Alamin kung paano ang mga bodybuilder ay nakakakuha ng mapagkumpitensyang hugis nang napakabilis at nagpapakita ng mahusay na walang kalamnan na kalamnan nang walang isang patak ng taba. Maraming klase ng diuretics ang ginagamit sa tradisyunal na gamot at palakasan ngayon. Bilang bahagi ng artikulong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa paggamit ng loop at herbal diuretics sa bodybuilding.
Mga herbal diuretics
Mahigit sa 70 porsyento ng mga nakapagpapagaling na halaman ang natagpuan na mayroong mga katangian ng diuretiko. Kaya, lahat sila ay maaaring maiuri na teoretikal bilang mga herbal diuretics. Gayunpaman, ilan lamang sa kanila ang nakakita ng malawak na aplikasyon sa lugar na ito ng gamot. Bagaman ang mga gamot na ito ay mas mababa sa lakas kaysa sa mga gawa ng tao, mayroon silang bilang ng mga kalamangan. Una sa lahat, tungkol dito ang kawalan ng mga epekto at kakayahang gamitin ang mga ito sa mahabang panahon.
Dahon ng bearberry
Ang halaman na ito ay tinatawag ding tainga ng oso at naglalaman ng maraming halaga ng mga espesyal na flavonoid na maaaring dagdagan ang output ng ihi. Kapag kumukuha ng mga dahon ng bearberry, kinakailangang kumuha mula 0.5 hanggang 1 gramo ng hilaw na materyal nang paisa-isa. Sa araw, ang pagbubuhos ng halaman ay tumatagal mula 3 hanggang 5 beses. Kung mayroon kang mga problema sa paggana ng mga bato, kung gayon hindi ito inirerekumenda na gamitin ang halaman na ito.
Horsetail
Naglalaman ang halaman ng silicic acid, alkaloids, flavonoids at iba pang mga biologically active na sangkap. Ang mga decoction ng horsetail ay may hindi lamang isang diuretiko na epekto, kundi pati na rin ng anti-namumula at disimpektante. Sa isang pagkakataon, kailangan mong ubusin mula 1 hanggang 2 gramo ng mga materyales sa halaman. Sa araw, dapat kang uminom ng sabaw ng 3 hanggang 4 na beses.
Lingonberry leaf
Kapag gumagawa ng sabaw ng mga dahon, kinakailangang gumamit ng isa o dalawang gramo ng mga dahon nang paisa-isa. Gayundin, huwag kumuha ng mga dahon ng lingonberry para sa sakit sa bato.
Ang mga dahon ng staminate ng Orthosiphon
Naglalaman ang halaman ng isang malaking halaga ng mga biologically active na sangkap. Kadalasan, ang halaman ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit ng urinary tract at bato. Sa isang pagkakataon, dapat kang gumamit ng 1 o 2 gramo ng mga hilaw na materyales. Ubusin ang sabaw ng halos kalahating oras bago kumain ng 2 hanggang 3 beses sa araw. Hindi tulad ng mga nakaraang halaman, ang parenchyma ay hindi kasama sa komposisyon ng mga dahon ng orthosiphon, ngunit maaari itong magamit para sa mga problema sa bato.
Lespefril
Ito ay isang gamot na ginawa mula sa Lespedeza capitate. Ang gamot ay ginagamit sa dami ng isa o dalawang kutsara sa araw. Sa matinding anyo ng sakit, ang pang-araw-araw na dosis ay maaaring tumaas sa anim na kutsara.
Loop diuretics
Ethacrynic acid
Ang sangkap ay perpektong hinihigop sa bituka, at pagkatapos makapasok sa dugo nakikipag-ugnay ito sa mga compound ng protina. Ang kalahating buhay ng sangkap ay mula sa kalahating oras hanggang isang oras. Ang mga unang resulta ng paggamit ng gamot ay mapapansin sa loob ng 20 o isang maximum na 40 minuto pagkatapos magamit, at ang maximum ay maaabot pagkatapos ng isang oras o mahigit mula sa sandali ng paggamit. Tumutulong ang gamot upang mabawasan ang presyon ng dugo.
Bufenox
Ang diuretic na ito ay mabilis na hinihigop ng bituka ng halos 100 porsyento. Ayon sa mga resulta ng maraming pag-aaral, ang gamot ay humigit-kumulang na 30-50 beses na mas aktibo kaysa sa furosemide.
Torasemid
Ang Torasemide ay ganap na hinihigop ng katawan at sa loob ng 60 minuto pagkatapos ng pangangasiwa, sinusunod ang maximum na konsentrasyon ng aktibong sangkap sa dugo. Ang kalahating buhay ay 2 hanggang 4 na oras. Ang Torasemide ay halos kapareho sa mga pag-aari sa furosemide. Para sa kadahilanang ito, ang mga pamamaraan ng paggamit ng torasemide, mga pharmacinetics nito, mga pahiwatig para sa paggamit at mga epekto ay magkatulad.
Malalaman mo ang higit pa tungkol sa paggamit ng horsetail bilang isang diuretiko mula sa video na ito:
