Ang isang maayos na inihanda na pinatuyong kaakit-akit ay may mahusay na panlasa at may kakayahang mapanatili ang isang malaking halaga ng mga nutrisyon. Alamin sa isang sunud-sunod na recipe ng larawan kung paano gumawa ng pitted buong tuyong plum. Video recipe.
Ang pinatuyong plum, o kung tawagin din itong prun, ay isang malusog na gamutin. Gayunpaman, 100% sigurado na bumili ka ng isang kalidad na produkto ay hindi maaaring maproseso ng anuman. Dahil ang mga tagagawa ay madalas na gumagamit ng mga kemikal upang mapagbuti ang hitsura ng isang produkto. Samakatuwid, mas mahusay na kumuha ng naturang pagpapatayo sa bahay mismo. Bukod dito, ang proseso ng teknolohikal ay hindi mahaba at hindi kumplikado. Malalaman namin kung paano magluto ng buong pinatuyong plumed plum sa bahay. Ang nasabing produkto ay tiyak na magiging pinakamataas na pamantayan, dahil ang buong proseso ng pagluluto ay kontrolado mo ng personal.
Bago matuyo, pag-uri-uriin ang prutas, hindi kasama ang mga ispesimen na may bulok at pinsala. Ang sobrang magagandang prutas ay dapat pumunta sa pagpapatayo. Ang anumang pagkakaiba-iba ng mga plum ay maaaring magamit para sa pagpapatayo, ngunit pinakamahusay na gamitin ang iba't ibang Hungarian na Italyano. Ang mga plum ng iba't ibang ito ay hugis-itlog, malaki, asul ang kulay na may isang mala-bughaw na kulay. Ang mga ito ay pinakaangkop sa pagpapatayo, dahil magkaroon ng isang siksik na balat at nababanat na laman. Bilang karagdagan, ang pagkakaiba-iba na ito ay may mababang nilalaman ng acid at isang sapat na halaga ng asukal. Bilang karagdagan sa Italyano na Hungarian, para sa mga prun ginagamit nila ang Hungarian na Azhanskaya at Hungarian violet. Ang mga varieties ng Ugorka, Burton at Raisin-eric ay perpekto din para sa pagpapatayo.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 275 kcal.
- Mga Paghahatid - Anumang Halaga
- Oras ng pagluluto - 30 minuto ng aktibong trabaho
Mga sangkap:
Mga plum - anumang halaga
Hakbang-hakbang na paghahanda ng mga tuyong pitted plum na buo, recipe na may larawan:
1. Banlawan ang mga kanal sa ilalim ng umaagos na malamig na tubig. Ilagay ang mga ito sa isang cotton twalya at ganap na matuyo. Kung nais mong mapabilis ang proseso, pagkatapos ay punasan ang prutas gamit ang isang tuwalya ng papel.
2. Pagkatapos ay gupitin ang mga plum sa isang gilid, dinadala ang kutsilyo sa buto, maingat na buksan ang kaakit-akit (hindi sa dulo) at alisin ang buto mula sa gitna. Maingat na gawin ito upang mapanatili ang buo ng mga plum.
3. Ilagay ang buong plitted plum sa isang baking sheet at ilagay sa oven. Painitin ito sa 60 degree at tuyo para sa halos 3-4 na oras na bukas ang pinto. I-flip ang prutas nang pana-panahon upang matuyo nang pantay sa lahat ng panig. Maaari mo ring patuyuin ang mga ito sa labas. Ngunit pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa lilim at takpan ng gasa upang ang mga labi at alikabok ay hindi umupo, at dalhin sila sa loob ng bahay sa gabi. Aabutin ka ng halos 3-4 araw upang matuyo sa labas.
Itabi ang buong pinatuyong plum plum sa isang paper bag sa temperatura ng kuwarto.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano magluto ng mga tuyong plum sa oven bilang isang buo, pitted, sa bahay.
