Nagtataka kung paano madagdagan ang antas ng testosterone nang walang mga steroid at iligal na gamot? Pagkatapos suriin ang gamot na itinago ng mga bodybuilder nang mahabang panahon. Ngayon, maraming pansin ang binabayaran sa tanong ng pagiging maipapayo ng paggamit ng Tribulus terrestris sa bodybuilding. Ang pamayanan ng isports ay nahahati sa dalawang mga kampo. Ang ilang mga atleta at espesyalista ay tiwala sa pangangailangan na gumamit ng tribulus, habang ang iba pang kalahati ay isinasaalang-alang ang gamot na hindi epektibo. Ngayon susubukan naming linawin ang isyung ito.
Ano ang Tribulus terrestris
Ang halaman na ito ay lumalaki sa tropiko at mga rehiyon na may mapagtimpi klima. Sa sinaunang Greece, ang mga paghahanda na nakuha mula sa tribulus ay aktibong ginamit bilang diuretics, pati na rin para sa pagtaas ng pangkalahatang tono. Sa gamot na Intsik, ang halaman ay ginamit para sa iba`t ibang sakit ng puso, bato at atay.
Naglalaman ang Tribulus ng isang malaking bilang ng mga nutrisyon, halimbawa, iba't ibang mga alkaloid, saponin, flavonoid, atbp. Ang konsentrasyon ng mga sangkap na ito ay direktang nakasalalay sa aling mga bahagi ng halaman ang ginamit, pati na rin ang oras ng pagkolekta at ang lugar ng paglago.
Tandaan na ang tribulus sa mga estado ng Balkan ay matagal nang ginagamit upang madagdagan ang libido. Nasa Bulgaria na ang unang mga pag-aaral ng halaman na ito ay natupad. Matapos malaman ng mga atleta mula sa buong mundo ang aktibong paggamit ng Tribulus ng mga atleta mula sa Silangang Europa, nagsimula ang pagsasaliksik nito sa buong planeta.
Ang mekanismo ng pagkilos sa katawan Tribulus terrestris
Ang Tribulus terrestris, katulad ng, sinasabi, ang androstenedione ay opisyal na itinuturing na isang gamot na nagdaragdag ng pagtatago ng male hormone. Sa parehong oras, ang mekanismo ng pagpapatakbo ng mga sangkap na ito ay makabuluhang magkakaiba. Kung ang adrostenedione ay isang materyal para sa pagbubuo ng testosterone, kung gayon ang tribulus ay nagdaragdag ng konsentrasyon ng mga gonadotropic hormone sa katawan. Ang isang malaking bilang ng mga pag-aaral ay nagpapatunay na ang gamot ay talagang nagdaragdag ng pagbubuo ng luteinizing hormone.
Ito ang isa sa mga kadahilanan na ang halaman sa mga bansang Asyano ay ginagamit upang labanan ang kawalan ng katabaan. Ang mga eksperimento sa mga hayop ay nakumpirma na ang Tribulus terrestris ay nagpapabilis sa paggawa ng tabod at testosterone, pati na rin stimulate ang testicle.
Isinasagawa ang mga eksperimento sa mga tao, bilang isang resulta kung saan nalaman na sa pang-araw-araw na paggamit ng 750 milligrams ng gamot, ang konsentrasyon ng luteinizing hormone ay tumaas ng higit sa 70 porsyento. Nagkaroon din ng mga eksperimento sa mga lalaking naghihirap mula sa sekswal na kawalan ng lakas. Sa kasong ito, ang isang pagtaas sa antas ng LH at male hormone ay nabanggit din, kahit na hindi sa lahat ng mga paksa.
Sa parehong oras, ang mga resulta ay hindi maaaring makipag-usap tungkol sa isang sapilitan na pagtaas sa mga resulta sa palakasan. Ngunit mayroon nang isang malaking bilang ng mga atleta na nakapag-iisa na gumamit ng Tribulus terrestris sa bodybuilding at sa kadahilanang ito maaari nating sabihin na ang gamot ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga atleta. Huwag magtiwala sa mga nagbebenta na inaangkin ang kakayahan ng Tribulus na pagalingin ang lahat ng uri ng sakit. Gayundin, huwag umasa sa isang pagtaas ng kalamnan. Ngunit kung ang gamot ay ginamit kasabay ng androstenedione, kung gayon posible na makakuha ng magagandang resulta. Ang dalawang produktong ito ay magbibigay sa katawan ng mga hilaw na materyales upang lumikha ng testosterone at maaaring lumikha ng mahusay na mga kondisyon para dito. Sa pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga materyales sa gusali at mataas na antas ng luteinizing hormone, ang pagtaas ng konsentrasyon ng male hormone ay maaaring maging lubos na makabuluhan.
Kung maingat mong pinag-aaralan ang mga pagsusuri ng mga atleta na gumamit ng Tribulus terrestris sa bodybuilding ngayon sa network, kung gayon sa karamihan ng mga kaso positibo sila. Hindi namin pag-uusapan ang tungkol sa tagumpay sa sekswal na buhay pagkatapos ng paggamit ng tribulus, ngunit tungkol sa katotohanan na nagkaroon ng pagtaas sa masa at pisikal na mga tagapagpahiwatig, halimbawa.
Gaano kaligtas ang Tribulus terrestris para sa kalusugan
Dapat itong sabihin kaagad na ayon sa mga pagsusuri ng gamot, ang bawat ikasampung atleta ay nagbabanggit ng mga problema sa digestive tract. Kung gagamitin mo ang lunas pagkatapos ng pagkain, ang sitwasyon ay napapabuti nang malaki. Malamang na ang negatibong epekto na ito ay hindi magtatagal.
Maipapayo na kumuha ng Tribulus terrestris para sa bodybuilding sa mga siklo ng halos anim na linggo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang karamihan sa mga gamot, kapwa kemikal at pinagmulan ng halaman, na nakakaapekto sa panloob na proseso, sa kalaunan ay nawalan ng bisa. Ang katawan ay umaangkop sa kanila at pinakamahusay na huminto sa pagkuha ng tribulus. Ang tagal ng pagpasok at pahinga ay dapat na halos pareho.
Walang seryosong negatibong epekto mula sa pag-inom ng gamot. Masasabi ito hindi lamang tungkol sa aplikasyon nito sa bodybuilding, ngunit umaasa rin sa mga resulta ng siyentipikong pagsasaliksik. Ang tanging kategorya lamang ng mga taong hindi inirerekumenda na gumamit ng gamot ay ang mga lalaking may hypertrophied prostate. Bago gamitin ang gamot, basahin ang mga tagubilin para sa paggamit at sundin ang lahat ng mga kinakailangang nakalagay dito.
Ang average na dosis ng Tribulus terrestris sa bodybuilding ay 750 hanggang 1200 gramo araw-araw. Ang halagang ito ng gamot ay dapat na pantay na ibinahagi sa buong araw at dalhin sa pagkain. Gayundin, upang madagdagan ang pagiging epektibo ng tribulus, dapat itong gawin ng mga atleta kasabay ng androstenedione o DHEA. Sa parehong oras, dapat tandaan na ang pagsasaliksik sa mga epekto ng gamot sa mga atleta ay patuloy pa rin. Tiyak na hindi mo sasaktan ang iyong kalusugan at maaaring madagdagan ang iyong pagganap sa palakasan. Wala pa ring ebidensiyang pang-agham para dito, at sa bagay na ito kinakailangan pa ring mag-focus sa mga atleta na nakainom na ng gamot. Sa parehong oras, ang iyong sekswal na buhay ay tiyak na mapabuti.
Matuto nang higit pa tungkol sa paggamit ng bodybuilding ng Tribulus terrestris sa video na ito:
