Bakit namumula ang balat sa mukha? Posible bang malutas ang problemang ito nang mag-isa, at paano hindi ito harapin muli? Mahahanap mo ang mga sagot sa mga katanungang ito sa artikulong ito. Ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga problema sa balat ay maaaring mangyari sa buong buhay, ang pinakakaraniwan sa mga ito ay ang pagbabalat.
Bilang isang patakaran, sa pagbabalat, lumilitaw ang isang pangkalahatang pagkatuyo ng balat, isang pag-aalala ng pangangati na nangangati, at lilitaw ang isang katangian na pamumula. Ang lahat ng mga karatulang ito ay magkakasama ay maaaring magdala ng maraming mga hindi kasiya-siyang sensasyon, at sa panlabas ang balat ay mukhang hindi malusog. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan upang simulan ang isang kagyat na pakikibaka sa problemang ito, ngunit unang kailangan mo upang tumpak na matukoy ang sanhi ng pagbabalat.
Bakit ang balat sa mukha ay nagbabalat?
Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring pukawin ang simula ng pagbabalat ng balat, na nahahati sa dalawang pangunahing uri - panloob, panlabas.
Panlabas na mga sanhi
Ang pangkat na ito ay may kasamang iba't ibang mga kadahilanan na nakakaapekto sa balat mula sa labas. Halimbawa, mga kadahilanan sa klimatiko. Upang mabawasan ang kanilang negatibong epekto, kinakailangan na regular na gumamit ng mga pampaganda na pampaganda. Kadalasan, lumilitaw ang pagbabalat dahil sa paggamit ng hindi naaangkop o mababang kalidad na mga kosmetiko, at sapat na upang baguhin lamang ang tatak ng produkto upang ang pag-alis ay mawawala nang mag-isa.
Upang maiwasan ang pagbabalat ng balat na nangyayari para sa anumang panlabas na kadahilanan, dapat mong sundin ang mga simpleng alituntunin para sa pangangalaga sa mukha:
- Kailangang linisin ang iyong mukha ng pampaganda at hindi matulog na may suot na pampaganda. Sa panahon ng paghuhugas, hindi lamang mga pampaganda ang aalisin sa balat, kundi pati na rin ang mga dust particle na tumira sa buong araw.
- Hindi inirerekumenda na hugasan ang iyong mukha gamit ang simpleng sabon, sapagkat lubos itong pinatuyo ang balat. Dapat mong subukang palitan ito ng isang espesyal na paglilinis ng bula o gatas para sa paghuhugas. Ang mga produktong ito ay hindi higpitan ang balat, samakatuwid, ay hindi matuyo ito. Ang panuntunang ito ay dapat na sundin para sa mga may-ari ng napaka-sensitibo at tuyong balat. Ang mga modernong kumpanya ng kosmetiko ay nag-aalok ng isang malaking pagpipilian ng iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa balat, salamat sa kung saan ito ay nagiging malasutla at makinis.
- Mahigpit na ipinagbabawal na punasan ang iyong mukha ng isang matapang na tuwalya, dahil may panganib na mapinsala ang napaka-sensitibong balat. Ang perpektong pagpipilian ay ang paggamit ng isang malambot na panyo o tela. Ang mukha ay hindi maaring kuskusin, sapat na upang mabasa lamang ng bahagya.
- Kung may pangangailangan para sa malalim na paglilinis ng balat, inirerekumenda na gumamit ng mga espesyal na tonik at lotion. Sa mga produktong ito, madali mong matatanggal ang lahat ng mga dumi at alikabok na naipon sa mga pores.
- Ang pang-araw-araw na paglilinis sa mukha ay dapat gawin isang mahalagang ritwal na hindi maiiwan. Mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng mga produktong naglalaman ng alkohol, sapagkat hindi lamang nila pinatuyo ang balat, ngunit pinukaw din ang hitsura ng hindi kasiya-siyang pangangati at pagbabalat. Dapat kang gumamit lamang ng natural na mga pampaganda, at bigyan ang kagustuhan sa mga maaasahang tagagawa na gumagawa lamang ng mga de-kalidad na produkto.
- Ang hindi magandang ekolohiya ay mayroon ding negatibong epekto sa kondisyon ng balat - tubig, hangin, ultraviolet ray, matinding frost sa panahon ng taglamig. Ang lahat ng mga salik na ito ay malakas na nakakaapekto sa balat ng mukha. Kung maaari, ang bakasyon ay dapat na gugulin sa likas na katangian, gumamit lamang ng sinala, malinis na tubig para sa paghuhugas.
Panloob na mga kadahilanan
Mas mahirap matanggal ang mga panloob na sanhi, sapagkat lahat sila ay direktang nauugnay sa pangkalahatang estado ng katawan. Kabilang dito ang iba`t ibang mga karamdaman, kakulangan ng bitamina, mga karamdaman sa hormonal, atbp. Sa kasong ito, ang pagbabago ng mga pampaganda ay hindi malulutas ang problema, at ang pagbabalat, na sinamahan ng matinding pangangati, ay patuloy na paalalahanan ng sarili nito.
Kung ang balat ng mukha ay nagsimulang magbalat ng matindi dahil sa isang matinding kakulangan ng mga mahahalagang bitamina sa katawan (bilang panuntunan, ang karamihan sa mga batang babae ay nahaharap sa isang hindi pangkaraniwang bagay sa taglamig), kailangan mong makabawi para sa kanilang kakulangan:
- Magdagdag ng atay, itlog ng itlog, karot, sariwang mga aprikot, spinach, kalabasa at perehil sa iyong diyeta. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng bitamina A, na mahalaga sa pagpapanatili ng malusog na balat.
- Kumain ng iba't ibang mga produkto ng pagawaan ng gatas, sariwang isda, kayumanggi bigas, itim na cereal na tinapay, melon, repolyo, at mga berdeng mansanas nang regular na naglalaman sila ng bitamina B.
- Ang mga benepisyo ay mga pipino, binhi, mani, labanos, patatas at broccoli, na naglalaman ng mahalagang bitamina E.
- Siguraduhing magdagdag ng mais, isda, iba't ibang mga langis ng halaman, butil at blackberry sa iyong diyeta, dahil ang mga pagkaing ito ay naglalaman ng bitamina F.
Sa kondisyon na ang mga nakalistang produkto ay regular na natupok, ang kakulangan ng mga bitamina sa katawan ay maaaring mapunan sa isang natural na paraan, nang hindi gumagamit ng mga gamot. Sa isang maikling panahon, ang balat ay naibalik, ang pagbabalat at pangangati ay natanggal. Upang makabawi sa kakulangan ng mga bitamina sa katawan, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor na maaaring pumili ng isang mas angkop na kumplikadong bitamina.
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang dahilan para sa pagsisimula ng pagbabalat ng balat ng mukha ay ang kakulangan ng likido sa katawan. Kung ang balat ay walang kahalumigmigan, nagsisimula itong pumutok at magbalat. Samakatuwid, hindi dapat payagan ang pag-aalis ng tubig, at sa araw ay kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng malinis na tubig. Gayundin, hindi mo dapat abusuhin ang likido, dahil dito, maaaring lumitaw ang matinding pamamaga. Kinakailangan na ganap na abandunahin ang iba't ibang mga inuming carbonated at may asukal, sapagkat sanhi ito ng malubhang pinsala sa kalusugan ng balat.
Pangangalaga sa balat sa bahay
Upang palaging magmukhang maganda at maayos ang balat, kailangan mong gamitin ang mga sumusunod na produkto:
- Scarb mula sa kape … Pagkatapos ng pag-inom ng kape, isang makapal na layer ang mananatili sa ilalim ng tasa, na dapat ihalo sa iyong paboritong langis na mabango (3 patak). Ang nagresultang masa ay inilalapat sa balat ng mukha at isang banayad na masahe ay ginaganap nang maraming minuto, pagkatapos ay kailangan mong maghugas ng maligamgam na tubig.
- Maskara ng karot … Sa isang pinong kudkuran, ang isang karot ay durog at ihalo sa ground oatmeal o oatmeal (1 kutsara. L.). Ang mainit na gatas (1 kutsara) ay ipinakilala sa pinaghalong. Ang mask ay inilapat sa isang malinis na mukha, at pagkatapos ng 20 minuto ay hugasan ito ng maligamgam na tubig.
- Masahe na may pulot … Ang tubig at likidong pulot ay halo-halong pantay na halaga (1 kutsara. L.). Ang halo na ito ay ginagamit para sa isang magaan na masahe na dapat lamang gawin sa malinis na balat. Pagkatapos ay kailangan mong hugasan ang iyong sarili ng maligamgam na tubig, i-blot ang iyong mukha ng isang malambot na napkin, pagkatapos na ang anumang cream ay inilapat sa balat.
- Mask ng saging … Kailangan mong kumuha ng isang hinog na prutas, mash na may isang tinidor upang makakuha ng isang makapal na gruel, ihalo sa langis ng oliba (1 kutsara). Ang nagresultang gruel ay inilalapat sa mukha, pagkatapos ng isang kapat ng isang oras kailangan mong maghugas ng maligamgam na tubig. Pagkatapos ang anumang cream ay inilapat sa balat.
Upang mapahusay ang epekto ng naturang mga kosmetiko na pamamaraan sa pag-aalaga, kinakailangan na kahalili ang mga ito ng isang magaan na massage sa mukha, na ginagawa kasama ang mga linya ng masahe at maaaring gumanap nang nakapag-iisa.
Video tungkol sa tuyo at malambot na balat ng mukha:
