Mga sanhi at mekanismo ng pagbuo ng cellulite. Tinutulungan ka ba ng kape na matanggal ito? Paano ihanda ang iyong balat at i-scrub ang iyong katawan? Mga resipe para sa mga scrub ng kape para sa cellulite.
Ang scrub ng kape para sa cellulite ay isang produktong kosmetiko na napakapopular sa paglaban sa "orange peel" na patuloy na sumasagi sa isang babae - sa pagbawas ng timbang, sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ng panganganak. Nagdudulot ng kapansin-pansin na mga resulta pagkatapos ng unang sesyon.
Ano ang cellulite?
Sa litrato, ang cellulite ng batang babae
Ang cellulite ay isang problema sa kosmetiko at sa mga maagang yugto ay hindi nagdudulot ng isang panganib sa katawan ng isang babae. Gayunpaman, maaari itong maging isang gatilyo para sa paglitaw ng maraming mga kumplikado sa mas patas na kasarian. Ngunit huwag mag-panic, kahit na hindi gaanong madaling alisin ang na-form na "orange peel", posible kung mauunawaan mo muna ang mga dahilan para sa pagkasira ng istraktura ng balat at mga kakaibang pag-unlad ng cellulite.
Ang "orange peel" ay nabuo bilang isang resulta ng isang paglabag sa micmphirculation ng lymph sa subcutaneous fat layer, na humahantong sa pagtigil sa proseso ng pag-aalis ng mga basurang produkto ng mga fat cells. Dahil dito, nabuo ang hindi maayos na siksik na mga paga, kung hindi man ay tinatawag na cellulite.
Tandaan! Ang mga kalalakihan ng anumang pangangatawan, kahit na sobrang timbang, praktikal na hindi bumubuo ng isang "orange peel". Dahil ito sa napakakaunting estrogen sa kanilang mga katawan.
Ang mga pangunahing dahilan kung bakit lumilitaw ang cellulite:
- Mga Karamdaman sa Hormonal … Kadalasan, ang mga naturang pagkabigo ay naitala sa katawan sa panahon ng pagbubuntis o menopos. Ang mga katulad na karamdaman ay sinusunod din sa panahon ng pagbibinata.
- Hindi tamang nutrisyon … Ang Junk food ay pinupukaw ang hitsura ng cellulite. Kasama rito ang fast food, mataba at pritong pagkain, matamis, inihurnong kalakal. Ang lahat ng mga pagkaing ito ay nagdudulot ng labis na timbang, na kung saan ay itinuturing na ang catalyst para sa "orange peel". Ang mga inumin na naglalaman ng tumaas na halaga ng asukal ay hindi rin kapaki-pakinabang. Ang labis na pagkonsumo ng pagkain ay itinuturing na napaka-nakakapinsala, o upang maging mas tumpak, labis na pagkain.
- Pagkain … Isa pang dahilan para sa paglitaw ng cellulite. Ang "orange peel" ay hindi lamang para sa mga kababaihan na may isang nakamamanghang pigura. Ang mga unesthetic tubercle sa subcutaneous fat layer ay kapansin-pansin din sa mga payat na batang babae na umaabuso sa iba't ibang pamamaraan ng pagharap sa labis na timbang.
- Laging nakaupo lifestyle … Ang pagkakaroon na ito ay isang direktang landas sa pagkuha ng isang mabagal na metabolismo. Kaugnay nito, humahantong ito sa paglitaw ng cellulite, dahil sinusunod ang pagwawalis ng lymph.
Gayundin, ang iba pang mga kadahilanan ay humahantong sa pagbuo ng cellulite: mga pathology ng paligid ng suplay ng dugo, mga sakit ng adipose subcutaneous tissue, masamang ugali at stress.
Sa hitsura nito, ang cellulite ay dumadaan sa 4 na yugto. Sa una, walang mga espesyal na panlabas na pagpapakita, ang balat ay nagpapanatili ng mahusay na pagkalastiko. Ang "orange peel" ay makikita lamang kapag pinipisil sa iyong kamay ang isang lugar na may problema. Maaari mong mapupuksa ang incipient cellulite kung suriin mo ang iyong diyeta at dagdagan ang pisikal na aktibidad.
Sa pangalawang yugto, anuman ang mga sanhi ng cellulite, ang pag-urong ng lymph ay naobserbahan, ang mga unang selyo ay lilitaw sa katawan. Ang taba ay naipon sa maliliit na tubercle, at ang balat ay nagiging malambot. Bilang karagdagan sa pagwawasto ng diyeta at pagpapasok sa rehimeng ehersisyo, sulit na isipin ang tungkol sa mga kosmetiko na pamamaraan na makakatulong na mapupuksa ang mga bugal na lumitaw. Inirerekumenda na magsagawa ng anti-cellulite massage, bisitahin ang infrared sauna, gumamit ng mga scrub ng kape para sa cellulite, iba't ibang mga balot.
Sa ikatlong yugto, ang mga pang-ilalim ng balat na tubercle ay naiiba na nakikilala mula sa gilid, ngunit bilang karagdagan, ang tisyu ng kalamnan ay kasangkot din sa proseso ng pathological. Kaugnay nito, nagbabanta ito sa pagkawala ng pagkasensitibo ng mga endings ng nerve, pagkalastiko ng kalamnan, lumulubog na balat. Bilang karagdagan sa wastong pamamaraan ng nutrisyon, ehersisyo at kosmetiko, mahalagang bigyang pansin ang ultrasound upang labanan ang cellulite. Ang Mesotherapy, na isinasagawa sa tulong ng lipolytic, ay isinasaalang-alang ding epektibo.
Ang ika-apat na yugto ay itinuturing na pinaka-advanced, ang proseso ng pathological ay mahirap na ihinto. Bilang karagdagan sa katotohanan na tumataas ang tuberosity ng balat, nakakakuha rin ito ng isang mala-bughaw na kulay, dahil may mahinang suplay ng dugo. Ang pinakapangilabot ng sitwasyong maaaring lumitaw ay ang tissue nekrosis. Ang mga pamamaraan sa itaas kung paano mapupuksa ang cellulite ay hindi epektibo. Magsasagawa kami ng matinding hakbang. Ang isang mahusay na serbisyo ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng ultrasound o klasikal na liposuction, na sinamahan ng interbensyon sa operasyon.
Nakakatulong ba ang kape sa cellulite?
Nag-aalok ang industriya ng kosmetiko ng maraming mga diskarte at pamamaraan upang makatulong na matanggal ang "orange peel". Gayunpaman, hindi lahat sa kanila ay mabisa, bukod sa, hindi ito isang murang kasiyahan, at walang palaging oras upang bisitahin ang mga beauty salon. Gayunpaman, mayroong isang kahaliling paraan na nagpapakita ng magagandang resulta, simple at natural - scrub sa katawan ng kape para sa cellulite, na ginamit ng aming mga lola.
Tandaan! Maraming mga pampaganda na anti-cellulite mula sa mga kilalang tatak ang naglalaman ng katas ng kape.
Ang mga homemade scrub na gawa sa kape sa kape ay maaaring makabuluhang mapabuti ang istraktura ng balat sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa mga cell. Bilang isang resulta, nasisira ang cellulite, tumataas ang kinis ng balat, at naging pantay ang kanilang kulay.
Ang ground coffee ay nagpapalabas ng patay na mga cell ng balat, nagbubukas ng mga pores, na nagreresulta sa malalim na paglilinis ng dermis at detoxification ng katawan. Gayundin, pinupukaw ng caffeine ang pag-aalis ng labis na likido, na tumutulong sa pagbawas ng dami ng katawan.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang scrub na ginawa mula sa mga bakuran ng kape para sa cellulite ay din ang pagkasira ng mga fatty deposit, na nagbibigay-daan sa iyo upang bawasan ang laki ng mga lugar na may problema. Gayundin, pinahuhusay ng caffeine ang mabisang epekto ng iba pang mga sangkap na naglalayong pagbawas ng timbang.
Ang ground coffee ay may mga anti-aging na katangian dahil naglalaman ito ng maraming natural na antioxidant. Sila ang responsable para sa cosmetological effect na ito. Kaya, ang scrub sa bahay mula sa cellulite mula sa kape ay isang mahusay na solusyon para sa mga kababaihan na nagpupumilit hindi lamang sa "orange peel", kundi pati na rin sa pagkawala ng elastisidad ng balat at mga proseso ng pagtanda.
Ang caaffeine ay may isa at natatanging epekto: maaari nitong pigitin ang mga daluyan ng dugo. Sa gayon, maaari mo ring dagdagan ang mga ugat ng varicose. Ang mga regular na pamamaraan ay makakatulong upang palakasin at madagdagan ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo.
Maraming mga may-ari ng cellulite, na may arsenal na mayroong isang scrub ng kape, ay napansin ang isa pang pambihirang epekto - isang pagtaas ng kondisyon, na ipinaliwanag ng tonic aroma ng kape. Gayundin, bilang isang resulta ng paggamit ng produktong kosmetiko na ito, ang gawain ng mga nerve cells ay naaktibo.
Anong kape ang gagamitin upang makagawa ng scrub?
Larawan ng ground coffee para sa paggawa ng isang scrub para sa cellulite
Ang isang anti-cellulite scrub na ginawa mula sa kape gamit ang iyong sariling mga kamay ay may maraming mga kalamangan kaysa sa mga produktong binili ng tindahan. Ito ay isang natural na produkto na hindi naglalaman ng mga nakakapinsalang sangkap, ang kalidad nito ay walang pag-aalinlangan. Bilang karagdagan, ang paggawa nito ay gastos ng mas mababa kaysa sa pagbili ng isang katulad na produkto. At ang pagiging epektibo ng pagkilos ay mananatiling hindi nagbabago, maaari pa itong dagdagan sa pamamagitan ng pagpapakilala ng mga karagdagang sangkap na may mga katangian ng anti-cellulite sa gumaganang komposisyon.
Ang isang body scrub sa katawan mula sa cellulite ay talagang makakatulong na mapupuksa lamang kung pinili mo ang tamang produkto para sa paggawa nito. Inirerekumenda na gumamit ng eksklusibong natural na kape na may magandang buhay sa istante. Nawalan ng mga pag-aari ang mga nag-expire na produkto.
Maaari mong gamitin ang itim at berde na kape, na mayroong isang magaspang na paggiling at walang nilalaman na mga aroma, pati na rin ang mga bakuran ng kape. Sa huling kaso, ang inumin ay dapat ihanda nang hindi ginagamit ang lahat ng mga uri ng additives, tulad ng gatas, cream, asukal, at bukod pa ay pinakuluan. Pinapanatili ng makapal ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng 3-5 araw kung nakaimbak sa isang madilim at tuyong lugar, ang isang perpektong pagpipilian ay isang selyadong garapon na may takip.
Ngunit ang mga inuming kape ay walang silbi sa paglaban sa cellulite at maaari pang lumala ang kondisyon ng balat. Ang mga ito ay hindi angkop para sa paggawa ng mga scrub, tulad ng pinindot na kape. Gumamit lamang ng sariwang produkto sa lupa.
Paano ihanda ang iyong balat para sa isang scrub?
Ang paggamit ng isang coffee scrub para sa cellulite sa bahay ay isang mabisang paraan upang mapabuti ang kondisyon ng balat. Gayunpaman, mahalaga na ihanda nang maayos ang katawan para sa paparating na pamamaraan ng pagbabalat upang makamit ang maximum na epekto.
Kinakailangan na ibukod ang indibidwal na hindi pagpaparaan ng kape at subukan ang produktong kosmetiko: para dito, ilapat ang isang maliit na halaga nito sa panloob na bahagi ng pulso at subaybayan ang reaksyon pagkatapos ng 20 minuto. Kung walang mga negatibong manifestation sa anyo ng pangangati, pantal, pangangati, pamumula, maaari mong isagawa ang pamamaraan para sa pagkayod ng balat.
Bago simulang gamitin ang produkto, ayon sa mga pagsusuri sa scrub ng kape para sa cellulite, mahalagang maligo at magpasingaw ng balat upang mabuksan ang mga pores hangga't maaari. Kaya't ang mga sustansya ay masisipsip ng mas mahusay. Upang mapahusay ang epekto, inirerekumenda na magdagdag ng mahahalagang langis sa tubig: ang kahel, juniper at kahel ay may mahusay na mga katangian.
Mga resipe para sa mga scrub ng kape para sa cellulite
Sa larawan, isang scrub ng kape para sa cellulite na may asin sa dagat
Ang merkado ng kosmetiko ay may malaking uri ng mga produkto na may katas ng kape na makakapagligtas sa mga kababaihan mula sa kinamumuhian na "orange peel". Gayunpaman, ang isang katulad na lunas ay maaaring ihanda sa bahay.
Ang pinakamabisang mga resipe para sa mga scrub ng kape para sa cellulite:
- Na may langis ng niyog … Upang maihanda ang produkto, kakailanganin mo ang isang baso ng coffee ground at tatlong kutsarang asin sa dagat. Ang huling sangkap ay maaaring mapalitan ng kayumanggi asukal. Magdagdag ng 6 na kutsarang langis ng niyog sa pinaghalong, na dapat na preheated sa microwave.
- Sa abukado … Paghaluin ang isang baso ng ground coffee na may sapal ng isang abukado. Dagdag dito, ang langis ng oliba at asukal sa tubo ay idinagdag sa gumaganang komposisyon sa pantay na dami - bawat kutsarang bawat isa.
- Sa oatmeal … Isang multi-sangkap na resipe para sa isang coffee scrub para sa cellulite. Ibuhos ang kalahating tasa ng otmil na may kumukulong tubig upang makakuha ng isang gruel. Magdagdag ng magaspang na asin sa dagat at ground coffee sa pantay na halaga - bawat kutsara bawat isa. Upang mapahusay ang mga katangian ng anti-cellulite at antioxidant ng komposisyon, idagdag ang mga mahahalagang langis dito: 5-6 patak ng kahel, 4 - rosemary, 2-3 - kanela.
- Na may asin sa dagat … Paghaluin ang tatlong kutsarang ground ground na may parehong dami ng magaspang na asin. Ibuhos ang langis ng oliba sa gumaganang komposisyon. At handa na ang scrub. Maaari ka ring gumawa ng isang produktong nakabatay sa asukal gamit ang simpleng resipe na ito.
- May pulot … Ang produkto ng pag-alaga sa pukyutan ay may kakayahang alisin ang mga lason at labis na likido mula sa mga cell, na nagpapahusay sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng kape. Upang maghanda ng isang scrub mula sa kape at pulot mula sa cellulite, magdagdag ng isang kutsarang "bee nectar" sa isang baso ng kape ng kape, pukawin at magdagdag ng isang kutsarang asukal.
- Sa kefir … Ang resipe para sa pinaka maselan na produktong kosmetiko para sa pag-aalis ng "orange peel", na kung saan ay may isang malambot na epekto, na pumipigil din sa hitsura ng micro-pinsala sa balat, na posible kapag gumagamit ng ground coffee, asin at asukal. Gumalaw ng pantay na halaga ng ground coffee at kefir - 4 na kutsara bawat isa. Gayundin, para sa paghahanda ng isang produktong kosmetiko, maaari kang kumuha ng isa pang produktong fermented milk - yogurt.
- Sa shower gel … Isang mabilis at madaling resipe ng scrub ng kape na nagsasangkot ng pagdaragdag ng mga bakuran ng kape sa iyong shower gel. Upang hindi makakuha ng isang produkto na may isang hindi kasiya-siya na amoy bilang isang resulta ng paghahalo ng komposisyon, pumili ng mga pampaganda ng katawan na may isang walang bahid na amoy.
- Na may mainit na paminta … Ang pamamaraan ay hindi para sa mga banayad, ngunit ang resulta sa kasong ito ay hindi magiging matagal sa darating. Para sa paghahanda ng scrub, gumagamit kami ng mga berdeng butil, na may mas mataas na mga katangian ng anti-cellulite kaysa sa mga inihaw na butil. Grind ang produkto hanggang sa makamit mo ang isang estado ng alikabok, ipasok ang isang makulayan ng mainit na paminta, na kakailanganin ng 30 ML. Susunod, pagtulo ng langis ng oliba sa pinaghalong at ilagay ito sa isang cool na lugar sa loob ng isang linggo. Mahusay na gamitin ang isang lalagyan ng madilim na salamin upang maiimbak ang produkto. Pagkatapos ng 7 araw, maaari mo na itong magamit.
- Na may itim na luwad … Dissolve ang luwad na pulbos sa temperatura ng kuwarto ng mineral na tubig hanggang sa makamit mo ang pagkakapare-pareho ng sour cream. Magdagdag ng mga bakuran ng kape at maaari mong kuskusin ang iyong katawan.
Mga panuntunan sa paggamit ng isang coffee scrub para sa cellulite
Ang pamamaraan ng pagkayod ng katawan ay isinasagawa nang sistematiko - 2-3 beses sa isang linggo, ito ang tanging paraan upang makakuha ng isang nakikitang resulta ng pag-aalis ng mga subcutaneous tubercle. Ang bawat session ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 10 minuto.
Ang mga nagmamay-ari ng tuyot at normal na balat ay ipinapakita na gumagamit ng mga bakuran ng kape upang labanan ang "orange peel", at para sa madulas na uri mas mainam na kumuha ng ground coffee.
Upang mapahusay ang pagtagos ng mga nutrisyon sa balat, kapag scrubbing, sulit na gumamit ng loofah upang kuskusin ang katawan. Gayundin, kapag inilalapat ang produkto, ayon sa mga pagsusuri ng scrub ng kape para sa cellulite, mahalaga na i-massage ang mga lugar na may problema. Dapat tandaan na ang mga binti at pigi ay kailangang ma-rubbed ng masidhi mula sa ilalim pataas, at sa tiyan - sa isang pabilog na paggalaw.
Bilang karagdagan, para sa higit na kahusayan, ang pinagtutuyong pinaghalong batay sa kape ay maiiwan sa balat nang ilang sandali - literal na 15 minuto.
Inirerekumenda na hugasan ang scrub ng kape gamit ang malamig na tubig. Dahil sa pagkakaiba ng temperatura, pinahusay ang microcirculation ng dugo. Kaugnay nito, makakatulong ito upang mabilis na matanggal ang mga paga sa katawan.
Ang mga ginagamot na lugar ay pinahid ng isang matapang na tuwalya. Pagkatapos nito, tiyaking maglagay ng cream na may isang emollient na epekto sa balat.
Pansin! Kung ang pangangati o anumang iba pang hindi kanais-nais na reaksyon ay lilitaw sa panahon ng pamamaraan, ihinto ang paggamit ng produkto.
Totoong mga pagsusuri sa scrub ng kape para sa cellulite
Ang isang scrub batay sa ground coffee para sa cellulite ay naririnig ng patas na kasarian, ang mga recipe nito ay naipasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon na kasing epektibo. Ngunit ito ay Nasa ibaba ang ilan sa mga pinaka-nakakalantad na pagsusuri tungkol sa scrub ng kape para sa cellulite.
Si Olga, 31 taong gulang
Sinimulan niya akong "atake" nang literal sa harap ng aking mga mata habang nagbubuntis. Dahil sa oras na ito ay hindi kanais-nais na gumamit ng mga pampaganda sa tindahan, nagpasya akong magluto ng ganoon sa bahay. Pinakamaganda sa lahat, ang coffee scrub para sa cellulite ay napatunayan ang sarili - simple, mabilis at epektibo, at ito rin ay isang natural na lunas - para sa akin ito ang nangunguna!
Si Elena, 34 taong gulang
Ang orange na alisan ng balat ay nagsimulang tumubo tulad ng paglukso at hangganan habang ang aking timbang ay umakyat. Medyo natural ito, dapat kong sabihin. Sa payo ng isang kaibigan, nagpasya akong subukan ang isang scrub ng kape para sa cellulite, lalo na't umiinom ako ng kape sa lahat ng oras, at maraming makapal na kaliwa. Nagdagdag pa siya ng mga mahahalagang langis upang mapagbuti ang epekto nito. Ngunit hindi ko napansin ang isang binibigkas na resulta. Maliban kung ang balat ay naging mas makinis sa pagpindot. Marahil, ang pisikal na aktibidad ay dapat ding konektado sa paglaban sa cellulite, at dapat magtatag ng diyeta. Kailangan nating pag-isipan ito.
Lyudmila, 46 taong gulang
Sa aking edad, ang "orange peel" ay isang madalas na kasama ng isang babae. Nagpadala siya ng pinakamabigat na artilerya upang labanan ang mga paga - isang pagbisita sa sauna at paggamit ng isang kape at honey scrub para sa cellulite. Magulat ka, ngunit ang epekto ay naroroon, at kamangha-mangha! Inirerekumenda ko sa lahat!
Paano gumawa ng isang coffee scrub para sa cellulite - panoorin ang video:
