Isang sunud-sunod na resipe na may larawan ng paggawa ng isang mainit na sandwich na may mga strawberry at keso. Masustansyang meryenda at mababang calorie na nilalaman. Video recipe.
Ang mga strawberry ay ang unang pula, mabango at matamis na berry na nakalulugod sa atin. Hindi lamang masarap na matamis na pie ang inihanda mula rito, kundi pati na rin ang mahusay na mga sandwich sa istilong Italyano. Halimbawa, sa parehong oras isang orihinal na agahan at isang magandang-maganda na meryenda para sa isang baso ng champagne - mga sandwich na may makatas na mga strawberry at light cheese. Ngayon walang dahilan na hindi maghanda ng tulad ng meryenda sa panahon ng tag-init. Gayundin, ang pagpipiliang ito, na kapwa matamis at hindi matamis, ay perpekto bilang isang mabilis na meryenda sa tanghalian sa tag-init. Ang tamis ng mga strawberry ay balanse ng isang magaan na lasa ng keso.
Ang isang sandwich na tulad nito ay isang mahusay na paraan upang pag-iba-ibahin ang menu ng pamilya at ipakilala ang mas malusog na pagkain sa diyeta. Ang oras ng pagluluto ay tatagal lamang ng ilang minuto, na kung saan ay isang malaking plus. Budburan ang sariwang balanoy sa natapos na ulam o iwisik ng isang maliit na suka ng balsamic upang magdagdag ng isang kaaya-aya na paghawak sa pinggan. Ang nasabing isang sandwich ay masarap kahit na paglamig, kaya maaari mong dalhin ito sa trabaho, sa kalsada at ibigay ito sa mga bata sa paaralan. Kung nais mo, maaari kang maghanda ng isang sandwich sa gabi, pagkatapos sa umaga ay maiinit mo ito sa microwave sa loob lamang ng ilang minuto at handa na ang agahan.
Tingnan din kung paano gumawa ng mga crouton na may keso, strawberry at igos.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 189 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 5 minuto
Mga sangkap:
- Tinapay - 1 hiwa
- Keso - 20 g
- Mga strawberry - 5-6 berry depende sa laki
Hakbang-hakbang na paghahanda ng mga maiinit na sandwich na may mga strawberry at keso, recipe na may larawan:
1. Gupitin ang tinapay sa mga hiwa na halos 1 cm ang kapal. Kumuha ng anumang uri ng tinapay ayon sa gusto mo. Maaari itong itim, puti, rye, tinapay, bran, baguette, atbp.
Kung nais, i-brown muna ang tinapay sa ilalim ng isang malinis, tuyong kawali. Maaari mong patuyuin ito sa magkabilang panig sa isang toaster. Ngunit pagkatapos ay tandaan na maaari itong maging malupit. Samakatuwid, mag-ingat na huwag matuyo ito. Sa bersyon na ito, ang tinapay ay hindi kayumanggi sa lahat, na ginagawang hindi malutong. Kung ito ay hindi isang usapin ng prinsipyo, kung gayon maaaring hindi mo kailangan na kulay kayumanggi ang tinapay.
2. Gupitin ang keso sa manipis na mga hiwa at ilagay sa tinapay.
3. Hugasan ang mga strawberry, tuyo sa isang tuwalya ng papel, alisin ang tangkay at gupitin sa mga singsing na 3-5 mm. Ilagay ang mga strawberry sa tuktok ng keso.
4. Gupitin ang natitirang keso sa manipis na piraso upang masakop ang mga berry.
5. Ipadala ang meryenda sa microwave. Maghurno ng isang mainit na strawberry at keso sandwich para sa 1-1.5 minuto sa 850 kW. Kung iba ang lakas ng appliance, ayusin ang oras ng pagluluto. Kinakailangan na ang keso ay natutunaw lamang. Pagkatapos ay agad na alisin ang meryenda mula sa oven.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano gumawa ng isang sandwich na may mga strawberry at curd cheese.
