Alamin kung aling mga nakakakuha ng timbang ang pinakamahusay para sa paggaling mula sa isang matapang na pag-eehersisyo at pagkakaroon ng kalamnan. Ang bawat atleta na kumuha ng mga suplemento sa palakasan kahit isang beses alam kung gaano kahirap pumili ng pinakamahusay na produkto para sa kanyang sarili. Mayroong isang malaking pagpipilian ng mga nakakakuha ng timbang sa merkado ngayon, at ang pagbabasa lamang ng mga pagsusuri tungkol sa bawat isa sa mga produkto ay hindi magiging sapat. Una sa lahat, kinakailangan upang pag-aralan ang komposisyon ng produkto at malaman nang eksakto para sa kung anong layunin ito binibili. Para sa maraming mga tagabuo, ang tanong kung aling nakakuha ng mas mahusay ay napaka-kaugnay. Pinagsama namin ang isang rating ng mga nakakakuha ng timbang, na dapat makatulong sa iyo na gumawa ng tamang pagpipilian.
Malubhang Misa - Pinakamahusay na Nutrisyon ng Tagagawa
Ang tagakuha ng ito ang tumatagal ng unang lugar sa aming rating. Nasubukan ito at tama naming masasabi na ang produktong ito ay ang pinakamahusay para sa mga tagabuo. Naglalaman ito ng isang timpla ng mga de-kalidad na protina (kasein, itlog at patis ng gatas). Ang porsyento ng mga carbohydrates ay 74 porsyento, na kung saan ay ang pinakamahusay na tagapagpahiwatig para sa mga manlalaro ng atleta.
Ang suplemento ay makapagpabagal ng mga reaksyon ng catabolic, makabuluhang taasan ang mga reserba ng enerhiya ng katawan, at madagdagan din ang calorie na nilalaman ng iyong programa sa nutrisyon. Tandaan na maraming mga tagabuo ang may kumpiyansa sa kakayahan ng produktong ito na makakatulong sa pagbuo ng kalidad ng masa. Ang mga paratang ng isang pagtaas sa mga pang-ilalim ng balat na deposito ng taba ay napakabihirang.
True-Mass
Ang produktong ito sa aming pagraranggo ng mga nakakakuha ng timbang ay tumatagal ng isang marangal sa pangalawang lugar. Ang isang paghahatid ng suplemento ay naglalaman ng tungkol sa 35 porsyento na mga compound ng protina at halos 15 gramo ng glucose. Ang protein matrix ay binubuo ng whey isolate, concentrate, at hydrolyzate. Bilang karagdagan, ang nakakuha ay naglalaman ng kasein na may protina ng itlog, na pinapayagan itong mapanatili ang iyong amino acid pool nang mahabang panahon. Ang mapagkukunan ng karbohidrat ay maltodextrin.
Taas ang iyong misa
Ang gamer na ito ay may karangalan upang makumpleto ang nangungunang tatlong. Ang protein matrix ng tagakuha ay binubuo ng kasein, patis ng gatas at toyo protina. Napansin din namin ang pagkakaroon ng mga amin ng pangkat ng BCAA. Ang lasa ng produkto ay mahusay, na mahalaga rin.
Ang isang paghahatid ng nagtataglay ay naglalaman lamang ng isang gramo ng asukal. Hindi ka mararamdamang nagugutom sa suplementong ito, at mapipigilan din ang mga reaksyon ng catabolic. Dapat ding sabihin na ang pagkuha ng Up Your Mass ay hindi nagtataguyod ng mga pagbabago sa pagtatago ng insulin.
Mass-Tech
Ito ay isang multiphase na produkto na niraranggo sa ika-apat sa listahan ng mga nakakakuha ng timbang. Dapat mong agarang magbayad ng pansin sa mataas na porsyento ng mga compound ng protina sa komposisyon nito, lalo na 37.5 porsyento.
Sa mga mabilis na natutunaw na protina, ang nakakuha ay naglalaman ng whey hydrolyzate, concentrate at ihiwalay, habang ang mabagal na natutunaw na mga compound ng protina ay mga protina ng itlog at kasein. Ang isang nakakuha ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga kumplikadong karbohidrat at, kung hindi para sa gastos nito, maaaring nakipagkumpitensya para sa pamumuno sa aming TOP.
Super tagakuha ng masa
Ito ay isang napaka-kaakit-akit na produkto para sa mga tagabuo ng payat. Demokratiko ang gastos nito, at ang komposisyon nito ay napakalakas. Naglalaman ang produkto ng BCAA amines at mga simpleng carbohydrates. Naglalaman ang protein matrix ng limang uri ng protina nang sabay-sabay, at ang halaga ng enerhiya na ito ay sapat na mataas para sa iyo upang makakuha ng masa.
Misa ng mutant
Sa ikaanim na posisyon sa pag-rate ng mga nakakakuha ng timbang, mayroong isang produkto na tinatawag na Mutant Mass. Naglalaman lamang ito ng mga simpleng carbohydrates, at ang protein matrix ay binubuo ng sampung uri ng mga compound ng protina. Naglalaman din ito ng humigit-kumulang na 40 gramo ng puspos na taba bawat paghahatid. Ang mga mabagal na protina ay nagpapanatili ng amino acid pool ng katawan nang hindi bababa sa anim na oras.
Makakuha ng Mabilis na 3100
Kamakailan lamang, ang produktong ito ay kumpiyansa na sinakop ang mga unang posisyon sa iba't ibang mga rating ng mga nakakakuha ng timbang. Gayunpaman, ang lahat sa aming buhay ay nagbabago, at ngayon ang Gainer Fast 3100 ay nanalo lamang sa ikapitong posisyon. Pangunahin ito dahil sa mataas na nilalaman ng asukal, kung saan mayroong hanggang 75 gramo sa isang paghahatid.
Bilang karagdagan, mayroon itong mababang nilalaman ng mga compound ng protina, ngunit sa parehong oras ay ibinibigay ito sa isang hanay ng mga elemento ng pagsubaybay at mga extract ng maraming mga halaman. Kung mayroon kang mga problema sa digestive system, mas mahusay na i-bypass ang produktong ito, dahil ang glycemic index ay napakataas.
Mega Mass 2000
Naglalaman ang nakakuha ng maltodextrin, soy protein at whey isolate. Ang kabuuang proporsyon ng mga compound ng protina ay 15 porsyento.
Mass na Aktibo
Ang porsyento ng mga karbohidrat at compound ng protina sa produktong ito ay 70 hanggang 20. Ang produktong ito ay nakatanggap ng ikasiyam na lugar dahil sa mataas na nilalaman ng asukal at ito ay magiging mahirap upang makakuha ng kalidad ng masa sa tulong nito.
Power Pro Gainer
Bagaman ang suplemento na ito ay dumating sa bilang na sampu, maaari itong maging isang mahusay na tool na pag-i-bulking. Ang nilalaman ng protina ay 30 porsyento.
Matuto nang higit pa tungkol sa layunin ng isang nakakuha ng bodybuilding sa video na ito:
