Kung mayroon kang isang matamis na ngipin, sa parehong oras limitahan ang iyong sarili sa matamis, dahil ay takot na sirain ang pigura, pagkatapos ang resipe na ito ay para sa iyo. Ang tsokolate na pie na may zucchini ay hindi lamang matamis at masarap na mga pastry, kundi pati na rin sa pandiyeta.
Nilalaman ng resipe:
- Mga sangkap
- Sunud-sunod na pagluluto
- Video recipe
Ang Zucchini ay likas na isang walang kinikilingan na gulay. Ginagamit ito upang magluto ng mga sopas, gumawa ng masasarap na pinggan, maghanda ng pangunahing mga pinggan, at kahit mga pie pie. Gayunpaman, ang mga inihurnong kalakal ay hindi dapat maging maalat; ang mga matamis na produktong may gulay ay kakaiba lamang. Ang sumusunod ay maaaring masabi tungkol sa mga chocolate cake, lahat ay mahal sila. Samakatuwid, mahirap sorpresahin ang isang matamis na ngipin na may orihinal. Gayunpaman, posible pa rin. Halimbawa, mayroong isang hindi pangkaraniwang recipe para sa isang matamis na cake na may lihim na gulay. Bilang bahagi ng napakasarap na tsokolate, may eksaktong zucchini, na ginagawang makatas at malusog ang mga lutong kalakal! Ang pie na ito ay kakainin kahit ng mga hindi talaga nakatiis ng zucchini. Ang pinakamahalagang bagay ay hindi nila nakita ang proseso ng pagluluto. Maraming mga tao sa pangkalahatan ay malilito ang mga ito sa mga mansanas.
Tutulungan ka rin ng produktong ito kung hindi mo alam kung saan gagamitin ang lipas na zucchini. Bilang karagdagan, dapat pansinin na ang isang minimum na halaga ng pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang mga produkto ay ginagamit sa dessert! Ang cake na ito ay lumalabas din sa pandiyeta, dahil ang pangunahing sangkap ay zucchini at rye harina, na mas malusog kaysa sa harina ng trigo.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 276 kcal.
- Mga Paghahain Bawat Lalagyan - 1 Pie
- Oras ng pagluluto - 1 oras
Mga sangkap:
- Zucchini - 2 mga PC. (katamtamang laki)
- Rye harina - 200 g
- Mga itlog - 2 mga PC.
- Instant na kape - 1 kutsara
- Cocoa pulbos - 1 kutsara
- Baking soda - 1 tsp
- Asukal - 3-5 kutsara
Paggawa ng Chocolate Zucchini Pie
1. Hugasan ang zucchini, putulin ang mga dulo at lagyan ng rehas sa isang magaspang na kudkuran. Kung gumagamit ka ng mga lumang prutas, pagkatapos ay unang alisan ng balat at i-scrape ang mga binhi. Ang batang gulay ay inilapat nang kumpleto.
2. Magdagdag ng instant na kape, pulbos ng kakaw, harina ng rye, asukal at baking soda sa kalabasa. Para sa higit pang mga benepisyo sa pagluluto sa hurno, ang asukal ay maaaring mapalitan ng pulot.
3. Dahan-dahang basagin ang mga itlog. Ibuhos ang mga puti sa isang malinis at tuyo (!!! mahalaga ito) mangkok, at ipadala ang mga yolks sa lahat ng mga produkto.
4. Masahin ang kuwarta hanggang sa makinis upang ang mga sangkap ay ihalo. Kung ito ay naging sobrang puno ng tubig, pagkatapos ay alisan ng tubig ang likido, na maaari mong gamitin sa kung saan, o magdagdag ng harina.
5. Paluin ang mga puti sa isang masikip, matatag at malambot na bula. Ilipat ang mga ito sa isang mangkok ng kuwarta.
6. Dahan-dahang ihalo ang kuwarta na may maraming mga stroke sa isang direksyon. Mahalaga na ang mga squirrels ay hindi mahulog. Ilagay ito sa isang baking dish. Pre-grasa ito ng isang manipis na layer ng langis ng halaman o takpan ng pergamino para sa pagluluto sa hurno. Ipadala ang produkto upang maghurno sa isang pinainit na oven hanggang sa 180 ° C sa loob ng 40 minuto.
7. Alisin ang natapos na cake mula sa oven kung ganap na itong pinalamig. Kung hindi man, maaari itong masira. Budburan ang natapos na produkto ng mga natuklap ng niyog, pulbos na asukal o palamutihan ayon sa iyong paghuhusga. Ito ay lumabas na ang pie ay makatas, malambot at malambot. Ihain ito para sa isang magaan na agahan o hapunan.
Tingnan din ang isang resipe ng video kung paano gumawa ng isang chocolate zucchini pie.
