Kailan nagaganap ang isang krisis sa pagkakakilanlan? Ang kanyang sikolohiya, mga yugto at uri. Paano mapagtagumpayan ang mahirap na kalagayang ito sa pag-iisip?
Ang isang personal na krisis ay isang kritikal na sitwasyon sa kalooban at damdaming nauugnay sa matapang na pag-iisip tungkol sa kung paano ito malalampasan upang maabot ang isang katanggap-tanggap na pamantayan ng pamumuhay. Ito ay madalas na pinaghihinalaang bilang isang walang pag-asa estado kapag ang isang tao ay hindi makahanap ng isang paraan out. Ito ay humahantong sa mga karanasan na nakakasira sa psycho, na ang isang psychologist lamang ang makakatulong na mapupuksa.
Ano ang isang krisis sa pagkakakilanlan?
Ang personal na krisis ay isang konseptong sikolohikal na nagpapahiwatig ng isang kritikal na sandali sa pang-espiritwal na pag-unlad ng isang indibidwal. Sabihin nating ang isang binata ay nagsusumikap upang makakuha ng isang mahusay na mas mataas na edukasyon, nakikita ang kanyang sarili bilang isang napakatalino na abugado, ngunit hindi makapasok sa isang prestihiyosong institusyong pang-edukasyon. Para sa kanya, nagiging isang tunay na trahedya. Ang nais na specialty, kung saan pinangarap ng isang tao na dumaan sa buhay, ay hindi nakamit. Ang binata ay nalulugi, hindi alam ang gagawin. Darating ang mga repleksyon: paano mabuhay?
Hindi lahat ng tao ay maaaring makayanan ang isang kritikal na sitwasyon; sa gayong pagbabago ng buhay, madalas na nagagawa ang mga emosyonal na desisyon na hindi makakatulong malutas ang problema, ngunit palalain lamang ito.
Kung ang krisis ng personal na pag-unlad ay itinuturing na isang patay na dulo, kung ang lahat ng mga pag-asa para sa hinaharap ay gumuho at walang paraan sa labas ng sitwasyong ito, kailangan ng tulong ng isang psychotherapist. Kung hindi man, ang isang tao ay maaaring mawala sa mabagbag na dagat ng buhay at hindi makalabas sa isang matibay na baybayin - hindi siya matatag na tatayo.
Pinipilit ng personal na krisis ang isang tao na umangkop sa binagong panlabas at panloob na mga kondisyon ng buhay. Kung namamahala siya upang umangkop sa bagong mode ng kanyang pagiging, ang kanyang estado ng kalusugan ay hindi magdusa. Kung hindi man, ang isang estado ng krisis, na sinamahan ng isang matagal na negatibong pagsabog ng emosyonal, ay maaaring humantong sa isang malubhang sakit sa pag-iisip.
Ang lahat ng mga pambihirang karanasan ng isang personal na kalikasan ay nabibilang sa kahulugan ng "krisis sa pagkatao". Dapat isama dito ang mga krisis na nauugnay sa edad: pagkabata at pagbibinata, gitna at matandang taon.
Mahalagang malaman! Ang personal na krisis ay isang likas na yugto sa buhay ng isang tao. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nakakaalarma sikolohikal na pagkasira. Gayunpaman, hindi ito ang katapusan ng mundo! Ang isang malakas, matapang na kalikasan, sineseryoso na pagtatrabaho sa kanyang sarili, ay maaaring "ayusin" ang kanyang emosyonal na karanasan upang higit na may kumpiyansa na dumaan sa buhay.
Ang pangunahing sikolohikal na sanhi ng krisis sa pagkatao
Sa sikolohiya, ang isang krisis sa pagkatao ay isinasaalang-alang bilang isang kaganapan na nakakagambala sa normal na kurso ng buhay, kapag lumitaw ang isang malakas na stress na psycho-emosyonal, at ang kaluluwa ay naging mahina. Ang mga kadahilanan na nagpupukaw ng gayong mga proseso ay maaaring panlabas at panloob.
Panloob na mga sanhi ng krisis sa pagkatao
Ang mga panloob na kadahilanan ng isang personal na krisis ay nagsasama ng mga pangyayaring pumipilit sa isang tao na mabigo, iyon ay, upang maranasan ang isang pakiramdam ng pagkabalisa at hindi nasisiyahan, at kung minsan ay mawalan ng pag-asa, kapag lumitaw ang isang pakiramdam ng kawalan ng lakas, ang kawalan ng kakayahang makamit ang nais na layunin.
Panloob na mga kadahilanan ay kinabibilangan ng:
- Hadlang sa sikolohikal … Ang kritikal na sitwasyon ay tila hindi malulutas. Ang pagkatao ay nagsisimulang mag-alala nang labis na hindi talaga ito nais tulad ng nais nito sa buhay. Nagbibigay ito ng isang banta sa mga halaga ng buhay na hindi mo nais na baguhin. Halimbawa, nangangarap ang isang binata na pumasok sa isang paaralang militar, ngunit hindi pumasa sa isang medikal na pagsusuri. Ang propesyon ng militar ay hindi lumiwanag, at pinangarap na maging isang piloto! Ang mga malalakas na karanasan ay humantong sa isang sikolohikal na pagkasira; hindi lahat ay makalabas dito nang mag-isa.
- Stressful na sitwasyon … Ang isang problema ay lumitaw, hindi ito malulutas ng tao at isinasaalang-alang ang kanyang sarili na walang magawa. Nakalulungkot ang estado na ito. Sa katunayan, natatakot ang isang tao na baguhin ang kanyang stereotype ng pag-uugali upang mabago nang radikal ang kanyang buhay. Lalo nitong pinalala ang stress. Ang isang paraan sa labas nito ay maaari lamang iminungkahi ng isang psychotherapist.
- Mapanirang damdamin … Sa halip na mahinahon na pagnilayan ang paglutas ng kanilang problema, ang tao ay naging gumon sa kanilang emosyon. Nahulog siya sa isang galit, isang malakas na siklab ng galit na sinamahan ng walang pigil na galit at pagiging agresibo. Ang kritikal na sitwasyon ay hindi "nalutas", ngunit pinalala lamang. Darating ang isang pangwakas na kalagayan nang ang psychophysical na estado ay mahigpit na lumala, lumitaw ang mga saloobin ng pagpapakamatay. Sa ganoong estado, hindi ito malayo sa isang pantal na hakbang.
- Patuloy na hindi nasisiyahan sa iyong sarili … Ang isa sa mga pangunahing dahilan para sa krisis ng personal na paglago ay itinuturing na "makina ng pag-unlad". Kapag hindi sila tumigil sa nakamit na tagumpay, ngunit naniniwala na higit na makakamit. Upang magawa ito, kailangan mong baguhin ang iyong saloobin sa mayroon nang sitwasyon sa buhay, iyon ay, baguhin ang iyong stereotype ng pag-uugali.
- Sinasadya ang iyong sarili bilang isang tao … Kapag ang hindi kasiyahan sa sarili ay hangganan sa isang komplikadong pagkakababa, ang isang tao ay nabubuhay na may mababang pagpapahalaga sa sarili, ang kanyang sariling mga posibilidad ay nakikita niya "sa ilalim ng plinth". Patuloy niyang ihinahambing ang kanyang sarili sa iba at dumarating sa nakakadismayang konklusyon na siya ang pinakamasama. Ang nasabing tao ay patuloy na nasa sitwasyon ng krisis at hindi nakakakita ng isang paraan palabas dito. Ito ay isa nang sakit na kailangang gamutin.
Karamihan sa mga tao ay nakikipagtulungan sa mga problema ng kanilang krisis sa pagkatao sa kanilang sarili. Gayunpaman, upang hindi ito maantala, kailangan mong makipag-ugnay sa isang dalubhasa. Maaari itong maging isang psychologist, psychotherapist at maging isang psychiatrist.
Panlabas na sanhi ng krisis sa pagkatao
Ang mga panlabas na kadahilanan ng isang krisis sa pagkatao ay nagsasama ng mga pangyayaring nakakaapekto sa buhay mula sa labas. Ito ay maaaring:
- Mga problema sa bahay … Hindi naging maayos sa pamilya. Mabuhay ang mag-asawa, ngunit pagkatapos ay nakakita ako ng isang scythe sa isang bato. Ang mga dahilan kung bakit nangyari ito ay maaaring maging ibang-iba. Sabihin nating lumitaw ang isang bata, at bigla na lamang napunta ang pag-ibig sa kung saan, dumating ang tuluyan ng buhay. At ito ang mga pang-araw-araw na tungkulin hindi lamang sa bawat isa, kundi pati na rin sa sanggol. Kailangan mong bumangon ng maaga at magluto ng agahan, ipadala ang bata sa kindergarten o paaralan. At Siya o Siya ay hindi handa lahat para dito, ang pamumuhay na magkasama ay nakita sa isang madilaw na ilaw. At ang isa sa mga asawa ay may muling pagtatasa ng mga nakaraang halaga ng buhay, isang personal na krisis. Maaari itong magpatuloy nang tahimik kapag ang mag-asawa ay unti-unting umangkop sa mga bagong kondisyon sa pamumuhay. Kung sinamahan ng matingkad na pagkasira ng emosyon, maaari itong humantong sa isang pagkasira sa mga relasyon.
- Mga kahirapan sa trabaho … Sabihin nating ang isang mapag-away na kalikasan ay hindi nag-aambag upang makipag-ugnay sa mga tao. Ang kolektibong gawain ay may masamang opinyon ng isang tao. Ang salungatan sa mga katrabaho ay nakakaapekto sa mood. Bilang isang resulta, nababawasan ang pagiging produktibo ng paggawa, at nagsimula ang mga komento mula sa mga boss. Ang pagkatao ay kinakabahan, ang mga problemang umusbong ay nagpapalumbay sa pag-iisip, nabuo sa isang personal na krisis, na ang paraan ay hindi malulutas.
- Mga paghihirap sa komunikasyon … Kadalasan may mga taong kahina-hinala at narcissistic. Ito ay kung paano ang lahat ay nakikita sa isang maling ilaw, na hindi sila naiintindihan, na ang mga ito ay napapunta kahit saan. Inilalabas nila ang kanilang "I", ayaw na tiisin ang mga opinyon ng ibang tao. Ang nasabing, maaga o huli, ay mananatiling nag-iisa sa kanilang sarili, lahat ng mga kaibigan at kakilala ay lumayo sa kanila. Kapag napagtanto ng isang tao na naiwan siyang nag-iisa, nagsimula siyang magalala nang husto. Makakaya lamang niyang makalabas sa estado ng personal na krisis kung mababago niya ang kanyang mga orientation ng halaga, muling isipin ang mga problema sa pakikipag-usap sa mga tao.
- Pagbibinata … Sa panahon ng pagbibinata (pagbibinata), nangyayari ang mga pisikal na pagbabago sa katawan ng kabataan. Nagbabago ang pag-iisip. Ang mga kabataan ay nagsisimulang mag-isip tungkol sa kahulugan ng buhay. "Bigyan mo ako ng isang paanan, at ibabaliktad ko ang buong mundo!" Maraming tao ang naniniwala na dumating sila sa buhay na ito upang mabago ito para sa mas mahusay. At kapag nahaharap sa mga katotohanan ng buhay, dumating ang pagkabigo. Ito ay hindi pala ang lahat ay napakasimple sa mundo ng sublunary. Kailangan nating umangkop dito, at malayo sa paraang pinangarap natin. Para sa karamihan, nagtatapos ito sa isang matagumpay na pagbagay sa karampatang gulang.
- Average na edad … Ang ganitong krisis ay nangyayari sa mga tao sa loob ng 30 taon. Ito ay sanhi hindi lamang ng panloob, kundi pati na rin ng panlabas na mga kadahilanan. Ang kabataan na may pag-asa at kawalang-ingat ay nawala na, hindi lahat ay gumana sa plano, ngunit kailangan mong mabuhay. Ang katandaan ay hindi na mukhang napakalayo, ito ay totoo. At kailangan mong alagaan ito ngayon.
- Edad ng matanda … Ang isang tao ay tumanda, ang buhay ay unti-unting nawala, ang mga maliliwanag na kulay ng buhay ay hindi maa-access sa karamihan sa mga matatandang tao. Kailangan nating umangkop sa mga bagong kondisyon sa pamumuhay sa labas. Kailangan mong suriin muli ang iyong itinatag na mga stereotype ng pag-iisip at pag-uugali upang matagumpay na mabuhay sa mga taon na inilabas ng kapalaran. Ang prosesong ito ay malayo sa walang sakit. Sa pagreretiro, hindi lahat ay maaaring mapagtagumpayan ang krisis ng kanilang estado na psycho-emosyonal. Para sa ilan, nagtatapos ito sa napaaga na pagtanda at pagkamatay.
Tandaan! Ang mga kondisyon sa pamumuhay ay nakakaapekto sa nararamdaman ng isang tao. Samakatuwid, ang panloob at panlabas na mga kadahilanan ng isang personal na krisis ay malapit na nauugnay. Ang isa ay hindi maaaring isaalang-alang nang wala ang isa pa. May kundisyon ang dibisyon na ito.
Mga yugto ng krisis sa pagkatao sa buhay ng isang tao
Ang pag-unlad na personal ay imposible nang hindi nagagapi ang mga paghihirap. Hindi nakakagulat na sinabi na "sa pamamagitan ng mga tinik - sa mga bituin." At ang mga "tinik" ay mga paghihirap sa landas ng buhay. Mayroong 5 mga kritikal na estado, yugto ng isang personal na krisis:
- Isa sa entablado … Emosyonal na kawalan ng timbang. Ang isang personal na krisis, na nauugnay, halimbawa, na may hindi nasisiyahan sa posisyon sa lipunan, ay nagdadala ng isang tao sa isang balanseng estado, malakas na emosyon (galit, takot, hindi nasisiyahan) na itulak sa kanya upang malutas ang kanyang mga problema.
- Entablado dalawa … Ang espirituwal na pakikibaka sa pagitan ng "mabuti at masama", pagdating sa pag-unawa na ang mga pagkakaiba sa personal na buhay ay kailangang malutas, para dito kailangan mong baguhin ang iyong pag-uugali. Gayunpaman, ang isang tao ay hindi pa nakakagawa ng gayong pagpapasya. Sa katunayan, hindi ito aktibo.
- Yugto ng tatlo … Ang pagpapasiya na kumilos. Dumating ang isang epiphany na kung nais mong mabuhay nang maayos, kailangan mong gumawa ng isang bagay. Kung hindi man ay magiging napakasama. Ang pagnanais na kumilos ay humihinog, ngunit mahina pa rin ito. Ang pangunahing bagay dito ay upang mapanatili ang kumpiyansa sa sarili, hindi upang sundin ang nangunguna sa kahinaan, kapag, sa binabaan ng mga kamay, ang isang tao ay pumupunta sa daloy.
- Entablado apat … Kamalayan sa pagkakamali ng mga nakaraang stereotype. Malinaw na nauunawaan ng personalidad na ang dating mga konsepto ng buhay ay naging mali, kailangan nilang mabago nang husto. Marahil kahit na sa tulong ng isang psychotherapist. Sasabihin niya sa iyo kung paano ito gawin nang mas madali nang walang labis na pinsala sa kalusugan ng isip. Sa isang pangkat ng mga tao na naghahanap ng kanilang kahulugan sa buhay. Kailangan mong maging handa na baguhin ang iyong pag-uugali, bilog ng mga kaibigan, lahat ng mga negatibong sandali na humantong sa isang personal na krisis.
- Entablado limang … Pagbabago ng stereotype ng pag-uugali. Hindi lahat ay makakagawa ng mahalagang hakbang na ito. Kinakailangan na ipakita ang lahat ng paghahangad na mapagtagumpayan ang krisis sa espiritu at maabot ang isang bagong antas ng buhay, baguhin ang iyong pag-uugali, gaano man kahirap ito. Sabihin nating ang isang lalaki ay nagnanais na magkaroon ng baso sa kanyang mga kaibigan, at "maghihintay ang negosyo." Nagsimulang mag-chuckle ang mga kaibigan, ngunit mariin niyang napagpasyahan na ang pag-give up ng mediocre pastime ay makakatulong sa kanya na talikdan ang mga pagkabigo sa buhay. Kung mayroon kang sapat na lakas at lakas upang talikuran ang dating pamumuhay, tiyak na gagana ang lahat.
Mahalaga! Ang sinuman sa buong buhay nila ay patuloy na dumadaan sa lahat ng 5 yugto ng isang krisis sa pagkatao. Kung hindi ito nangyari, ang personalidad ay "natigil" sa kanyang mga karanasan, nabigo kung ang mga hangarin ay hindi tumutugma sa mga posibilidad. Ito ay humahantong sa mahirap na mga sitwasyon sa buhay. Ang isang tao ay maaaring lumubog, maging alkoholiko o adik sa droga.
Mga pagkakaiba-iba ng krisis sa pagkatao
Sa sikolohiya, walang itinatag na paghahati ng mga uri ng krisis sa pagkatao. Mayroong iba't ibang mga marka nito, halimbawa, edad, sitwasyon at pang-espiritwal (pagkakaroon).
Krisis sa pagkatao na nauugnay sa edad
Sa edad, sinusuri ng isang tao ang nakaraang panahon ng kanyang buhay sa ibang paraan, tinitingnan ang mundo at ang kanyang lugar dito sa ibang paraan. Ang lahat ng mga krisis na nauugnay sa edad ay karaniwang nagtatapos sa isang pagbabago sa pag-uugali at ideolohikal na pag-uugali, kapag nakuha ang wastong konklusyon, na ginagawang posible upang matagumpay na umangkop sa pagbabago ng mga kondisyon ng pamumuhay.
Nakikilala ng mga psychologist ang mga krisis sa edad ng mga bata na 3, 7 at 12-14 taon. Mula sa edad na tatlo ang bata ay nagsisimulang magkaroon ng kamalayan ng kanyang sarili, pamilyar sa labas ng mundo, ang pangunahing bagay para sa kanya ay ina at ama - ang pamilya.
Sa edad na pitong
nagsisimulang maunawaan ng bata na ang mundo ay malaki at magkakaiba, pinalalaki nito ang bilog ng kanyang pananaw sa mundo. Ang krisis ng panahong ito ay nauugnay sa paaralan at isang matalim na nadagdagan ang pagkarga sa pag-iisip ng bata. Upang matagumpay na makalabas dito, ang papel na ginagampanan ng hindi lamang mga magulang, ngunit pati na rin ang isang guro ng paaralan ay mahalaga dito.
Krisis ng kabataan (12-14 taong gulang)
na nauugnay sa pagbibinata, kapag nangyari ang pagbibinata. Ang mga lalaki at babae ay nagsisimulang maunawaan na mayroon silang magkakaibang pisyolohiya, sa una ay kumilos sila sa isang sarado at kahit na mapusok na pag-uugali sa isa't isa.
Sa pagtatapos ng pag-aaral, maaari mong pag-usapan krisis sa kabataan (17-18 taong gulang) … Sa oras na ito, mayroong isang binibigkas na interes sa kabilang kasarian. Gayunpaman, ang mga karanasan na nauugnay sa pagpili ng isang karagdagang landas sa buhay ang pangunahing. Sa totoo lang, sa edad na ito, ang pundasyon para sa hinaharap na buhay ay inilatag. Karamihan sa mga lalaki at babae ay lumabas sa isang personal na krisis na may tamang pag-uugali at matagumpay na dumaan sa buhay.
At ang mga hindi naiintindihan ang kanilang sarili, ay hindi natagpuan ang kahulugan ng kanilang pag-iral, madalas na gumulong pababa, nagiging isang tulay sa lipunan. Narito ang papel ng personal at panlabas na mga kadahilanan. Halimbawa, kahinaan o ang masamang impluwensya ng kapaligiran (hindi gumaganang pamilya, masamang kaibigan).
Pagkatapos ng 30 taon
may krisis sa midlife. Ang kabataan ay lumipas na, oras na upang alamin ang mga taong nanirahan. Kadalasan tila nakakabigo, ginusto ko pa, ngunit napakaliit nito. Masidhing sinusuri ng isang tao ang kanyang landas sa buhay at gumagawa ng mga pagsasaayos upang magpatuloy sa pamumuhay nang may dignidad.
Na may pagreretiro
mayroong isang krisis ng karampatang gulang. Ang buhay ay nabuhay, ang pagtanda ay dumating, kaunting kalusugan. Ngayon kailangan mong mabuhay kasama ang naipon na bagahe ng buhay. At ito ang mga materyal na pagpapahalaga, isang bahay, isang pamilya at mga may edad na na mga bata. Mabuti kapag mayroon ka ng lahat. Kung hindi man ay malulungkot ito. Naiintindihan ito ng mga matatandang tao, umangkop sa tulad ng pagkakaroon at sa gayon mabuhay ang kanilang mga araw.
Krisis sa pagkatao ng sitwasyon
Ito ay nangyayari kapag nahahanap ng isang tao ang kanyang sarili sa isang mahirap na sitwasyon sa buhay. Kung malulutas niya ito, ang krisis sa pagkatao ay maaaring tawaging stimulant ng naturang proseso. Ito ang positibong papel nito. Ang kabiguang gumawa ng tamang desisyon ay nagpapahiwatig ng pagkawalang-kilos ng pag-iisip at isang itinatag na stereotype ng pag-uugali, na nagpapalala lamang ng problema.
Espirituwal (umiiral) na krisis sa pagkatao
Dumating sa mahirap na sandali ng buhay. Sabihin nating maaari itong pagkamatay ng isang taong malapit sa iyo, hindi matagumpay na pagmamahal o pagkakanulo. Sa ganoong sitwasyon, sinusubukan ng isang tao na muling pag-isipan ang kanyang buhay at naghahanap ng isang paraan sa labas ng kalubhaan. Pinipigilan ang lahat ng kanyang lakas.
Kung matagumpay na nalampasan ang krisis, ang personalidad ay isinalang muli sa espiritu, isang bagong sukat ng mga halaga ang lilitaw, na nagpapahintulot sa kanila na mamuhay nang matagumpay at walang hidwaan. Kung hindi man, ang lahat ng mga ideya tungkol sa mundo at sa sarili ay gumuho, na hahantong sa isang matatag na panloob na salungatan. Kadalasan nagtatapos ito sa isang malubhang sakit sa pag-iisip, paggamot sa isang psychiatric hospital.
Tandaan! Ang anumang krisis sa edad, sitwasyon o espiritwal ay dapat magdala ng isang tao sa bago, mas mataas na antas ng buhay. Kung hindi ito nangyari, kung gayon ang tao ay hindi gumana sa kanyang sarili. Siya ay bumabalik at naging isang pagkabigo sa buhay.
Paano mapagtagumpayan ang isang krisis sa pagkatao?
May mga diskarteng binuo ng mga psychologist na makakatulong sa iyo na makalabas sa isang personal na krisis. Ipinapahiwatig nila ang pagbabago at pagwawasto ng mga layunin sa buhay. Ang isa sa mga ito ay nagsasangkot ng mga sumusunod na 4 na hakbang:
- Unang hakbang … Pigilan ang sarili. Kung may nagbago sa buhay, at hindi mo gusto ito, huwag mong itapon ang iyong mga negatibong damdamin sa lahat. Nawasak sila, lumubha ang relasyon sa mga kapitbahay. Huminahon at matalinong sumasalamin sa nangyari. Hindi mo dapat hayaan ang iyong kapalaran na kumuha ng kurso, sabi nila, kung saan ito dadalhin. At maaari itong maipako sa isang hindi magandang bangko.
- Pangalawang hakbang … Maunawaan ang iyong mga damdamin at saloobin, kung bakit ito nangyari at kung ano ang kailangang gawin upang makalabas sa isang hindi kanais-nais na sitwasyon.
- Pangatlong hakbang … Magtakda ng isang ganap na nakakamit na layunin at lumipat patungo rito nang dahan-dahan, ngunit patuloy na araw-araw. Upang magawa ito, kailangan mong gumuhit ng isang sunud-sunod na plano ng iyong mga aksyon at hindi lumihis mula rito.
- Hakbang apat … Ito ang pinakamahalaga at mahirap sa 4 na mga hakbang. Nangangailangan ito ng seryosong paghahanda sa sikolohikal. Kinakailangan na baguhin ang stereotype ng pag-iisip. Kailangan mong mag-isip ng positibo. "Maganda ang mundo, salamat sa Diyos sa pagbibigay sa akin ng pagkakataong makita ito at masiyahan sa buhay."
Mahalagang malaman! Ang isang positibong pag-uugali lamang sa pagwawagi sa isang personal na krisis ang makakatulong upang matagumpay na makalabas dito. Ito ang susi sa karagdagang maunlad na buhay.
Paano makawala mula sa isang personal na krisis - panoorin ang video:
Ang personal na krisis ay isang natural na sikolohikal na proseso. Kung ang isang tao ay nagawang alamin sa kanyang sarili kung ano ang hindi nasiyahan sa kanya at kung paano kumilos upang maging matagumpay, kung gayon ang isang kritikal na sitwasyon ay ang naging katalista na nagsusumikap upang gumawa ng mga kinakailangang desisyon sa yugtong ito ng buhay. Kung hindi man, nahaharap sa mga paghihirap, hindi nauunawaan kung ano ang nangyari at lumayo mula sa paglutas ng mga kagyat na problema, siya ay pinapasama bilang isang tao at naging isang kabiguan.
