Hindi mo kailangang uminom ng isang masarap na milkshake sa cafeteria, maaari mo itong gawin sa bahay. Ipagluluto namin ito ng saging at strawberry.
Ang isa sa aking mga paboritong pampalamig sa tag-init ay ang banana strawberry milkshake. Ang isang nakakapresko, kasiya-siyang, masarap na cocktail ay papalitan ang iyong pang-snack sa araw. Maraming mga pagpipilian para sa paggawa ng inuming gatas sa bahay. Maraming nagmumungkahi ng pagdaragdag ng gatas, ngunit pinapataas nito ang bilang ng mga calorie, ngunit ang istraktura nito ay naging siksik. Upang makamit ang parehong density nang hindi nagdaragdag ng mga calorie sa ice cream, palitan ito ng isang saging. Ang asukal ay ipinahiwatig sa resipe para sa isang matamis na ngipin, ngunit hindi kinakailangan upang idagdag ito.
- Nilalaman ng calorie bawat 100 g - 74 kcal.
- Mga paghahatid - 2 baso
- Oras ng pagluluto - 10 minuto
Mga sangkap:
- Gatas - 2-3 kutsara.
- Strawberry - 200 g
- Asukal - 1 kutsara. l. o higit pang mga
- Saging - 1-2 pcs.
Paano gumawa ng isang strawberry banana milkshake nang sunud-sunod sa isang blender
Upang makagawa ng isang milkshake hindi lamang gatas at prutas, ngunit may isang espesyal na istraktura, ang gatas ay dapat na i-freeze! Upang hindi maghintay hanggang ma-freeze ang buong bag, at pagkatapos ay hatiin ang isang piraso ng gatas, i-freeze ang gatas sa mga hulma ng yelo.
Idagdag ang mga cubes ng gatas sa mangkok ng blender. Nagdagdag kami ng mga strawberry sa kanila. Isang maliit na paghihirap sa kung paano maghugas ng mga strawberry. Tiklupin ang mga strawberry sa isang malaking mangkok at takpan ng maraming tubig. Gumalaw gamit ang iyong mga kamay at umalis ng 5 minuto. Pagkatapos alisan ng tubig at banlawan ang mga strawberry sa ilalim ng tubig na tumatakbo gamit ang isang colander.
Gamit ang isang hand blender o blender mangkok, paluin ang gatas at prutas nang magkasama.
Iyon lang, handa na ang sabong. Maaari mong ibuhos ito sa baso o mga goblet at tamasahin ang nakakapreskong lasa.
Tingnan din ang resipe ng video:
1) Masarap na strawberry banana milkshake
