Mayroon bang isang tainga ng pinakuluang mais na walang nais kumain? Gamitin ito upang makagawa ng isang masarap na salad. Isang sunud-sunod na resipe na may larawan ng isang gulay na salad na may pinakuluang mais. Video recipe.
Nag-aalok ang agham sa pagluluto ng maraming iba't ibang mga recipe para sa mga salad ng mais na maaaring mahirap pumili minsan. Kilala ang mais sa kamangha-manghang lasa, kadalian ng paghahanda at mayamang mga reserbang bitamina. Maaari kang mag-eksperimento dito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga maliliwanag na butil sa anumang ulam. Ginagamit ang mga ito para sa pagluluto ng sopas, idinagdag sa nilagang pagkain, pagpuno ng mga pie, atbp. Ngayon ay magtutuon kami sa paggawa ng isang salad na may mais. Maraming mga pagpipilian para sa mga salad na may produktong ito at para sa bawat panlasa. Mayroong mga kumplikadong, masustansyang at masustansiyang mga recipe na magagamit. Ngunit ngayon ay magtutuon kami sa pinakasimpleng at magaan na gulay na salad na may pinakuluang mais.
Gumagamit ang resipe ng sariwang pinakuluang mais, ngunit maaari itong mapalitan ng mga de-latang o nakapirming prutas din. At kung nais mong magdagdag ng kabusugan sa ulam, pagkatapos ay maglagay ng mga pinakuluang beans o berdeng beans, maglagay ng mga hiwa ng ham, pinakuluang karne o mga stick ng alimango. Maaari ka ring magdagdag ng mga natirang hindi lutong pinakuluang kanin o spaghetti. Maraming pagkain ang maayos sa mais, kaya't huwag mag-eksperimento. Ngayon maghahanda kami ng isang ilaw at makatas na salad ng mais na may mga sariwang pipino at kamatis. Ang salad ay napaka-simple ngunit orihinal dahil sa sariwang lasa ng tag-init.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - 86 kcal.
- Mga Paghahain - 1
- Oras ng pagluluto - 15 minuto
Mga sangkap:
- Mga kamatis - 1 pc.
- Bawang - 2 sibuyas
- Asin - 0.258 tsp
- Mga sibuyas - 1 pc.
- Dill - ilang mga sanga
- Mga pipino - 1 pc.
- Pinakuluang mais - isang tainga
- Langis ng gulay - para sa pagbibihis
- Cilantro - ilang mga sanga
Hakbang-hakbang na pagluluto ng gulay salad na may pinakuluang mais, resipe na may larawan:
1. Hugasan ang mga kamatis, tuyo sa isang tuwalya ng papel at gupitin sa mga hiwa ng anumang laki. Huwag i-chop ang mga kamatis nang napaka makinis, kung hindi man ay dumadaloy sila.
2. Hugasan ang mga pipino, tuyo sa isang tuwalya ng papel at i-chop sa manipis na kalahating singsing na 2-3 mm.
3. Balatan ang mga sibuyas, hugasan at i-chop sa kalahating singsing.
4. Paunang pakuluan ang mais sa inasnan na tubig, palamig at putulin ang mga butil gamit ang isang matalim na kutsilyo. Pindutin ang kutsilyo na malapit sa ulo ng repolyo hangga't maaari upang mag-iwan ng ilang mga butil hangga't maaari dito.
5. Hugasan ang mga gulay, tuyo ng isang tuwalya ng papel at makinis na tumaga.
6. Ilagay ang lahat ng pagkain sa isang malalim na mangkok ng salad, timplahan ng langis ng halaman at asin.
7. Pukawin ang salad ng gulay na may pinakuluang mais at ihain kaagad.
Tingnan din ang resipe ng video para sa kung paano gumawa ng isang simpleng mabilis na salad na may mais.
