Ang pasta at pritong itlog ay isang paboritong instant na pagkain ng maraming mga bachelor, mag-aaral at abalang tao. Ito ay hindi nagkakamali na madaling ihanda ang mga pinggan na maaaring pagsamahin sa isang pagkain.
Nilalaman ng resipe:
- Mga sangkap
- Sunud-sunod na pagluluto
- Video recipe
Ang mga piniritong itlog ay ang pinakatanyag na instant pritong itlog na pinggan. Ang pasta ay ang pinakasimpleng nakabubusog na mabilis na ulam. Maraming tao ang nagmamahal sa mga pinggan na ito na parehong hiwalay sa bawat isa at sa kumpanya. Kadalasan, ang pasta ay pinakuluan nang magkahiwalay, at ang mga itlog ay pinirito. Ito ay naiintindihan, dahil sa mas simple ang ulam, mas walang kamali-mali ito ginawa. Ngunit sa pagsusuri na ito, iminumungkahi kong pagsamahin ang dalawang pinggan na ito. Una, pakuluan ang pasta, pagkatapos ay gaanong magprito at ibuhos ang mga itlog. Ang resulta ay isang kasiya-siyang, masustansya at masarap na pagkain. Kung ninanais, ang pinggan ay maaaring iwisik ng mga shavings ng keso sa itaas, pinalamutian ng mga tinadtad na damo, ibinuhos ng sarsa ng kamatis, atbp.
Nais kong tandaan na ang ulam na ito ay walang panahon, na kung saan ay isa pang kagandahan. Maaari kang magluto ng pagkain sa anumang panahon ng taon, na kung saan ay napaka-maginhawa. Para sa pagprito ng pasta at mga itlog, maaari kang kumuha ng mantikilya o langis ng halaman, bacon o bacon. Ngunit kailangan nilang gamitin nang kaunti hangga't maaari, dahil halos 12% na taba ang nasa itlog ng mga itlog, at ang pagdaragdag ng dosis ng fats ay nagpapalala sa kanilang digestibility. Upang mabawasan ang nilalaman ng taba, maaari kang gumamit ng isang non-stick frying pan kung saan maaaring hindi mo kailangan ng langis.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 71 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 20 minuto, ngunit ang oras ay maaaring mag-iba depende sa tagal ng pagluluto ng pasta
Mga sangkap:
- Pasta - 100 g
- Mga itlog - 2 mga PC.
- Mantikilya - 30 g para sa pagprito
- Asin - isang kurot
Hakbang-hakbang na pagluluto ng mga pritong itlog na may pasta:
1. Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, timplahan ng asin at pakuluan. Ibuhos ang pasta sa kumukulong tubig, pukawin at i-on ang isang setting ng mataas na temperatura upang mas mabilis silang kumukulo. Kung natatakot ka na ang pasta ay magkadikit, pagkatapos ay paunang ibuhos ang 1 kutsara sa kawali. mantika.
2. Pakuluan ang pasta hanggang sa al dente, ibig sabihin. 1 minuto na mas mababa sa ipinahiwatig sa packaging ng gumawa. Pagkatapos ay i-flip ang mga ito sa isang colander upang basahin ang likido.
3. Sa isang kawali, matunaw ang mantikilya at ipadala ang pinakuluang pasta. Iprito ang mga ito nang literal 2 minuto, upang ang mga ito ay bahagyang ginintuang.
4. Pagkatapos ay basagin ang mga itlog at maingat na ibuhos ang mga nilalaman upang mapanatili ang integridad ng pula ng itlog. Timplahan ng asin at lutuin sa katamtamang init ng halos 2 minuto hanggang sa ang coagulate ng protina. ang pula ng itlog ay dapat manatiling likido sa loob. Samakatuwid, huwag labis na ibenta ang mga itlog sa kalan.
Tingnan din ang resipe ng video kung paano lutuin ang orihinal na recipe ng scrambled egg.
[media = [media =
