Paano higpitan ang balat ng takipmata sa bahay

2024 May -akda: Arianna Cook | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 14:56

Bakit nagiging malambot ang balat ng mga eyelids, kung paano ito maiiwasan sa tulong ng mga pamamaraan ng kosmetiko ng salon, mga espesyal na acupressure, mga nagmamalasakit na krema, katutubong pamamaraan. Ang balat ng mga eyelids ay isang maselan at sensitibong lugar ng mukha. Siya ang una sa lahat ay nagbibigay ng pagkapagod, mahinang kalusugan. Bukod sa lumubog, ang mga kunot sa paligid ng mga mata ang unang palatandaan ng pagtanda.

Mga sanhi ng paglubog ng balat ng takipmata

Ang Blepharochalasia ay ang terminong medikal para sa paglitaw ng labis na maluwag na balat sa paligid ng mga mata. Ito ang tinaguriang "mabigat na eyelid effect". Ang problemang ito ay karaniwang, at nagdudulot ito ng maraming kadahilanan:

Pagtanda … Ito ang una at pangunahing kadahilanan na pumupukaw ng pagkaligtas ng mga eyelids. Ang balat sa lugar na ito ay 7-10 beses na mas payat kaysa sa natitirang mukha o saanman sa katawan. Sa paglipas ng panahon, ang epidermis dito ay nagiging mas payat dahil sa pagkawala ng elastane, collagen, hyaluronic acid. Ang mga masarap na lugar ng balat ay nakaunat sa ilalim ng impluwensya ng mataba na katawan, at ito ay humahantong sa pangit na sagging at flabbiness. Ang isang karaniwang pagpapakita ng pagtanda ay ang hitsura ng taba sa ilalim ng lugar ng mata. Gayundin, ang pag-iipon ay nagpapahina ng mga kalamnan, at pinapalala nito ang paglitaw ng mga bag sa ilalim ng mga mata.
Pagkagumon sa genetika … Kinukumpirma ng pananaliksik sa genetika na ang pagmamana ay isa pang karaniwang sanhi ng maagang pag-sagging at sagging eyelids. Samakatuwid, kung ang iyong pamilya ay may kaugaliang "maagang pagtanda", posible na makakaapekto rin ito sa iyo.
Ilang mga sebaceous glandula … Ang periorbital zone ay mas tuyo kaysa sa iba pa. Mayroong mas kaunting mga sebaceous glandula dito kaysa saanman sa mukha. Ang hadlang sa lipid ay mas masahol, na nangangahulugang ang epidermis ay madaling kapitan ng mabilis na pagbuo ng mga gumaganyak na mga kunot.
Hugis ng bungo … Bilang panuntunan, ang maagang pagkalambot at mga bilog sa ilalim ng mga mata ay nabubuo sa mga taong may kilalang mga cheekbone at malalim na mga mata. Ang anino mula sa mga socket ng mata ay lumilikha ng ilusyon na ang balat sa mga lugar na ito ay mas madidilim. Sa proseso ng pagtanda, ang mga buto ng bungo ay nagbago at ang sitwasyon ay pinalala.
Mga lason sa katawan … Ang kadiliman sa ilalim ng mga mata, pagkahilo at pamamaga ay maaaring ipahiwatig na masyadong maraming mga lason ang naipon sa iyong katawan. Kung nakatuon ka sa mga turo ng mga Intsik na manggagamot, kung gayon ang balat ng mga eyelid ay ang lugar na responsable para sa mga bato. Samakatuwid, ang pamamaga at flabbiness ay hindi direktang mga palatandaan na mayroong labis na tubig o nakakalason na uhog sa katawan.
Madalas na paggalaw ng mata at pagtaas ng emosyonalidad … Ang kadahilanan na ito ay responsable para sa paglitaw ng mga maagang ekspresyon ng mga kunot.
Hindi kanais-nais na pamumuhay … Ang pagkamalas at pamamaga ng mga eyelid ay maaaring lumitaw anuman ang edad at kasarian, kung mayroon kang masamang gawi - paninigarilyo, alkoholismo, at kumain din ng hindi maganda (ang diyeta ay mayaman sa asin).

Medyo karaniwang mga kadahilanan para sa pagkasira ng balat sa paligid ng mga mata ay stress, malnutrisyon, kawalan ng pagtulog o, sa kabaligtaran, labis na pagtulog, aktibo at labis na paggamit ng pandekorasyon na mga pampaganda, paggamot ng pinong balat ng mga eyelid na may mga produktong naglalaman ng alkohol, paglalagay ng larawan (ang epekto ng sikat ng araw sa hindi protektadong balat).

Paano higpitan ang balat ng takipmata

Kung nagtataka ka kung paano ka magmumukha sa iyong pagtanda, bigyang pansin ang mga mata ng iyong mga magulang. Kaya malalaman mo sigurado kung ikaw ay nanganganib na maagang lumubog ang balat ng takipmata at lumubog. Gayunpaman, sa anumang kaso, maaari mong baguhin ang "mga plano" ng genetika, na tumulong sa tulong ng tradisyonal o aesthetic na gamot.

Paano higpitan ang balat ng takipmata sa salon

Ang mga bag sa ilalim ng mga mata, mga kunot, madilim na bilog, flabbiness - ito ay hindi lamang hindi kaaya-aya sa aesthetically, ngunit din na puno ng visual na kapansanan at sakit ng ulo. Ito ay sapagkat ang mga kalamnan sa mukha ay panahunan sa pagtatangkang buksan ang mga mata nang mas malawak. Ngayon, maraming mga pamamaraan sa salon - kirurhiko at hindi kirurhiko - na makakatulong sa paggamot ng malambot at pagod na balat sa paligid ng mga mata. Ang pagpili ng isang pamamaraan para sa pagpapabata ng eyelid zone nang direkta ay nakasalalay sa uri ng paglabag na haharapin. Kaya, ang kumukupas na epidermis ng itaas na takipmata ay nangangailangan ng isang apreta, dahil ang labis na balat ay nabuo sa paligid at humina ang mga kalamnan. Ang mas mababang takipmata ay madalas na nangangailangan ng pagtanggal ng mga pamamaga, mga fat bag, at paggamot ng pagnipis na balat. Ang mga madilim na bilog sa ibaba ng mga mata ay nangangailangan ng iba't ibang paggamot. Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang kanilang mga katangian:

Mga tagapuno - dami at hydration … Ito ang pinakamadaling paraan upang maibalik ang kinis ng balat sa paligid ng mga mata. Ang mga natutunaw na tagapuno (tagapuno) ay ginagarantiyahan ang isang natural na hitsura para sa mga eyelids at labanan ang mga lumubog na mata. Binabawasan nila ang mga bilog sa ilalim ng mata ng 20%. Gayunpaman, hindi nila nakayanan ang mataba na katawan. Bilang isang patakaran, ang mga injectable gel ay binuo batay sa hyaluronic acid. Binabawasan nila ang mga kunot sa paligid ng mga mata, binibigyan ang dami ng balat at moisturize ito.
Laser pagpapabata … Ang ganitong uri ng operasyon ay isang hindi nagsasalakay na pamamaraan ng paghihigpit ng balat. Ang CO2 laser at Fraxel ay dahan-dahang binabago ang mga eyelids. Gayundin, ang pamamaraang ito ay maaaring magamit kasabay ng iba, tulad ng mga tagapuno o paghihigpit ng operasyon. Sa antas ng mikroskopiko, lumilikha ang laser ng mga pinsala sa katawan sa balat. Ang epidermis ay tumutugon dito sa mabilis na pagbabagong-buhay at pag-aalis ng mga lumang nasirang cell. Sa halip na ang huli, lilitaw ang mga bago, bata at malusog. Bilang karagdagan, pinapabuti ng laser ang pagkalastiko ng balat ng takipmata, pagkakayari, tinatanggal ang mga wrinkles, freckles, acne scars.
Myostimulation … Ito ay isang paraan ng marahang paghigpit ng mga kalamnan sa paligid ng mga mata gamit ang isang pulsed current. Ang nasabing electro-impulse therapy ay isinasagawa gamit ang mga electrode sa isang espesyal na contact gel. Sa panahon ng pamamaraan, ang kasalukuyang daloy sa pamamagitan ng mga tisyu, nakakaapekto sa kalamnan at mga tisyu ng nerbiyos, at pinupukaw ang pag-ikli ng kalamnan. Ang myostimulation ay nagpapabuti sa daloy ng dugo, nagpapalakas ng mga kalamnan, nagpap normal sa cellular metabolism. Bilang isang resulta, lumalawak ang mga wrinkles, humupa ang puffiness, humihigpit ang mga eyelids.
Pamamaraan sa kirurhiko - blepharoplasty … Ito ay isang radikal na paraan upang maalis ang mga pagkukulang sa balat ng mga eyelid, kung ang mga nauna ay walang nais na epekto. Ang operasyon sa pagbabawas ng takipmata ay isang mabisang paraan upang makamit ang nais na hitsura. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga micro-incision ay ginawa sa ilalim ng mga mata at sa mga eyelids, tinanggal ang taba, ang balat ay hinihigpit, ang mga incision ay naayos. Ang proseso ng pag-alis ng mataba na katawan ay kitang-kita ang pamamaga. Gayundin, ginagawang posible ng pamamaraang pag-opera upang matanggal ang nalalagas na mga eyelid. Gayunpaman, hindi malulutas ng belpharoplasty ang problema ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata.

Paano higpitan ang balat ng takipmata sa bahay na may masahe

Upang higpitan ang balat sa paligid ng mga mata, kapaki-pakinabang na gumawa ng isang espesyal na acupressure massage. Bukod sa epekto sa eyelids, may positibong epekto ito sa buong mukha. Ang massage na ito ay maaaring labanan laban sa mga paa ng uwak, mga bilog sa ilalim ng mga mata, flabbiness at puffiness. Bilang karagdagan, makakatulong ito na mapabuti ang paningin at mapawi ang pananakit ng ulo.

Ang kakanyahan ng masahe ay kumukulo sa katotohanan na sa pamamagitan ng pagpindot sa mga aktibong biologically point na matatagpuan sa mga kalamnan na nakapalibot sa mga mata, ang lactic acid na naipon dito ay pinalitan ng glycogen. Ang huli ay nagbibigay ng lakas sa mga kalamnan, nai-tone ito. Ang mga puntos na bioactive ay dapat munang makita. Nararamdaman ang mga ito tulad ng maliit na indentations sa kalamnan o buto. Minsan matatagpuan ang mga ito sa mga arterya kung saan nadarama ang pulso. Kapag naabot mo ang tamang lugar, makakaramdam ka ng kaunting sakit. Ito ang nagpapahiwatig na natagpuan mo ang tamang site.

Huwag iunat ang balat sa panahon ng masahe, kahit na bumuo ka ng presyon. Kinakailangan upang pasiglahin ang mga puntos sa index, gitna at singsing (kung kinakailangan) mga daliri. Ang pindutin ay dapat na patayo, nang hindi gumagawa ng pabilog na paggalaw.

Kung mayroon kang mahabang kuko na nakagagambala, gamitin ang iyong mga knuckle. Pasiglahin ang bawat punto ng halos 5-7 segundo sa pagbuga. Tandaan na ang tamang paghinga ay mahalaga. Kinakailangan na pindutin sa sandaling ito kapag ang baga ay walang hangin. Ang tindi ng pagpapasigla ay hindi dapat maging masyadong malakas - hanggang sa madama ang kaunting sakit. Kailangan mong impluwensyahan ang maraming mga zone sa panahon ng isang masahe:

Tatlong patayong mga tuldok sa noo sa bawat panig ng gitnang linya … Matatagpuan ang mga ito sa layo na humigit-kumulang na 1-1.5 sentimetrong mula sa gitnang linya. Sa pamamagitan ng pagpindot sa mga lugar na ito, maaari mong i-tone ang mga kalamnan at makinis ang mga noo ng noo. Mahalaga na magkaroon ng isang mataas na turgor ng balat sa noo, dahil ang mga kalamnan na ito ang nagpapahigpit sa humina na pang-itaas na mga eyelid.
Tatlong puntos sa kilay … Matatagpuan ang mga ito sa mga dulo ng kilay at sa gitna. Kumilos sa kanila, at higpitan mo ang mga bag sa ilalim ng mga mata, mapupuksa ang nakasabit na takipmata. Gayundin, ang mga puntong ito ay nagdaragdag ng pagkalastiko ng pinong balat ng itaas na takipmata.
Mga pares na puntos sa panloob na sulok ng mga mata … Dapat silang stimulate sa parehong oras. Nakakatulong ito upang maalis ang puffiness, puffiness, dark circle sa paligid ng mga mata. Gayundin, ang epekto sa mga lugar na ito ay nagpapahinga sa mga mata, nagpapabuti ng paningin.
Mga pares na puntos sa mga panlabas na sulok ng mga mata … Ang mga zone na ito ay matatagpuan sa distansya ng halos isang sent sentimo mula sa panlabas na sulok ng mata, na medyo mas mataas patungo sa templo. Ang kanilang stimulasi ay "gumagana" sa mga paa ng uwak, mga kunot sa ibabang takipmata.
Mga pares na puntos sa ilalim ng mga mata … Mayroon silang epekto sa puffiness, bilog sa ilalim ng mga mata, pasiglahin ang daloy ng dugo, pati na rin ang kanal ng lymph. Sa pamamagitan ng pagpindot sa mga lugar na ito, mapapabuti mo ang turgor ng mas mababang takipmata, mapupuksa ang mga bag. Napapansin na ang mga puntong ito ay matatagpuan sa buto sa ilalim ng mag-aaral at medyo masakit. Gayunpaman, alang-alang sa resulta, dapat kang maging mapagpasensya. Kapaki-pakinabang din ang paglalakad gamit ang iyong mga daliri, paglalagay ng bahagyang presyon, sa gilid ng mga socket ng mata patungo sa templo.

Huwag kalimutan na linisin at lubusan na moisturize ang iyong balat bago ang pamamaraan. Mas mahusay na magsagawa ng acupressure sa umaga sa loob ng dalawa hanggang tatlong minuto.

Paano gumamit ng eyelid cream

Naglalapat ng cream sa ilalim ng mga mata

Ang isang maayos na napiling eye cream ay maaaring "mask" ng maraming gabi na walang tulog at sampung taon. Bago ka pumunta para sa naaangkop na mga pampaganda para sa lugar sa paligid ng mga mata, dapat mong magpasya kung anong problema ang nakakaabala sa iyo:

Namamaga, namamagang mata … Sa kasong ito, pumili para sa paglamig ng mga light gels. May mga tulad, halimbawa, sa mga linya ng Planeta Organica, Babor at iba pang mga tatak.
Mga bag sa ilalim ng mga mata … Para sa pamamaga, ang mga cream na may malakas na epekto ay epektibo, na nagpapataas ng turgor at nababanat ng balat. Ang kaukulang mga produkto ay inaalok ng mga tatak Vichy, Oriflame.
Madilim na bilog sa paligid ng mga mata … Sa kasong ito, dapat kang pumili ng isang cream na magpapasaya sa balat at magkaroon ng angkop na UV factor para sa iyo. Ito ang mga pondo mula sa Vichy, Natura Siberica, Green Pharmacy.
Pinong mga kunot … Ang mga moisturizing cream na may mga antioxidant ay gumagana nang maayos. Maraming mga tatak ang may mga gamot na ito. Ang Bioderma, Doctor Hauschka, Dior Hydra, Shiseido benefiance at iba pa ay pinatunayan nang mabuti ang kanilang sarili.

Sa proseso ng pagpili ng isang cream para sa lugar sa paligid ng mga mata, huwag gabayan lamang ng sikat na tatak ng pangalan. Basahing mabuti ang label. Alam kung anong mga aktibong sangkap ang naglalaman ng produkto, maaari kang gumawa ng iyong sariling konklusyon kung anong epekto ang magkakaroon nito sa iyong balat.

Mga kapaki-pakinabang na sangkap:

Bitamina C … Pinapanatili ang kahalumigmigan, pinoprotektahan laban sa mga libreng radical, pinapanumbalik ang pagkalastiko ng balat.
Bitamina K … Pinapabuti ang microcurrent ng dugo, pinapalakas ang mga capillary, tinatanggal ang mga madilim na spot sa ilalim ng mga mata.
Haloxil … Pinapagana nito ang lokal na palitan ng bilirubin sa mga cell, nagpapaputi ng mga bilog.
Eyeliss … Ito ay isang peptide complex na itinuturing na pinaka-advanced sa ngayon. Mayroon itong epekto sa paagusan, nagpapagaan ng puffiness, nagpapalakas ng mga capillary.
Argirelen … Ang gawa nito ay kahawig ng Botox. Bahagyang nagyeyelo ito ng maliliit na kalamnan, sa gayon pinipigilan ang hitsura ng mga kunot.
Hyaluronic acid … Epektibong moisturizing ang balat, ginagawa itong mas nababanat.
Resveratrol … Isang malakas na antioxidant na nakikipaglaban sa maagang pag-iipon ng epidermis.
Coenzyme Q10 … Binibigyan ang balat ng malusog na hitsura, nagpapabuti ng metabolismo.
Ester-C … Ito ay isang tubig- at malulusaw na anyo ng bitamina C. Ang sangkap ay humihigpit ng epidermis, ginagawang malusog ang kulay nito, at pinapagana ang paggawa ng collagen.
Mahalagang Mga Fatty Acid … Perpektong moisturizing, pinipigilan ang hitsura ng maagang mga wrinkles.

Bilang karagdagan, dapat mong bigyang pansin kung paano mo inilalapat ang cream sa balat sa paligid ng mga mata. Ang pamamaraang ito ay tiyak na tumutukoy:

Huwag ilapat ang gamot sa palipat na takipmata. Dapat kang lumipat mula sa tulay ng ilong kasama ang itaas na nakapirming bahagi ng takipmata at pagkatapos ay kasama ang mas mababang likod hanggang sa tulay ng ilong. Gayundin, lumayo mula sa linya ng pilikmata.
Hindi kailangang kuskusin ang cream. Ito ay sapat na upang makagawa ng ilang mga hindi magandang paggalaw ng ilaw na paggalaw. Gawin ito sa iyong mga daliri sa singsing, dahil mas mahina ang mga ito kaysa sa natitira at hindi mo magagawang masira ang sensitibong balat.
Itabi ang iyong day cream sa ref. Bilang karagdagan sa katotohanan na ito ay magiging mas mahusay na mapangalagaan, bibigyan mo rin ito ng isang tonic effect.
Hindi inirerekumenda na ilapat ang night cream bago matulog. Lilikha ito ng pamamaga. Gawin ang pamamaraan isang oras bago ang oras ng pagtulog.
Huwag kailanman maglagay ng regular na cream ng mukha sa iyong mga eyelid. Sa ganitong mga paghahanda, ang konsentrasyon ng mga aktibong sangkap ay masyadong mataas. Ito ay nakakapinsala sa pinong balat sa paligid ng mga mata.

Ang paggamit ng mga bitamina para sa balat ng eyelids

Sa kanilang sarili, ang mga bitamina ay hindi isang bloke ng gusali para sa mga tisyu ng balat at mga cell. Kaya, hindi sulit na asahan mula sa kanila na aalisin nila ang puffiness, aalisin ang flabbiness o pakinisin ang mga kunot. Ngunit, sa parehong oras, ang mga bitamina ay aktibong kasangkot sa metabolismo, paggawa ng collagen at elastin.

Ang "Mga bitamina ng kagandahan" ay tinatawag na A at E. Retinol (bitamina A) ay may nagbabagong epekto sa balat sa paligid ng mga mata, nagpapabuti sa paggawa ng collagen, na kinakailangan para sa kumukupas na epidermis. Aktibong pinoprotektahan ang mga maselan na eyelid mula sa impluwensya ng mga negatibong kadahilanan sa kapaligiran. Ang Tocopherol acetate (bitamina E) ay nagpapabagal sa pagbuo ng mga libreng radical sa tisyu. Tumutulong upang mapabuti ang microcirculation ng dugo, lumahok sa pagbubuo ng collagen. Ang mga bitamina ay idinagdag sa mga cream at mask. Malawakang ginagamit din ang mga ito upang mapatibay ang mga produktong pangangalaga sa balat sa bahay. Ang mga sangkap na ito ay natutunaw sa taba, na nangangahulugang dapat itong gamitin kasama ng mga langis tulad ng olibo, castor, almond, sea buckthorn at iba pa. Maaari kang bumili ng mga bitamina sa mga capsule mula sa mga parmasya. Ito ay isang napaka-maginhawang form, dahil ang kapsula ay madaling mabuksan at ang produkto ay maaaring pigain. Ito ay nagkakahalaga ng maingat na pagsunod sa resipe, dahil ang mga sangkap na ito ay napaka-concentrated. Sa bahay, ang mga bitamina A at E ay maaaring magamit bilang bahagi ng mga naturang paghahanda:

Skin-enriched na cream ng balat … Para sa paghahanda nito, pinagsasama namin ang isang kutsara ng cocoa butter, sea buckthorn at madulas na tocopherol acetate. Lubricate ang pang-itaas at ibabang mga eyelid na may halong ito. Pagkatapos ng 15 minuto, alisin ang mga labi na may isang napkin.
Mga cream ng paa ni Crow na may tocopherol acetate … Kakailanganin mo ang bitamina E at glycerin. Hinahalo namin ang 30 gramo ng huli sa sampung mga capsule ng bitamina. Ilapat ang produkto sa balat, gaanong imasahe ito. Pagkatapos ng dalawampung minuto, alisin ang mga labi sa isang cotton swab.
Vitamin A mask … Kumuha kami ng kalahating kutsarita ng langis ng kastor, magdagdag ng isang pares ng mga patak ng retinol. Pinamamahusan namin ang mga cotton pad sa pinaghalong at inilalagay ito sa itaas at mas mababang mga eyelid. Pagkalipas ng dalawampung minuto, pinahiran namin ang aming mga mata ng napkin at hinugasan ang aming mukha.

Folk remedyo para sa pangangalaga ng balat ng takipmata

Ang tradisyunal na gamot ay mayaman sa mga recipe para sa pangangalaga ng pinong balat sa paligid ng mga mata. Ang pangunahing kondisyon para sa pagiging epektibo ay ilapat ito nang regular, at hindi sa pana-panahon.

Mga recipe ng katutubong remedyo:

Maskara ng patatas … Maghanda ng isang sabaw ng perehil mula sa isang kutsarang halaman at kalahating baso ng kumukulong tubig. Takpan at iwanan ng 15 minuto. Sa oras na ito, alisan ng balat ang hilaw na patatas, tatlo sa isang masarap na kudkuran. Ang isang kutsarang patatas ay sapat na. Magdagdag ng mainit na pagbubuhos ng perehil, isang kutsarang langis ng halaman dito. Pukawin ang timpla at ilagay ito sa cheesecloth. Kinokolekta namin ang tela ng maraming beses at inilalagay ito sa aming mga mata sa loob ng 15-20 minuto.
Yolk ng itlog para sa tuyong balat ng eyelids … Upang ma-moisturize ang mga eyelid, sapat na upang mag-lubricate ng balat ng yolk at hawakan ng halos 20 minuto. Pagkatapos nito, naghuhugas kami. Kung mayroon kang mga kunot, idagdag ang langis ng halaman sa pula ng itlog.
Anti-kulubot na maskara ng tinapay … Kumuha ng isang piraso ng puting tinapay na mumo at magbasa ito sa langis ng halaman. Ilapat ang halo sa ilalim ng mga mata at umalis sa loob ng 20 minuto. Naghuhugas kami ng maligamgam na tubig.
Nourishing curd mask … Pukawin ang kalahating kutsarang taba ng keso sa maliit na bahay na may kalahating kutsarita ng pulot. Magdagdag ng isang kutsarita ng anumang langis ng halaman, ang parehong halaga ng mabibigat na cream. Ibuhos sa isang kutsarang gatas. Kuskusin ang mga sangkap at ilapat ang halo sa mga eyelid sa loob ng 15 minuto.
Saging anti-wrinkle mask … Kumuha ng isang kutsarang sagol na saging, kuskusin ng parehong dami ng mantikilya. Inilalagay namin ang komposisyon sa mga eyelids at pinaputok ito nang kaunti sa balat gamit ang iyong mga kamay. Umalis kami ng 20 minuto. Pagkatapos ay naghuhugas kami ng maligamgam na tubig.

Paano higpitan ang balat ng mga eyelids - panoorin ang video:

Ang kagandahan at kabataan ng balat sa paligid ng mga mata ay bunga ng maingat na pangangalaga at paggalang sa iyong kalusugan. Regular na "pampalusog" ng mga eyelid na may de-kalidad na mga pampaganda, mga espesyal na masahe, mga pamamaraan ng salon na kasama ng mga katutubong resipe, ipagpaliban mo ang proseso ng pagtanda sa loob ng maraming taon.