Nais mo ba ng isang bagay na kawili-wili at murang? Gumawa ng isang salad na may mais, crab sticks, mga itlog, at keso. Ang mga calorie, oras ng pagluluto at paghahatid ay kinakalkula at ang mga sangkap ay madaling mapapalitan. Hakbang-hakbang na resipe na may larawan. Video recipe.
Ang mga recipe ng salad na may mga stick ng crab ay isang tunay na mahanap para sa anumang maybahay. Kaya, palagi itong nagiging makatas at masarap, at isang maliit na halaga ng mga sangkap na ginagawang madali upang maghanda - isang salad na may mais, mga crab stick, itlog at keso. Ito ay angkop para sa hindi inaasahang mga panauhin at para sa isang maligaya na mesa. Bagaman para sa isang hapunan ng pamilya, ito rin ay magiging isang napakahusay na solusyon. Mabilis ang paghahanda ng salad, hindi masyadong mataas sa calories, at sabay na pinupuno! Maaari kang magdagdag ng maraming iba't ibang mga produkto sa komposisyon, na kung saan ay makadagdag sa ulam at pagyamanin ang lasa. Ito ang mga pinya, mansanas, repolyo, beans, at iba pang mga produkto.
Mga kapaki-pakinabang na pahiwatig:
- Ang pula ng itlog ay maaaring gadgad at ihain ng hiwalay mula sa natitirang itlog, halimbawa, iwiwisik ito sa salad, sa gayon dekorasyon ito.
- Bilang isang dekorasyon, ang mga berdeng sibuyas, dill sprigs, piraso ng pipino o kamatis ay angkop.
- Pakuluan ang mga itlog nang mas mahaba sa 8 minuto pagkatapos kumukulong tubig. Kung hindi man, ang pula ng itlog ay magiging tuyo, mawala ang ilan sa lasa nito at makakuha ng isang asul na kulay.
- Ang salad ay maaaring gawin sa mga bahagi sa pamamagitan ng pagkalat nito sa maraming mga plato.
- Pumili ng mga variety ng asukal para sa mais. Kung sariwa, magdagdag ng 0.5 tsp sa salad. Sahara.
- Ang mais ay maaaring de-lata, frozen, o sariwang luto na iyong pinili.
- Maaari mong palitan ang mga crab stick ng 2 maliit na lata ng de-latang krill.
Tingnan din kung paano gumawa ng isang salad na may mais, kabute, at crouton.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 254 kcal.
- Mga Paghahain - 2
- Oras ng pagluluto - 15 minuto para sa pagpipiraso ng pagkain, kasama ang oras para sa kumukulo at paglamig ng mga itlog
Mga sangkap:
- Crab sticks - 4-5 pcs.
- Mais - 150 g
- Naproseso na keso - 100 g
- Asin - kurot o tikman
- Mga itlog - 2 mga PC.
- Mayonesa - para sa pagbibihis
Hakbang-hakbang na pagluluto ng salad na may mais, crab sticks, mga itlog at keso, recipe na may larawan:
1. Paunang pakuluan ang mga itlog sa isang cool na pare-pareho, cool, alisan ng balat at gupitin sa mga cube. Paano magluto ng mga itlog na pinakuluang, maaari mong malaman sa isang sunud-sunod na resipe na may larawan na na-publish sa mga pahina ng site. Upang magawa ito, gamitin ang string ng paghahanap.
2. Gupitin ang mga stick ng alimango sa mga cube. Kadalasang ibinebenta silang frozen, kaya dapat muna silang ma-defrost. Gawin ito nang natural nang hindi gumagamit ng microwave.
3. Gupitin ang naproseso na keso sa katamtamang sukat na mga cube. Kung ito ay napakalambot at mga kunot noong hiwa, ibabad ito sa freezer ng 15 minuto muna. Mag-i-freeze ito at mas madaling maputol.
4. Sa isang mangkok, pagsamahin ang lahat ng mga tinadtad na pagkain at idagdag ang mais. Kung gumamit ka ng isang sariwang tainga nito, pakuluan ito, palamig ito at putulin ang mga butil gamit ang isang kutsilyo. I-defrost muna ang mga nakapirming butil, at ikiling ang mga naka-kahong butil sa isang salaan upang basahin ang likido.
5. Season salad na may mais, crab sticks, mga itlog at mayonesa ng keso, asin at pukawin. Chill sa ref para sa 15-20 minuto kung nais at ihatid.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano gumawa ng isang salad na may mga crab stick.
