Alamin kung paano latiguhin ang isang nakabubusog at nakakaibig na agahan - microwave omelet na may sausage, keso at paminta. Hakbang-hakbang na resipe na may larawan. Video recipe.
Ang Omelet ay isang ulam na pamilyar sa lahat mula pagkabata. Alam ng karamihan sa mga tao kung paano ihanda ang simpleng pagkain. Ang isang omelet ay tumutulong sa amin sa iba't ibang mga pangyayari, kung wala kaming oras o hindi nais na magluto ng mahabang panahon, maraming mga produkto o walang mahusay na karanasan sa pagluluto. Sa mga ganitong kaso, makakatulong ang maselan at mahangin na lasa ng egg omelet, na mabilis na masiyahan ang pakiramdam ng gutom. Bilang karagdagan, halos lahat ng mga recipe ay abot-kayang para sa lahat.
Mayroong higit sa isang daang mga pagpipilian para sa paggawa ng isang torta. Ito ay handa sa maraming mga bansa sa mundo sa loob ng ilang libong taon. Gumawa ng mga omelet sa isang kawali, pagkatapos ay ipapalabas ito ng isang ginintuang kayumanggi tinapay. Ngunit higit na masustansya at hindi gaanong masustansiyang omelettes ang nakuha sa oven, double boiler o microwave. Ngayon ay magluluto kami ng isang torta ng omelet sa microwave na may sausage, keso at paminta. Kung nais, ang hanay ng pagpuno ng omelet ay maaaring dagdagan ng makinis na tinadtad na mga sibuyas, kamatis, bacon, ham, capers, kabute at iba pang mga sangkap na iyong pinili, lasa at kakayahang magamit sa ref. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ang isang baso o ceramic mug / mangkok o anumang kagamitan na maaaring mailagay sa microwave. Huwag gumamit ng mga pinggan na metal o ginintuang mga plato. Ipinagbabawal ng mga tagubilin para sa microwave - kung hindi man ay mabibigo ang microwave.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 125 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 15 minuto
Mga sangkap:
- Milkus sausage - 50 g
- Parsley greens - ilang mga sprig
- Matamis na pulang paminta - 50 g
- Mga itlog - 2 mga PC.
- Keso - 50 g
- Asin - isang kurot
Hakbang-hakbang na pagluluto ng isang torta sa microwave na may sausage, keso at paminta, isang resipe na may larawan:
1. Hugasan ang matamis na pulang paminta, tuyo ito ng isang tuwalya ng papel, gupitin ito sa kalahati at alisin ang mga binhi. Gupitin ang mga peppers sa maliliit na cubes at ilagay ito sa isang lalagyan kung saan lutuin mo ang torta sa oven.
2. Gupitin ang sausage sa mga piraso tulad ng isang paminta at idagdag sa mangkok na may paminta.
3. Hugasan ang perehil, patuyuin, tadtarin at idagdag sa pagkain.
4. Gupitin ang keso sa mga cube at ipadala sa pagkain sa isang mangkok.
5. Pukawin ang mga produkto ng pagpuno hanggang sa pantay na ibinahagi. Ibuhos ang mga itlog sa isa pang lalagyan, asin at ihalo sa isang tinidor.
6. Ibuhos ang halo ng gulay na may pinaghalong itlog at ihalo. Upang gawing mahangin at malambot ang mga piniritong itlog, takpan ang pinggan ng takip o isang regular na ceramic plate habang nagluluto. Dadagdagan nito ang epekto ng steamed dish.
7. Ipadala ang omelet na may sausage, keso at paminta sa microwave at lutuin sa 850 kW sa loob ng 3-4 minuto. Ihain ang natapos na ulam na mainit, sariwang handa.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano magluto ng omelet sa microwave.
