Alamin kung anong mga gamot ang maaari mong gawin upang mapagbuti ang pagganap ng iyong bodybuilding nang hindi gumagamit ng iligal na gamot at mga anabolic steroid. Magbibigay ang artikulong ito ng isang pangkalahatang ideya ng pinakamahusay na mga stimulant ng bodybuilding upang mapalakas ang aktibidad ng utak. Lahat ng isusulat sa ibaba ay ang resulta ng aking sariling karanasan sa kanilang aplikasyon.
Piracetam
Ang gamot na ito ay may banayad na epekto sa katawan kung ginamit sa dami ng hindi bababa sa 400 milligrams. Kapag inihambing ang Nootropil (Belgium), Lucetam (Hungary) at ang gamot mula sa domestic company na Akrihin, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa huli, dahil ang lakas ng epekto nito ay mas mataas. Marahil ito ay dahil sa anyo ng paglabas - mga kapsula. Ang mga banyagang gamot ay ginawa sa form na tablet. Napansin din namin na kapag ginagamit ang lahat ng mga gamot na ito, mayroong nangangati at nasusunog na sensasyon sa mga mata.
Phenotropil
Sa paghahambing sa nakaraang gamot, ang Phenotropil ay naging mas malakas. Ang epekto nito ay maikukumpara sa kape, ngunit tumatagal ito ng anim na oras. Ang mga kawalan ng gamot ay nagsasama ng medyo mabilis na pagkagumon sa katawan.
Ladasten
Walang epekto sa stimulasi na naobserbahan kapag gumagamit ng gamot. Malamang, ito ay dahil sa indibidwal na reaksyon ng katawan, ngunit kapag gumagamit ng Ladasten, lumitaw ang isang pakiramdam ng pagpapahinga.
Mga compound ng amino acid
Ang mga acid acid na amino ay naging epektibo, sa kabila ng tila mababang konsentrasyon ng mga aktibong sangkap. Dapat sabihin agad na ang mga gamot ay hindi magastos, na kabilang sa segment ng badyet.
Maraming mga amino acid compound ang may malaking kahalagahan para sa utak:
- Ang Phenylalanine at tyrosine ay mga materyales sa pagbuo para sa pagbubuo ng dopamine at melatonin.
- Ang tryptophan ay isang hilaw na materyal para sa paggawa ng serotonin.
- Methionine - tumutulong upang mabawasan ang depression.
Mga bitamina
Kapag gumagamit ng isang kumplikadong bitamina at mineral, dapat mong piliin ang pinakamabisang anyo ng paglabas para sa iyong sarili. Sa kasong ito, ginamit ang paglusaw ng mga tablet, na ipinakita ang kanilang sarili mula sa pinakamagandang panig. Ang maximum na epekto ay nakamit kapag ginagamit ang Supradin complex mula sa Bayer.
Ginseng
Mayroong isang banayad na stimulate na epekto at pinapagana ang mga adrenal glandula. Mabilis na nasanay ang katawan sa pag-inom ng ginseng at sa dahilang ito, sulit na kumuha lamang ng dalawang kurso sa buong taon.
Eleutherococcus
Ito ay isang herbal stimulant at dapat itong sabihin agad na sulit ang pagbili lamang ng mga banyagang gamot. Ang Domestic Eleutherococcus ay may mababang konsentrasyon ng aktibong sangkap at posible ang epekto kapag kalahati ng isang bote ang natupok nang sabay-sabay.
St. John's wort
Ang eksperimento ay nagsasangkot ng mga gamot mula sa dalawang tagagawa: Deprim Forte (Slovenia) at Neuroplant (Alemanya). Ang epekto ay medyo mas mahusay pagkatapos gamitin ang pangalawang gamot, ngunit ito ay pa rin mahina. Ang Deprim ay nagkaroon ng isang hypnotic effect, hindi isang stimulate.
Carnitine
Napagaan nito ang pagkapagod nang maayos, subalit, kasama ng kape. Marahil ang pangunahing merito dito ay kabilang sa mabangong itim na inumin.
Creatine
Ginamit ang monohidrat, na kung saan ay epektibo din para sa stimulate na aktibidad ng utak. Ang pag-aari ng creatine na ito ay napatunayan sa pagsasaliksik at ngayon ay nakumpirma sa pamamagitan ng praktikal na karanasan.
Lecithin
Ang epekto ay hindi natagpuan at walang katuturan sa aplikasyon nito. Kung magpasya kang subukan ito, mas mabuti na kunin ang gamot mula sa mga dayuhang tagagawa.
Yohimbine
Napatunayan nito ang sarili bilang isang aprodisyak at napatunayan na maging ganap na walang silbi bilang isang stimulant. Magagamit ang mga pagkaing pampalakasan sa mga domestic store, ngunit sa ilang mga estado ipinagbabawal ito dahil sa negatibong epekto nito sa atay.
Narito ang lahat ng mga gamot na nais kong pag-usapan ngayon. Ngayon ay maaari na nating buod ang ilan sa mga resulta. Nais kong sabihin kaagad na ang lahat ng mga pinaka-mabisang stimulant, halimbawa, Modafinil o Ritaliv, ay ipinagbabawal sa ating bansa. Maaari kang makahanap ng mga analogue ng Modafinil, ngunit ang kanilang gastos ay hindi katwiran na labis na sinabi.
Marahil ang pinakamahusay na stimulants sa Russia ay kape at maitim na tsokolate. Bago ka magsimulang gumamit ng stimulants, pinakamahusay na suriin ang iyong nutritional program. Posibleng mayroong mga seryosong kapintasan dito, at kapag natanggal ang mga ito, hindi mangangailangan ng pampasigla ang katawan. Kung ang iyong trabaho ay nauugnay sa gawaing kaisipan, kung gayon ang espesyal na pansin sa diyeta ay dapat bayaran sa mga compound ng protina, at upang mabawasan din ang paggamit ng mga simpleng karbohidrat. Subukang pag-iba-ibahin ang iyong mga mapagkukunan ng protina sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga pagkain. Ang mga amino acid complex ay maaaring maging napaka-epektibo. Dapat mo ring tandaan ang tungkol sa mga bitamina at antioxidant.
Malalaman mo ang tungkol sa pinaka-abot-kayang stimulant - caffeine mula sa kuwentong ito:
