Ang pagmamasahe ng pulot ay nag-uudyok ng mga proseso ng metabolic sa katawan, ang honey ay gumagana bilang isang sorbent at perpektong kumukuha ng naipon na mga toxin, humihigpit at malalim na nagbibigay sustansya sa balat. Ang pagkakaroon ng pamilyar sa diskarte sa pagpapatupad, ang pamamaraang ito ay maaaring madaling isagawa sa bahay. Ang pagmamasahe ng pulot ay isang napaka-epektibo na pamamaraang kosmetiko na naglalayong palakasin ang balat, binabad ang lymph gamit ang mga kapaki-pakinabang na microelement na bahagi ng honey, at sa pangkalahatan ay nililinis ang katawan ng naipon na nakakalason na sangkap. Ang massage na ito ay ipinahiwatig para sa isang iba't ibang mga sakit: sakit sa buto, osteochondrosis, radiculitis at kahit hindi pagkakatulog. Kamakailan, ito ay lalong ginagamit ng mga kababaihan sa paglaban sa labis na timbang at cellulite.
Ano ang mga pakinabang ng honey anti-cellulite massage
Ang cellulite ay ang naipon na taba sa pang-ilalim ng balat na tisyu, at mahirap na alisin lamang ito sa pamamagitan ng pisikal na pagsasanay, ang isang pinagsamang diskarte ay mahalaga dito. Ito ay ang honey anti-cellulite massage na itinuturing na isang mahusay na tool na maaaring mag-alis ng labis na likido at taba mula sa katawan. Ang pamamaraang ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapayaman sa mga tisyu at organ na may bitamina.
Slimming honey massage
Ang pagpapayat ng honey massage ay may epekto salamat sa honey, na sumisipsip ng mga lason, tinatanggal ang labis na kahalumigmigan at nagtataguyod ng dermis regeneration.
Isinasaalang-alang ng mga cosmetologist ang honey na maging perpekto para sa pagbawas ng timbang dahil sa mga natatanging katangian nito:
- Tinatanggal ang mga lason at lason … Ang honey ay tumagos sa malalim na mga layer ng balat at nagtataguyod ng pagkasira ng mga nakakapinsalang sangkap sa mga microparticle, na pinapalabas kasama ng pulot.
- Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo … Ang matinding paggalaw ng masahe ay nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo at pagpasok ng oxygen sa mga tisyu at dugo.
- Nag-tone up … Ang honey massage ay isang mahusay na prophylactic agent na makakatulong upang maiwasan ang mga stretch mark at maiwasan ang maagang pagtanda ng balat. Ang Propolis, na bahagi ng honey, ay pumipigil sa sagging na balat at hinihigpit ito.
- Lumambot … Ang honey ay mabilis na hinihigop sa balat, binabad ito ng mga bitamina at microelement. Matapos ilapat ito sa anumang anyo, ang dermis ay nagiging malambot at malambot.
- Nagpapapogi … Ang regular na paggamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng balat, tinatanggal ang maliliit na marka ng pag-inat, na pinapayagan ang mga lumang selula ng balat na mag-renew ng kanilang sarili.
- Nagpapaginhawa … Sa panahon ng isang masahe na may pulot, ang pangunahing sangkap, na tumagos sa balat at mga tisyu, ay may isang pagpapatahimik na epekto sa katawan ng buong babae, kasama na ang sistema ng nerbiyos.
Upang makuha ang inaasahang resulta, mahalagang magsagawa ng 15 mga pamamaraan na kailangang gawin araw-araw.
Honey massage para sa cellulite
Kung ang isang slimming massage na may honey ay medyo simple at kaaya-aya, kung gayon ang pamamaraan, na idinisenyo upang alisin ang isang nakakainis na balat ng orange, ay hindi gaanong nakakapinsala. Ang layunin nito ay upang madagdagan ang daloy ng lymph at malalim na paglilinis ng balat.
Ang balat ay masinsinang nai-update, at ang mga lugar na may cellulite ay unti-unting matunaw. Ang balat ay magiging malambot at nababanat, mapapansin ng biswal na tumaas ang tono ng kalamnan. Dahil sa ang katunayan na ang pulot ay perpektong hinihigop sa mga dermis, nagbibigay ito ng napakabilis at magandang resulta.
Ang honey sa paglaban sa cellulite ay isang hindi maaaring palitan na produkto dahil sa dalawang natatanging katangian:
- Nagpapasigla … Aktibo na gumagana ang honey, tumagos sa balat, pinasisigla nito ang asin at metabolismo ng tubig sa mga cell ng epidermis. Pinapayagan nito ang balat na mag-renew ng sarili, malaglag ang mga lumang cell at paganahin ang bagong tisyu na maitayo. Ang pagbawas ng asin ay magpapabuti sa kondisyon ng dermis at makakuha ng pangmatagalang makinis na epekto ng balat.
- Naglilinis … Ang susi sa tagumpay ay isang agresibong epekto sa mga pang-ilalim ng balat na taba at ang kanilang paglabas sa pamamagitan ng mga pores. Ang malakas na proseso ng adsorbent na ito ay mabilis na nagtanggal ng mga deposito ng taba na bumubuo sa orange peel.
Ang anti-cellulite massage na may honey ay hindi ang pinaka kaaya-aya na pamamaraan, at upang maging matagumpay, dapat itong isagawa nang masinsinan at may mataas na kalidad.
Tandaan! Kung mayroon kang mga pasa pagkatapos ng masahe, hindi ka nito dapat matakot, malamang na may sensitibong balat ka. Subukang isakatuparan ang susunod na pamamaraan na hindi gaanong masidhi.
Pinapayat ang pamamaraan ng pagmamasahe ng pulot
Ang tamang pamamaraan lamang ng pagmamasahe ng pulot ang makakamit ang nais na epekto, lalo na, mapupuksa ang labis na timbang at maging malusog, may balat na balat.
Ang sapilitan na yugto ng pagmamasahe ng pulot sa bahay:
- Pagsubok sa reaksyon ng alerdyi … Ang matamis na likido na ito, bilang karagdagan sa maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, ay may isa, ngunit napaka-seryosong kawalan - ito ay isang malakas na alerdyen. Samakatuwid, bago magpatuloy sa anumang pamamaraan sa produktong ito, tiyaking gumawa ng isang light check ng pagsusuri. Sa loob ng pulso o direkta sa lugar ng problema, ilapat nang literal ang isang patak ng pulot at kuskusin ito ng kaunti sa katawan. Iwanan ang honey sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay subaybayan ang reaksyon. Mahalaga na hindi ka makaranas ng pangangati o pamumula. Kung walang mga reaksyon sa loob ng 10 minuto, maaari mong ligtas na magpatuloy sa honey massage.
- Nag-iinit … Masahe habang nakatayo. Maglagay ng pulot sa iyong mga palad at masahin ang balat ng mga paggalaw ng masahe, bigyang-pansin ang mga lugar ng problema - tiyan, hita, pigi. Ang iyong mga paggalaw ay maaaring maging zigzag, paayon, o pabilog. Masiglang masahe, kunin ang iyong balat ng maayos, kurot, at pagkatapos ay stroke. Ang pagbabago sa paggalaw na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng sirkulasyon.
- Mga aktibong clap … Pagkatapos mong magpainit, maaari mong mapansin na ang honey ay tumatagal ng isang kulay-abo na kulay - isang tanda na ito ay detoxifying. Pagkatapos ay sinisimulan mong idikit ang iyong mga kamay sa lugar ng problema at pilit na hinihila ang mga ito palayo sa katawan. Unti-unti, ang mga clap ay dapat na maging mas mahigpit at malakas. Sa bawat oras na kailangan mong subukang punitin ang iyong mga kamay sa lugar ng problema nang masalim hangga't maaari at sampalin nang mahirap hangga't maaari. Sa panahon ng pamamaraan, mapapansin mo na ang puting bula ay lilitaw sa iyong mga kamay - ito ang naipon na mga lason na lalabas, o sa halip, nakuha ng honey ang kulay na ito, na tinatanggal ang mga ito.
- Naglilinis … Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang maruming masa mula sa ibabaw ng balat ay dapat na hugasan ng maligamgam na tubig; inirerekumenda na gamutin ang katawan ng isang malambot na basahan.
- Nagpapa-moisturize … Pagkatapos ng masahe, maglagay ng moisturizer sa iyong katawan at humiga gamit ang isang tuwalya o isang kumot. Mahalagang ibigay ang balat ng init at pahinga pagkatapos ng agresibong pagkakalantad.
Tandaan! Hindi ka maaaring gumamit ng candied honey para sa pamamaraan, dahil sa karamihan ng mga kaso ay sanhi ito ng matinding pangangati.
Ang pangunahing uri ng honey massage
Sinasabi ng mga cosmetologist na mahalaga hindi lamang upang maisakatuparan ang pamamaraan nang masinsinan at regular, ngunit upang maisama ang mga nasabing sangkap sa pulot na magbibigay-daan sa iyo upang makamit ang maximum na epekto sa isang maikling panahon.
Paano gumawa ng honey massage sa kape
Ang isa sa mga pinaka-mabisang pagkain na mahusay na gumagana sa honey ay kape. Ang mga butil nito ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na microelement na makinis ang balat, ginagawang nababanat, at higit sa lahat, mayroong isang epekto ng antioxidant, pinapabagal ang proseso ng pagtanda. Ito ay simpleng isang nakakagamot na elixir para sa katawan.
Mahalagang malaman ang lahat ng mga nuances ng paghahanda ng tulad ng isang halo para sa masahe, dahil, na nagawa itong mali, ang isang babae ay may panganib na makalmot sa kanyang katawan. Ang mga bakuran ng kape ay dapat na malambot. Maghanda ng tatlong kutsarang sariwang ground coffee at ihalo ito sa anim na kutsarang likidong honey. Para masimulan ng kape ang mga proseso ng pagpapagaling, kailangan mong hayaang magluto ang timpla sa loob ng dalawang araw. Pagkatapos nito, maaaring magamit ang tool.
Ang pamamaraang pamamasahe ay nagsasangkot ng pagsunod sa isang karaniwang pamamaraan. Dapat mong ilapat ang produkto sa katawan, simulan ang masahe gamit ang mga paggalaw ng pag-init at maayos na lumipat sa mga palakpakan. Huwag magalala kung ang masa ay iwiwisik, ang kinakailangang dami ng mga elemento ng pagsubaybay ay tiyak na dadaan sa mga pores.
Kung kinakailangan, ilapat lamang ang masa sa iyong mga kamay nang maraming beses sa panahon ng masahe. Huwag matakot na gumawa ng malakas na claps, ang kape sa loob ng dalawang araw ay hindi masusunog nang husto sa iyong balat, ngunit magbibigay ito ng napakahusay na resulta. Sa tulad ng isang masahe, ang isang kulay-abo na masa ay maaaring hindi makilala sa isang malaking dami, ngunit ito ay normal. Hindi maiiwasang alisin ng kape ang ilan sa mga lason sa sarili nitong gastos.
Ang pamamaraang ito ay maaaring maging hindi komportable dahil mayroon itong epekto sa pagkayod. Ngunit pagkatapos ilapat ito, mapapansin ng babae ang isang makabuluhang pagpapabuti mula sa unang pagkakataon. Upang hawakan, ang layer ng ibabaw ng dermis ay magiging pantay at napaka-kinis, at ang pinakamahalaga, ang epektong ito ay mananatili sa loob ng maraming araw. Matapos makumpleto ang isang buong kurso ng tulad ng mga honey at kape na masahe, mababad mo ang balat at alisin ang mga lason, at bilang isang resulta, makakakuha ka ng makinis na balat nang walang cellulite.
Paano gumawa ng honey massage na may mahahalagang langis
Ang isa pang hindi kapani-paniwalang malusog na homemade honey massage blend ay maaaring gawin gamit ang mahahalagang langis. Ang timpla na ito ay inihanda bago mag-apply sa balat. Maaari kang gumamit ng iba't ibang mga langis.
Kinikilala ng mga kosmetologo ang pinakamabisang mga nagbibigay ng kamangha-manghang mga resulta:
- Langis ng lemon … Ang mga elemento ng bakas na manipis na arterial na dugo, na nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng mga maliliit na daluyan ng dugo. Ginagawa nitong posible na i-renew ang mga dermis sa antas ng cellular, at ang aplikasyon nito ay nagbibigay ng isang pangmatagalang resulta.
- Langis ng lavender … Ito ay may epekto sa bakterya at nagpapagaling ng mga sugat, inaalis ang mga galos at perpektong nakikipaglaban sa mga pagpapakita ng pagtanda at pagpapapangit. Tumagos nang malalim sa dermis at pinapagaling ang lahat ng pinsala.
- Langis ng Jojoba … Ito ay isang malakas na anti-namumula at pagbabagong-buhay ng balat na nagpapasigla ng ahente. Ang langis ay ang pinakatanyag at pinakamalakas, dahil mabilis nitong tinatanggal ang kahit na malalim na mga marka ng pag-inat at cellulite.
Madaling maghanda ng isang halo batay sa honey at mahahalagang langis. Mahusay na pagsamahin ang produktong bee sa isang uri ng langis, kaya't ang pangalawang sahog ay gagana nang mas mahusay. Paghaluin ang tatlong kutsarita ng langis ng jojoba (lemon o lavender) na may tatlong kutsarang honey.
Kailangan mong masahin nang marahan ang masa ngunit maingat upang ito ay maging magkakauri at ang langis ay hindi lumutang sa ibabaw ng pulot. Para sa aroma, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis ng suha. Ikalat ang halo sa mga lugar na may problema.
Simulan nang maayos ang mga paggalaw ng masahe. Una, kailangan mong painitin ng mabuti ang langis upang magsimula itong gumana at magbigay ng mga kapaki-pakinabang na maliit na butil sa katawan. Ang susunod na yugto ay sampal sa katawan, magagawa mo ito ng hindi bababa sa 10-15 minuto. Ang masahe na ito ay maaaring hindi ganoon katindi tulad ng isang kape at honey massage, ngunit maaaring mas matagal ito. Mahalagang hayaan ang mga langis na magpainit nang maayos sa ilalim ng presyon ng iyong mga kamay.
Ang mga nasabing pamamaraan ay hindi lamang magpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang orange na alisan ng balat, ngunit gagawin din ang balat na malambot sa pagpindot pagkatapos ng unang aplikasyon.
Paghahanda ng isang halo para sa honey massage na may gatas
Ang gatas at pulot ay isang klasikong kumbinasyon na matagal nang itinuturing na kapaki-pakinabang para sa balat. Lalo na angkop ito para sa mga kababaihang may cellulite at sagging na balat. Nagbibigay ang gatas ng pangangalagang anti-Aging, pinapabagal ang proseso ng pag-iipon, at aktibong tinatanggal ng honey ang mga lason. Ang kumbinasyon na ito ay may isang napaka banayad na epekto sa dermis, malalim na pampalusog nito.
Upang maghanda ng isang halo para sa honey massage na may gatas at isagawa ito sa bahay, kakailanganin mo ng literal na 100 gramo ng maligamgam na gatas. Maipapayo na piliin ang produkto nang sariwa hangga't maaari, magiging mahusay ito kung may pagkakataon na bumili ng gatas na gawa sa bahay ng baka. Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay napanatili dito hangga't maaari, dahil hindi ito nagpapahiram sa paggamot sa init. Pinapainit lang namin ang gatas, hindi ito pinakuluan. Magdagdag ng apat na kutsarang honey sa 100 gramo ng gatas. Ang timpla ay magiging medyo likido, ngunit ito ay gagana nang maayos at magbibigay ng nais na epekto.
Una, kailangan mong magpainit ng mga lugar na may problema sa paggalaw ng stroking, at pagkatapos ay ilapat ang halo ng iyong mga kamay sa mga lugar na may cellulite at simulang masahin ang mga ito nang masinsinan. Unti-unting lumipat sa pangunahing mga paggalaw - matinding claps.
Ang massage na ito ay pinakamahusay na ginagawa sa banyo, dahil ang gatas mula sa iyong katawan ay lilipad sa iba't ibang direksyon. Ang pamamaraang ito, bilang karagdagan sa anti-cellulite at nakapagpapasiglang epekto, perpektong din din ang tono ng balat.
Paano gumawa ng honey massage - panoorin ang video:
Mayroong iba't ibang mga pamamaraan ng pagmamasahe na may pulot, ngunit ang alinman sa mga pagpipilian nito ay naglalayong labanan ang labis na pounds at sentimetro. Ang tamang pamamaraan ay makakatulong sa iyo na matupad ang iyong pangarap ng perpektong pantay na balat at, mas mahusay kaysa sa anumang pamamaraan ng salon, ihahanda ka para sa panahon ng beach sa loob lamang ng 15 na pamamaraan.
