Alamin kung bakit ang mga propesyonal na bodybuilder ay gumagamit ng mga cardioprotector at kung paano sila nakakaapekto sa kalusugan ng cardiovascular. Ngayon ang pharmacology ng palakasan ay umakyat sa unahan kung ihahambing sa nakaraang antas. Nang walang paggamit ng iba't ibang mga gamot, mahirap para sa katawan na makatiis ng palaging mataas na pisikal at sikolohikal na stress. Ang artikulong ito ay mag-focus sa paggamit ng mga ahente ng cardioprotective sa bodybuilding.
Ano ang mga cardioprotector?
Ang lahat ng mga gamot na may metabolic at cytoprotective effect sa myocardium ay kabilang sa pangkat ng mga cardioprotector. Una silang nagsimulang lumitaw noong dekada nobenta.
Tulad ng alam mo, para sa normal na paggana ang myocardium ay nangangailangan ng oxygen upang maibigay ang proseso ng oxidative phosphorylation. Kaya, ang ischemia ay maaaring sanhi ng kawalan ng timbang sa pagitan ng kinakailangan at aktwal na pagkonsumo ng oxygen.
Ang mga istraktura ng cellular ng lahat ng mga organo ay may kakayahang umangkop sa kasalukuyang mga kondisyon dahil sa mga pagbabago sa metabolismo ng enerhiya at sangkap. Ngayon mayroong isang medyo malaking pangkat ng mga gamot na maaaring mapabuti ang pagpapaandar ng puso.
Una sa lahat, ang kanilang epekto ay naglalayong pagbutihin ang kalidad ng pagpapalitan ng enerhiya, pagwawasto ng plastic metabolismo at pagprotekta sa mga istrakturang cellular mula sa iba't ibang uri ng mga reaksyon ng oxidative. Ang mga mekanismo ng pagkilos ng mga gamot na ito ay magkakaiba-iba.
Paano makagamit ng mga cardioprotector sa bodybuilding?
Ang mga atleta ay nagbibigay ng higit na pansin sa mga gamot na may kakayahang kontrolin ang myocardial metabolism, at lalo na sa mga kondisyon ng hypoxia. Ang iba pang mga gamot ng pangkat ng cardioprotective ay madalas na ginagamit sa panahon ng paggaling o kapag nangyari ang mga problema sa puso.
Ang mga antihypoxic cardioprotector ay ang pinaka-pinag-aralan, na magbubukas ng malawak na mga pagkakataon para sa kanilang paggamit. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na ang appointment ng anumang gamot ay dapat na naaayon sa mga layunin at pamamaraan ng pagsasanay sa mga atleta. Halimbawa, ang mga antihypoxant at plastic metabolism regulator ay pinakamahusay na ginagamit sa panahon ng kumpetisyon.
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa antihypoxants nang mas detalyado, ang pinakamabisa sa klase na ito ay mga gamot na substrate, tulad ng aspartic, succinic at glutamic acid at kanilang mga asing-gamot. Sa kabila ng katotohanang mayroon silang limitadong mga kakayahan sa pagprotekta sa myocardium mula sa hypoxia, natagpuan ng mga siyentista na mayroon silang mataas na kakayahang buhayin ang oxidative phospholation. Ang pangunahing antihypoxants ay ang mga gamot na maaaring mabisang mabisa ang anaerobic na paggawa ng mga macroergs sa mga kondisyon ng kakulangan ng oxygen. Maaari silang maiuri sa dalawang pangkat, ang isa sa mga ito ay ang pinakamadaling magagamit.
Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga substrate ng glycolysis. Sa pamamagitan ng paraan, dapat pansinin na ang mataas na pag-asa ay nauugnay sa mataas na mga katangian ng antihypoxic ng mga gamot na ito. Gayunpaman, sa kurso ng pagsasaliksik, hindi sila natupad. Ilang taon na ang nakalilipas, ang mga aktibong pagtatangka ay ginawa upang gamitin ang exogenous na sangkap na ATP, na hindi nagdala ng inaasahang resulta. Ito ay dahil sa mabilis na pagkasira ng gumaganang sangkap. Matapos ang kabiguang ito, nilikha ang ATP-long, ang katatagan nito, kung ihahambing sa unang henerasyon ng mga gamot, ay nadagdagan ng dalawa at kalahating beses.
Ang kakaibang katangian ng ATP-long ay nakasalalay din sa direktang epekto sa mga purine receptor ng kalamnan sa puso. Pinipigilan ang mga ito mula sa labis na karga at nagpapabuti ng mga proseso ng pagbuo ng enerhiya. Ang ATP-long ay maaaring makabuluhang taasan ang pagtitiis ng mga atleta. Napag-aralan nang mabuti ang gamot, at ngayon maaaring maitalo na malaki ang pagtaas nito sa kakayahan ng katawan na magtiis ng mabibigat na karga at madagdagan ang mga tagapagpahiwatig ng bilis ng lakas. Ang ATP-Long ay dapat kunin sa halagang 0.01 hanggang 0.02 gramo na humigit-kumulang dalawa o tatlong oras bago magsimula ang sesyon.
Ang Creatine pospeyt, na ngayon ay malawakang ginagamit ng mga atleta sa anyo ng mga suplemento sa pagdidiyeta, ay napatunayan ding sapat na epektibo upang maiwasan ang hypoxia. Ang sangkap na ito ay nagpapabilis sa pagdadala ng enerhiya sa mga istraktura ng cellular ng ilang mga organo.
Kapag ang isang kakulangan ng creatine pospeyt ay nangyayari sa mga selyula ng kalamnan sa puso, maaari itong humantong sa destabilization at kasunod na pagkawasak ng mga lamad ng cell. Sa kurso ng maraming pag-aaral, naitaguyod ng mga siyentipiko na kapag gumagamit ng mga suplemento na naglalaman ng creatine pospeyt, ang enerhiya, ang integridad ng istruktura ng mga myocardial cells ay makabuluhang napabuti.
Matuto nang higit pa tungkol sa mga cardioprotector sa video na ito:
