumula, pagbabalat sa pagbuo ng mga ilaw na lugar ng balat, madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, hindi pantay na tan, mga spot na natitira pagkatapos ng acne.
Ang lahat ng mga pagkadilim na balat na ito ay mas may pag-aalala para sa babaeng kasarian, nagsusumikap para sa pagiging perpekto sa hitsura. Mayroong maraming mga paraan upang patatagin ang tono ng balat, ngunit upang mapili ang tama, dapat mong kilalanin nang tama ang sanhi ng mga kakulangan sa kulay.
Ilarawan natin ang mga posibleng sanhi ng hindi pantay na kulay ng balat:
- Kakulangan ng sapat na hydration at nutrisyon ng balat;
- Maling at hindi maaasahang pangangalaga ng mga dermis, madalas na paggamit ng mga produktong may mababang kalidad na pangangalaga at make-up;
- Maling pamumuhay (hindi magandang diyeta, masamang gawi, hindi katimbang na kumbinasyon ng mga rehimeng trabaho at pahinga, kawalan ng tulog, kawalan ng pisikal na aktibidad);
- Pagkakalantad sa sikat ng araw, mababa at mataas na temperatura ng hangin;
- Kakulangan ng sariwang hangin;
- Ang pagkakaroon ng mga gastrointestinal disease;
- Hindi kanais-nais na background ng hormonal;
- Genetic predisposition.
Malinaw na, ang ilang mga kadahilanan ay lilitaw dahil sa kasalanan ng isang tao at maaaring matanggal sa kanilang sarili, upang mapupuksa ang iba, kinakailangan ng tulong medikal. Sa anumang kaso, ang hitsura ng isang magkakaibang kutis ay nagpapahiwatig na ang isang bagay sa karaniwang buhay ay kailangang baguhin upang mapanatili ang kagandahan at kabataan.
Ang mga umiiral na pamamaraan ng paggawa ng pare-parehong tono ng balat ay nahahati sa mga propesyonal, i. ang mga ginaganap sa mga salon, klinika ng mga espesyalista sa gamot at kosmetolohiya, at mga hindi propesyonal na maaaring magamit sa bahay ng mga taong walang mga kasanayan sa propesyonal at walang espesyal na imbentaryo at kagamitan.
Paano mailabas ang kutis
Upang ma-stabilize ang tono ng balat sa bahay, maraming paraan at paraan, ang ilan sa mga ito ay maaaring mabili sa mga botika o tindahan ng kosmetiko, at ang iba pa ay maaaring gawin mula sa mga madaling gamiting produkto at sangkap. Isaalang-alang ang pinakatanyag na mga pagpipilian para sa pag-align ng kulay ng balat sa mukha.
Skin Color Uniform Cream
Dapat pansinin kaagad na sa mga tuntunin ng pag-level ng kulay ng balat, mayroong dalawang kategorya ng mga cream: unti-unti at mabilis na pagkilos. Mayroong mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan nila. Ang mga unang nagmamalasakit na cream ay nakikipaglaban sa ugat na sanhi ng shade heterogeneity, habang ang resulta ay maaaring makuha sa paglipas ng panahon. Ang iba ay nakapagtago agad ng lahat ng mga pagkukulang sa kulay, kabilang sila sa kategorya ng "pandekorasyon na mga pampaganda", ang kanilang komposisyon ay maaaring madagdagan ng mga nutrisyon.
Kasama sa unang kategorya ang mga produktong cream na may kasamang mga natural na sangkap na maaaring magbigay ng mga sustansya sa bawat cell ng balat, ibalik ang istraktura, mapabuti ang lokal na metabolismo at labanan ang pag-iipon ng kadahilanan. Pinahusay din nila ang mga proteksiyon na katangian ng balat. Ang pangunahing kawalan ay ang pangangailangan para sa pang-matagalang pagkakalantad upang makamit ang nais na resulta.
Mga cream para sa pag-level ng kulay ng balat na may kaugnayan sa pandekorasyon na mga pampaganda:
- Tone cream … Isang kilalang tool sa tono ng balat sa mahabang panahon. Ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-karaniwang paraan. Ang mga cream ng iba't ibang mga kumpanya ay may iba't ibang mga shade, texture, magsuot ng resistensya sa maghapon. Ang kanilang komposisyon ay maaaring madagdagan ng isang kumplikadong mga kapaki-pakinabang na sangkap. Mas pinong ang pagkakayari ng pundasyon at mas wastong napili ang lilim, mas natural ang hitsura ng pampaganda. Ngunit ang karamihan sa mga cream na ito ay maaaring magbara sa mga pores, makagambala sa palitan ng hangin, na hahantong sa mga bagong problema sa balat. Ang cream ay inilapat sa malinis na balat o sa isang ibabaw na ginagamot sa isang corrector o panimulang aklat, nangangailangan ng sealing na may pulbos, at dapat na alisin.
- BB cream … Sa Asya, ito ay itinuturing na isang balsamo para sa mga kakulangan sa balat. Ito ay isang multifunctional na tool. Ang nabuong pormula ay orihinal na inilaan upang takpan ang mga malubhang pagkulang ng balat pagkatapos ng operasyon, ngunit sa paglipas ng panahon nagsimula itong magamit bilang batayan para sa pampaganda. Ang mga maskara ng BB cream ay mga peklat, pamumula, freckles at iba pang mga spot ng edad, pinapantay ang istraktura, itinatago ang mga pores, moisturize at nagpapalusog, bahagyang lumiwanag ang balat. Gayundin, ipinakilala ng ilang mga kumpanya ang mga bahagi na maaaring maprotektahan ang balat mula sa ultraviolet radiation. Ang paglilinis ng balat mula sa "bibik" ay dapat na isagawa sa tulong ng isang espesyal na langis.
- CC cream … Ito ay itinuturing na isang pinabuting formula ng BB-cream, kumpara kung saan nabawasan ang nilalaman ng langis, na makabuluhang nagpapagaan ng istraktura ng produkto. Nalalapat ang tool kahit sa lugar sa paligid ng mga mata para sa pangangalaga at masking mga bilog sa ilalim ng mga ito. Nagtataglay ng mataas na tibay, maaaring umangkop sa pangunahing tono ng mukha. Sa mga mahahalagang pag-andar - proteksyon mula sa ultraviolet radiation, moisturizing at nutrisyon, pag-aakma ng T-zone, anti-aging na epekto.
Ang mga pakinabang ng paggamit ng mga pandekorasyon na cream: bilis at pagiging simple sa pagkamit ng nais na resulta. Mga Kakulangan: mataas na gastos ng mga kalidad na produkto, kawalan ng kakayahan na alisin ang sanhi ng hindi pantay na tono ng balat.
Mga katutubong remedyo para sa pag-level ng kulay ng balat
Ang mga katutubong remedyo para sa pangangalaga ng balat ay ang pinakamahusay na pagpipilian sa kawalan ng oras upang bisitahin ang mga beauty parlor, pati na rin ang ayaw na gumastos ng pera sa mga mamahaling pamamaraan. Kasama sa katutubong cosmetology ang mga sangkap at produkto na mayroon ang bawat maybahay, isaalang-alang lamang ang isa sa mga katangian ng katawan upang hindi makapinsala.
Kaya, narito ang ilang mga halimbawa ng mga remedyo sa bahay para sa pag-stabilize ng kulay ng balat:
- Herbal na losyon … Dinisenyo upang mapantay ang tono, bahagyang mapaputi ang balat, bigyan ito ng pagkalastiko. Ito ay binubuo ng perehil, dayap pamumulaklak, sambong, oak bark - 5 g bawat isa. Ang lahat ng mga bahagi ay dapat na durog, pagkatapos ay ibuhos ang isang baso ng bodka at hayaang gumawa ng serbesa sa loob ng 12-14 na araw. Pagkatapos nito, ang pagbubuhos ay sinala, ang solidong bahagi ay itinapon, at ang mukha ay pinahid ng likido.
- Steam bath … Kinakailangan na imbentaryo: 2 lalagyan, 2 tuwalya. Ang isang lalagyan ay puno ng malamig na tubig na may pagdaragdag ng sabaw ng mint o lavender, ang isa pa ay mainit, kung saan ibinuhos ang mahahalagang langis ng sitrus o ibinuhos ang lemon zest. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay upang ilapat muna ang isang telang babad sa isang mainit na solusyon sa mukha, pagkatapos ay isang tuwalya na babad sa isang malamig. Maraming mga kahaliling dapat gumanap. Ang oras ng pagpapanatili ay dapat mapili na isinasaalang-alang ang katunayan na ang balat ay dapat magkaroon ng oras upang palamig at pag-init upang ma-maximize ang pagpapasigla ng mga proseso ng sirkulasyon ng dugo. Tapusin na may tubig na yelo.
- Yelo … Maghanda ng ilang herbal na tsaa. Para sa mga ito, ang calendula, linden, chamomile, sage, yarrow, mint, string o isang halo ng mga halaman na ito ay angkop. Ibuhos ito sa isang tray ng ice cube at i-freeze. Ang isang ice cube sa umaga ay magiging sapat upang mai-refresh ang balat, pasiglahin ang mga proseso ng metabolic dito, at mababad din ang mga sangkap na kinakailangan upang mapantay ang kulay ng balat.
- Mga lotion ng pipino … Ang pinakamadaling paraan, na alam ng halos lahat, kahit na mga kalalakihan: kumuha ng sariwang pipino, putulin ang ilang mga manipis na hiwa at ilapat ang mga ito sa balat ng ilang minuto. Maaari mong bahagyang gawing komplikado ang gawain, ngunit sa parehong oras makakuha ng isang mas masustansiyang lunas. Upang magawa ito, kuskusin ang isang sariwang pipino sa isang mahusay na kudkuran, pagkatapos ihalo ito sa isang maliit na halaga ng iyong paboritong cream. Ang isang maliit na rubbing alkohol ay maaaring idagdag upang gamutin ang may langis na balat. Ang nagresultang masa ay maingat na nakabalot sa gasa, at pagkatapos ay agad na inilapat sa mukha sa loob ng 20 minuto. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang maskara ay hugasan ng maligamgam na tubig.
- Maskara ng prutas … Para sa paghahanda nito, gamitin ang sapal ng aprikot o melokoton, na sinahugan ng harina ng oat. Ang mask ay inilapat sa isang mapagbigay na layer, ang oras ng pagkakalantad ay 15-20 minuto. Kapansin-pansin na ang komposisyon na ito ay angkop para sa anumang uri ng balat.
- Mga compress ng lemon … Ang acid na nilalaman sa limon na perpektong nagpapasaya sa balat, tumutulong upang maalis ang mga spot sa edad, ngunit hindi ka dapat umasa para sa isang napakabilis na resulta.
- Aspirin … Upang magaan ang mga spot ng edad, maaari mo ring gamitin ang acetylsalicylic acid tablets bilang isang independiyenteng o sinamahan ng sour cream. Ang mga tablet ay dapat na natunaw lamang ng ilang patak ng purong tubig, kung gayon ang solusyon na ito ay dapat na ilapat sa balat. Mayroon din itong drying at anti-inflammatory effect.
Ang paggamit ng mga produktong pangangalaga sa balat na pamilyar sa pang-araw-araw na buhay ay tinitiyak ang kawalan ng mga reaksiyong alerdyi at isang mataas na antas ng pagganap. Ang mga natural na sangkap na naglalaman ng mga mineral at bitamina ay maaaring ligtas na mapabuti hindi lamang ang kulay, kundi pati na rin ang kalusugan ng balat.
Mga maskara sa mukha upang mapantay ang tono ng balat
Ang isang pantay na kutis ay maaaring makuha gamit ang iba't ibang mga maskara sa balat. Mayroong maraming mga patakaran para sa mga naturang pamamaraan. Ilarawan natin ang mga ito:
- Ang pinakamagandang oras para sa pamamaraan ay sa gabi, bago ang oras ng pagtulog. Ang pagkakalantad sa sikat ng araw ay maaaring makapagpabagal ng epekto.
- Ang pagiging regular ng mga pamamaraan ay mahalaga.
- Inirerekomenda ang paggamit ng mga likas na sangkap lamang.
- Ang pinaka-madalas na paggamit ay sa tag-init.
Narito ang ilang simpleng mga recipe ng face mask:
- Masa ng patatas … Pakuluan ang mga patatas sa kanilang mga balat, gilingin ang mga ito sa isang homogenous na masa, maaari mong gamitin ang isang kudkuran, blender o gilingan ng karne. Magdagdag ng 1-2 kutsarang sour cream at 1 kutsarang gatas. Maaari kang magdagdag ng langis ng oliba sa pinaghalong. Ang nasabing mask ay moisturizing ang balat nang maayos, at ang sour cream ay nagpapasaya sa itaas na mga layer ng balat.
- Masa ng lebadura … Dissolve 20 g ng lebadura (mas mabuti mabuhay, hindi pulbos) na may maligamgam na tubig hanggang sa isang makapal na slurry form, magdagdag ng 1 kutsara. l. langis ng oliba. Ang oras ng pagkakalantad ng nagresultang timpla ay 15 minuto. Gumamit ng malinis na maligamgam na tubig para sa banlaw. Pagkatapos ng paggamot na ito, ang balat ay nagiging mas nababanat, magaan at mas hydrated.
- Mass ng tinapay … Ang isang maliit na piraso ng puting tinapay na mumo ay ibinuhos ng gatas sa loob ng 10-15 minuto. Ang komposisyon na ito ay pinayaman ng langis ng oliba. Ang masa ay inilapat sa loob ng 10 minuto. Maaari itong magamit kahit sa mga sensitibong lugar. Ang komposisyon na ito ay nagbibigay ng mahusay na hydration at nutrisyon, nakakatulong upang mabawasan ang pinong mga kunot at magpapasaya ng mabuti sa balat.
- Mula sa bodyagi … Ang bodyagi pulbos na binili sa parmasya (3 tsp na walang slide) ay pinunaw ng kumukulong tubig, hinalo hanggang lumapot. Mag-apply ng isang makapal na layer sa balat ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ito ng maligamgam na tubig. Sa proseso ng pagkakalantad, maaaring madama ang ilang pagkahilo, ito ay isang tampok ng katawan.
- Mula sa kape at otmil … Mga sangkap ng mask: 8 g ng ground coffee, 1 tsp. likidong honey, 12 g oatmeal, 1 tsp. gatas, 2 tsp. mantikilyaAng lahat ng mga sangkap ay halo-halong, pagkatapos ay ipinamahagi sa balat ng mukha, naiwan sa loob ng 10-15 minuto, hinugasan ng maligamgam na tubig. Ang nasabing isang tool ay maaaring magbigay ng isang pare-parehong, bahagyang madilim na kutis sa balat, ngunit ang katatagan nito ay limitado sa 5-7 na oras, kaya ang maskara na ito ay kabilang sa ipahayag na mga pamamaraan.
Mga produktong kosmetiko para sa pagwawasto ng kulay ng balat
Kasama ang mga produkto na pantay-pantay sa tono ng balat sa mahabang panahon, kumikilos sa malalim na mga layer, ibabalik ang natural na balanse ng mga nutrisyon at nilalabanan ang ugat na sanhi ng hindi pantay na kulay, mayroong isang bilang ng mga pampaganda na maaaring pansamantalang masakpan ang mga dermis at ibigay ang kinakailangang lilim. Karamihan sa kanila ay kilala sa halos bawat babae.
Kaya, maaari mong palabasin ang kutis sa tulong ng mga sumusunod na pampalamuti na pampaganda:
- Panimula … Ang isang medyo bagong pag-unlad, gayunpaman, ito ay nakakuha ng mahusay na katanyagan sa mga kababaihan. Ang produktong ito ay nagsisilbing batayan para sa pampaganda. Mag-apply ka muna. Itinago hindi lamang ang mga depekto ng kulay (mga spot sa edad, pamumula), kundi pati na rin ang mga bakas ng acne at mga kunot.
- Korektor … Maraming mga proofreader. Maaari silang kulay o regular na kulay ng laman, pinapayagan kang takpan ang mga pagkukulang ng balat, kahit na mailabas ang tono. Maaaring mailapat nang diretso sa mga lugar na may problema o sa buong ibabaw ng balat ng mukha. Ginagawa ang mga ito sa likido, solid at may langis na form, kaya posible na pumili ng pinakaangkop na form ng paglaya.
- Pulbos … Mayroong isang bahagyang epekto ng masking, na kung saan madalas ay hindi magtatagal, kaya't ang isang manipis na layer ng pulbos ay dapat na muling magamit sa araw. Sa isang mas malawak na lawak, binibigyan nito ang balat ng malasutla, pagkurap.
Bago gamitin ito o ang lunas, dapat mong bigyang-pansin ang paglilinis, pampalusog at moisturizing ng balat. Huwag kalimutan ang tungkol sa napapanahong pagtanggal ng makeup.
Wastong nutrisyon upang mapantay ang tono ng balat
Tulad ng nabanggit na, ang isa sa mga dahilan para sa heterogeneity ng tono ng balat ay ang kakulangan ng ilang mga nutrisyon dahil sa mahinang nutrisyon. Upang malutas ang problemang ito, ang diyeta ay dapat na pagyamanin ng ilang mga pagkaing mayaman sa mga mineral at bitamina.
Narito ang ilang mga halimbawa: isda (fatty herring, carp, chum salmon, Sturgeon caviar), pagkaing-dagat, sandalan na baka at manok, matapang na keso at keso sa kubo, protina ng toyo, mga pagkaing mayaman sa bitamina E at A (atay, mga produktong gatas), gulay (broccoli, karot, bagong patatas, kalabasa, kamatis, repolyo, spinach, melon, litsugas), prutas (plum, aprikot, papaya), pakwan, juice (karot, sitrus, beetroot), tubig, otmil, barley, rye, sproute butil ng trigo, berdeng mga gisantes, mais, mani, langis ng halaman, mga kumplikadong bitamina.
Upang maiwasan ang mga problema sa balat, ibukod ang mga sumusunod na pagkain mula sa iyong diyeta: mga sausage at sausage, mayonesa, de-latang pagkain, margarin, mainit na pampalasa, chips, pritong pagkain, asukal na soda, alkohol, kape. Dapat mo ring bawasan ang iyong paggamit ng asukal at asin.
Mga pamamaraan ng pag-iwas para sa pantay na tono ng balat
Upang maiwasan ang mga problema sa balat, ang pang-araw-araw na pangangalaga sa balat ay dapat isagawa bilang isang hakbang sa pag-iwas. Tandaan natin ang mahahalagang aspeto:
- Tamang paglilinis ng balat … Ang sapilitan na paghuhugas ng umaga gamit ang sabon o iba pang mga paglilinis, tonic at lotion na angkop para sa uri ng balat. Magsagawa ng panggabing panghugas kahit na wala kang makeup. Para sa isang malalim na paglilinis, gumamit ng mga nakahandang scrub o homemade exfoliator ng ilang beses sa isang linggo. Ang isang kahalili ay mga peel ng kemikal, na kamakailan lamang na isinagawa nang eksklusibo sa mga salon. Sa ngayon, ang ilang mga kumpanya ng kosmetiko ay gumagawa ng mga kumplikado para sa propesyonal na paglilinis ng balat sa bahay. Isinasagawa ang pagbabalat ng kemikal gamit ang mga AHA acid upang alisin ang mga patay na selula na may karagdagang pagpapabata sa balat, pagpapasigla ng natural na mga proseso ng metabolic at pagbabagong-buhay ng tisyu. Ang pamamaraang ito ay bahagyang nagpapaputi ng balat.
- Sapat na hydration at nutrisyon … Gumamit ng mga pangkasalukuyan na nutritional product na pinatibay ng mga bitamina upang mapanatiling malusog ang iyong balat sa lahat ng oras. Ang application ay maaaring pagsamahin sa isang daliri massage upang buhayin ang metabolic proseso sa mga cell ng balat.
- Paggamit ng mga kagamitang pang-proteksiyon … Upang maiwasan ang paglitaw ng mga spot ng edad sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation, inirekomenda ang aplikasyon ng mga sunscreens, na maaari ring protektahan laban sa hindi pantay na pangungulti. Sa taglamig, dapat gamitin ang mga cream ng proteksyon ng hamog na nagyelo.
- Pagpapayaman ng oxygen … Kaugnay nito, ang pang-araw-araw na paglalakad sa sariwang hangin ay mahalaga, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, saturation ng mga cell na may mahalagang oxygen. I-ventilate ang lugar kung saan kailangan mong gumastos ng maraming oras.
- Pisikal na eheresisyo … Ang palakasan ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa musculoskeletal system at sa cardiovascular system. Nakikinabang din sila mula sa balat, na pinapanatili ang tono nito. Bilang karagdagan, ang pagpapabuti ng pangkalahatang metabolismo ay nag-aambag sa pinabilis na daloy ng mga bitamina at mineral sa mga cell ng epidermis.
- Pamamaraan ng tubig … Napakahalaga para sa kalusugan ng tao. Ang regular na pag-iiba ng kaibahan, panaka-nakalang paligo ay makabuluhang nagpapabuti sa mga kakayahang proteksiyon at nagbabagong-buhay ng balat.
- Tamang salitan ng trabaho at pahinga … Huwag pabayaan ang malusog na pagtulog kapag ang katawan ay nagsasagawa ng panunumbalik na "trabaho".
- Pagtanggi sa masamang ugali … Ang usok ng sigarilyo ay nakakapinsala hindi lamang sa naninigarilyo, kundi pati na rin sa mga lumalanghap nito nang passively. Ang mga lason na sangkap ay pangunahing nakakaapekto sa kalagayan ng balat, ginagawa itong mapurol at mas nababanat. Ang alkohol ay hindi rin nagdaragdag ng kalusugan at kagandahan.
Paano pantay ang kutis - tingnan ang video:
Kabilang sa maraming mga pamamaraan sa proseso ng pagkamit ng kagandahan at kalusugan, ang bawat tao ay pipili ng isa na pinakaangkop sa kanya, dahil ang bawat organismo ay indibidwal. Sa kasong ito, laging tandaan na mas mahusay na iwasan ang hitsura ng isang problema kaysa harapin ito sa paglaon. Bigyang pansin muna ang iyong sariling kalusugan.
