Ang litson ng hilaw na linga ng linga ay mabilis at madali. Ngunit kung ikaw ay nagagambala o hindi alam ang ilang mga subtleties, kung gayon ang mga buto ay susunugin. Malalaman natin sa isang sunud-sunod na resipe na may larawan kung paano magprito ng mga linga ng linga sa microwave. Video recipe.
Ang linga, na kilala rin bilang linga, ay isang taniman na langis na may mataas na nilalaman ng mga taba ng gulay. Naglalaman ito ng maraming mga bitamina at elemento na kinakailangan upang gumana ang katawan. Ang mga binhi ay malawakang ginagamit sa pagluluto, kung saan ginagamit ang mga ito buo o sa form na pulbos. Ang linga ay idinagdag sa mga salad at inihurnong kalakal, karne at mga cutlet ng karne at isda at mga steak ay pinagsasalinan. Sapat na lamang upang iwisik ang mga linga ng linga sa natapos na ulam, at magdaragdag ito ng pampalasa at kaaya-aya na langutngot sa pinggan. Ang Sesame ay ginagawang mas mayaman at mas mabango ang pagkain.
Ang mga linga ng linga ay pinirito sa iba't ibang paraan: sa isang kawali, sa oven at sa microwave. Sa pagsusuri na ito, matututunan natin kung paano magprito ng mga linga ng linga sa microwave, na sinusunod ang lahat ng mga panuntunan sa pagluluto sa hurno at kasama ang mga kinakailangang mode. Kung tutuusin, ang mga buto ng halaman ay maliit at napakabilis nilang masunog. Samakatuwid, kakailanganin mo ng kaunting kaalaman sa kanilang paghahanda upang hindi masira ang produkto. Ngunit bago mo simulang iprito ang isang marupok na pag-breading, kailangan mong pumili ng tamang produkto. Mas gusto ang mga binhi sa isang selyadong transparent na pakete, kung saan maaari mong makita ang kulay ng produkto. Ang mga butil ay dapat na tuyo, sariwa, walang mapait na amoy, homogenous shade at walang malagkit na bugal.
Tingnan din kung paano mag-ihaw ng mga linga.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 598 kcal.
- Mga Paghahatid - Anumang Halaga
- Oras ng pagluluto - 10 minuto
Mga sangkap:
Hulled Sesame Seeds - Anumang Halaga
Hakbang-hakbang na paghahanda ng litson na linga ng linga sa microwave, recipe na may larawan:
1. Ang mga naka-hull na linga na linga ay karaniwang hindi pinahiran, puti, halos transparent at makintab. Mayroon pa ring hindi nakapaloob na hilaw na binhi. Kadalasan sila ay mapurol, matigas ang ulo, at may kulay mula puti hanggang itim.
Kaya, hugasan ang mga nakubkob na binhi sa isang mainam na salaan sa ilalim ng umaagos na tubig hanggang sa maging malinaw ang dumadaloy na tubig. Kung ang tubig ay mananatiling marumi sa mahabang panahon, iwanan ang mga binhi sa tubig ng ilang minuto upang tumira. Pagkatapos alisin ang anumang dumi na naipon sa ibabaw ng tubig at anumang mga banyagang butil na naayos sa ilalim. Alisan ng tubig ang tubig at iwanan ang mga binhi sa isang salaan upang maubos ang natitirang likido. Budburan ang mga linga ng linga sa isang pantay na layer sa isang patag na plato na ligtas na microwave.
2. Magpadala ng mga binhi sa microwave sa loob ng 5 minuto sa 850 kW. Kung iba ang lakas ng appliance, ayusin ang oras ng pagluluto at tikman ang mga binhi. Kumuha ng ilang mga binhi at subukang pisilin ang mga ito gamit ang iyong mga daliri. Ang inihaw, lutong linga na binhi ay magiging isang pulbos at may mas masustansiyang lasa kaysa sa hilaw na produkto.
3. Pukawin ang mga binhi bawat 1.5 minuto upang pantay silang pritong sa lahat ng panig at huwag masunog. Ang kakaibang uri ng pagprito ng mga binhi sa isang microwave oven, ang linga ay nananatiling puti nang walang ginintuang kulay.
Pahintulutan ang mga lutong toast na linga na binhi upang palamig sa temperatura ng kuwarto. Mas mabilis silang cool sa mga ibabaw ng metal, mas mahaba sa plastik at baso.
Kung gagamitin mo ang mga binhi sa paglipas ng panahon, ilipat ang mga ito sa isang lalagyan ng airtight at ipadala ang mga ito sa ref o freezer, kung saan maaari silang maiimbak ng hanggang sa isang taon, ngunit sa paglipas ng panahon mawawala ang kanilang binibigkas na lasa. Upang maibalik ito, iprito ang mga linga ng linga sa loob ng 1-2 minuto bago gamitin.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano magprito ng mga linga.
