Nais bang magmukhang mga bodybuilder? Pagkatapos ay kailangan mong malaman kung paano gumamit ng tama at wastong pagbuo ng mga anabolic steroid nang walang mga epekto. Kapag gumagamit ng mga steroid, nagbabago ang mga hormone. Karamihan sa AAS ay may kakayahang pigilan ang pagtatago ng natural testosterone at pag-aalaga ay dapat gawin upang matiyak na ang mataas na konsentrasyon ng estradiol at progestogen ay hindi makakasama sa katawan.
Ang mga espesyal na gamot ay kinakailangan upang makontrol ang antas ng mga hormon na ito, ngunit ang produksyon ng testosterone ay pinabagal sa karamihan ng mga kaso. Matapos ihinto ang paggamit ng mga anabolic steroid, kailangang ibalik ng mga atleta ang pagbubuo ng male hormone sa lalong madaling panahon at ibalik ang katawan sa dating pagganap. Para sa kadahilanang ito na ang isang plano para sa restorative therapy ay dapat na iguhit bago simulan ang paggamit ng mga steroid. Ngunit sa ilang mga sitwasyon, ang pagsisimula ng PCT ay maaaring hindi ang pinakamahusay na ideya. Inaanyayahan ka namin ngayon na pamilyar sa isang uri ng alpabetong PCT sa bodybuilding.
Ano ang dapat mong asahan mula sa PCT?
Nasabi na natin na ang restorative therapy ay naglalayong mapabilis ang pagbubuo ng testosterone at tulungan ang katawan na mabawi. Gayunpaman, dapat mong maunawaan na gaano man wasto ang plano para sa PCT na inilabas, hindi ito gagana upang ibalik ang konsentrasyon ng mga natural na hormon sa isang normal na estado.
Bilang karagdagan, kung ang mga anabolic steroid ay ginamit ng "mata" at ang pituitary arch ay nakatanggap ng malubhang pinsala, kung gayon walang PCT na makakatulong sa sitwasyong ito. Ngunit sa anumang kaso, ang pagkumpleto ng kurso na AAS at ang pagpapanumbalik ng katawan ay batay sa prinsipyo ng kabaligtaran na tugon, at dito ang rehabilitasyong therapy ay dapat magkaroon ng isang stimulate na epekto sa pagtatago ng mga luteinizing at follicle-stimulate na mga hormone. Ang mga sangkap na ito ang kumokontrol sa rate ng paggawa ng testosterone.
Kung wala kang isang paunang iginuhit na plano para sa pagsasagawa ng rehabilitasyong therapy, kung gayon ang katawan ay maaaring mabawi nang higit sa isang taon. Sa kasong ito, dapat ding tandaan ang tungkol sa malakas na hormonal stress kung saan nahahanap ng katawan ang sarili na may mababang konsentrasyon ng testosterone. Naiintindihan ng lahat na hindi ito mahusay na tumutukoy.
Kung sinimulan mo ang PCT, mapapansin mong mapabilis ang iyong paggaling. Kahit na ang konsentrasyon ng mga hormon ay hindi umabot sa normal na halaga sa panahong ito, pagkatapos ay dapat mong dalhin ang mga tagapagpahiwatig na ito sa isang antas kapag ang lalaki na hormon ay sapat upang matupad ang papel nito at patuloy na tumaas.
Pagpapatupad ng plano sa rehabilitasyong therapy
Ang simula ng rehabilitasyong therapy ay dapat na tumutugma sa pagtatapos ng paggamit ng mga anabolic steroid. Ito ay isang pangkaraniwang katotohanan at hindi ito napapailalim sa talakayan. Gayunpaman, mayroong isang caat dito. Kung nais mong ihinto ang paggamit ng mga steroid sa loob ng maikling panahon, kung gayon ang restorative therapy ay maaaring maging hindi kanais-nais at madaragdagan lamang ang stress na natanggap ng katawan.
Dapat mong tandaan na napakahalaga na limitahan ang iyong stress. Kung plano mong mabilis na magsimula ng isang bagong ikot ng AAS, kung gayon ang PCT ay walang katuturan. Hukom para sa iyong sarili kung bakit ibalik ang antas ng mga endogenous na hormone kung sa malapit na hinaharap ang kanilang produksyon ay muling pinigilan. Lalong magugulat ito sa iyong katawan. Kung magpasya kang bibigyan mo ang iyong sarili ng pahinga mula sa mga anabolic steroid nang hindi bababa sa tatlong buwan, dapat mong isipin ang tungkol sa pagsasagawa ng restorative therapy. Kung ang iyong pahinga ay mas maikli, pagkatapos ay hindi mo kailangan ng PCT. Bukod dito, ang lahat ng masa na nawala sa pag-pause na ito ay mabilis na ibabalik sa isang bagong ikot. Kapag ang iyong pahinga ay tatlong buwan o higit pa, dapat mong tiyak na gumuhit ng isang plano sa rehabilitasyong therapy. Sa parehong oras, dapat mong maunawaan na kapag ang pag-uusap ay tungkol sa isang pag-pause sa pagitan ng mga kurso, kung gayon hindi ito dapat isama ang oras ng restorative therapy mismo.
Paano gawin ang PCT?
Maaari kang gumamit ng iba't ibang mga siklo ng AAS sa anumang gamot na nababagay sa iyong layunin. Ang sitwasyon ay naiiba sa restorative therapy. Dapat mong kunin ang Clomid o Tamoxifen nang walang kabiguan. Hindi lamang nila mabawasan ang konsentrasyon ng estradiol, ngunit ibabalik din ang mga antas ng testosterone.
Bilang karagdagan, nakasalalay sa dosis ng mga anabolic steroid at ang haba ng cycle ng steroid, maaaring kailanganin mo ang Gonadotropin. Ang hormon na ito ay direktang nakakaapekto sa mga testicle, na ginagaya ang gawain ng luteinizing hormone. Bukod dito, dapat itong gamitin sa kurso mismo, kadalasan ginagawa ito sa huling yugto ng pag-ikot tatlong linggo bago matapos ito. Kung ang Gonadotropin ay ginagamit sa maraming dami o sa loob ng mahabang panahon (higit sa tatlong linggo), maaari itong makapinsala sa pituitary arch.
Ang paglago ng hormon ay maaaring maging isang kahalili sa gamot na ito. Magagawa niyang protektahan ang mga kalamnan mula sa pagkawasak. Ngunit ang hormon ng paglago ay dapat na kunin nang mahabang panahon at kung ang iyong rehabilitasyong therapy ay tumatagal ng ilang linggo, kung gayon hindi ito magiging kapaki-pakinabang. Kung gumamit ka ng Somatotropin sa panahon ng siklo ng AAS, pagkatapos ay magpatuloy na gawin ito sa panahon ng rehabilitasyong therapy sa mga katulad na dosis.
Tumuloy tayo sa paggamit ng mga antiestrogens. Dapat mong tandaan na ang oras upang simulan ang restorative therapy ay nakasalalay sa mga anabolic steroid na ginamit sa kurso. Kapag hindi bababa sa isang ester na pinalawak na ang nagamit, simulan ang PCT nang mas maaga sa dalawang linggo pagkatapos ng huling iniksiyong steroid. Kung ang kalahating buhay ng mga steroid ay maikli, pagkatapos ay maaari mong simulan ang PCT sa loob ng ilang araw.
Ang Clomid at Tamoxifen ay magkatulad sa maraming paraan, at hindi masasabi kung aling gamot ang mas epektibo. Gayunpaman, may mga pagkakaiba sa dosis. Ang pinakamainam na pang-araw-araw na dosis ng Tamoxifen ay 40 milligrams, at Clomid ay 150 milligrams. Ang mga gamot ay dapat na inumin nang hindi bababa sa 14 na araw. Upang masubaybayan ang pag-unlad ng paggaling ng katawan, ipinapayong gumawa ng mga pagsusuri at pagkatapos ay magiging malinaw sa iyo kapag nakumpleto mo ang rehabilitasyong therapy.
Para sa karagdagang impormasyon sa mga patakaran para sa pagsasagawa ng PCT, tingnan dito:
