Ano ang Exfoliation? Maaari bang magamit ang pagbabalat para sa dry na pangangalaga sa balat? Mga pahiwatig at kontraindiksyon para sa pamamaraang paglilinis. Mga resipe na lutong bahay. Ang pagbabalat para sa tuyong balat ay isang pamamaraan kung saan ang tuktok na layer at mga keratinized na naghihingalo na mga maliit na butil ay exfoliated at tinanggal. Ang pangalang Ingles para sa pagtuklap, literal na "alisan ng balat", isinalin bilang "scrape" o "buhangin". Ang pamamaraan ng paglilinis ng balat ay ginamit bago ang ating panahon, sa Sinaunang Egypt, na gumagamit ng acidified na alak bilang isang agresibong sangkap. Ang aktibong sangkap sa alisan ng balat na ito ay tartaric acid. Pinapayagan kang alisin ang mga unang kunot, madagdagan ang pagkalastiko ng balat, bawasan ang pigmentation at ang rate ng mga pagbabago na nauugnay sa edad, alisin ang acne (sa labas ng yugto ng pamamaga) at mga post-acne scars, at pagbutihin ang kinis ng balat.
Paglalarawan at komposisyon ng pagbabalat para sa tuyong balat
Ayon sa kaugalian, pinaniniwalaan na ang dry na sensitibong balat ay nangangailangan ng pampalusog at hydration, ngunit ang pagtanggal ng tuktok na layer ay awtomatikong nangyayari. Ito ay isang maling kuru-kuro - kapag nagmamalasakit sa ganitong uri ng dermis, ang pagbabalat ay isa sa mga ipinag-uutos na pamamaraan.
Ang tuyong balat ay resulta ng hindi sapat na paggawa ng sebum. Ngunit ang isang siksik na layer ng mga keratinized cells ay nakakagambala sa muling pagdadagdag ng mga kosmetiko, kumplikado nito ang supply ng mga sangkap na nakapagpalusog at moisturizing. Ang isang mabisyo bilog ay arises: ang layer ng ibabaw ay bitak at peels off dahil sa pagkatuyot, ngunit imposibleng palayain ang mga sebaceous glandula mula sa kontaminasyon at magbigay ng sustansya dito - ang pinakamaliit na stress sa mekanikal na sanhi ng pinsala. Ang banayad na pagbabalat ay aalisin ang "luma" na kaliskis ng balat at naglalabas ng malusog na nababanat na tisyu, na nagpapasigla ng pagbilis ng suplay ng dugo sa paligid.
Mga uri ng mga peel para sa tuyong balat:
- Nagpapa-moisturize … Ginagamit ito para sa patuloy na pakiramdam ng higpit pagkatapos ng paghuhugas o pag-alis ng mga pampaganda. Pagkatapos ng paglilinis, ang mga cell ng balat ay puspos ng kahalumigmigan, ang mga lamad ay tinatakan, at ang pagkatuyot ay natanggal. Inirerekumenda na ang mga sesyon ay isinasagawa sa huli na tagsibol, bago ang init.
- Paglilinis … Nakatutulong ito upang mapupuksa ang layer ng mga keratinized na kaliskis na halo-halong mga maliit na butil ng alikabok at kosmetiko, ang mga labi ng mahalagang aktibidad ng mga oportunistang microorganism.
- Paggiling … Isinasagawa ito sa pamamagitan ng pagbabalat ng panlabas na layer ng dermis o may mas mataas na pigmentation. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga depekto ng aesthetic ay natanggal.
Mayroong isa pang uri ng pagbabalat para sa tuyong balat - therapeutic. Ginagawa ito kapag ang spider veins, subcutaneous infiltrates ay lilitaw, na may matinding pamamaga. Natupad sa mga kondisyon ng salon, ang komposisyon ay may kasamang mga gamot. Ang mga homemade peel para sa tuyong balat ay kinabibilangan ng:
- Pitted berries - strawberry, raspberry, pula at itim na currant, blackberry, wild strawberry … Naglalaman ang mga berry ng banayad na nakasasakit na mga maliit na butil at isang kumplikadong mga acid na makakatulong na mapahina ang stratum corneum: prutas, salicylic, glycine, aspartic. Ang salicylic acid ay ginagamit bilang isang karagdagang sangkap upang maibalik ang pagiging matatag ng balat at matanggal ang pagkatuyot (pagkawala ng likido).
- Mga prutas - mansanas, aprikot, milokoton, plum … Ang mga prutas na ito ay naglalaman din ng mga acid at isang bitamina complex - higit sa lahat ang bitamina C. Mayroong higit na acetic acid sa mga mansanas at plum - mas malinaw ang epekto ng kemikal. Ang mga aprikot at peach ay mas malambot, na may kapaki-pakinabang na epekto sa hypersensitive na balat.
- Mga produktong may gatas at fermented na gatas - yogurt, kefir, keso sa maliit na bahay … Ang banayad na paglilinis ay nangyayari dahil sa nilalaman ng lactic acid sa komposisyon. Mula sa pangkat na ito, ang keso sa kubo ay dapat na hiwalay na makilala - kasama ng agresibong mga acidic na sangkap, nagbibigay ito ng maximum na proteksyon para sa maselan na balat.
- Cane sugar … Naglalaman ang produktong ito ng isang mataas na halaga ng glycolic acid. Kung ang asukal sa tubo ay hindi mabibili, maaari kang gumamit ng mga ubas o asukal na beets para sa mga glycolic peel (ang nilalaman ng glycolic acid sa mga produktong ito ay mas mababa).
- Hilaw na patatas, puting repolyo, kalabasa … Naglalaman ang mga produkto ng mga sangkap na enzymatic at peptide. Pinipigilan nila ang pinsala sa ibabaw ng balat, binabad ang pang-itaas na mga layer ng dermis na may mga kapaki-pakinabang na sangkap sa antas ng cellular, at gawing normal ang balanse ng water-electrolyte. Ang parehong kumplikado, lamang ng isang mas malinaw na pagkilos, ay matatagpuan sa mga kakaibang prutas - kiwi, papaya at pinya.
- Mga karot at pipino … Ang mga gulay na ito ay nagpapasigla sa pagbabagong-buhay ng cell, ginagamit sa pagkakaroon ng microcracks, na may ugali ng balat sa pag-crack.
- Mahal … Mayroon itong regenerating, paglilinis, exfoliating at antimicrobial effect, at ito ay isang natural na antiseptiko.
- Luwad ng kosmetiko … Sa kaso ng tumaas na pagkatuyo, inirerekumenda na gumamit ng asul at berdeng luad. Asul - pinipigilan ang pagbuo ng mga proseso ng pamamaga at laban laban sa nadagdagan na pigmentation, berde - pinipigilan ang pagkatuyot at naibalik ang tono.
- Semolina, otmil o pinagsama oats, bakuran ng kape … Ang malambot na nakasasakit na mga maliit na butil ay makakatulong upang alisin ang stratum corneum nang walang pinsala.
Ang pagpili ng komposisyon ng pagbabalat para sa tuyong balat ay nakasalalay sa mga kalakip na problema. Ang pinaka-mabisang pagkilos ay ibinibigay ng mga kumplikadong produkto na sabay na nagpapabuti sa kalidad ng balat at nagpapabilis sa mga proseso ng metabolic.
Ang mga pakinabang ng mga peel sa bahay para sa tuyong balat
Ang pangunahing positibong mga katangian ng pagbabalat ng bahay ay kayang bayaran at walang sakit. Sa panahon ng sesyon, maaari mong malaya na ayusin ang lalim at oras ng pagkakalantad, at kung lumitaw ang mga masakit na sensasyon, abalahin ang pamamaraan. Palaging posible na pumili ng angkop na pamamaraan at komposisyon para sa iyong sarili, hindi kasama ang pagbuo ng mga reaksiyong alerdyi.
Mga pakinabang ng pagbabalat para sa tuyong balat:
- Ang pagkamatagusin ng itaas na layer ng epidermis ay napabuti, ang saturation ng mga cell na may mga nutrisyon at kahalumigmigan ay pinadali;
- Ang pag-peeling ay tinanggal (sa 1 session), nawawala ang mga scars pagkatapos ng acne;
- Ang kutis ay pantay-pantay;
- Ang kalidad ng katad ay pinabuting - ang texture ay mas makinis;
- Ang pag-unlad ng mga pagbabago na nauugnay sa edad ay naaresto - ang paghahati ng cell ng basal layer ay stimulated.
Kung pinili mo ang tamang komposisyon, kung gayon ang tagal ng pagkakalantad ay mananatili sa 1-1.5 na buwan, at ang may-ari lamang nito ang makakaalam na ang balat ay tuyo.
Ang mga kontraindiksyon sa mga peel sa bahay para sa tuyong balat
Ang mga kontraindiksyon sa pagtuklap na may nadagdagang pagkatuyo ng epidermis ay maaaring nahahati sa ganap at kamag-anak.
Ang ganap, kung imposibleng magsagawa ng mga sesyon ng paglilinis, anuman ang estado ng katawan, kasama ang:
- Talamak na sakit sa balat na may patuloy na paglala - soryasis, eksema, ichthyosis;
- Mga neoplasma sa larangan ng pagproseso;
- Couperosis - vaskular network o spider veins sa lugar ng problema, malapit na sundin ang mga daluyan ng dugo, na posible para sa matukoy na pagdurugo;
- Mga karamdaman kung saan maaaring magkaroon ng mga sintomas - clouding ng kamalayan, mga seizure, pagtaas ng presyon ng dugo;
- Hypertrichosis - nadagdagan ang paglaki ng buhok;
- Mga sakit na oncological.
Mga kamag-anak na kontraindiksyon:
- Napaka-manipis, tuyong balat na may mas mataas na pagiging sensitibo;
- Purulent-nagpapaalab na proseso, kabilang ang acne sa talamak na yugto;
- Impeksyon sa herpes sa yugto ng pagbabalik sa dati;
- Pinsala sa balat;
- Pagbubuntis at paggagatas;
- Mga sakit sa dermatological na isang nakakahawang kalikasan.
Kung ikaw ay alerdye sa mga bahagi ng komposisyon, palagi kang makakahanap ng angkop na pagpipilian para sa iyong sarili - sa mga recipe para sa mga pampaganda sa bahay mayroong isang malawak na hanay ng mga sangkap para sa hypersensitive na balat.
Paghahanda para sa pagbabalat para sa tuyong balat
Ang pagpapanumbalik ng pag-access ng kahalumigmigan sa mga tisyu na may tuyong balat ay isinasagawa gamit ang mga pamamaraang ibabaw, nang walang kabuuang pagtanggal ng tuktok na layer. Upang maiwasan ang mga pinsala - edema, pamumula, microdamage, kinakailangan upang isagawa ang paunang paghahanda.
Algorithm ng mga hakbang sa paghahanda:
- Bago ang pamamaraan, kailangan mong ibigay ang balat na may maximum na pahinga sa loob ng isang linggo - talikuran ang lahat ng mga manipulasyon sa mukha: paglilinis mula sa amag, pag-aalis ng mga blackhead, atbp. Kapag lumitaw ang magkakahiwalay na mga lugar na patumpik-tumpik, sila ay basa lamang hangga't maaari. Kung mayroon kang isang cosmetic sander sa bahay, maaari kang maglakad sa depekto, gamit ang cosmetic milk bilang isang tulong.
- Buong linggo pagkatapos alisin ang mga pampaganda, inilapat sa mukha ang mga kosmetiko na naglalaman ng glycolic acid. Ang katawan mismo ay gumagawa ng naturang acid, kaya't hindi kailangang matakot na lilitaw ang pangangati. Inirekumenda na mga cream na may glycolic acid: Laura, Azelik, D Oliva.
- Kung plano mong magbalat ng glycolic acid, gumamit ng pang-araw-araw na moisturizer upang maihanda ito. Mga kinakailangan para dito - dapat itong ganap na masipsip nang hindi nag-iiwan ng isang madulas na pelikula sa mukha.
Pinagsasama ng mga pamamaraan sa bahay ang mga kemikal (acidic) at mekanikal na mga epekto. Natutunaw ng acidic acid ang mga impurities sa sambahayan at stratum corneum, at tumutulong ang mekanikal na linisin.
Aling alisan ng balat ang pinakamahusay para sa tuyong balat
Posibleng pumili kung aling lunas ang mas mahusay pagkatapos lamang suriin ang resulta. Kung ang tuyong balat pagkatapos ng pagbabalat ay naging malambot, malasutla, nawala ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at higpit, maaari nating tapusin na ang partikular na komposisyon na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto, at kapag kailangan mong agarang ayusin ang iyong mukha, dapat mo itong bigyan ng kagustuhan.
Pagbabalat para sa tuyong balat na may oatmeal
Ang pinakuluang mga natuklap na oat o harina ay kumilos nang banayad, dahan-dahang alisan ng balat ang mga keratinized na kaliskis, at mga sangkap na pantulong na pampalusog at moisturize ang balat. Mga recipe ng otmil:
- Hercules at pipino … Ang mga flakes ng Hercules sa dami ng 2 kutsarang ibinuhos ng kumukulong tubig at pinapayagan na pakuluan ng 5-6 minuto. Pagkatapos ang tubig ay pinatuyo, nag-iiwan ng maraming upang makakuha ng isang mushy istraktura. Ang sariwang pipino ay gadgad. Paghaluin ang sinigang ng pinakuluang mga natuklap na Hercules na may 2 kutsara ng cucumber gruel kasama ang cucumber juice.
- Oat harina at gatas … Ang otmil (2 kutsarang) o makinis na ground raw oatmeal sa parehong halaga ay hinaluan ng mabibigat na cream o curdled milk hanggang matipuno at pinapayagan na tumayo upang mamamaga at mapahina ang mga nakasasakit na partikulo. Ang halo ay handa nang gamitin sa loob ng 10 minuto.
- Mga timpla ng langis at langis … Pagsamahin ang pinong harina ng oat, langis - oliba at kastor, ang mga sukat ay pantay. Bago mag-apply para sa 1 minuto, ang halo ay pinainit sa isang paliguan sa tubig. Isinasagawa ang isang sesyon ng paglilinis bago ang oras ng pagtulog.
- Hercules na may karot … Mahusay na pinakuluang mga natuklap na oat, 2 kutsarita, ibinuhos ng karot juice. Kailangan mong makakuha ng isang creamy texture.
Kung walang "store" oatmeal, gilingin ang oatmeal o dry flakes sa isang gilingan ng kape.
Ang pagbabalat sa bahay para sa tuyong balat na may mga berry
Pinagsasama ng Berry peeling ang mga mekanikal at kemikal na epekto sa balat. Naglalaman ang mga strawberry ng isang buong kumplikadong mga acid - prutas, aspartic, salicylic, at drupes ang gumaganap ng papel ng mga nakasasakit na mga maliit na butil.
Mga recipe ng berry peel:
- Mga currant at strawberry … Paghaluin ang isang kutsara ng mga pulang kurant at strawberry, magdagdag ng ilang mga raspberry o blackberry, masahin sa mashed na patatas.
- Strawberry milk … Masahin ang 3-4 malalaking makatas na berry, ibuhos sa 2 kutsarang gatas na taba (maaaring mapalitan ng sour cream). Diluted sa isang malambot na estado.
- Mga strawberry na may luad … Sa komposisyon na ginawa alinsunod sa reseta sa itaas, magdagdag ng 1 kutsarang higit na gatas at magdagdag ng 1 kutsarang kosmetikong luwad. Ang halo ay dapat maging katulad ng isang makapal na katas sa istraktura.
- Blackberry at itlog na may kape … Masahin ang blackberry sa mashed patatas - upang gawin ang komposisyon, kailangan mo ng 2 kutsarang berry gruel. Ang isang kutsarang pinalo na itlog ng itlog at isang kutsarita ng bakuran ng kape ang idinagdag dito.
Matapos ilapat ang mga formulasyon sa mga blackberry, ang balat ay dumidilim nang kaunti, kaya't ang pamamaraan ay dapat gawin sa gabi.
Pagbabalat para sa dry na sensitibong balat na may pulot
Ang honey ay angkop para sa paglilinis ng taglamig - ito ay isang natural na antiseptiko at tumutulong na maibalik ang lokal na kaligtasan sa sakit.
Mga resipe para sa mga komposisyon na may pulot:
- Honey-oatmeal … Paghaluin sa isang kutsarang likidong likas na honey at harina ng oat. Talunin nang hiwalay ang itlog ng itlog, at pagkatapos lamang pagsamahin sa malagkit na halo.
- Prutas na honey … Pagsamahin ang isang kutsarita ng banana gruel at gadgad na mansanas, magdagdag ng isang kutsarita ng cream, isang kutsarang honey at kalahating kutsarita ng semolina. Pahintulutan na tumayo ng 3 minuto, upang ang semolina ay lumobo nang kaunti sa fruit juice.
- Langis ng honey … Paghaluin ang 1 kutsarang likidong honey at langis ng oliba, init sa isang paliguan ng tubig sa temperatura ng katawan, magdagdag ng isang kutsarita ng mga bakuran ng kape.
Ang pagsasabog ng pulot ay maaaring isama sa durog na otmil at kulay-gatas.
Kung kailangan mong mabilis na alisin ang pagbabalat, pagkatapos ang balat ay simpleng pinahid ng candied honey, pagdaragdag ng isang kutsarita ng langis ng oliba dito, nang hindi nagdaragdag ng mga nakasasakit na mga maliit na butil.
Mga recipe ng pagbabalat para sa tuyong balat na may kape
Kung ang balat ay tuyo, ang mga lugar lamang ng kape ang ginagamit bilang nakasasakit na mga maliit na butil.
Mga resipe para sa mga komposisyon na may kape:
- Mga bakuran ng kape … Ang mga beans ng kape ay mas pinong ground kaysa sa dati at ang inumin ay na-brewed. Ang makapal, hanggang sa ito ay matuyo, ay inilapat sa mukha.
- Paghahalo ng kape at gatas … Paghaluin ang pantay na halaga ng mga coffee ground at fat milk o cream.
- Komposisyon ng honey at kape … Ang bakuran ng kape ay pinagsama sa pulot - sa pantay na halaga.
- Komposisyon ng kape at curd … Ang mahusay na pinakuluang mga bakuran ng kape ay pinalo sa isang blender na may mataba na non-crumbly na keso sa maliit na bahay sa isang 2: 1 na ratio (o giling hanggang sa ganap na magkatulad na may isang tinidor).
Ang ground ng kape ay isang medyo mahirap abrasive, kaya ang agwat sa pagitan ng mga pamamaraan ay dapat na hindi bababa sa 2 linggo.
Pagbabalat para sa tuyong balat na may keso sa maliit na bahay
Naglalaman ang cottage cheese ng lactic acid. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng curd sa mga nakasasakit na mga particle, maaaring isagawa ang isang mabisang kumplikadong paglilinis.
Mga recipe ng pagbabalat ng keso sa kote:
- Prutas na curd … Paghaluin ang isang kutsarang gatas, taba ng keso sa maliit na bahay at isang kutsarita ng orange at lemon zest.
- Paghalo ng curd na may mga kakaibang prutas … Ang aksyon ay kemikal, mayroong isang bahagyang nasusunog na pang-amoy. Ang isang kutsara ng avocado gruel ay pinagsama sa parehong halaga ng mataba na keso sa kubo at isang kutsarita ng pineapple juice ay idinagdag.
- Honey-curd … Ang Candied honey ay idinagdag sa siksik na basa-basa na keso sa kubo - ang dami ay pantay, ihalo nang lubusan upang makakuha ng isang butil-butil na i-paste.
- Glycolic … Cottage keso at tubo ng asukal - 2 kutsarang bawat isa - matalo ng isang blender hanggang sa pare-pareho ng isang butil-butil na i-paste.
Kapag naglalagay ng mga formulasyon na may isang pagkilos na kemikal, dapat kang umatras mula sa lugar ng mata nang kaunti pa kaysa sa paggamit ng mga mixture nang walang mga bahagi na may binibigkas na aktibidad.
Paano ginagawa ang pagbabalat para sa tuyong balat?
Nagsisimula ang sesyon ng paglilinis pagkatapos ng paunang paghahanda ng mukha.
Isinasagawa ang pamamaraan ayon sa sumusunod na algorithm:
- Hugasan ng sabon o foam foam. Kinakailangan upang mapupuksa ang lahat ng mga labi ng mga pampaganda at alikabok ng sambahayan.
- Ilapat ang gawang bahay na komposisyon sa isang pabilog na paggalaw, kasama ang mga linya ng masahe sa loob ng 2-3 minuto, na gumaganap ng isang bahagyang paggalaw ng pag-ikot gamit ang iyong mga kamay upang makuha ito.
- Pagkatapos ng 10 minuto, ang pagbabalat ay tinanggal, hugasan ng tubig at detergent - unang mainit-init at pagkatapos ay malamig upang isara ang mga pores. Kung napili ang isang agresibong komposisyon, pagkatapos ay ginagamit ang isang neutralizer. Kapag nag-aaplay ng mga pormulasyon sa bahay, hindi kinakailangan ng isang neutralizer.
- Matapos alisin ang stratum corneum, ang sariwang layer ng ibabaw ay pinakain ng mga kapaki-pakinabang na sangkap - ang mga panlabas na impluwensya ay hindi magagawang baguhin ang pag-ikot ng produksyon ng sebum. Upang magbigay ng sustansya at moisturize, isang pampalusog mask ay inilalapat - mas mabuti ang isang maskara ng langis. Kung ang yugto na ito ay napabayaan, ang epekto ng pagbabalat ay tumatagal ng hindi hihigit sa 5 araw.
- Matapos alisin ang maskara, ginagabayan sila ng kanilang sariling mga damdamin. Kung ang pakiramdam ay hindi nadama, maaari mong gawin nang walang cream.
Ang mga produkto ng pagbabalat ay dapat na kahalili upang hindi makabuo ng isang ugali ng komposisyon.
Ang dalas ng rejuvenating na pamamaraan na may mas mataas na pagkatuyo ay hindi hihigit sa 1 oras sa 10-15 araw. Upang maging mas matagal ang epekto ng pagbabalat, ipinapayong linisin ang mukha gamit ang mga hydrophilic oil bago matulog - kung hindi ito magagamit, gumamit ng mga langis ng halaman. Pagkatapos ng paglilinis ng langis, hugasan sila ng pagbubuhos ng mga halamang gamot at pagkatapos lamang maglapat ng isang pampalusog na cream.
Paano ginagawa ang pagbabalat para sa tuyong balat - panoorin ang video:
Kung inabandona mo ang pamamaraang paglilinis, ang mga kanais-nais na kondisyon ay lilitaw sa ilalim ng mga keratinized cells upang madagdagan ang aktibidad ng mga oportunistang bakterya at fungi. Ang regular na pangangalaga sa mukha na may nadagdagang pagkatuyo sa pagpapakilala ng pagbabalat ay nakakatulong upang makamit ang pangmatagalang mga resulta - ganap na mapupuksa ang flaking at pamamaga, itigil ang mga progresibong pagbabago na nauugnay sa edad. Ngunit huwag masyadong gamitin ang paglilinis sa bahay - maaari itong humantong sa maagang pagtanda.
