Calorie na nilalaman ng pulot mula sa pine cones, mga kapaki-pakinabang na sangkap na kasama sa komposisyon. Para sa anong mga sakit ang natutulungan nito, para sa ano itong kontraindikado? Paano gumawa ng iyong sarili ng pine honey?
Ang pine honey ay isang matamis na malapot na syrup na ginawa mula sa mga batang shoot, cones, conifer buds. Mas wasto na tawagan ang makapal na syrup jam, ngunit dahil ang lasa at hitsura nito ay lubos na nakapagpapaalala ng isang produkto ng pag-alaga sa pukyutan, mas madalas na mga koniperus na cones na pinakuluan sa asukal ay tinatawag na honey. Ito ay hindi lamang isang masarap na napakasarap na pagkain, ngunit din isang kapaki-pakinabang na natural na gamot, ang spectrum na kung saan ay napakalawak. Gayunpaman, dapat tandaan na ang pine honey ay naglalaman ng asukal, at samakatuwid kailangan mong maging maingat dito, lalo na para sa mga may predisposition sa diabetes.
Komposisyon at nilalaman ng calorie ng pine honey
Nakalitrato ang pine honey
Ang pine honey ay isang medyo mataas na calorie na produkto na may malakas na karbohidrat na karga, kaya't hindi ito masyadong naaangkop sa diyeta ng mga nawawalan ng timbang at mga diabetic.
Ang calorie na nilalaman ng pine honey ay 304 kcal bawat 100 g, kung saan:
- Mga Protein - 0.3 g;
- Mga taba - 0;
- Mga Carbohidrat - 82, 3 g.
Ang pine honey ay hindi gaanong napakasarap na pagkain bilang gamot, walang dapat kumain nito sa malalaking dosis, at ang punto dito ay wala sa calorie na nilalaman at nilalaman ng asukal, ngunit sa napakaraming konsentrasyon ng mga biologically active na bahagi.
Ang komposisyon ay mayaman sa mahahalagang langis, tannins, antioxidant, phytoncides, flavonoids, enzymes, mineral at bitamina, kahit na ang halaga ng huli ay makabuluhang nabawasan habang nagluluto. Sa isang paraan o sa iba pa, ang pangunahing bagay ay ang mga phytoncides ay napanatili sa integridad - mga espesyal na sangkap ng halaman na may isang malakas na epekto ng antibacterial.
Ang mga pakinabang ng pine honey
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pine honey ay isiniwalat kapwa sa mga termino ng pag-iwas at panterapeutika. Pinasisigla nito ang pangkalahatang tono ng katawan, binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng maraming sakit. Inirerekumenda bilang isang immunostimulant para sa parehong mga may sapat na gulang at bata.
Tingnan natin nang mabuti ang mga pakinabang ng pine honey:
- Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit … Ito ang pinakamahalagang kapaki-pakinabang na pag-aari ng produkto, perpektong pinasisigla nito ang mga panlaban sa katawan, at tumutulong hindi lamang sa mga bagay sa pag-iwas, kundi pati na rin sa paggamot. Partikular na epektibo sa paggamot ng mga sakit sa paghinga. Ang pine honey ay napaka epektibo laban sa ubo, nagsisimula sa ubo na kasama ng karaniwang sipon, at nagtatapos sa katotohanang ito ay kasama ng mga seryosong karamdaman tulad ng tuberculosis, pag-ubo ng ubo, atbp. mababad ang hangin sa kanilang paligid.
- Normalisasyon ng metabolismo … Ang koniperus jam ay may positibong epekto sa mga pagpapaandar na metabolic, gawing normal ang metabolismo ng taba, nakakatulong na babaan ang antas ng kolesterol, at pasiglahin ang normal na paggawa ng apdo.
- Pag-iwas sa anemia … Ang matamis na syrup ay mayaman sa mga mineral, at samakatuwid ay may malaking kahalagahan sa pag-iwas sa pag-unlad ng anemia, sapagkat, salungat sa paniniwala ng popular, ang problemang ito ay naiugnay hindi lamang sa kakulangan ng bakal, kundi pati na rin sa mga cofactor para sa pagsasama-sama nito, ang karamihan. na kung saan ay iba't ibang mga micro- at macroelement.
- Epekto ng antioxidant … Araw-araw, ang mga libreng radical ay naipon sa ating katawan, na kung saan ay lubhang mapanganib na labis, maaari nilang mapinsala ang mga cell, na sanhi ng kanilang pagbago, at, dahil dito, ang paglaki ng mga bukol, maagang pagtanda, at mga malubhang sakit. Ang mga antioxidant, na kung saan ay mayaman sa mga antioxidant, makakatulong makontrol ang antas ng mga free radical.
- Anti-namumula epekto … Tulad ng sinabi namin sa itaas, ang mga cones ay naglalaman ng mga coniferous phytoncides - ito ang isa sa pinakamakapangyarihang natural antibiotics, ayon sa pagkakabanggit, ang sangkap na ito ay nagawang protektahan mula sa maraming mga impeksyon, kapwa bakterya at viral genesis. Bilang karagdagan, nagtataglay din ito ng aktibidad na antiparasitiko.
- Pagpapabuti ng digestive tract … Ang produkto ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng digestive tract, muli, dahil sa pagkakaroon ng mga phytoncides, na aktibong nagpapagaan sa pamamaga. Gayundin, ang jam na nakapagpapagaling ay may epekto sa detox, na makakatulong sa paglilinis ng digestive tract ng naipon na mga lason.
- Pagpapatatag ng sistema ng nerbiyos … Kamangha-manghang mga pag-aari ng pine honey para sa sistema ng nerbiyos: sa umaga ay nagpapalakas ito at mga tono, at sa gabi - nagpapaginhawa, nagpapahinga, nakakatulong na makatulog. Pinapatatag din nito ang sistema ng nerbiyos pagkatapos ng matinding stress at pagkabigla.
- Pag-iwas sa matinding kondisyon ng puso … Kapaki-pakinabang ang jam para sa hypertension, nakakatulong ito upang mabawasan ang presyon ng dugo, patatagin ang rate ng puso, at palakasin ang tono. Inirerekumenda ito bilang isang ahente ng prophylactic para sa paggaling pagkatapos ng mga stroke, nagpapagaling ng mga daluyan ng dugo, at samakatuwid ay madalas na inireseta para sa mga varicose veins.
- Pagpapabuti ng kondisyon ng balat … Gayundin, ang kono syrup ay madalas na inirerekomenda para sa mga may ilang mga problema sa kondisyon ng balat. Mabisa ito sa paggamot ng dermatitis, eksema, mga manifestasyong alerdyi.
- Pagpapalakas ng balangkas ng buto … Ang mga cone ay napaka-mayaman sa mga mineral, makakatulong ito hindi lamang maiwasan ang anemia, tulad ng sinabi namin sa itaas, ngunit pinalakas din ang mga nag-uugnay na tisyu ng katawan, kabilang ang mga matigas. Samakatuwid, ang pine jam ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagkahilig sa osteoporosis - isang sakit ng hina ng mga buto.
Sa pangkalahatan, ang koniperus na "prutas" na jam ay lubhang kapaki-pakinabang, ang kapaki-pakinabang na epekto ay umaabot sa buong katawan, kaya't bawat bahay ay dapat magkaroon ng isang garapon ng natural na gamot na ito.
