Bakit lumilitaw ang mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis, na nagdaragdag ng peligro ng kanilang paglitaw? Paano mapupuksa ang mga stretch mark, mabisang hakbang sa pag-iwas.
Ang mga marka ng kahabaan sa panahon ng pagbubuntis ay marahil isa sa mga pinaka hindi kasiya-siya na mga depekto ng kosmetiko na sumisira sa kalagayan ng isang babae sa isa sa pinakamaliwanag na panahon ng kanyang buhay. Ang pamamaga ay mawawala, ang tamang nutrisyon at palakasan ay makakatulong makayanan ang bigat, at ang maputi na perlas na punit na guhitan sa tiyan, balakang at dibdib ay mananatili. Ngunit huwag mawalan ng puso, sa katunayan, sa mundong ito mayroong napakakaunting mga problemang hindi malulutas.
Ano ang mga stretch mark?
Ang aming balat ay natural na pinagkalooban ng kamangha-manghang pagkalastiko. Kapag tumaba tayo, lumalawak ito; kapag pumayat tayo, bumalik ito sa orihinal nitong estado. Ngunit sa ilalim ng isang mahahalagang kondisyon: ang parehong pagtaas ng timbang at pag-aalis nito ay dapat mangyari nang paunti-unti.
Kung ang mga prosesong ito ay ginaganap nang malaki, ang balat ay walang oras upang makapag-reaksyon, at magsisimula ang mga problema:
- na may isang matalim pagbawas ng timbang - flabbiness, folds, sagging "apron" sa lugar ng tiyan;
- na may isang matalim na pagtaas ng timbang - mga marka ng pag-abot o, sa mga terminong medikal, striae.
Ang mga stretch mark ay sanhi ng mga pagbasag sa mga nag-uugnay na hibla ng dermis, ang malalim na layer ng balat na matatagpuan sa ilalim ng epidermis. Nangyayari ito nang halos walang sakit, ang mga pinsala ay mabilis na gumaling, kaya't hindi sila nagiging sanhi ng pisikal na abala sa umaasang ina.
Ngunit kung gaano karaming mga karanasan sa aesthetic ang dinala sa kanila ng mga unang lilac-pink scars na natitira sa site ng pagkalagot dahil sa mga pumutok na capillary, at pagkatapos ay maputi na mga scars! Lalo na silang napapansin sa tag-araw: ang mga apektadong lugar ay wala ng melanin, at samakatuwid ay nagsisimulang maging kapansin-pansin sa balat na hinawakan ng kahit isang bahagyang kulay-balat.
Isang hindi kasiya-siyang katotohanan! Ayon sa istatistika, 80 hanggang 90% ng mga kababaihan ang nakakakuha ng mga marka ng kahabaan sa panahon ng pagbubuntis.
Mga kadahilanan para sa paglitaw ng mga marka ng pag-abot sa panahon ng pagbubuntis
Ang mga stretch mark ay mapanira at hindi mahuhulaan, walang paraan upang mahulaan kung saan at kailan lalabas ang mga ito sa makinis na balat kahapon. Ang mga stretch mark ay may kakayahang umatake sa isang dalaga sa mga unang buwan ng pagbubuntis o hindi ipaalam sa sinuman ang tungkol sa kanilang sarili hanggang sa panganganak; maaaring pintura ang buong tiyan at dibdib na may kulay ng tigre o limitahan ang kanilang sarili sa hitsura ng 2-3 maikling guhitan; manatiling bahagyang kapansin-pansin o malinaw na kitang-kita.
Ang ilang mga kadahilanan na nagdaragdag ng iyong panganib ng mga stretch mark:
- Namamana … Dahil ang mga katangian ng balat, tulad ng kulay ng mata o uri ng dugo, nagkakasama kami sa mga gen ng magulang, lohikal na ipalagay na ang hinaharap na ina sa bagay na ito ay nakalaan para sa kanyang sariling ina o lola.
- Edad … Ang balat ng mga batang babae sa ilalim ng 18 ay wala pang kinakailangang pagkalastiko at density, at sa mga kababaihan pagkalipas ng 30 ay hindi na ito ginagawa, samakatuwid, ang mga kababaihan sa paggawa ng dalawang kategoryang ito ay mas malamang na makakuha ng mga marka sa kanilang tiyan at balakang habang nagbubuntis.
- Mga Larong Hormone … Ang isang pangunahing muling pagbubuo sa katawan ng umaasam na ina ay sinamahan ng isang tunay na kaguluhan ng mga hormon, at ang pinaka-may karanasan na doktor ay hindi magsasagawa upang makalkula ang kanilang epekto. Minsan ang labis na aktibong ginawa estrogen ay humahantong sa isang pagbagal sa rate ng pagbubuo ng collagen at elastin, nang wala ang balat na nawala ang pagkalastiko.
- Mahinang kalamnan ng tiyan … Kung panatilihin ng isang babae ang kanyang katawan sa maayos na kalagayan, ang mga siksik na kalamnan ay kukuha ng ilan sa mga karga at makakatulong na mapanatili ang balat. Ngunit ang mga may-ari ng isang malambot, lumulubog na tiyan ay walang mabibilang sa isang proteksiyon na korset.
- Mga tampok ng kurso ng pagbubuntis … Ang nasabing mapanganib na kalagayan bilang polyhydramnios (isang kasaganaan ng amniotic fluid), hindi lamang nangangailangan ng mas malapit na pangangasiwa ng isang dalubhasa, ngunit nag-aambag din sa hitsura ng mga pangit na "mantsa" sa katawan.
- Laki ng prutas … Ang balat ay umaabot dahil ang lumalaking matris ay pumindot dito mula sa loob, at kung mas malaki ang sanggol, mas malakas ang presyon. Kung ang mga kambal o triplets ay inaasahan, ang mga pagkakataon ng isang babae na hindi ang pinakamagandang araw upang makahanap ng mga bakas ng pagkasira ng mga dermis sa kanyang sarili ay tataas nang maraming beses.
- Mga karamdaman at masamang ugali … Kapag ang katawan ng isang ginang ay nalason ng nikotina, labis na libasyon, o humina dahil sa isang sakit na nakakaapekto sa metabolismo, sabi, diabetes, walang duda na hindi ito makakapasa sa pagsubok sa kahabaan.
Tandaan! Ang mga stretch mark sa mga suso sa panahon ng pagbubuntis ay nagsisimulang lumitaw sa pagtatapos ng term o pagkatapos ng panganganak, kapag nagsimula ang katawan upang makabuo ng gatas ng dibdib.
Paano mapupuksa ang mga stretch mark habang nagbubuntis?
Kung ang mga stretch mark ay naayos na sa iyong katawan, malamang, ang mga pamamaraan sa bahay ay hindi mabubura ang mga ito nang walang bakas. Hindi mo sinusubukan na alisin ang iyong malalim na mga scars mula sa iyong balat, hindi ba? Ngunit madalas na ang striae ay maaaring gawin bilang hindi nakikita hangga't maaari, upang tumigil silang maging kapansin-pansin. At mas maraming mga pagkakataong mayroon ka ng tagumpay, mas maaga kang nagsisimulang magtrabaho kasama sila.
Mga cream at losyon para sa mga marka ng pag-abot sa panahon ng pagbubuntis
Ang pangunahing kinakailangan para sa gatas o cream para sa mga marka ng pag-inat sa panahon ng pagbubuntis ay "huwag makapinsala", dahil walang babae ang sasang-ayon na isakripisyo ang kalusugan ng isang hinaharap na sanggol alang-alang sa makinis na balat. Nangangahulugan ito na dapat ka lamang bumili ng mga pampaganda mula sa mga pinagkakatiwalaang mga tagagawa, sadyang nilikha para magamit sa kamangha-manghang, ngunit mahirap at labis na mahina laban sa babaeng katawan. Kailangan mong hanapin ito sa mga dalubhasang tindahan at parmasya.
Bigyang-pansin ang komposisyon ng cream na gusto mo. Mabuti kung may:
- bitamina A at E para sa moisturizing;
- hyaluronic acid;
- mataba na langis para sa paglambot;
- elastin, collagen, amino acid at protina upang madagdagan ang pagiging matatag;
- mga extract ng halaman para sa higit na pakinabang.
Ang pamamayani ng mga natural na sangkap sa cream ay magiging isang malaking karagdagan. Ngunit ang garapon, sa label kung saan mayroong isang mahabang listahan ng malinaw na mga compound ng kemikal, ay mas mahusay na ibalik sa istante. Gayundin, palaging suriin ang petsa ng pag-expire ng produkto.
Nagbabala ang mga doktor na ang labis na dosis ng retinol (bitamina A) ay maaaring mapanganib sa fetus. Ang ilan ay muling nasiguro sa isang sukat na inirerekumenda nila na ang mga umaasang ina ay hindi gumagamit ng mga marka ng kahabaan sa sangkap na ito sa lahat sa panahon ng pagbubuntis. Totoo, kung ang isang babae ay hindi kuskusin ang kanyang sarili ng cream tuwing 2 oras, sabay na lumulunok ng mga bitamina at nagkakagamot na mga karot na may mga balde, halos hindi na siya makakaayos ng labis na dosis. Ngunit sa anumang kaso, kinakailangan na humingi ng payo sa iyong doktor.
Tandaan na ang mga frolicking na hormon minsan ay nagtatapon ng kamangha-manghang mga tuhod. Kahapon masaya ka na moisturize ang iyong balat ng mga pampaganda ng isang tiyak na tatak, at ngayon ikaw ay alerdye dito. Bago ang pagbubuntis, sinamba nila ang bango ng natural na langis ng niyog, ngunit ngayon ay may sakit ka rito. Nais mong maiwasan ang pagkabigo? Bago bumili ng isang malaking bote ng losyon o cream, subukang kumuha ng isang sample nito upang matukoy sa isang praktikal na paraan kung ito ay tama para sa iyo.
Ang mga sumusunod na pondo ay nakatanggap ng pinakamalaking bilang ng mga positibong pagsusuri sa network:
- Mustela Maternity (France). Pinangangalagaan ng cream ang balat ng umaasang ina na may mga langis na abukado, mirasol at shea; Japanese extras at larch extract; bubuyog at bitamina E. Dagdagan ang pagkalastiko ng balat, pinipigilan ang hitsura ng mga bagong marka ng pag-inat at ginagawang hindi nakikita ang mga mayroon, pinapagaan ang pakiramdam ng higpit at pagkatuyo. Presyo - mga 1,400 rubles. para sa 150 ML.
- Eco-cream Sanosan Mama (Alemanya). Naglalaman ng natural na wax ng hayop (lanolin) at mataas na kalidad na beeswax, pati na rin ang mga protina ng trigo at gatas, isang komplikadong mga fatty oil, bitamina E, katas ng hibiscus seed. Pinasisigla ng cream ang paggawa ng collagen ng mga cell, nagsisimula sa mga proseso ng pagbabagong-buhay, moisturize, nagbibigay ng sustansya at ginagawang mas nababanat ang balat. Ginagamit ito bilang isang ahente ng prophylactic mula 1-2 linggo ng pagbubuntis at bilang isang cream para sa pagwawasto ng mga stretch mark na lumitaw na. Ang halaga ng isang 100 ML na tubo ay nagsisimula sa 440 rubles.
- Avent cream (UK). Ang seaweed extract ay nagbibigay sa balat ng mga bitamina at mineral para sa higit na pagkalastiko, ang isang hanay ng mga fatty oil ay ginagawang mas malambot at nakakatulong na mapanatili ang kahalumigmigan, mga citrus extract na pampalusog at makinis.
- Ecocream Belita-Viteks "Pangangalaga at pag-iwas sa mga stretch mark habang nagbubuntis" (Ukraine). Ang 99% ng dami ng cream ay inookupahan ng natural na kumplikadong PHYTELENE, na nilikha batay sa mga sangkap ng halaman at may kakayahang tumagos sa malalalim na mga layer ng balat. Pinatitibay ng complex ang nag-uugnay na tisyu, pinoprotektahan ang mga cell mula sa mga libreng radical, ginagawa silang mas aktibong gumawa ng kanilang sariling collagen at elastin. Ang gastos ay 200 rubles. para sa 150 ML.
- Mama Comfort (Russia). Kasama rin sa komposisyon ng cream na ito ang isang natatanging patentadong Regy-Stretch complex, na idinisenyo upang protektahan ang mga cell mula sa pinsala at pasiglahin ang mga proseso ng pag-aayos ng tisyu. Ginagamit ang hyaluronic acid dito upang magbasa-basa; para sa saturation na may mga bitamina at mineral - mga extrak ng crowberry, horse chestnut, oats, chamomile, puno ng tsaa; para sa paglambot - langis ng oliba, almond at castor. Ang presyo ay nagsisimula mula sa 300 rubles para sa 250 ML.
Tandaan! Ang mga sariwang marka ng pulang-pula sa balat ang pinaka-madaling kapitan sa panlabas na impluwensya. Mas matigas ang ulo ng mga matatandang puti, ngunit maaari mo ring subukang makaya ang mga ito.
Mga langis para sa mga marka ng kahabaan sa panahon ng pagbubuntis
Maraming mga mahilig sa mga pampaganda sa bahay sa panimula ay tumanggi na bumili ng mga nakahandang produkto na pabor sa natural na langis, at ang kanilang diskarte ay ganap na nabibigyang katwiran. Ang mga langis ay moisturize ang balat nang maayos, ibalik ang pagkalastiko nito, mababad sa mga nutrisyon.
Ngunit mayroong isang "ngunit": kung nagpasya kang gawin ang hakbang na ito para sa mga kadahilanan ng ekonomiya, pinipilit kang mabigo. Ang pagbili ng isang de-kalidad na produkto ay nagkakahalaga ng isang maliit na sentimo, at walang point sa paghahanap para sa isang murang sa mga tindahan para sa iyong pinong layunin.
Upang ligtas na kuskusin ang balat ng langis mula sa mga marka ng kahabaan sa panahon ng pagbubuntis, dapat itong:
- hindi nilinis, iyon ay, nakuha sa pamamagitan ng malamig na pagpindot nang walang paggamit ng mga kemikal;
- sariwa - sa kabila ng medyo mahaba ang buhay ng istante, mas mabuti na ang langis ay hindi tumayo nang maraming buwan sa tindahan bago ito makuha sa iyong mga kamay;
- nang walang karagdagang mga impurities sa komposisyon (halimbawa, ang ilang mga tagagawa ay nagpapalabnaw ng mamahaling Extra Virgin na langis ng oliba na may mas mura upang mabawasan ang presyo);
- na ginawa ng isang mapagkakatiwalaang kumpanya.
Kung nais mo, maaari mong independiyenteng ihalo ang isang natural na elixir para sa mga stretch mark sa pamamagitan ng pagsasama ng anumang fatty oil na may sariwang kinatas na aloe juice sa isang ratio na 1: 1 at pagdaragdag ng mga nilalaman ng 1-2 Aevita capsule sa pinaghalong. Ang elixir ay maaaring itago sa ref sa loob ng ilang araw, ngunit mas mahusay na gamitin ito kaagad at ihalo ang isang bagong bahagi sa susunod.
Huwag pagyamanin ang mga fatty oil na may mga mabangong langis, tulad ng madalas na ginagawa sa pamamagitan ng masahe. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang "ether" ay malakas na alerdyi, marami sa kanila ay mahigpit na ipinagbabawal na gamitin habang naghihintay para sa sanggol. At ang listahan ng mga mapanganib na langis ay napakalawak na mas madaling tuluyang iwanan ang pagdaragdag ng mga samyo kaysa suriin ito tuwing.
Mga sikat na langis para sa pangangalaga ng balat habang nagbubuntis:
- Bio-Langis (Timog Africa). Ang kumplikadong pampalusog at moisturizing na langis ay pinatibay ng mga bitamina A at E, at ang natatanging sahog ng PurCellin Langis ay nagbibigay sa iyo ng isang walang timbang na pare-pareho na nagdaragdag ng kapasidad ng pagsipsip ng langis. At bagaman naroroon ang mga mabangong samyo, ang produkto ay opisyal na kinikilala bilang ganap na ligtas para sa mga umaasang ina at kanilang mga sanggol. Ang pagbili ng isang 25 ML na bote ay magpapagaan sa iyong wallet ng 200 rubles.
- Mustela (Pransya). Ang Mustela, na lumitaw na sa pag-rate ng mga cream, ay nagbibigay ng merkado ng kagandahan ng iba't ibang mga anti-stretch mark - sa partikular, isang nutritional timpla ng abukado, baobab, granada, mirasol at langis ng rosehip, mayamang nutrient na lupine seed. Magdagdag ng bitamina E dito at mayroon kang isang eco-friendly na langis upang lumambot, magbasa-basa, magpapanibago, makinis at matatag na balat. Presyo - 1300 rubles. para sa 105 ML.
- Weleda (Alemanya). Naglalaman ang produktong ito ng halo-halong tamang sukat ng trigo na mikrobyo, almond at jojoba na langis, na sinamahan ng mga extract at bitamina ng halaman. Ginagawa ng langis ang balat na malambot at moisturized, nagpapabuti ng pagkalastiko nito, nakikipaglaban sa mga stretch mark at pinipigilan ang pagbuo ng mga bagong luha. Nagkakahalaga ito ng 1000-1300 rubles. para sa 100 ML.
- La Cree (Russia). Pinoprotektahan ang balat mula sa paglitaw ng mga cosmetic defect sa tulong ng isang kumplikadong mga langis ng toyo, trigo at germanyang mirasol. Ang pagpapagaling ng chamomile ay nagpapalambing at nagpapagaan ng pangangati, ang bitamina E ay nagpapabata at nagpapanatili ng density ng balat. Mayroong isang bote na may dami na 200 ML tungkol sa 300 rubles.
- Aromatika (Ukraine). Ang produkto ay isang halo ng binhi ng ubas, almond, jojoba at mga langis ng binhi ng peach, kung saan ang mga dalubhasa ng Aromatika ay nagdagdag ng ilang mahahalagang langis ng mandarin, limet at neroli. Sa regular na paggamit, ang pinaghalong ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nutrisyon sa tisyu, pinapataas ang pagkalastiko ng balat, at pinipigilan ang pagbuo ng mga marka ng pag-inat. Ang gastos ay 150 rubles bawat 100 ML.
Ano ang mas mahusay para sa mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis - cream o langis? Sa kasamaang palad, walang solong sagot sa katanungang ito, ang bawat babae ay nagpapasya para sa kanyang sarili nang mag-isa.
Ang pinakamabisang natural na langis sa paglaban sa striae ay mga langis ng oliba at niyog, pati na rin ang mga argan, macadamia, kakaw at shea oil. Ngunit maaari mo ring gamitin ang mas mura na jojoba, almond o trigo na mikrobyo.
Mumiyo mula sa mga marka ng kahabaan habang nagbubuntis
Gamit ang magaan na kamay ni Ekaterina Mirimanova, na niluwalhati ang "resin ng bundok" bilang unang lunas para sa mga stretch mark, sinimulan ng mga kababaihan at batang babae ang buong langis ang kanilang balat sa itim na kayumanggi na amoy na sangkap. Kung nais mong personal na subukan ang pagiging epektibo nito, matunaw ang 1-2 g ng mumiyo sa isang kutsarang tubig o cream (sa cream, mas tatagal ang proseso ng paglusaw), ilapat sa katawan at dahan-dahang kuskusin sa balat.
Ang Mumiyo ay itinuturing na isang hindi nakakapinsalang sangkap, ngunit ang ginintuang tuntunin ng mga buntis na kababaihan ay nagsabi: bago gumawa ng anumang bagay sa iyong katawan, kumunsulta sa iyong doktor. Huwag mo rin itong pababayaan.
Pinapayuhan ng ilang mga tao ang pagbili ng mumiyo para sa rubbing, naibenta sa anyo ng isang piraso ng "dagta", at hindi nakabalot sa mga tablet. Ayon sa hindi napatunayan na data, mayroon itong mas malinaw na epekto sa striae.
Pag-iwas sa mga marka ng pag-abot sa panahon ng pagbubuntis
Tulad ng alam mo, ang pag-iwas sa isang problema sa kosmetiko ay mas madali kaysa sa pagsubok na alisin ito sa paglaon. At bagaman ang mga kababaihan na mayroon nang mga anak ay madalas na inaangkin na imposibleng maiwasan ang paglitaw ng mga stretch mark. Siyempre, walang paraan na garantisado upang maiwasan ang mga puting luha-scars mula sa pag-crawl sa iyong katawan, at walang sinuman ang nakansela ang genetika … Ngunit bakit hindi subukang makipagtalo sa kalikasan? Bukod dito, magkakaroon ka ng isang buong arsenal ng iba't ibang mga pamamaraan sa iyong panig.
Ano ang pag-iwas sa mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis:
- Wastong Nutrisyon … Ibigay ang iyong katawan ng sapat na halaga ng protina sa anyo ng manok at baka, itlog, mga produktong pagawaan ng gatas; malusog na taba na makukuha niya mula sa mga isda, mani at langis ng halaman; mga bitamina at mineral mula sa gulay, prutas, halamang gamot, cereal at mga legume. Tanggalin ang mantikilya, asukal, at kape. Kumain ng mas kaunting asin at itim na tsaa. Uminom ng maraming tubig pa rin, ngunit huwag madala upang hindi makapukaw ng pamamaga. Ang lahat ng mga hakbang na ito ay makakatulong sa mga cell ng balat na mapanatili ang wastong paggawa ng collagen at elastin at labanan ang mga marka ng pag-abot.
- Pagkontrol sa timbang … Hindi na sinasabi na ang isang babae ay nakakakuha ng timbang sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit sino ang nagsabi na kailangan mong kumain ng dalawa? Bisitahin ang iyong doktor, formulate sa kanya ang tamang diyeta, na naglalaman ng lahat ng kinakailangang sangkap, at subukang manatili dito. Kung ang timbang ay maayos na lumalaki, at hindi ka nakakakuha ng higit sa 10-12 kg, mayroong isang pagkakataon na gawin nang walang mga marka ng pag-inat.
- Palakasan … Nasabi na namin na ang mga toned na kalamnan ay kumukuha ng bahagi ng pagkarga na dapat ay napunta sa balat, kaya subukang mamuno ng isang aktibong pamumuhay - syempre, alinsunod sa iyong posisyon. Maraming mga pagpipilian para sa pisikal na aktibidad para sa mga buntis na kababaihan: yoga, paglangoy, aerobics ng tubig, mga espesyal na himnastiko, at nakakarelaks na paglalakad. Naturally, ang anumang uri ng pagkarga ay dapat na sumang-ayon sa doktor.
- Komportableng damit … Pumili ng bago, mas makapal na bra upang magkasya sa iyong pinalaki na suso at huwag pabayaan ang brace ng tiyan sa mga huling buwan ng pagbubuntis.
- Masahe at shower … Bago ang isang shower sa gabi, kuskusin ang iyong balat ng isang massage glove o isang tuwalya. Mapapabilis nito ang dugo at magbibigay ng mas mahusay na nutrisyon sa tisyu. Ang parehong epekto ay magkakaroon ng isang shower shower, ngunit maaari mo lamang itong gamitin sa kundisyon na hindi ka nasa panganib na mabigo. At kahit na ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang walang kamalian, huwag buksan ang gripo ng panghalo sa mga gilid hanggang sa tumigil ito: kailangan mo ng kaunting mainit at bahagyang malamig na tubig, hindi malamig na yelo at mainit.
Dahil mas madaling iwasan ang mga marka ng pag-inat sa panahon ng pagbubuntis kaysa alisin ang mga ito pagkatapos, simulang gumamit ng mga cream at langis upang labanan nang maaga ang mga marka, nang hindi hinihintay ang mga puting guhitan sa balat upang paalalahanan ang kanilang sarili. Gawin itong isang matatag na ugali: tuwing pagkatapos ng shower, abutin ang iyong kamay para sa isang bote ng langis o isang garapon ng cream. Ilapat ang produkto na may banayad na paggalaw ng masahe, pag-iwas sa malakas na presyon at paglilimita sa sarili sa napakagaan na mga stroke sa tiyan at dibdib na lugar.
Maraming kababaihan ang nagsasabi na sa panahon ng pagbubuntis nadama nila na ang kanilang balat ay nangangati sa mga lugar na kung saan nabuo ang mga marka ng pag-abot. Itala ang kanilang karanasan at, kung sa tingin mo ay nangangati sa anumang bahagi ng katawan, maglagay ng dobleng dosis ng cream o langis dito. Marahil ay maiiwasan ang "pagsabotahe".
Tandaan! Tumatagal ang katawan ng isang babae ng 2 taon upang ganap na mabawi pagkatapos magdala ng isang sanggol. Kung iniisip mong magkaroon ulit ng mga anak, maghintay ng ilang taon at pagkatapos ay anyayahan ang tagak upang bisitahin. Kung hindi man, ang iyong balat ay maaaring hindi makatiis ng isang bagong atake at "magkahiwalay sa mga tahi."
Paano makitungo sa mga stretch mark - panoorin ang video:
Alam kung paano pahid ang balat para sa mga marka ng kahabaan sa panahon ng pagbubuntis, kung ano ang kakainin at inumin, kung anong mga hakbang ang gagawin, maaari mong ideklara ang digmaan sa kinamumuhian na mga marka ng kahabaan, at ang iyong mga pagkakataong manalo ay magiging napakahusay. Ngunit ang pinakamahalaga, huwag mabitin sa pag-uunat. Sa ngayon ay gumagawa ka ng isang tunay na himala sa iyong katawan - nagdadala ka ng isang bagong buhay. Damhin mo to! At huwag hayaan ang ilang mga stretch mark na sirain ang iyong kalooban. Sa huli, maaari silang laging makitungo sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng salon.
