Para sa paggawa ng mga bath broom, herbs at branch mula sa mga bushe at puno ang ginagamit. Ang bawat halaman ay may kanya-kanyang mga katangian ng pagpapagaling. Inaanyayahan ka naming sanayin ang iyong sarili sa mga uri ng walis at mga benepisyo ng paggamit nito. Nilalaman:
-
Nabubulok na walis
- Birch
- Oak
- Kalamansi
- Aspen
- Maple
- Oreshnikovy
- Eucalyptus
- Rowan
-
Mga konklusyong walis
- Juniper
- Pustusan
- Fir
-
Mga walong halamang gamot
- Kulitis
- Kawayan
- Wormwood
- Mint
Ang isang mabangong walis na walis ay isa sa mga pangunahing accessories ng isang paliguan sa Russia. Nagtalo ang mga sinaunang manggagamot na imposible ang paggaling ng paliguan nang walang mahusay na walis. Ang bawat ligament ay may sariling lakas at ginagamit para sa iba't ibang mga sakit. Sa artikulong ito titingnan namin ang mga uri ng mga walis at paliguan at mga tampok nito.
Nangungulag na mga walis para maligo
Ang ganitong uri ng walis ay ang pinakatanyag at nailalarawan sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga dahon, na nagbibigay sa produkto ng isang mahusay na "kalambutan". Ang mga deciduous broom ay maginhawa para sa steaming at rubbing.
Birch walis sa paliguan
Ang isang walis na birch ay naglilinis sa balat ng acne at rashes, na iniiwan itong malinis, makinis at malambot. Mayroon itong mahusay na epekto sa paglilinis at tinatanggal ang mga lason, lason at asing-gamot mula sa katawan. Ang mga dahon ng Birch ay mahigpit na dumidikit sa katawan, sumisipsip ng mga nakakapinsalang sangkap at nahulog.
Ang paggamit ng gayong walis ay napakahalaga para sa mga taong may sakit sa bato at hika sa brongkial. Nakakatulong ito upang mapalawak ang maliit na bronchi at excrete phlegm, at nagpapabuti din ng bentilasyon ng baga.
Ang isang walis na birch para sa isang paliguan ay kailangang-kailangan para sa mga sakit ng musculoskeletal system, paggamot ng mga purulent na sugat, hadhad at hiwa. Inirerekumenda para sa mga kababaihan na gamitin ito upang mapupuksa ang mga stretch mark.
Oak walis para sa mga steam bath
Ang mga walis ng oak para sa isang paligo ay napaka-kaugnay para sa mga taong may langis o may problema sa balat, pati na rin mga sakit sa balat. Naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap at mahahalagang langis, salamat sa kung saan ang balat ay nakakakuha ng isang kaaya-ayang matte tone at nagiging mas nababanat.
Bilang karagdagan, ang oak ay may mga katangian ng bakterya at anti-namumula na nagtataguyod ng mabilis na paggaling. Ang pag-steaming sa mga dahon ng oak ay nagpapalambing sa sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang mataas na presyon ng dugo at ginawang normal ang sistema ng sirkulasyon.
Ang mga mahilig sa matinding init ay tiyak na kagaya ng tulad ng isang walis: mayroon itong siksik at malawak na mga dahon, na kung saan ay maginhawa upang magkasya sa singaw sa katawan.
Linden walis para sa isang silid ng singaw sa isang paligo
Sa pagtaas ng kasikatan ng mga walis ng birch at oak, ang mga tao ay ganap na nakalimutan ang tungkol sa linden. Ngunit ang mga pag-aari ng linden ay hindi gaanong kapaki-pakinabang, at sa ilang mga kaso mas malakas pa.
Ang walis na Linden para sa isang paliguan ay may mahusay na mga katangian ng diaphoretic at nililinis ng mabuti ang katawan. Ang mga bulaklak at dahon ng Linden ay naglalaman ng maraming bitamina C, na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at nagtataguyod ng paggaling ng maliliit na sugat. Ito ay simpleng hindi maaaring palitan para sa mga sakit sa viral: binabawasan nito ang lagnat, nililinis ang baga at pinapatay ang mga mikrobyo.
Si Linden ay may isang analgesic effect at pinagsasaayos ang sistema ng nerbiyos, samakatuwid ang gayong walis ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong may pagkapagod sa nerbiyos.
Aspen na walis para maligo
Ang bark at dahon ng aspen ay naglalaman ng mga sangkap na nag-aalis ng microbes at bacteria, samakatuwid, ang isang aspen walis ay napaka-kaugnay para sa sipon. Mayroon itong mga katangian ng analgesic at pinahuhusay ang kaligtasan sa sakit.
Ang mga aspen na walis para sa isang paliguan ay makakatulong na mapawi ang pagkalumbay at pag-igting ng nerbiyos, pagsabayin ang pangkalahatang kondisyon. Dapat pansinin na ang aspen ay isang mahusay na lunas para sa paggamot ng mga sakit ng genitourinary system at nagtataguyod ng mabilis na muling pagkabuhay ng tisyu.
Para sa pinakamahusay na paggamit, ang walis ay dapat na steamed at pinindot sa masakit na lugar. Sa panahon ng masahe, hindi kinakailangan na matumbok ang katawan ng malakas, ang epekto ay magiging mas mahusay mula sa light stroking.
Maple walis sa paliguan
Ang mga dahon ng maple ay may mahusay na mga katangian ng pagpapagaling. Tumutulong ang mga ito upang maalis ang pamamaga at pagalingin ang mga sugat, magkaroon ng isang bactericidal at analgesic effect. Inirerekumenda ang mga produktong maple na magamit para sa mga sakit na viral, fungal at microbial, pangmatagalang hindi sugat na sugat at ulser.
Ito ay nagkakahalaga ng pansin na ang mga dahon ng maple ay sumisipsip ng lason at lason nang maayos, sumipsip ng pawis, linisin at higpitan ang mga pores.
Ang mga batang dahon ay may pinakamalakas na epekto. Para sa pinakamahusay na aksyon pagkatapos ng vaping, inirerekumenda na mag-apply ng isang walis ng maple para sa isang paliguan ng 5-10 minuto sa mga paa.
Maliligo si Hazel
Ang isang walis na hazel ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na katangian:
- Naglalaman ang halaman ng maraming mahahalagang langis na nag-aambag sa vasoconstriction, na napakahalaga para sa mga taong nagdurusa sa mga ugat ng varicose.
- Ang pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga nutrisyon ay nagpapalakas sa immune system at nagpapasigla sa katawan.
- Ang walis ng hazel ay tumutulong sa mga karamdaman sa balat.
- Ang halaman ay nagpapabuti sa mga proseso ng metabolic sa katawan.
- Ang produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga sistemang gumagala, digestive at ihi.
- Ang mga Hazelnut ay nagpapabilis sa pagpapagaling ng mga hadhad, sugat at maging mga trophic ulser.
- Ang fallow ng Hazelnut ay natagpuan na kapaki-pakinabang para sa mga diabetic.
Ang isang sariwang walis ay magbibigay ng isang hazelnut aroma na hindi lamang kaaya-aya, ngunit nakapagpapagaling din.
Eucalyptus walis sa silid ng singaw
Ang mga disinfecting na katangian ng eucalyptus ay kilala ng marami. Ito ay may mabuting epekto sa mauhog lamad at nililimas ang mga daanan ng hangin. Ang eucalyptus sauna ay bumubuti ng balat at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapagaan ng sakit sa mga kasukasuan at kalamnan, pati na rin mga sprains, abrasion at pasa.
Ang mga paggamot na may walis ng eucalyptus ay makakatulong na maibsan ang pagkapagod at stress, mapupuksa ang mga negatibong saloobin at pasiglahin. Ang pabango nito ay nakakarelaks, nagpapalma at nagpapakalma sa katawan.
Ang mga kawalan ng walis na ito ay nagsasama ng hindi sapat na "kalambutan" - ang mga dahon ng eucalyptus ay makitid, mahaba at matigas. Samakatuwid, inirerekumenda na pagsamahin ang mga ito sa iba pang mga halaman.
Rowan walis sa paliguan
Ang isang walis ng bundok na abo ay lalong kanais-nais gamitin sa unang kalahati ng araw, dahil mayroon itong isang nakapagpapasiglang epekto, naibalik ang pisikal at mental na aktibidad, at inaayos ang katawan upang gumana.
Pinapaganda ng walis ng Rowan ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo. Lalo na kapaki-pakinabang ito para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo at mga pasyente na may atherosclerosis. Mayroon din itong mga katangiang diaphoretic at inaalis ang mga nakakasamang sangkap mula sa katawan.
Maayos na dinidisimpekta ng rowan steam ang silid, samakatuwid ito ay angkop para sa mga taong may mga sakit na viral.
Kung nagdagdag ka ng 2-3 mga sangay ng tansy sa isang bungkos, nakakakuha ka ng isang mahusay na nagre-refresh na ahente.
Mga koniperus na walis para maligo
Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng mga mahahalagang langis na nakapagpapagaling na matatagpuan sa mga karayom. Nagpapalabas sila ng isang mahusay na pabango na nagpapabuti sa kagalingang pangkaisipan at pinipigilan ang sipon. Ngunit ang bawat puno ng koniperus ay may kanya-kanyang katangian na makakatulong sa paglutas ng iba`t ibang mga problema sa kalusugan. Isaalang-alang kung anong uri ng walis ang gawa sa mga karayom ng pine para maligo.
Ang walis ng Juniper sa isang steam bath
Naglalaman ng mahahalagang langis na nagtatanggal ng bakterya at pamamaga. Naglalaman ito ng mga likas na antibiotics na nagdidisimpekta ng hangin at maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo. Samakatuwid, ang isang walis na juniper ay tumutulong upang mabilis na matanggal ang mga sipon at mabawasan ang mataas na temperatura ng katawan.
Tinatanggal ng Juniper ang mga lason at lason, pinapabilis ang paggaling ng sugat. Nakakatulong din ito na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang sakit. Ang bango nito ay nagpapanumbalik ng balanse ng kaisipan.
Bago gamitin ang isang walis na juniper para sa isang paligo, kailangan mo itong singawan nang lubusan. Sa gayon, ang balat ay mas madaling tiisin ang pagpindot ng prickly na produkto. Tulad ng walis na kawayan, ang massage ay dapat gawin nang mabilis at madali.
Spruce broom para sa steam room
Ang mga karayom ng pustura ay naglalaman ng mga langis na may antimicrobial at sugat sa pagpapagaling ng sugat. Nagagawa nilang mabilis na pagalingin kahit na ang pinakamalakas at pinakamalalim na sugat. Ang mga usok ng pustura ay perpektong linisin ang baga.
Napag-alaman na ang isang spruce broom para sa isang paliguan ay nakakatulong upang mapupuksa ang cellulite at labis na pounds. Ito ay dahil sa pag-init ng epekto ng mga sanga ng pustura, na nagtataguyod ng aktibong pagsunog ng taba.
Ang masahe na may isang spruce broom ay perpektong nagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo at pawis, nagpapagaan ng sakit mula sa mga problemang lugar ng katawan. Matapos ang mga pamamaraan, inirerekumenda na balutin ang iyong sarili at umupo tulad nito nang ilang sandali.
Fir walis sa paliguan
Ang disf ay nagdidisimpekta ng hangin, pumipigil sa mga sakit sa paghinga at nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit ng katawan. Mayroon itong mga katangian ng bakterya, samakatuwid perpektong nililinis nito ang balat ng mga microbes, nagpapagaling ng mga sugat at nagpapagaan ng paglala. Tinatanggal ng Fir walis ang sakit sa gulugod, likod at kalamnan.
Ang mga pamamaraan sa paliguan na may isang walis na pir ay may mahusay na epekto sa sirkulasyon at sistema ng nerbiyos. Kapag pinunan ng nakagagaling na pabango ang singaw ng silid, madali ka at malayang huminga.
Inirerekumenda na hindi lamang ang masahe, ngunit din upang kuskusin sa isang walis ng pir upang mas maraming langis ang makarating sa balat (ang mga karayom ay hindi prickly, ngunit flat at malambot).
Ang aming mga ninuno ay gumamit ng isang pagbubuhos mula sa pir upang gamutin ang scurvy.
Mga herbal na walis para maligo
Ang mga walis ng paliguan ay nilikha hindi lamang mula sa mga sanga ng mga palumpong at puno. Ang mga damo ay may pantay na kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang mga walis na gawa sa nettle, fireweed, wormwood, mint at kawayan ay napakapopular. Tingnan natin ang ilan sa mga ito.
Nettle walis para sa mga steam bath
Naglalaman ang nettle ng iba't ibang mga protina, carbohydrates, kapaki-pakinabang na bitamina at mineral resins. Naglalaman ang mga dahon nito ng formic acid, na nagpapahirap sa balat, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapagaling ng mga sugat, at nagtanggal din ng mga nakakasamang bakterya.
Ang isang walis na walis ay maaaring makatulong na pagalingin ang mga pigsa, acne, at kahit na ilang mga kondisyon sa balat. Tinatanggal nito ang magkasamang sakit, kalamnan at sakit sa likod. Ang paggamit ng isang walis na walis ay nagpapanumbalik ng lakas, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, at nagpapabuti sa kondisyon.
Bago ang mga pamamaraan sa pagligo, dapat mong ganap na singaw. Upang matigil ng nettle ang pagkasunog, kinakailangan na hawakan ito ng maraming beses sa malamig at mainit na tubig sa loob ng 3 minuto. Isinasagawa ang masahe na may gaanong paggalaw.
Broom walis sa paliguan
Ito ay isang ordinaryong bundle ng manipis na mga stick. Ngunit kumpara sa ibang mga walis, medyo mahirap ito, samakatuwid nangangailangan ito ng maingat na paghawak. Mahalaga na huwag labis na labis sa lakas ng suntok - ang mga paggalaw ay dapat na magaan at mabilis.
Ang isang walis na kawayan para sa isang paligo ay may kakayahang maglabas ng sakit, samakatuwid ito ay kinakailangan para sa masakit na mga kondisyon. Mula sa pagdampi ng kawayan, ang mga hadhad, sugat at gasgas ay mas mabilis na gumagaling.
Normalisa nito ang sirkulasyon ng dugo, nakakatulong upang mabawasan ang timbang, at nagpapabuti ng hitsura ng balat at buhok. Pinayuhan ang mga kababaihan na gumawa ng anti-cellulite massage na may walong kawayan. Gayundin, nakakatulong ang kawayan laban sa pagkalungkot.
Wormwood walis para sa isang silid ng singaw sa isang paligo
Sa panahon ng mga epidemya ng cholera, ang wormwood ay inilatag sa sahig at pinagsama kasama nito sa bahay. Ang halaman na ito ay perpektong nagdidisimpekta ng hangin, nagtataguyod ng pagpapakalat ng dugo at lymph. Matagumpay nitong nakaginhawa ang sakit ng ulo, pagkapagod at stress.
Ang walis na wormwood ay normalize ang pagpapaandar ng cell, metabolismo at balanse ng water-salt, kaya't ang walis na wormwood ay nakakatulong upang mabawasan ang timbang.
Ngunit ang mga buntis na kababaihan at mga taong may sensitibong balat ay dapat na gamitin ito nang maingat. Bilang karagdagan, ang amoy wormwood ay tiyak at malakas, kaya hindi lahat ay magugustuhan nito.
Mint na walis sa silid ng singaw
Naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap, ngunit ang batayan ay menthol, at ang pambihirang amoy ay dahil sa pagkakaroon ng mahahalagang langis ng isang kumplikadong komposisyon. Ang paglanghap ng Peppermint ay naglilinis ng mga daanan ng hangin.
Ang isang walis na mint ay may mga sumusunod na katangian:
- Ang Peppermint ay nagpapalambing at nagpapapula sa balat.
- Tinatanggal ng herbal na walis ang bakterya mula sa balat at mauhog na lamad.
- Ang produkto ay nailalarawan sa pamamagitan ng analgesic na mga katangian.
- Ang Peppermint ay nagpapabuti sa pagpapaandar ng utak at nagpapabuti ng konsentrasyon.
- Ang isang walis na mint ay nakakapagpahinga ng hindi pagkakatulog at pag-igting ng nerbiyos.
- Ang halamang gamot ay may mabuting epekto sa paggana ng mga sistemang gumagala at digestive.
Tandaan! Maaari kang lumikha ng isang combo broom sa pamamagitan ng pagsasama ng maraming uri ng mga twigs at herbs. Ang mga pakinabang ng naturang "halo" ay magiging mas malaki pa. Ano ang mga naliligo na walis - panoorin ang video:
Mahirap sabihin kung aling walis ang mas mahusay para sa isang paligo, dahil ang bawat isa sa kanila ay pinagkalooban ng mga espesyal na katangian ng pagpapagaling. Ang wastong napiling mga halaman ay aalisin ang ilang mga problema sa kalusugan at pagsabayin ang pangkalahatang kondisyon. Huwag kalimutan na singaw ang walis bago bisitahin ang sauna. Kasiya-siya at nakagagamot na mga pamamaraan!
