Pares ng pagsasanay - para sa katawan at kaluluwa

Talaan ng mga Nilalaman:

Pares ng pagsasanay - para sa katawan at kaluluwa
Pares ng pagsasanay - para sa katawan at kaluluwa
Anonim

Ang tanong ng pangangailangan para sa magkasanib na pagsasanay ay nag-aalala sa maraming tao na humahantong sa isang lifestyle lifestyle. Siyempre, ang mga nasabing aktibidad ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga relasyon. Ngunit paano eksakto, basahin ito. Ang nilalaman ng artikulo:

  • Ang pinagsamang pagsasanay ay susi sa isang matibay na ugnayan
  • 6 na dahilan upang magkakasamang maglaro ng palakasan

Ang pinagsamang pagsasanay ay susi sa isang matibay na ugnayan

Kadalasan sa buhay maaari mong matugunan ang isang pares na may isang malakas na kakulangan sa pisikal. Ito ay nakapagpapaalala ng pagkakaibigan ng isang lobo na may isang tupa. Ang tanong sa gayong sitwasyon ay kung hanggang kailan pa dapat mabuhay ang tupa. Siyempre, ang isang tiyak na hindi pagkakaunawaan ay naroroon sa anumang kaso, ngunit kapaki-pakinabang na i-level ito hangga't maaari.

Bilang karagdagan, palaging nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga damdamin at pisyolohiya ay makabuluhang magkakaiba. Kapag ang isa sa mga kasosyo ay mukhang akma, at ang isa ay napakataba, maaari lamang itong magpahiwatig ng mababang antas ng paggalang sa iyong kaluluwa.

6 na dahilan upang magkakasamang maglaro ng palakasan

Babae at lalaki sa gym
Babae at lalaki sa gym

Pinagsamang pagsasanay at kasarian

Sinumang nais na mapupuksa ang mapurol na kasarian, nais kong payuhan ka na magsimulang mag-ehersisyo sa gym. Ang pagkakaroon ng isang magandang pangangatawan, palagi mong nais na ipakita ito.

Napatunayan na ang mga sekswal na relasyon sa pagitan ng mga taong pumapasok para sa palakasan ay mas senswal at pisyolohikal, at bilang karagdagan, ang kakayahang makita nito ay tumataas din. Hindi mo na kailangang patayin ang ilaw, sa kabaligtaran, nais mong makahanap ng mga karagdagang mapagkukunan ng pag-iilaw. Ang mga pakikipag-ugnay sa sekswal ay hindi lamang magiging mas mahusay, magaganap ito sa loob ng mahabang panahon. Ang katotohanang ito ay napatunayan nang eksperimento. Ang mga mag-asawa na nagsasanay nang magkakasama ay may mga karaniwang interes at may posibilidad na manatili nang sama-sama sa isang mahabang panahon.

Kadalasan, pagkatapos ng isang masigasig na simula ng isang relasyon, isang matalim na "malamig na iglap" ang sumusunod, na nagtatapos sa isang pahinga sa relasyon. Mabilis na napagtanto ng mga tao na wala silang katulad bukod sa sex. Mas masahol pa ito kapag, sa ganoong sitwasyon, nagpasya ang isang mag-asawa na magkaroon ng anak, sa pag-asang mabuhay muli ang nawala na damdamin. Walang mabuti ang lalabas dito, at mas makakabuti kung bumili sila ng isang game console. Maglalaro silang magkasama at hindi alam ang mga alalahanin.

Tiyak na hindi ito mangyayari sa mga mag-asawa na magkakasamang nagsasanay. Mayroon silang mga karaniwang interes at layunin na mas malapit silang magkakasama. Ang hitsura ng isang bata sa kanilang pamilya ay magiging resulta ng pag-ibig, at hindi isang pagtatangka upang i-save ang isang bagay.

Hawak ng lalaki ang batang babae sa kanyang mga braso
Hawak ng lalaki ang batang babae sa kanyang mga braso

Pinagsamang pagsasanay at pagkain

Ang pagkakaroon ng pagluluto ng dalawang magkakaibang pinggan ay tiyak na hindi magdagdag ng pagkakaisa sa relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae.

Ang sitwasyon ay maaaring mapalala kapag ang isa sa mga kasosyo ay nagmamalasakit tungkol sa isang malusog na diyeta, at ang iba ay walang pakialam. Ang mga mag-asawa na nagsasanay nang magkakasama ay hindi magkakaroon ng gayong mga problema. Pareho silang nag-iisip sa bagay na ito, at sinisikap na ibigay sa kanilang katawan ang lahat ng kailangan nito.

Pinagsamang ehersisyo at isang lugar upang magbakasyon

Ang mga mag-asawa na hindi gumugugol ng oras na magkasama sa gym ay madalas na mayroong mga seryosong pagtatalo tungkol sa lugar ng kanilang pinagsamang bakasyon. Madalas silang nagtatapos ng napakasama. Ang pangunahing dahilan para sa mga salungatan na ito ay nakasalalay sa kawalan ng mga karaniwang interes.

Kung nagtuturo ka ng magkasama, pagkatapos ay hindi ka pipiliin ng mahabang panahon. Maaari nating sabihin na may 99% katiyakan na ito ay magiging isang seaside resort. Hindi ka lang makapaghintay na ipakita ang magagandang katawan at mainggit ang maraming tao. Magkakaroon ka ng oras para sa lahat pa sa iyong pagtanda.

Pagsasanay sa palakasan nang pares
Pagsasanay sa palakasan nang pares

Pinagsamang pagsasanay at ang dami ng oras na magkasama

Kapag ang isang mag-asawa ay hindi nagsasanay nang sama-sama, madalas na ito ang nagiging dahilan ng isa pang salungatan, na ang kasalanan ay magiging sama ng loob o pagkakasala. Maaaring magalit siya na Siya ay palaging "dumidikit" sa bulwagan, sa halip na panoorin ang "House 2" na magkasama.

Ngunit kung magkasama kayo sa gym, pagkatapos ay gumugugol kayo ng maraming oras na magkasama. Ang isa ay makikita lamang ang kanyang kalahating hubad na katawan, dahil ang puso ay mapupuno ng kaligayahan. Nagsisimula kang markahan ang mga personal na tala ng bawat isa, tumulong sa pagsasanay. Tiyak na walang nais na pabayaan ang kanilang kasosyo, at magiging isang maaasahang katulong.

Pinagsamang pagsasanay at mga regalo

Mas madalas kaysa sa hindi, binibigyan ng mga tao ang kanilang mga kasintahan ng mga kakila-kilabot na regalo, at ang mga batang babae ay bumili ng ganap na hindi kinakailangang mga item. At ito ay madalas na ginagawa sa huling minuto, kung hindi mo na iniisip ang tungkol sa dami at kalidad.

Ang mga mag-asawa na nagsasanay na magkasama ay mas nakakaintindi ng bawat isa at alam ang gusto ng kanilang kapareha. Maaari mong bigyan ang iyong kasintahan ng isang chic workout top o leggings. At ang lalaki ay nangangailangan ng isang bagay na palakasan. Mayroong halos walang mga problema sa pagpili.

Mas madali para sa mga sinanay na kasosyo na sama-sama na gawin ang lahat. Kung ang isang batang babae ay bumisita sa gym, kung gayon wala siya sa likod ng lalaki sa kanyang pag-andar sa mga tuntunin ng pisikal na aktibidad sa pang-araw-araw na buhay. Hindi mo na kailangang maghintay para sa iyong mga kaibigan mula sa unibersidad na i-drag ang sofa. Lahat ay maaaring gawin ng sama-sama.

Pares ng pagsasanay
Pares ng pagsasanay

Pinagsamang pagsasanay at pagtatalo

Ang pag-eehersisyo sa gym ay isang mahusay na paraan upang maalis ang singaw at mapawi ang anumang negatibong emosyon na naipon sa maghapon. Hindi mahalaga kung ano ang nangyari sa trabaho o paaralan. Pagagalingin ng barbell ang anumang negatibo.

Pumunta ka sa pag-eehersisyo nang magkasama at sa lahat ng naipong galit ay pumisil sa isang record na timbang, at pagkatapos ng pagtatapos ay umuwi ka nang magkasama, at wala ka nang anumang mga negatibong damdamin.

Video tungkol sa magkakasamang pagsasanay:

Inirerekumendang: