Ang mga babaeng kasangkot sa palakasan ay madalas na gumagamit ng oral contraceptive upang mapabilis ang paggaling ng katawan. Alamin kung paano at bakit nila ito ginagawa? Kadalasan, ang komposisyon ng mga oral contraceptive ay may kasamang mga compound na ang istraktura ay malapit sa estradiol at progestogen. Bilang karagdagan sa kanilang pangunahing layunin, ang mga gamot sa pangkat na ito ay maaaring magamit upang makontrol ang siklo ng panregla at matanggal ang mga iregularidad nito. Sa parehong oras, ang mga contraceptive ng tableta ay madalas na ginagamit upang mapabilis ang paggaling ng katawan pagkatapos ng pagsasanay. Ngayon ay isasaalang-alang namin ang paggamit ng oral contraceptive sa bodybuilding ng babae.
Mga katangian ng oral contraceptive
Sa ngayon, magagamit ang tatlong uri ng mga contraceptive ng pill:
- Naayos na dosis;
- Pang-araw-araw na paghahanda ng progestin;
- Pinagsamang paghahanda ng yugto.
Ang mga gamot na multiphasic ay naglalaman ng isang tiyak na halaga ng estrogen at progestin, na ginagamit sa buong siklo ng panregla. Kapag gumagamit ng biphasic at three-phase na gamot, ang progestin na dosis ay nabawasan alinsunod sa natural na proseso ng physiological.
Ang pangunahing mga aktibong sangkap ng mga gamot na ito: ethinylestradiol at mestranol ay mga synthetic female hormones. Sa mga modernong gamot, ang nilalaman ng mestranol ay makabuluhang nabawasan sa paghahambing sa mga unang contraceptive. Dapat ding pansinin na ang mga gamot na pangatlong henerasyon na ibinebenta ngayon ay halos walang epekto.
Mga epekto ng oral contraceptive sa pagganap ng palakasan
Kamakailan lamang, nagsagawa ang mga siyentista ng maraming malakihang pag-aaral ng epekto ng mga contraceptive ng tableta sa pagganap ng palakasan. Dahil nagkaroon ng mga seryosong pagbabago sa komposisyon ng mga gamot, ang mga naunang pag-aaral ay naiiba na naiiba mula sa huli.
Pagganap ng aerobic
Upang masuri ang kapasidad ng aerobic ng katawan, ang tagapagpahiwatig ng maximum na pagkonsumo ng oxygen ay madalas na ginagamit. Sa panahon ng normal na paggana ng katawan, ang mga pagbabago sa antas ng hormonal ay hindi nakakaapekto sa tagapagpahiwatig na ito.
Kapag pinag-aaralan ang epekto sa katawan ng mga contraceptive ng pill, iba't ibang mga dosis at uri ng gamot ang ginamit. Sa panahon ng pag-aaral ng epekto ng paggamit ng 1 milligram ng norethindrone para sa isang maikling panahon (20 araw), walang mga pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng maximum na pagkonsumo ng oxygen ang nakita rin. Ang mga katulad na resulta ay nakuha sa mas mahabang mga eksperimento gamit ang mga gamot na tatlong yugto.
Naniniwala ang mga siyentista na ang iba pang mga kadahilanan, tulad ng dami ng stroke, kapasidad ng oxygen sa dugo, atbp., Ay maaaring baguhin ang pagganap ng aerobic. Kaugnay nito, ang pagbaba / pagtaas ng tagapagpahiwatig ay maaaring sanhi ng pagbabago sa mga salik na ito.
Mga tagapagpahiwatig ng Anaerobic
Ang sitwasyon sa pagbabago ng mga anaerobic parameter kapag gumagamit ng mga contraceptive ng pill ay medyo naiiba. Maliit na pananaliksik ang nagawa sa direksyon na ito. Kapag gumagamit ng mga unang henerasyon na gamot sa mga eksperimento, isang pagbawas sa mga tagapagpahiwatig ng lakas ang nabanggit. Maaga pa upang magsalita tungkol sa anumang eksaktong data at kinakailangan na maghintay para sa mga resulta ng mga bagong pag-aaral.
Maaaring sabihin ang pareho tungkol sa pag-aaral ng epekto ng estradiol sa pinsala sa kalamnan ng kalamnan. Sa ngayon, walang katibayan upang suportahan ang epekto ng pangunahing babaeng hormone sa creatine kinase sa ilalim ng impluwensya ng pagsasanay sa lakas.
Sa parehong oras, mayroong katibayan ng naantala na sakit ng kalamnan na may paggamit ng contraceptive. Sa ngayon, hindi maipaliwanag ng mga siyentista ang mga mekanismo ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Isinasagawa din ang isang pag-aaral sa pinsala sa kalamnan kapag nahantad sa eccentric contraction. Para sa mga layuning ito, ang pagpapatakbo ng paakyat ay ginamit sa kalahating oras. Ang mga kinatawan ng dalawang grupo (kontrol at pang-eksperimentong) ay nagpakita ng isang pagtaas sa konsentrasyon ng creatine kinase at ang antas ng sakit sa kalamnan. Sa mga sportswomen na kumukuha ng mga contraceptive, kumpara sa control group, nagkaroon ng pagkaantala sa simula ng mga sensasyon ng sakit na may pagkakaiba na 72 oras.
Ang mga resulta ay maaaring ipahiwatig ang mga proteksiyon na katangian ng estradiol laban sa pinsala sa kalamnan tissue. Mayroong maraming iba pang mga pag-aaral sa paksang ito, ngunit wala pang eksaktong sagot sa mga mayroon nang mga katanungan.
Dapat itong makilala na ngayon ang mga kababaihan na kasangkot sa palakasan ay lalong gumagamit ng mga contraceptive ng tableta. Ang epekto ng mga gamot na ito sa pisikal na pagganap ng mga babaeng atleta ay hindi pa tuluyang naitatag. Maaari nating sabihin na may kumpiyansa na ang pinakabagong mga gamot na kabilang sa pangatlong henerasyon ay praktikal na walang mga epekto. Ito ang naging pangunahing dahilan para sa mas malawak na paggamit ng mga contraceptive sa palakasan.
Ang pagbaba ng pagganap ng aerobic, na na-obserbahan sa maraming mga pag-aaral, ay malamang na nauugnay sa isang pagbabago sa pattern ng daloy ng dugo. Ito naman ay maaaring sanhi ng pagsugpo ng sympathetic nerve system, kasama ang pagbaba ng konsentrasyon ng catecholomines sa dugo.
Ang mga katulad na pagbabago sa babaeng katawan ay posible sa panahon ng pagbubuntis. Kaugnay nito, ngayon ay walang basehan ng ebidensya para sa mga posibleng pagbabago sa mga anaerobic tagapagpahiwatig kapag gumagamit ng mga contraceptive ng pill. Posibleng baguhin ang mga proseso ng thermoregulation ng katawan, na nakumpirma sa maraming mga pag-aaral.
Dapat pansinin na ang mga katulad na phenomena ay nangyayari sa katawan sa ilalim ng impluwensya ng pisikal na pagsusumikap sa panahon ng luteal phase ng menstrual cycle. Sa ngayon, hindi dapat magmadali ang isang tao sa mga konklusyon at mas mahusay na maghintay para sa mga bagong malakihang pag-aaral sa paksang ito. Marahil, ang mga kongkretong sagot sa mayroon nang mga katanungan ay matatanggap sa lalong madaling panahon.
Higit pang impormasyon tungkol sa mga oral contraceptive sa video na ito:
