Para sigurado, lahat ay nakatagpo ng de-latang isda sa buhay. Ang ilang mga tao ay ginagamit ang mga ito isang beses sa isang taon, nagpupunta, at maraming ginagamit ang mga ito para sa pang-araw-araw na menu, naghahanda ng mga sopas, mainit na pinggan at salad. Ang artikulong ito ay tungkol sa de-lata na salad ng isda.
Nilalaman ng resipe:
- Mga sangkap
- Sunud-sunod na pagluluto
- Video recipe
Sa pagluluto, malawak na ginagamit ang mga naka-kahong. Ngunit mas madalas kaysa sa hindi, maraming mga maybahay ay naghahanda ng lahat ng mga uri ng salad sa kanila, na pinalamutian hindi lamang ang pang-araw-araw na mesa, kundi pati na rin ang isang solemne na kaganapan. Naturally, ang mga naturang salad ay hindi para sa lahat, ngunit marami sa kanila ang nakakita ng tugon sa ating kusina at sa ating puso.
Ang ilan ay napapabayaan ang mga naturang de-latang pagkain, dahil nag-aalala sila tungkol sa tanong na kung nakakapinsala sa katawan? Naturally, mahirap sagutin nang walang pag-aalinlangan. Ngunit masasabi nating may kumpiyansa na ang opinyon na ang de-latang pagkain ay walang mga nutrisyon ay nagkakamali. Sa katunayan, sa panahon ng pag-iingat, bahagi lamang ng mga mineral at bitamina ang nawasak, at ang natitira ay nananatili sa produkto.
Sa isang positibong tala, ang mga naturang produkto ay may walang limitasyong buhay ng istante, kung saan maaari silang palaging nasa kamay. Samakatuwid, maaari silang magamit para sa mabilis na pagluluto. At ang salad na ito ay magiging isang mahusay na ulam, na bumabawi sa kakulangan ng mga mineral at bitamina. Tandaan na dahil ang lahat ng de-latang pagkain ay may malambot na pare-pareho, hindi kinakailangan na alisin ang mga buto sa kanila, at ito rin ay isang karagdagang mapagkukunan ng kaltsyum!
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 88 kcal.
- Mga Paghahain - 8
- Oras ng pagluluto - 20 minuto, kasama ang karagdagang oras para sa pagluluto ng gulay
Mga sangkap:
- Naka-kahong isda - 1 lata
- Patatas - 2 mga PC.
- Mga karot - 2 mga PC.
- Mga itlog - 4 na mga PC.
- Mga sibuyas - 1 pc.
- Mga berdeng sibuyas - bungkos
- Mga sariwang pipino - 1 pc.
- Mga adobo na pipino - 2 mga PC.
- Mayonesa - 200 g
- Asin - para tikman ang pagluluto ng gulay
Pagluluto ng de-latang salad ng isda
1. Pakuluan ang patatas, karot at itlog sa inasnan na tubig hanggang maluto. Palamig at malinis nang maayos pagkatapos. Dahil ang pagkain ay dapat na pinalamig nang mabuti, pinakamahusay na ihanda ito nang maaga, at pagkatapos ay maaari mong simulang ihanda ang salad.
Upang magawa ito, kumuha ng baking dish at ilagay ito sa bandehado. Kung hindi, maaari itong gawin mula sa isang 5 litro na plastik na bote. Kaya, ilagay ang diced patatas sa ilalim ng hulma.
2. Brush ang patatas layer nang malaya sa mayonesa.
3. Ilagay ang de-latang isda sa itaas, gupitin o tandaan ng isang tinidor.
4. Peel ang mga sibuyas, hugasan, gupitin sa kalahating singsing at ilatag sa susunod na layer. Kung nais, ang mga sibuyas ay maaaring adobo sa suka at asukal sa loob ng 15 minuto.
5. Ilagay ang mga diced pickle sa mga sibuyas.
6. Pagkatapos ay ilagay ang pinakuluang karot, gupitin sa mga cube, na mahusay na kumalat sa mayonesa.
7. Gupitin ang pinakuluang itlog, panatilihin ang proporsyon ng lahat ng mga nakaraang produkto, at ilagay ito sa mga karot. Brush ang mga itlog na may mayonesa.
8. Hugasan ang mga berdeng sibuyas, tumaga at iwisik ng salad. Ngayon ay kailangan mong maingat na alisin ang form upang hindi masira ang buong istraktura. Inirerekumenda kong gawin ito bago ihatid ang mesa sa mesa.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano gumawa ng de-lata na salad ng isda:
