Alamin kung paano maayos na ginagamit ang slamping wraps at kung aling mga kagagamot sa pagpapaganda ang pinakamabisang. Upang mawala ang isang pares ng labis na pounds, iba't ibang mga kosmetikong pamamaraan ang ginagamit ngayon. Para sa hangaring ito, hindi kinakailangan na bisitahin ang mga mamahaling salon ng kagandahan, dahil magagawa mo ang lahat sa iyong sarili sa bahay. Ang mga pamamaraan ng pambalot ay mahusay at mabisa.
Paano isinasagawa ang pamamaraang pambalot?
Upang matulungan ka ng balot na mawala ang timbang at alisin ang mga palatandaan ng cellulite, dapat mong sundin ang mga pangunahing yugto ng pagpapatupad nito:
- Una sa lahat, ang balat ay nalinis gamit ang isang scrub. Para sa hangaring ito, maaari mong gamitin ang ganap na anumang paraan - halimbawa, asin sa dagat, mga bakuran ng kape, handa nang halo, atbp. Salamat sa pamamaraang ito, ang balat ay nagiging mas madaling tanggapin ang mga nakapagpapagaling na compound na gagamitin sa panahon ng balot.
- Pagkatapos ay maaari kang maglapat ng isang produkto sa balat, na ginagamit para sa pambalot.
- Sa itaas, ang mga lugar na may problema ay nakabalot sa plastik na balot, maaari mo itong palitan ng isang simpleng pagkain.
- Ngayon kailangan mong humiga at takpan ang iyong sarili ng isang mainit na kumot upang lumikha ng isang epekto sa greenhouse. Ang tagal ng pamamaraan ay halos 30 minuto. Ito ang thermal effect na may kinakailangang epekto sa mga lugar ng problema.
- Pagkatapos ng isang tiyak na oras, maingat na tinanggal ang pelikula.
- Upang hugasan ang mga labi ng produkto, kailangan mong kumuha ng isang mainit na shower, mas mabuti nang hindi gumagamit ng sabon o gel.
- Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang anumang moisturizer ay inilapat sa balat upang maiwasan ang pangangati, tulad ng sa ilang mga kaso ay maaaring gamitin ang mga agresibong produkto para sa pambalot.
Mga tampok ng mga pambalot sa bahay na pampayat
Ang mga pamamaraang kosmetiko na ito ay maaaring isagawa nang nakapag-iisa sa bahay, ngunit upang makuha ang nais na epekto at mapupuksa ang labis na pounds, dapat mong sundin ang ilang simpleng mga patakaran:
- Ang isang pamamaraang pambalot, kahit na anong ibig sabihin ay gagamitin, ay hindi nagbibigay ng agarang resulta. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong dumaan sa isang buong kurso, na kinabibilangan ng 10 hanggang 15 na mga balot, depende sa kalubhaan ng problema. Sa isang linggo, dapat isagawa ang 2-3 na balot, ngunit hindi na higit pa.
- Inirerekumenda na magsagawa ng mga pambalot sa isang walang laman na tiyan. Mahalagang tandaan na pagkatapos ng pamamaraan, hindi ka maaaring kumain ng dalawang oras, kung hindi man ang nais na epekto ay hindi makukuha.
- Ang mga pambalot ng katawan ay batay sa pagkawala ng isang malaking halaga ng likido, dahil sa kung saan nabawasan ang timbang ng katawan. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng likido sa buong araw upang maibalik ang wastong balanse ng tubig.
- Upang matulungan ka ng mga pambalot sa bahay na mawalan ng timbang, kailangan mong pumasok para sa palakasan nang kahanay. Sapat na upang mag-ehersisyo sa umaga araw-araw o maglakad lamang sa sariwang hangin.
- Kinakailangan na subukang mag-relaks sa panahon ng pamamaraan at tangkilikin ito, upang hindi mahalata ang pambalot bilang isang pagpapahirap.
- Sa panahon ng mga pambalot, maaaring lumitaw ang isang malakas at halos napakatinding pakiramdam ng pagkauhaw. Samakatuwid, kailangan mong maghanda ng isang basong tubig pa rin o berdeng tsaa nang maaga, ngunit hindi lamang pagdaragdag ng asukal. Ang mga inuming ito ay mahusay para sa pagtanggal ng uhaw, ngunit huwag maglagay ng isang nadagdagan na pasanin sa puso.
- Sa panahon ng pambalot, ang anumang likido ay dapat na lasing nang dahan-dahan, hindi sa malalaking sips.
Ang mga kontraindiksyon para sa slamping wraps
Sa kabila ng katotohanang ang mga pamamaraang pambalot ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan at kagandahan ng pigura, mayroon silang ilang mga kontraindiksyon at pagbabawal, na kasama ang:
- mataas na presyon;
- phlebeurysm;
- alerdyi sa mga indibidwal na bahagi na bumubuo sa ahente ng pambalot;
- ang pagkakaroon ng isang sakit tulad ng diabetes mellitus;
- thrombophlebitis;
- iba't ibang mga sakit sa balat;
- impeksyong gynecological.
Payat na balot sa pulot
Napaka kapaki-pakinabang ng honey, dahil mayroon itong isang malakas na nakagagamot at antiseptikong epekto, samakatuwid ito ay madalas na ginagamit sa panahon ng pamamaraan para sa mga pampalot sa bahay:
- Ang honey ay may isang firming at smoothing effect, saturates ang balat na may isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.
- Upang maisakatuparan ang isang pamamaraang pambalot sa bahay, dapat kang gumamit lamang ng isang de-kalidad na produkto - halimbawa, prutas, nut o lime honey.
- Upang mapahusay ang tonic at rejuvenating effect, inirerekumenda na magdagdag ng isang maliit na halaga ng gatas, sariwang aloe juice o anumang mahahalagang langis sa honey.
- Kung ang timpla para sa pambalot ay tapos na malaya, ang produktong naglalaman lamang ng likas na pulot ang makikinabang.
Ang pamamaraan para sa mga pambalot ng pulot sa bahay ay dapat na isagawa ayon sa sumusunod na pamamaraan:
- Ang buong kurso ay binubuo ng 10-15 na mga pamamaraan, depende sa kalubhaan ng problema.
- Matapos makumpleto ang kurso, kumuha ng isang maikling pahinga, para sa halos isang buwan, at, kung kinakailangan, ay ulitin muli.
- Pagkalipas ng isang buwan, 10 pambalot muli ang isinasagawa.
- Magpahinga ng 2-2, 5 buwan.
- Pagkatapos ay hindi hihigit sa 5 mga pamamaraang nagbabalot ang ginagawa sa loob ng isang buwan.
- Upang mapanatili ang nakamit na resulta, inirerekumenda na gumawa ng honey wraps maraming beses sa isang buwan.
Paghahalo ng kanela at pulot
Ang kanela ay binibigkas ang mga katangian ng antioxidant, pinahuhusay ang proseso ng sirkulasyon ng dugo, at may isang malakas na stimulate at tonic effect. Ang isang halo ng kanela at honey ay tumutulong upang mabilis na mapupuksa ang mga palatandaan ng cellulite, at mayroong isang nadagdagang pagbawas ng timbang.
Upang maihanda ang timpla para sa pambalot, ihalo ang 2 kutsara. l. natural honey at 1 tsp. pulbos ng kanela. Ang natapos na timpla ay inilapat sa balat at iniwan ng kalahating oras, pagkatapos na ito ay hugasan ng maligamgam na tubig.
Halo ng mustasa at pulot na halo
Ang paggamit ng mustasa sa halo para sa pambalot ay nakakatulong upang madagdagan ang daloy ng dugo sa mga tisyu. Salamat dito, ang mga aktibong sangkap ay tumagos nang mas malalim at nababad ang mga cell na may kapaki-pakinabang na sangkap. Ang isang balot ng mustasa-pulot ay lubhang kapaki-pakinabang at nakakatulong na mawalan ng timbang.
Upang maghanda ng isang halo para sa pambalot, 1 tbsp ang kinuha. l. mustasa pulbos at lasaw ng kaunting maligamgam na tubig. Ang resulta ay dapat na isang makapal na masa ng pasty pare-pareho. Pagkatapos ay 2 tbsp ang idinagdag. l. likido na honey na ininit sa isang paliguan ng tubig. Ang lahat ng mga sangkap ay mahusay na halo-halong, pagkatapos kung saan ang natapos na komposisyon ay inilapat sa nalinis na balat at iniwan sa loob ng 25-35 minuto.
Paghaluin para sa balot ng pulot at kape
Ang komposisyon ng kape ay naglalaman ng isang malaking halaga ng caffeine, na nagtataguyod ng pag-aktibo ng proseso ng sirkulasyon ng dugo, dahil kung saan ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman sa honey ay tumagos nang mas mabilis sa malalim na mga layer ng balat. Dahil dito, ang epekto ng pamamaraan ng pambalot ay pinahusay nang maraming beses, ang lahat ng mga proseso ng metabolic ay napabuti - ang proseso ng pag-alis ng labis na likido mula sa katawan ay pinabilis, ang mga taba ay nasira.
Upang maihanda ang timpla para sa pambalot, kumuha ng 2-3, 5 kutsara. l. likidong honey, 2-2, 5 tbsp. l. bakuran ng kape. Ang lahat ng mga bahagi ay lubusan na halo-halong, pagkatapos kung saan ang nagresultang komposisyon ay inilalapat sa mga lugar ng problema. Pagkatapos ng kalahating oras, kailangan mong hugasan ang labi ng halo na may maligamgam na tubig.
Balot ng balot ng langis
Sa loob ng maraming siglo, ang mga mabangong langis ay ginamit sa cosmetology, dahil mayroon silang natatanging mga katangian ng pagpapagaling. Salamat sa kanilang nakagagamot na epekto, maaaring makamit ang mga kamangha-manghang mga resulta:
- Ang mga naipon na lason at iba pang nakakapinsalang sangkap ay mabilis na inalis mula sa katawan.
- Ang kaaya-ayang aroma ng mahahalagang langis ay tumutulong upang mapagbuti ang kalagayan at mapupuksa ang mga epekto ng stress, umangat at maibalik ang ginugol na enerhiya.
- Para sa mga pampalot na pambalot, inirerekumenda na gumamit ng mga langis ng ylang-ylang, mint, eucalyptus, patchouli, mandarin. Nagbibigay ang mga ito ng kumpletong nutrisyon ng balat at ang pagpuno ng mga cell na may mahalagang sangkap, microelement.
- Ang mga mahahalagang langis ay maaaring idagdag sa iba't ibang mga halo ng pambalot pati na rin luwad.
Kailangang gumamit ng base oil para sa paghahanda ng isang timpla para sa pambalot - halimbawa, olibo, jojoba, almond, germ germ, hazelnut, atbp.
Paghahalo ng orange oil wrap
Kailangan mong kumuha ng 20 g ng almond oil, 3-5 patak ng orange na langis, 2-3 patak ng langis ng lavender (maaaring mapalitan ng clove ether). Ang lahat ng mga sangkap ay mahusay na halo-halong, pagkatapos ay inilapat sa dating nalinis na balat at hinagod gamit ang malambot na paggalaw ng masahe. Ang halo ay hugasan pagkatapos ng 25-30 minuto.
Sa regular na paggamit ng pinaghalong ito, maaaring alisin ang pagkamagaspang at pagkatuyo ng balat, at isinasagawa ang mabisang pagpapabata.
Paghahalo ng langis ng Jojoba oil
Upang maihanda ang timpla, kumuha ng 40-45 g ng langis ng jojoba, 6-7 na patak ng orange na langis, 4-5 na patak ng cedarwood ether, 2 patak ng patchouli oil, 2 patak ng vetiver oil. Ang lahat ng mga bahagi ay halo-halong at inilalapat sa mga lugar ng problema. Ang tagal ng pamamaraan ay halos kalahating oras.
Salamat sa paggamit ng komposisyon na ito, ang mga mapanganib na lason ay mabilis na tinanggal mula sa balat. Inirerekumenda na gamitin ang ganitong uri ng mga pambalot para sa lugar ng tiyan.
Blue Clay Wraps
Ang asul na luad ay isang ganap na environment friendly na produkto, samakatuwid ito ay praktikal na walang mga kontraindiksyon at hindi may kakayahang magkaroon ng isang negatibong epekto, ngunit nakakatulong itong mawalan ng timbang.
Naglalaman ang luwad ng medyo malaking halaga ng mahalagang mga elemento ng pagsubaybay at mga sustansya - potasa, pospeyt, nitrogen, kaltsyum, magnesiyo, radium. Salamat sa aksyon ng luad, ang mga pores ay binubuksan at malinis na malinis.
Sa regular na paggamit ng asul na luad, maiiwasan ang posibilidad ng mga pantal sa balat at pamamaga. Ang mga nakakapinsalang lason at iba pang mga produktong metabolic ay mabilis na natanggal sa katawan.
Sa panahon ng pamamaraang pambalot, ang pagtaas ng pagpapawis ay nangyayari, ang proseso ng metabolic ay nagpapabuti, at ang gawain ng lahat ng mga panloob na organo ay ginawang normal. Mayroong isang pagpapabuti sa pagkalastiko at pagiging matatag ng balat.
Ang pagbawas ng timbang ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang labis na likido ay mabilis na naalis mula sa katawan. Napapailalim sa regular na mga pambalot sa bahay, nangyayari ang normalisasyon ng paggana ng thyroid gland. Gayundin, ang tulad ng isang kosmetiko na pamamaraan ay tumutulong upang mapawi ang pag-igting ng kalamnan.
Recipe ng asul na luwad na luwad
Kinakailangan na kumuha ng 100 g ng asul na luad na pulbos at matunaw sa 0.5 tbsp. tubig Idagdag ang likido nang dahan-dahan hangga't maaari at pukawin ang pulbos nang lubusan upang hindi lumitaw ang mga bugal. Sa lalong madaling maging plastik ang timpla, maaari itong mailapat sa dating nalinis na balat. Ang tagal ng pamamaraan ay halos kalahating oras.
Ang regular na pagsasagawa ng pamamaraang ito ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang at mapupuksa ang mga palatandaan ng cellulite. Upang mapahusay ang positibong epekto ng balot, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis ng sitrus sa pinaghalong. Napakadaling gamitin ng mga pambalot sa bahay, ngunit kapag tapos nang regular, matutulungan ka nilang makamit ang mga kamangha-manghang mga resulta. Upang mapabilis ang proseso ng pagkawala ng timbang, inirerekumenda na pagsamahin ang kosmetikong pamamaraan na ito sa pisikal na aktibidad.
Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa mga benepisyo ng mga pampapayat na pambalot, tingnan dito:
