Philophobia at mga palatandaan ng pagpapakita nito. Tatalakayin ng artikulo ang isang pangkaraniwang kababalaghan na maaaring maging sanhi ng kawalan ng timbang sa kaisipan sa isang tao na naghahanap ng isang ganap na relasyon. Ang Philophobia ay ang estado ng pag-iisip ng isang tao kapag handa na siya para sa isang bagong relasyon at isang pakiramdam ng pag-ibig, ngunit natatakot na buksan ang kanyang puso sa isang tao. Ang mga nasabing indibidwal ay hindi maaaring magkaroon ng isang positibong pag-uugali sa taong gusto nila dahil sa kanilang itinatag na mga complex at stereotype. Samakatuwid, ang mga nasabing tao ay nangangailangan ng tulong upang matutunan nila ang buong saklaw ng mga relasyon sa ibang kasarian.
Ang mga sanhi ng philophobia
Ang pag-ibig ay isang pakiramdam na kusang lumabas at hindi napapailalim sa mga limitasyon. Medyo mahirap kontrolin ang pakikiramay sa isang tao, kaya't ang mga filophobes ay natatakot na mapunta sa sitwasyong ito.
Ang takot na umibig sa mga taong may ganitong pattern ng pag-uugali ay karaniwang lumilitaw para sa mga sumusunod na kadahilanan:
- Pagkalumbay pagkatapos ng hiwalayan … Hindi bawat relasyon ay nagtatapos sa isang masayang pagtatapos, tulad ng ipinapakita sa amin ng sinehan sa anyo ng mga "sabon" na opera. Ang paghihiwalay ng isang pag-iibigan ay maaaring saktan ang damdamin at pagpapahalaga sa sarili ng isang tao nang masakit na sa huli ay hahantong siya sa isang blues at ayaw na makipag-usap sa ibang kasarian, kahit na sa antas ng ordinaryong pag-aakit.
- Paghahambing sa mga nakaraang relasyon … Maraming tao ang hindi maaaring tanggihan ang kanilang sarili ng kasiyahan na maiugnay ang isang tao sa iba. Ang dating ideyal na imahe ng isang dating magkasintahan ay nagawang wakasan ang karagdagang personal na buhay ng biktima, na lumikha ng isang idolo para sa kanyang sarili.
- Takot sa pagkabigo … Ang pananalitang "Ako mismo ay natutuwa na malinlang" ay malinaw na hindi angkop para sa kasong ito. Ang mga taong nabigo sa mismong konsepto ng "pag-ibig" ay hindi magmadali upang makilala ang isang kaakit-akit na tao. Sa mga pinakapangit na kaso, nagiging phylophobes sila, na natatakot na buksan ang kanilang kaluluwa at puso sa isang tao.
- Takot na Mawalan ng Iyong Sarili … Sa karamihan ng mga kaso, kapag ang problema ay tininigan, pinag-uusapan natin ang tungkol sa walang pasabi na mga egoista. Hindi sila handa na ibigay ang kanilang damdamin sa ibang tao, sapagkat sila ay nakatuon sa kanilang sariling tao. Gayunpaman, ang isang katulad na takot ay maaaring lumitaw sa mga tao na sa nakaraang mga relasyon ay naging biktima ng isang diktador at malupit.
- Takot na mawala ang kalayaan … Ang sinumang tao ay may karapatan sa kanyang personal na puwang, na kanyang pinoprotektahan mula sa hindi ginustong at mapanghimasok na panghihimasok. Ang mga ulirang bachelor ay madalas na hindi masungit na mga tao, ngunit kumbinsido ang mga filophobes. Hindi nila nais na pahintulutan kahit ang isang potensyal na kasosyo na gusto nila sa kanilang buhay, sapagkat matatakot silang mawala ang kanilang karapatan sa malayang kilusan.
- Pandaraya sa isang mahal sa buhay … Kung ang mga tao ay hindi sumusunod sa pagtatayon at malayang relasyon, kung gayon ang gayong pagtataksil ay maaaring makasira sa buong karagdagang personal na buhay ng "cuckold". Hindi nila hahayaan ang sinuman sa kanilang mga puso, sapagkat masisiguro nila na ang bagong pinili ay sa kalaunan ay masisira muli ang kanilang mga ilusyon ng pag-ibig.
- Dysmorphophobia … Medyo simple upang makalkula ang mga taong may tiwala sa sarili, pati na rin upang masuri ang mga aksyon ng isang kilalang tao. Sa tinining na patolohiya sa kaisipan, ang isang tao ay hindi nasisiyahan sa kanyang hitsura, na maaari niyang ipakita ang parehong demonstrative at sa isang hindi malay na antas. Ang gayong tao ay malinaw na sigurado na imposibleng umibig sa kanya, kaya't sa paglaon ay naging isang filophobe siya sa pinaka-kapansin-pansin na pagpapakita ng konseptong ito.
- Mga pangyayari sa pamilya … Kahit na ang pinakamalakas at pinaka matatag na mag-asawa sa kanilang relasyon ay maaaring magkaroon ng maraming mga bitag. Na may isang seryosong hindi pagkakasundo sa mga tulad ng matigas ang ulo na tao, mayroong isang seryosong panganib ng paghihiwalay, na sa huli ay humahantong sa paglitaw ng philophobia sa mga kasosyo.
- Ang pagtataksil ng isa sa mga magulang … Kung ang ama at ina ay mahal ang bawat isa, kung gayon sa isang pamilya ay may bihirang problema ng kawalan ng tiwala sa pagitan ng mga miyembro nito. Kung ang isa sa mga magulang ay iniiwan ito dahil sa isang bagong libangan sa gilid, malinaw na mai-assimilate ng mga bata ang impormasyong ibinigay sa kanila ng buhay. Sa hinaharap, matatakot sila sa isang seryosong relasyon, sapagkat hindi sila naniniwala sa taos-pusong pag-ibig at debosyon.
- Maling modelo ng pagiging magulang … Ang paniniil sa pamilya ay hindi katanggap-tanggap, sapagkat maaari nitong lumpahin ang buhay ng lahat ng mga miyembro nito. Kung ang isa sa mga kasosyo ay nagnanais na turuan ang kanyang kaluluwa sa pag-iisip sa tulong ng isang salungat na salita o kahit isang kamao, pagkatapos ay ganap nitong sisirain ang pananampalataya sa pag-ibig mula sa biktima ng gayong prosesong pang-edukasyon.
- Takot sa pananagutan … Para sa mga gumagastos, ang naturang katotohanan ay hindi magiging hadlang sa paglikha ng mga bagong relasyon, dahil gusto nilang gumastos ng pera sa kanilang sarili at sa mga nakapaligid sa kanila. Gayunpaman, ang isang inveterate curmudgeon ay magiging isang halatang philophobe lamang sapagkat matatakot siya sa pag-intraach sa personal na pagtipid mula sa kahit na bagay na gusto niya.
- Kakulangan ng kumpiyansa sa kanilang mga kakayahan … Minsan ang isang tao ay naniniwala sa anumang bagay, ngunit hindi sa kanyang sariling mga kakayahan. Ang ilang mga mahihirap na kapwa ay napapailalim sa kung minsan naimbento na mga complexes na wala silang pakialam sa nakapalibot na katotohanan. Ang mismong pag-iisip ng pag-ibig ay nagdudulot sa kanila ng gulat at matalas na pagsalakay, sapagkat ang mekanismo ay na-trigger na "Ako ay isang natalo - wala nang gagana - iwan akong mag-isa."
- Malagim na pagkawala ng isang bata … Kung isasaalang-alang natin ang philophobia sa pananaw na ito, kung gayon ito ang pinakalungkot na sanhi ng paglitaw ng tunog ng patolohiya. Matapos ang pagkamatay ng isang anak na babae o lalaki, ang mga tao ay nagsisimulang matakot na emosyonal na ikabit sa isang tao, dahil ang sakit ng pagkawala ng isang kaluluwa ay hindi maikumpara sa anumang pagpapahirap.
- Karahasan sa nakaraan … Pinilit na makipagtalik sa isang bagay na isang hindi kilalang tao at isang medyo hindi kasiya-siyang tao, madalas na nagdudulot ng malalim na sikolohikal na trauma sa biktima ng insidente. Gayunpaman, ang nasabing karahasan ay mas masakit kung ito ay ginawa ng isang mahal sa buhay, na dati ay mayroong respeto at pagtitiwala. Bilang isang resulta, ang nasugatan na partido ay tiyak na nagiging isang pilophobe, sapagkat natatakot siyang buksan ang kanyang kaluluwa sa isang tao dahil sa trahedyang nangyari.
- Mahirap na prinsipyo sa pag-ibig … Ang mga taong may ganitong uri ng tauhan ay isinasaalang-alang ang anumang pagpapakita ng taos-pusong simpatiya na maging simpleng lambingan ng guya. Nangangamba muli upang ipakita ang kanilang totoong emosyon sa taong gusto nila, pinagkaitan nila ang kanilang sarili ng kagalakan ng isang malalim na pakiramdam at sa huli ay naging filophobes.
Ang nakalistang mga kadahilanan ay nagpapahiwatig na sa karamihan ng mga kaso ay lumilitaw hindi dahil sa kasalanan ng isang tao, ngunit bilang isang resulta ng mga negatibong pangyayaring naganap. Ang pagkontrol sa iyong buhay ay mahirap, ngunit hindi mo ito matatawag na isang walang pag-asa na kaganapan kung nais mong maging masaya.
Mga pagpapakita ng philophobia sa mga tao
Ang mga taong nagdurusa sa tinig na sakit sa pag-iisip ay hindi dapat turuan, ngunit mai-save. Gayunpaman, kailangan mo munang maunawaan ang tanong kung ano ang hitsura ng isang tao sa problemang ito.
Naniniwala ang mga psychologist na ang mga sintomas ng philophobia ay ipinakita tulad ng sumusunod:
- Nagnanasa ng kalungkutan … Ang mga taong natatakot na umibig ay madalas na nagsisikap na magretiro sa loob ng kanilang apat na pader. Maaari silang magkaroon ng mga kaibigan, ngunit ang pakikipag-usap sa ibang kasarian ay panatilihin sa isang minimum.
- Pagkawasak ng mga relasyon sa paunang yugto … Nakikilala ng Filophobes ang bagay na gusto nila at pumasok pa sa isang malapit na relasyon dito. Gayunpaman, pagkatapos ng isang maikling panahon, inihayag nila sa kanilang bagong napili na imposibleng ipagpatuloy ang relasyon.
- Pagkatiwala sa mga tao … Sa kasong ito, hindi ito tungkol sa paniniwala sa lahat ng mga tao sa paligid mo, na puno ng mga negatibong kahihinatnan sa hinaharap. Ipinaliwanag nang direkta ng Filophobes ang kanilang mga alalahanin sa katotohanan na hindi sila naniniwala sa sinuman o anupaman.
- Pag-iwas sa mga katanungan … Kapag tinanong nang direkta upang ipahayag ang kanilang mga kinatakutan tungkol sa mga relasyon sa pagitan ng mga kabaro, ang mga taong may tinig na problema ay nagiging simpleng hindi nakikita. Marami silang mapag-uusapan at tungkol sa wala kapag tinanong ng isang katanungan, ngunit hindi kailangang asahan ang isang kongkretong sagot mula sa kanila.
- Kakulangan ng ligawan … Ang coquetry sa loob ng makatuwirang mga limitasyon ay normal para sa isang tao na walang mga problema sa sekswal. Kung hindi man, dapat mong pag-isipan ito kung ang mga taong may hinihinalang patolohiya ay may isang labis na pagnanasang ligawan ang bagay na gusto nila.
- Malabo na pagsasalita … Sa kawalan ng mga problema sa diction ng iba't ibang likas na katangian ng kanilang pormasyon, kinakailangan upang tingnan nang mas malapit ang isang tao na may tulad na modelo ng pag-uugali. Ang lahat ng ito ay maaaring resulta ng sobrang pagkamahiyain ng isang tao na hindi tiwala sa kanyang mga kakayahan. Gayunpaman, ang filophobes ay madalas na sumuko ng mga seryosong relasyon para sa mismong kadahilanang ito.
- Pagkakasala kumplikado … Kung ang isang labis na nanginginig na likas na katangian sa nakaraan ay nagdamdam sa taong nagmamahal sa kanya, maaaring likhain ang isang kumplikadong tunog. Ang takot na saktan ang ibang tao ay naging isang stop signal para sa paglikha ng isang bagong pangmatagalang relasyon sa iyong kasosyo.
- Komplikado ng pagsalakay … Lumilitaw ito kapwa nauugnay sa kanyang sarili (awtomatikong pagsalakay) at sa mga potensyal na mahilig. Sa paningin ng isang kaakit-akit na tao, ang mga nasabing tao ay nagsisimulang aktibong umiwas sa hinihinalang pag-asam na mapabuti ang kanilang personal na buhay.
- Disfigurement ng hitsura … Sa ilang halatang salungatan sa sarili, maaaring maganap ang isang katulad na anomalya. Maaari itong maiugnay sa psychosis, kapag ang isang tao ay sadyang ginawang isang hindi nakakaakit na tao upang siya ay iwasan o hindi pansinin ng mga kinatawan ng kabaligtaran.
- Pagtanggi ng mga romantikong pelikula … Sa kasong ito, hindi namin pinag-uusapan ang pagsalakay sa lahat ng bagay na dakila sa mga relasyon ng tao, ngunit tungkol sa isang protesta sa elementarya laban sa pagtingin sa mga kwento ng pag-ibig ng iba. Kinamumuhian ng Filophobes ang mga kwento at mga pagbagay sa pelikula tungkol sa mga romantikong relasyon, anuman ang kanilang pagtatapos.
Tandaan! Ang tininigan na modelo ng pag-uugali ay napakalinaw na halos imposibleng hindi mapansin ang mga tao na may katulad na problema. Ang tanging tanong ay kung ang tao mismo at ang kanyang agarang kapaligiran ay handa na upang makitungo sa naturang anomalya sa kaisipan.
Mga Paraan upang Makitungo sa Takot na Mahulog sa Pag-ibig
Ang anumang problema ay maaaring ligtas na malutas sa buong pasensya at pagsisikap. Ang takot sa pag-ibig ay maaaring humantong sa lubos na seryosong mga kahihinatnan sa anyo ng pagtanggi na lumikha ng isang pamilya at magkaroon ng supling. Samakatuwid, kinakailangan upang mapilit na mapupuksa ang tulad ng isang kumplikadong upang hindi mawala ang pagkakataon para sa isang masayang buhay.
Mga pagkilos na nakadirekta sa sarili upang matanggal ang philophobia
Ang pananalitang "tulungan mo ang iyong sarili" ay dapat maging motto ng isang tao na nagpasyang tanggalin ang tinig na patolohiya sa pag-iisip. Maaari itong magawa gamit ang mga sumusunod na aksyon, na tiyak na may kakayahang baguhin ang personal na buhay ng isang filophobe para sa mas mahusay:
- Self-hypnosis … Kinakailangan na pilitin ang aking sarili sa pamamagitan ng hindi ko magagawa at ayaw kong maniwala na may taos-pusong mga relasyon sa mundo sa pagitan ng mga taong nagmamahalan. Maaari mong basahin muli ang trahedyang "Romeo at Juliet", na nagpapakita ng tindi ng mga hilig ng ganoong kalakasan na sa isang sandali ay nakalimutan mo na ang kuwentong ito ay kabilang sa pag-iibigan sa pagitan ng mga kabataan.
- Sinusuri ang iyong buhay … Ang bawat tao mismo ay maaaring malaman ang sitwasyon na nag-aalala sa kanya. Sa binibigkas na philophobia, kailangan mo lang na deretsahang aminin sa iyong sarili na ang ilang kadahilanan ng buhay sa nakaraan ay pinukaw ang pagbuo ng isang takot na umibig. Kailangan mong malaman ang kaaway sa pamamagitan ng paningin, na kung saan ay napakaangkop para sa problema na tininigan. Kung ang sitwasyong naging pampatibay para sa pagpapaunlad ng problemang sikolohikal talaga, ang nagkasala ay dapat lamang patawarin at palayain. Kinakailangan upang makahanap ng mga positibong halimbawa sa mga kamag-anak, kaibigan, na nagpapatunay na ang taos-pusong damdamin ay katotohanan. At maraming mas mabubuting tao kaysa sa tila.
- Aktibong paglalandi … Kapag masigasig na nanliligaw sa mga kasapi ng hindi kabaro, sulit na sumunod sa ilang mga pamantayan sa moralidad. Posible at kahit kinakailangan na gumawa ng mga mata at deretsahang manligaw upang sa hinaharap ang isang malakas na mag-asawa ay maaaring bumuo mula sa mga naturang pagkilos. Gayunpaman, sa literal na kahulugan ng salita, hindi isang solong dalubhasa ang magrekomenda ng pag-hang sa leeg ng isang vending na tao.
Mga rekomendasyon ng mga psychologist para sa paggamot ng philophobia
Sineseryoso ng mga manggagamot ng kaluluwa ng tao ang problemang ito. Bukod sa pagiging isang maliit na istorbo, nakabuo sila ng mga sumusunod na tip para sa filophobes:
- Kumpidensyal na pag-uusap … Sa ilang mga kaso, ang pagsisiyasat at disiplina sa sarili ay hindi makakatulong sa gayong tao na makalabas sa isang sitwasyon sa krisis. Samakatuwid, ang oras ay dumating upang bisitahin ang isang dalubhasa na, sa pamamagitan ng personal na pakikipag-ugnay sa pasyente, ay maaaring maunawaan ang mga dahilan para sa kawalan ng timbang sa kanyang panloob na mundo.
- Hypnotherapy … Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaraang ito ay nakakatakot sa mga taong isaalang-alang ito na isang panganib sa pag-iisip. Gayunpaman, ang naturang alamat ay hindi tumutugma sa katotohanan, sapagkat sa pamamagitan ng pagpasok ng isang ulirat sa ilalim ng pangangasiwa ng isang bihasang dalubhasa na matutukoy ng isang tao ang likas na pinagmulan ng philophobia.
- Cognitive Behavioural Therapy … Ang tunog na pamamaraan ay nagiging mas at mas popular sa mga taong may mga problemang pang-emosyonal. Sa pamamaraang ito, posible na mapupuksa ang philophobia sa pamamagitan ng paglalagay nito sa iba pang mga sitwasyon sa buhay. Sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dalubhasa, ang mga naturang sesyon ay makakatulong upang maalis ang takot na umibig sa ibang tao sa isang maikling panahon.
Tulong sa medisina sa paggamot ng philophobia
Dapat mong agad na boses ang katotohanang ang pamamaraang ito ay hindi aalisin ang problema mismo nang hindi maliwanag. Ang mga gamot ay maaaring magbawas ng ilang mga sintomas ng phylophobia, kaya dapat itong gamitin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang bihasang psychotherapist.
Sa karamihan ng mga kaso, inirerekumenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga sumusunod na gamot sa paglaban sa tunog na patolohiya:
- Mga antidepressant … Gustung-gusto ni Marilyn Monroe na "sakupin" ang mga pagkabigo ng kanyang pag-ibig sa ganitong paraan, na kalaunan ay humantong sa isang malungkot na denouement. Kung ang filophobe ay nagpasya na mapupuksa ang problema sa pinaka-matipid na pamumuhay para sa kalusugan, pagkatapos ay dapat siyang bisitahin ang isang doktor. Sa isang binibigkas na problema, ang isang kurso ng antidepressants tulad ng Fluoxetine, Doxepin o Imipramine ay maaaring inireseta.
- Pampakalma … Mas mahusay sa kasong ito na gumamit ng mga paghahanda sa erbal, kung walang alerdyi sa mga pangunahing bahagi ng napiling paghahanda. Maaari ka ring payuhan ng dalubhasa na uminom ng Glycine upang mapawi ang pag-igting, na dapat ilagay sa ilalim ng dila dalawang beses sa isang araw hanggang sa tuluyan itong matunaw.
Paano mapupuksa ang philophobia - panoorin ang video:
Ang takot na umibig sa philophobia ay isang seryosong problema na kailangan itong matugunan kaagad. Napakadali na maging isang ermitanyo o isang taong walang pamamayagpag. Gayunpaman, walang maaaring palitan ang ngiti ng isang mahal sa buhay sa mundong ito at ang pagtawa ng mga bata na lumaki sa isang pares na pinahahalagahan ang bawat isa.
