Nakakatawang, malusog, mahangin na inumin … Ang pinakasimpleng, pinakamabilis at pinaka-abot-kayang recipe. Homemade milkshake na may itlog. Paano ito lutuin, basahin ang sunud-sunod na resipe na may larawan. Video recipe.
Ang isang milkshake na may isang itlog ay napaka masustansya, bibigyan ka nito ng sigla at lakas sa buong araw. Maaari itong ubusin pagkatapos ng pagsasanay dahil magbibigay ito ng lakas at hindi ka mararamdamang matamlay. Gayunpaman, ang pangunahing bagay ay ang cocktail ay perpekto para sa menu ng mga bata, dahil naglalaman ang komposisyon ng mga produktong kinakailangan para sa lumalaking katawan. Ang mga itlog sa komposisyon ay nagbibigay sa inumin ng isang maselan na astringent na pagkakapare-pareho. Upang ang inumin ay magkaroon ng isang hindi malilimutang lasa at aroma, maaari kang magdagdag ng anumang mga additives sa pampalasa: prutas, berry, mani, tsokolate, pulot, gatas na condensado, vanillin, kanela … At kung ang inumin ay inihanda para sa mga may sapat na gulang, pagkatapos ay isang ang maliit na mahusay na konyak o brandy ay maaaring idagdag sa cocktail.
Ang pagiging kakaiba ng cocktail na ito ay simple. Ang gatas at itlog ang pinaka-abot-kayang pagkain. Sa kasong ito, dapat ibigay ang espesyal na pansin sa mga itlog. Pinapayuhan ng mga doktor na huwag gamitin ang mga ito nang hilaw, sapagkat maaaring may mga bakterya mula sa mga bukid ng manok sa ibabaw. Kahit na sa kabila ng katotohanang ang lahat ng mga itlog ay naproseso bago pumasok sa mga tindahan, sa teorya hindi ito ibinubukod. Samakatuwid, mas mahusay na mag-order ng mga itlog mula sa mga pribadong magsasaka at iproseso ang mga shell na may kumukulong tubig. Ngunit sa gatas, kabaligtaran ang sitwasyon. Ang sariwang gatas sa bukid, siyempre, ay mas malusog kaysa sa nag-iimbak ng gatas, ngunit naglalaman ito ng maraming taba. Samakatuwid, ang mga maybahay ay kailangang gumawa ng isang pagpipilian na pabor sa isang mas sariwa at malusog, o walang taba na tindahan. Sa parehong oras, kapag bumibili ng gatas ng tindahan, maingat na pag-aralan ang komposisyon, maliban sa gatas ay dapat na walang anumang karagdagang sangkap.
Tingnan din kung paano gumawa ng isang vanilla sugar milkshake.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 159 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 5 minuto
Mga sangkap:
- Gatas - 150 ML
- Mga itlog - 1 pc.
- Asukal - 1 kutsara (maaaring mapalitan ng honey o condensed milk)
Hakbang-hakbang na paghahanda ng isang milkshake na may isang itlog, isang resipe na may larawan:
1. Hugasan ang mga itlog sa shell na may mainit na tubig at patuyuin ng tuwalya. Basagin ang shell at ibuhos ang mga nilalaman sa isang mangkok.
2. Magdagdag ng asukal sa lalagyan na may mga itlog at talunin ang mga ito sa isang taong magaling makisama hanggang sa mabuo ang isang malambot at mahangin na homogenous na masa, na dapat dagdagan ang dami ng 2-3 beses.
3. Ibuhos ang cool na gatas sa itlog na masa.
4. Talunin muli ang pagkain sa isang panghalo hanggang sa makinis. Kung nagdagdag ka ng mga prutas, berry, tsokolate, mani, gumamit ng blender upang gilingin ang mga ito hanggang sa makinis. Ang isang nakahandang milkshake na may itlog ay dapat tikman agad pagkatapos ng paghahanda. Hindi nila ito niluluto para sa hinaharap, tk. ang mga itlog at froth ay tatahimik at ang inumin ay magkakaiba ng pagkakayari.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano gumawa ng gatas at egg cocktail.
