Alamin kung ano ang dapat na diyeta kung mayroon kang inflamed gastrointestinal tract at maiwasan ang pag-unlad ng sakit na ito. Alam nating lahat na ang bituka ay ang pinakamahalagang organ ng digestive system. Siyempre, ang iba pang mga organo ay mahalaga din, ngunit nasa bituka na nagaganap ang mga proseso ng paglagom ng mga nutrisyon. Kung ang mga pathogens ay pumasok sa bituka, pagkatapos ay ang mucous membrane rehimen ay nagambala, na puno ng mga seryosong problema. Halimbawa, ang mga nagpapaalab na proseso sa bituka ay maaaring humantong sa pag-unlad ng iba pa, mas malubhang mga sakit. Kaya, ngayon ay magtutuon tayo sa isang diyeta para sa pamamaga ng bituka.
Mga sanhi ng pamamaga ng bituka tract
Ang pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso sa bituka ay maaaring maiugnay sa maraming mga kadahilanan, at mapapansin lamang natin ngayon ang mga pangunahing:
- Pagtagos ng mga virus o bakterya sa mga bituka.
- Worm parasitizing sa bituka lagay.
- Dahil sa kaligtasan sa sakit na kaligtasan sa sakit. Kapag ang mga istruktura ng cellular ng bituka mucosa ay napansin bilang banyaga.
- Lahat ng mga uri ng namamana na sakit ng bituka tract.
- Aktibong paggamit ng iba't ibang mga programa sa nutrisyon sa pagdidiyeta o labis na paggamit ng pagkain.
- Hindi magandang sirkulasyon sa mga bituka.
- Paglabag sa microflora.
Sa mga nagpapaalab na proseso sa bituka, ang mga istruktura ng cellular ng mauhog lamad ay nawasak, tumataas ang daloy ng dugo, at ang proseso ng paglagom ng mga nutrisyon ay pinabagal. Tandaan na ang pamamaga ng bituka ay maaaring mangyari sa alinman sa mga bahagi nito. Dapat tandaan na ang sakit na ito ay maaaring maging talamak o talamak. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga form na ito ay ang tagal. Habang ang matinding anyo ng sakit ay maaaring pakiramdam ng isang maximum ng isang buwan, ang talamak na isa ay tumatagal ng hindi bababa sa anim na buwan.
Mga sintomas ng pamamaga ng bituka ng bituka
Bago pag-usapan ang tungkol sa diyeta para sa pamamaga ng bituka, dapat mong malaman ka sa mga pangunahing sintomas ng sakit na ito. Hindi mo dapat simulan ang self-medication ng bituka tract kung hindi ka isang daang porsyento na sigurado sa pagkakaroon nito o ng sakit na iyon. Tulad ng anumang sakit, ang pamamaga ng bituka ay may ilang mga sintomas. Alam ang tungkol sa mga ito, magagawa mong masuri ang sakit sa isang maagang yugto ng pag-unlad. Bagaman pinapayuhan ka naming makipag-ugnay sa isang dalubhasa, maaaring kailanganin ng karagdagang mga diagnostic.
Hindi mahalaga kung aling bahagi ng bituka ang apektado ng mga pamamaga sa pamamaga. Ang mga masakit na sensasyon ay lumitaw sa tiyan. Ang isang mahalagang punto dito ay ang katunayan na ang mga sakit na may pamamaga ng bituka ay hindi lokal, ngunit may isang mapanirang character. Bilang karagdagan, ang isa sa mga pangunahing sintomas ng sakit ay ang pakiramdam ng pagkahilo pagkatapos kumain. Kaagad na umalis ang pagkain sa tiyan, ang pasyente ay gumaan. Dahil sa pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso, ang katawan ay maaaring makaranas ng kakulangan ng ilang mga enzyme, na negatibong nakakaapekto sa pagproseso ng pagkain. Para sa kadahilanang ito na ang isang diyeta para sa pamamaga ng bituka ay mahalaga, dahil ang ilang mga pagkain ay mas madaling matunaw.
Bilang karagdagan, dahil sa kakulangan ng ilang mga proseso ng pagtunaw, tumataas ang pagbuo ng gas, na hahantong sa pamamaga. Napansin din namin ang posibilidad ng pagtatae kung ang sakit ay nakaapekto sa maliit na bahagi ng bituka. Sa kaso kapag ang pasyente ay nakakaranas ng pagkadumi, ang mga nagpapaalab na proseso ay naaktibo sa makapal na seksyon.
Paano masuri ang pamamaga ng bituka?
Nasabi na namin na hindi ka dapat umasa lamang sa mga unang sintomas ng mga sakit at maaaring kailanganin mo ng karagdagang mga diagnostic. Dapat mong maunawaan na ang tamang therapy ay maaari lamang magreseta kung ang sakit ay nakilala nang tama. Ang self-medication ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon at ang pahayag na ito ay totoo para sa anumang sakit. Huwag matakot na bisitahin ang isang doktor, sapagkat mas mabilis na napansin ang sakit, mas madali itong pagalingin.
Ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit ngayon upang masuri ang pamamaga ng bituka:
- Salamat sa isang pagsubok sa dugo, natutukoy ang bilang ng mga leukosit, pati na rin ang erythrocyte sedimentation rate.
- Ginagawa ng pag-aaral ng dumi na posible na maunawaan ang gawain ng bituka, ang pagiging sensitibo nito sa mga gamot, ang pagkakaroon ng iba't ibang mga mapanganib na mikroorganismo, at upang maitaguyod ang bilang ng mga digestive enzyme.
- Sa tulong ng mga endoscopic na pag-aaral, pinag-aralan ang estado ng bituka ng bituka mucosa, lalo na ang duodenum. Maaaring kailanganin mong magkaroon ng isang biopsy ng iyong bituka upang makakuha ng isang mas tumpak na pagsubok.
- Pinapayagan ka ng Colonoscopy na masuri mong mabuti ang gawain ng bituka.
- Ginagamit din ang video capsule endoscopy para sa mga katulad na layunin.
Ang huling pamamaraan ng diagnostic ay ang pinaka-progresibo. Upang maisakatuparan ito, dapat lunukin ng pasyente ang isang espesyal na kapsula na may isang video camera at isang light source. Sa araw, ang kapsula ay naglalakbay sa pamamagitan ng bituka, at ang imahe ng video ay ipinapadala sa display gamit ang mga radio wave, na nagbibigay-daan sa doktor na biswal na masuri ang estado ng bituka mucosa.
Mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng pamamaga ng bituka: diyeta
Ito ay lubos na halata na ang isang diyeta para sa pamamaga ng bituka ay maaari lamang mabisa kasama ng iba pang mga pamamaraan ng paggamot sa sakit na ito. Ang maximum na mga resulta ay maaaring makuha sa isang pinagsamang diskarte at, kasama ang isang espesyal na programa sa nutrisyon, ginamit ang etiotropic, pathogenetic at nagpapakilala na therapy.
Ang lahat ng mga pamamaraang ito ng paggamot ay maaaring alisin ang mga sanhi ng pag-unlad ng proseso ng pamamaga, bawasan ang pagkarga sa bituka, at mapagaan din ang kalagayan ng pasyente. Bagaman hindi mo magagawa nang walang paggamit ng mga gamot sa sitwasyong ito, ang pagdidiyeta para sa pamamaga ng bituka ay pinakamahalaga. Ito ay salamat sa kanya na ang pagkarga ng bituka ay bumababa, at ito, sa kabilang banda, ay nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente.
Mahalagang pumili ng tamang programa sa nutrisyon, upang hindi mapabagal ang metabolismo at sa maikling panahon maibalik ang normal na pagganap ng bituka. Ang nutrisyon para sa sakit na ito ay dapat na balanse. Ang mga tao ay madalas na lituhin ang konsepto ng "balanseng diyeta" sa isang walang pagbabago ang tono. Panimula itong mali at dapat kang kumain ng iba`t ibang mga pagkain. Una sa lahat, ang pagbibigay diin ay dapat ilagay sa mga produktong naglalaman ng maraming halaga ng mga compound ng protina. Sa kasong ito lamang posible na mabilis na maibalik ang nagtatrabaho na kapasidad ng pancreas, atay at bituka mismo.
Hindi mo dapat napapabayaan ang init, sapagkat ang pagkaing nakapagpalusog na ito ay kinakailangan din para sa aming katawan. Gayunpaman, ang dami ng taba sa diyeta ay kailangang mabawasan nang kaunti. Sa kaganapan lamang ng isang paglala ng sakit, ang mga taba ay kailangang maibukod mula sa diyeta sa loob ng maraming araw. Dahil ang mga proseso ng pamamaga ay makabuluhang nagpapabagal sa pagsipsip ng mga nutrisyon, kinakailangan na kumuha ng karagdagang mga microelement upang hindi maging sanhi ng kanilang kakulangan.
Kaugnay nito, dapat pansinin na ang isang balanseng diyeta ay maaaring malutas ang karamihan sa problemang ito. Halimbawa, makakatulong ang mga compound ng protina na mapabuti ang pagsipsip ng kaltsyum. Upang maiwasan ang pagbuo ng isang sakit tulad ng anemia, kinakailangan na kumain ng mga pagkaing mayaman sa iron. Ngunit ang asin ay dapat na limitado, dahil maaari itong inisin ang mauhog lamad, na hindi katanggap-tanggap sa mga kondisyon ng pamamaga.
Kung ang pamamaga ng bituka ay natukoy, pagkatapos ay sa mga unang ilang araw kinakailangan na kumain ng pagkain sa likidong porma. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang bawat pagkain induces pagsusuka at ang katawan mawalan ng isang malaking halaga ng likido. Kailangan mo ring uminom hangga't maaari.
Kapag ang unang yugto ng pag-unlad ng sakit ay nalampasan, maaari mong simulang unti-unting ipakilala ang solidong pagkain sa diyeta. Sigurado ang mga Nutrisyonista na ang crackers ng trigo, cereal, steamed cutlets at low-fat cottage cheese ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Samakatuwid, dapat ay nasa iyong menu sila.
Ang berdeng tsaa, mahina ang itim na kape, pati na rin ang blueberry at black currant decoctions ay lubhang kapaki-pakinabang para sa sakit na ito. Ito ay lubos na halata na sa pamamaga ng bituka tract, hindi lahat ng mga pagkain ay maaaring natupok. Inirerekumenda namin ang pag-aalis ng malamig na tubig, soda, de-latang pagkain, mga pinausukang karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas at panaderya, at mga legume mula sa iyong diyeta para sa pamamaga sa bituka.
Ang mga may isang matamis na ngipin ay kailangang dumaan sa isang mahirap na panahon sa kanilang buhay, dahil ang mga Matamis ay kasama rin sa listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain. Kung ang pasyente ay mayroon ng paninigas ng dumi, kinakailangan na kumain ng mga sopas ng gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, sariwang gulay, crumbly cereal at hindi lipas na tinapay na gawa sa buong harina. Bilang karagdagan sa mga pagkaing tinalakay sa itaas, ang honey, pinatuyong prutas, berry, gulay at fruit juice ay maaaring idagdag sa diyeta para sa pamamaga ng bituka.
Bagaman para sa ilan, ang mga paghihigpit sa programa sa nutrisyon ay maaaring mukhang napakahalaga, maaari kang maghanda ng maraming masarap at pinakamahalagang malusog na pinggan mula sa mga produktong pinapayagan para sa pagkonsumo. Huwag kalimutan na sa tulong ng pagdiyeta hindi mo lamang magagamot ang sakit na ito nang mas mabilis, ngunit mapapabuti din ang iyong katawan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang malusog na pagkain lamang ang maaaring kainin.
Kung nasuri ka na may pamamaga sa bituka, ang kahalagahan ng wastong nutrisyon ay hindi dapat maliitin. Gayunpaman, ang pahayag na ito ay totoo sa anumang sitwasyon, at kung nais mong pagbutihin ang iyong kalusugan, kailangan mo lamang kumain ng malusog na pagkain.
Paano kumain ng maayos para sa pamamaga ng bituka, tingnan sa ibaba:
